![牛肉萝卜粥的做法 - 牛肉萝卜粥怎么做]( "牛肉萝卜粥的做法 - 牛肉萝卜粥怎么做")
- 食材明细主料大米（一碗）牛肉（80克）萝卜（半个）葱花（少许）辅料盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）牛肉萝卜粥的做法步骤1、成品。今天还剩一点牛肉，今早买了一个萝卜，就想到将两种食材放在一起，应该是荤素搭配在一起，味道不错。2、大米洗干净，放入电饭锅中，倒入纯净水，调稀饭...
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![西红柿胡萝卜牛肉粥的做法 - 西红柿胡萝卜牛肉粥怎么做]( "西红柿胡萝卜牛肉粥的做法 - 西红柿胡萝卜牛肉粥怎么做")
- “天气转凉了，喝点热气腾腾的营养粥，即暖胃又能补充能量！”食材明细主料白米粥（500ml）西红柿（1个）酱牛肉粒（100克）胡萝卜（50克）包心菜（30克）辅料油（15克）盐（4克）胡椒粉（2克）香油（1克）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西红柿胡萝卜牛肉粥的做法步骤1、首先将胡萝卜切成小丁，锅里倒入适量油烧热，...
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![牛肉胡萝卜小米粥的做法 - 牛肉胡萝卜小米粥怎么做]( "牛肉胡萝卜小米粥的做法 - 牛肉胡萝卜小米粥怎么做")
- “瘦牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，是促进我给宝宝做的牛肉胡萝卜小米粥：婴幼儿生长发育、滋养强身、提高抗病能力的补益佳品。胡萝卜丰富的胡萝卜素能在体内转变成维生素A，有助于婴幼儿提高自身免疫力，是制作婴幼儿辅食的常用蔬菜，祝所有宝宝们健康成长！！！”食材明细主料牛肉（适...
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![胡萝卜肉丸粥的做法 - 胡萝卜肉丸粥怎么做]( "胡萝卜肉丸粥的做法 - 胡萝卜肉丸粥怎么做")
- “胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，人们对它保护视力的功能并不陌生，此外它还有滋润皮肤的作用。此外，β-胡萝卜素属于脂溶性物质，只有当它溶解在油脂中时，才能转变成维生素A，被人体吸收，所以胡萝卜用油炒，或和其他含油脂类食物同食，可达到加倍滋润的效果。而且胡萝卜为...
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![萝卜丝瘦肉粥的做法 - 萝卜丝瘦肉粥怎么做]( "萝卜丝瘦肉粥的做法 - 萝卜丝瘦肉粥怎么做")
- 食材明细主料萝卜（半个）瘦肉（适量）米饭（一碗）调料盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜丝瘦肉粥的做法步骤1、准备材料，瘦肉忘记拍了。2、米饭倒入锅，加入适量清水，大火烧开。3、加入萝卜丝，大火烧开，用勺子不断搅拌均匀。4、加入瘦肉丝，大火不断搅拌。5、加入一勺盐。6、搅拌...
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![胡萝卜牛肉粥的做法 - 胡萝卜牛肉粥怎么做]( "胡萝卜牛肉粥的做法 - 胡萝卜牛肉粥怎么做")
- “胡萝卜含有丰富的维生素，胡萝卜素，B族维生素等营养元素，可以保护视力，预防夜盲症。”食材明细主料胡萝卜（1根）牛肉（50g）大米（1杯）辅料油（10g）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜牛肉粥的做法步骤1、准备一根胡萝卜2、切成丁3、准备大米4、浸泡半小时5、牛肉用尚唯尔S266辅食机...
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![瘦肉胡萝卜粥的做法 - 瘦肉胡萝卜粥怎么做]( "瘦肉胡萝卜粥的做法 - 瘦肉胡萝卜粥怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（30g）辅料胡萝卜（30g）玉米粒（10g）生姜（5g）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）瘦肉胡萝卜粥的做法步骤1、猪油下锅化了以后，加入瘦肉和姜片翻炒变色，用猪油炒瘦肉可以去腥增香。2、倒入胡萝卜丁翻炒，加一点儿盐。3、倒入开水，加入玉米粒。高压30分钟即可。4、出锅。5、...
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![胡萝卜瘦肉粥的做法 - 胡萝卜瘦肉粥怎么做]( "胡萝卜瘦肉粥的做法 - 胡萝卜瘦肉粥怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（半根）瘦肉（适量）米粥（适量）辅料玉米淀粉（适量）调料香油（5毫升）盐（少许）生抽（3毫升）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜瘦肉粥的做法步骤1、成品图。2、瘦肉切丝用玉米淀粉腌制一会备用。3、米粥倒入锅内，加入胡萝卜丁一起煮5分钟，煮至过程中，需要不断搅拌。4、加...
