![西洋菜鸡蛋蒸饭的做法 花样米饭——西洋菜鸡蛋蒸饭 西洋菜鸡蛋蒸饭怎么做]( "西洋菜鸡蛋蒸饭的做法 花样米饭——西洋菜鸡蛋蒸饭 西洋菜鸡蛋蒸饭怎么做")
- “吃惯了平时煮、烧或煎、炸出来的食物，乍品尝到蒸出来的美食，滋味还真的不一般。由于蒸具将食与水分开，纵令水沸，也不致触及食物，使食物的营养价值全部保持于食物内，不易遭受破坏，保持食品的原汁原味。因此，每吃一口，感觉就像把所有的营养都吃下了肚一样。而且，比起炒、炸等烹饪方...
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![泡菜洋葱蛋炒饭的做法 泡菜洋葱木耳蛋炒饭 泡菜洋葱蛋炒饭怎么做]( "泡菜洋葱蛋炒饭的做法 泡菜洋葱木耳蛋炒饭 泡菜洋葱蛋炒饭怎么做")
- “蛋炒饭最早的记载见于1972年湖南长沙马王堆汉墓出土的竹简上有关“卵火高”的资料。经专家考证，“卵火高”是一种用黏米饭加鸡蛋制成的食品。有人推断，这可能就是蛋炒饭的前身。蛋炒饭可随意加自己喜欢的配菜，火腿、木耳、蘑菇等都可以。米饭最好是剩米饭，做之前放冰箱里冰...
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![韭菜西葫芦鸡蛋馅蒸饺的做法 - 韭菜西葫芦鸡蛋馅蒸饺怎么做]( "韭菜西葫芦鸡蛋馅蒸饺的做法 - 韭菜西葫芦鸡蛋馅蒸饺怎么做")
- “头伏饺子，今儿换种吃法，大早起来，烫面备馅，给家人蒸一锅皮薄馅大的素馅蒸饺，好吃不腻，吃的过瘾。”食材明细主料高筋粉（300g）西葫芦（半个）鸡蛋（3个）韭菜（1小把）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）韭菜西葫芦鸡蛋馅蒸饺的做法步骤1、和面：...
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![西洋菜鸡蛋滚汤的做法 - 西洋菜鸡蛋滚汤怎么做]( "西洋菜鸡蛋滚汤的做法 - 西洋菜鸡蛋滚汤怎么做")
- 食材明细主料西洋菜（适量）辅料鸡蛋（适量）调料盐（适量）猪油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西洋菜鸡蛋滚汤的做法步骤1、西洋菜摘洗干净备用。2、锅中水开加入适量猪油。3、打入一个鸡蛋。4、鸡蛋煮多少成熟根据自己喜欢的口感，少许盐调味。5、放入西洋菜。6、大火煮开三五...
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![下饭菜 - 洋葱鸡蛋如何做好吃又美味]( "下饭菜 - 洋葱鸡蛋如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3枚洋葱：5个（小的）辅料辣椒：3粒盐：少许糖：适量生抽：适量具体步骤1.洋葱切成条，鸡蛋打散2.锅中放少许油，油热后将鸡蛋倒入，炒成小块儿。3.将鸡蛋盛出，余下的油将切好的洋葱丝和小辣椒倒入。翻炒一小会儿，加入适量...
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![咸蛋西洋菜的做法 - 咸蛋西洋菜怎么做]( "咸蛋西洋菜的做法 - 咸蛋西洋菜怎么做")
- “这菜也叫金银蛋西洋菜，好看又好吃。”食材明细主料西洋菜（4小把）咸鸡蛋（3个）辅料蒜（3瓣）玉米油（1大匙）蒜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸蛋西洋菜的做法步骤1、西洋菜洗净，切段2、蒜切片3、咸蛋白蒸熟，切丁，蛋黄捏开成小块。(鸡蛋是自己腌的。)4、热油锅，把蒜片爆香。5、放入26、...
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![鸡蛋开洋蒸肉末的做法 - 鸡蛋开洋蒸肉末怎么做]( "鸡蛋开洋蒸肉末的做法 - 鸡蛋开洋蒸肉末怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（1只）开洋（40克）肉末（185克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鸡蛋开洋蒸肉末的做法步骤1、食材：鸡蛋、开洋（已泡）、肉末2、将泡好的开洋合入肉末中。3、打入鸡蛋。4、接着，加适量的料酒。5、加适量的生抽。6、加适量的盐。7、调味拌匀...
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![西洋参枸杞蒸蛋羹的做法 #御寒美食#西洋参枸杞蒸蛋羹 西洋参枸杞蒸蛋羹怎么做]( "西洋参枸杞蒸蛋羹的做法 #御寒美食#西洋参枸杞蒸蛋羹 西洋参枸杞蒸蛋羹怎么做")
- “西洋参性凉味甘，具有益肺阴，清虚火，生津止渴的功效。最大的优点的补气养阴，润养五脏，绝无温燥上火之弊端，故称为“无火参”。枸杞子性味甘平，有滋补肝肾，益精明目，治肝肾亏虚，阳虚遗精，精少不育，血虚，头晕目眩，视物不明，两目干涩，消渴等功用。鸡蛋性味甘平，归脾胃经，可养血，滋阴，润燥，用于气...
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![西红柿炒洋葱鸡蛋的做法 - 西红柿炒洋葱鸡蛋怎么做]( "西红柿炒洋葱鸡蛋的做法 - 西红柿炒洋葱鸡蛋怎么做")
- “酸甜咸味都有，好吃的一道快手菜，用家中现有食材炒的，一会就端上桌开饭了。”食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（3个）洋葱（半个）辅料尖椒（半个）花椒粉（适量）盐（适量）糖（少许）油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒洋葱鸡蛋的做法步骤1、备好食材，洋葱、西红柿、尖椒洗净。2、洋葱、西...
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![洋葱西红柿鸡蛋浇饭的做法 - 洋葱西红柿鸡蛋浇饭怎么做]( "洋葱西红柿鸡蛋浇饭的做法 - 洋葱西红柿鸡蛋浇饭怎么做")
- “今天老公感冒了，很可怜的浑身酸痛，流着清鼻涕，还有点咳嗽。中午的时间又比较赶，就做个简单的对治愈感冒很有效果的洋葱西红柿鸡蛋浇饭吧!这个菜虽然很简单，但是不要小瞧这个菜呢，因为有洋葱和西红柿的完美搭配，对治愈感冒有很好的效果呢。简单的说吧：这是因洋葱中含有植物杀菌...
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![洋葱西红柿炒鸡蛋的做法 - 洋葱西红柿炒鸡蛋