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![萝卜丝肉末粥的做法 - 萝卜丝肉末粥怎么做]( "萝卜丝肉末粥的做法 - 萝卜丝肉末粥怎么做")
- 食材明细主料萝卜（半个）肉末（适量）米粥（适量）调料盐（5克）生抽（3毫升）五香粉（3克）料酒（3毫升）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜丝肉末粥的做法步骤1、成品图看看不错吧。2、肉末，加入一勺盐，生抽，料酒，五香粉顺着一个方向搅拌均匀。3、萝卜去皮切丝撒少许盐腌制一会，然后榨干水分备用。4...
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![菠菜胡萝卜牛肉大米粥的做法 - 菠菜胡萝卜牛肉大米粥怎么做]( "菠菜胡萝卜牛肉大米粥的做法 - 菠菜胡萝卜牛肉大米粥怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（一碗）辅料牛肉块（50克）胡萝卜（少许）菠菜（两根）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜胡萝卜牛肉大米粥的做法步骤1、准备好食材，把他们切丁备用2、把剩米饭和胡萝卜丁放少许盐一起煮3、然后把牛肉碎放进去4、最后把菠菜丁放进去搅拌均匀，关火5、色香味美...
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![白萝卜牛肉粥的做法 - 白萝卜牛肉粥怎么做]( "白萝卜牛肉粥的做法 - 白萝卜牛肉粥怎么做")
- “【白萝卜牛肉粥】女儿点的餐，要吃那种有肉的，有胡萝卜有芹菜还糊糊的粥。米妈知道小妞儿说的是前些天做的羊肉粥。那天煮粥不小心糊了，有一点糊糊的味道。女儿竟然特别喜欢。米妈作饭不拘形式，这一次做的跟上一次做的不会完全一样，跟下一次的也不会一样。女儿要吃那就还做肉...
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![牛肉焖萝卜的做法 - 牛肉焖萝卜怎么做]( "牛肉焖萝卜的做法 - 牛肉焖萝卜怎么做")
- “这是一款用电饭锅炒的牛肉。不是为了秀手艺，而是条件所限，只有两个电饭锅，只能一个焖米，一个炒菜。说实话，非常好吃。”食材明细主料牛肉（500g）辅料青萝卜（500g）调料姜片（2块）蒜瓣（5个）小米椒（3个）麻椒（10余粒）盐（适量）生抽（适量）香辣（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）牛肉焖萝卜的做法步骤1、牛...
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![牛肉黄萝卜瑶柱粥的做法 - 牛肉黄萝卜瑶柱粥怎么做]( "牛肉黄萝卜瑶柱粥的做法 - 牛肉黄萝卜瑶柱粥怎么做")
- “早上吃多了甜粥，还是来个咸的，有荤有素简单的。”食材明细主料牛肉（200g）黄萝卜（1根）辅料瑶柱（15个）姜（少许）调料胡椒粉（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛肉黄萝卜瑶柱粥的做法步骤1、黄萝卜，去皮，切丁。2、牛肉切丁，加盐酱油腌制，上淀粉。3、瑶柱过水，清洗干净。...
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![胡萝卜羊肉粥的做法 - 胡萝卜羊肉粥怎么做]( "胡萝卜羊肉粥的做法 - 胡萝卜羊肉粥怎么做")
- “【胡萝卜羊肉粥】试一下，看你喜欢不？咸粥，好长时间没有做了。换换口味儿，女儿特别喜欢，两大碗！可是，米爸爸不喜欢吃，昭彤也不怎么喜欢。吃饭这事儿，勉强不了，你说有人天生不喜欢吃肉，那就是不喜欢，勉强不了的。你说有人天生不喜欢吃羊肉，也勉强不了的。米爸爸属于后者，羊肉的很多做法...
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![胡萝卜肉丝粥的做法 - 胡萝卜肉丝粥怎么做]( "胡萝卜肉丝粥的做法 - 胡萝卜肉丝粥怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（适量）胡萝卜（适量）大米（适量）辅料生粉（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）糖（适量）油（适量）葱花（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜肉丝粥的做法步骤1、大米适量。2、洗净后加少许盐腌制15分钟。3、水煮沸放入大米。4、胡萝卜切丁。5、放入锅中。6、...
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![萝卜烧牛肉的做法 罗卜烧牛肉 萝卜烧牛肉怎么做]( "萝卜烧牛肉的做法 罗卜烧牛肉 萝卜烧牛肉怎么做")
- 食材明细主料牛肉（适量）萝卜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）八角（适量）陈皮（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）萝卜烧牛肉的做法步骤1、准备葱、姜、蒜、八角、陈皮(四制)。锅内放些油，将姜片下去小火爆抄，直到香味出来，然后在放八角，陈片，葱，蒜。2、以上作料爆香后，将切好的牛肉与罗...
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![萝卜牛肉的做法 - 萝卜牛肉怎么做]( "萝卜牛肉的做法 - 萝卜牛肉怎么做")
- 食材明细主料牛肉（75g）辅料白萝卜（一个）牛红（20g）调料油（适量）盐（适量）酱油（少量）蚝油（少量）葱白（少量）米酒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）萝卜牛肉的做法步骤1、食材。2、牛肉。3、热油放萝卜牛肉一起爆炒。4、放米酒。5、加适量水。6、焖熟放葱白。7、调味。8、成品。...
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![瘦肉萝卜干粥的做法 - 瘦肉萝卜干粥怎么做]( "瘦肉萝卜干粥的做法 - 瘦肉萝卜干粥怎么做")
- 食材明细主料萝卜干（适量）米饭（一碗）葱花（几根）瘦肉（适量）生姜（几片）辅料玉米淀粉（一勺）调料盐（少许）生抽（3毫升）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）瘦肉萝卜干粥的做法步骤1、瘦肉用玉米淀粉，生姜，葱花，生抽腌制一会。2、锅倒入适量水，倒入米饭，在加入萝卜干。3、大火烧开，转小火。4、快速搅拌...
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![五指牛奶萝卜粥的做法 - 五指牛奶萝卜粥怎么做]( "五指牛奶萝卜粥的做法 - 五指牛奶萝卜粥怎么做")
- “我乱煮的，前两天心血来潮买了五块钱的五指牛奶，每次放那么一点就足够了，所以不知道用到什么时候，随手就放了。白萝卜也是剩下大半截在冰箱，想法消耗。夏郢圩日都有卖草药的村民摆地摊，都是上了年纪的老人，也不知道能有多少收入，更不知道他们还能坚持多久，年轻一代估计没有人愿意...
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![萝卜芋头牛肉粥的做法 - 萝卜芋头牛肉粥怎么做]( "萝卜芋头牛肉粥的做法 - 萝卜芋头牛肉粥怎么做")
- “我觉得芋头和萝卜煮粥特别好吃春夏秋冬都适宜有时候我不想吃饭或者前一天吃得太油腻冰箱有啥食材就自己搭配煮点粥吃省钱养生又养颜😄😄😄那个白菜也可以改成芥菜菠菜啥的芋头萝卜也可以换成山药什么的喜欢吃鸡蛋的最后打个鸡蛋就成了窝蛋牛肉粥了只要自己搭配合理都很...
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![萝卜烧牛肉的做法 - 萝卜烧牛肉怎么做]( "萝卜烧牛肉的做法 - 萝卜烧牛肉怎么做")
- “萝卜软糯，牛肉鲜香。”食材明细主料牛肉（500g）白萝卜（100g）辅料杏鲍菇（100g）胡萝卜（1个）葱白（3个）调料蒜（5个）姜片（5块）盐（适量）豆瓣酱（1勺）菜籽油（5勺）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）萝卜烧牛肉的做法步骤1、白萝卜和胡萝卜切成块。2、配菜切好备用。3、牛肉过水去掉血水。4、油热以后，放...
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![牛肉萝卜缨粥的做法 - 牛肉萝卜缨粥怎么做]( "牛肉萝卜缨粥的做法 - 牛肉萝卜缨粥怎么做")
- “牛肉含有丰富的蛋白质，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。萝卜缨子即萝卜菜的茎和叶，有开胃、止泻、止痢的作用。萝卜缨子加油盐作汤，健胃消食，帮助...
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![胡萝卜肉末粥的做法 - 胡萝卜肉末粥怎么做]( "胡萝卜肉末粥的做法 - 胡萝卜肉末粥怎么做")
- 食材明细主料粘米（适量）糯米（适量）糯小米（适量）胡萝卜（适量）肉末（适量）辅料木耳（适量）红豆（适量）绿豆（适量）黑豆（适量）咸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜肉末粥的做法步骤1、将胡萝卜去皮、洗净切成颗粒状。把肉切成颗粒状。2、粘米、糯米、糯小米、绿豆、红豆、黑豆（什么都可以），加水浸...
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![酸萝卜瘦肉粥的做法 - 酸萝卜瘦肉粥怎么做]( "酸萝卜瘦肉粥的做法 - 酸萝卜瘦肉粥怎么做")
- 食材明细主料酸萝卜（五片）燕麦（适量）豇豆（两根）大米（适量）瘦肉（适量）辅料水（两大碗）盐（一勺）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）酸萝卜瘦肉粥的做法步骤1、酸萝卜流动的清水洗一下，然后切丁。(我自己泡的酸萝卜很咸而且辣，口味重的可以不洗)2、豇豆洗净切碎(冰箱里冷冻的，解冻后很软)...
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![瘦肉胡萝卜粥的做法 夏日美食——瘦肉胡萝卜粥 瘦肉胡萝卜粥怎么做]( "瘦肉胡萝卜粥的做法 夏日美食——瘦肉胡萝卜粥 瘦肉胡萝卜粥怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（适量）白萝卜（适量）硬米（适量）奶香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）瘦肉胡萝卜粥的做法步骤1、瘦肉洗干净切小块，放绞肉机绞成泥不到十分钟就打好了，一点都不费劲，太好用了。2、萝卜洗干净削皮切小块。3、把肉切小块放欧贝尔绞肉机，不一会功夫就轻松搞定打成肉泥4、把...
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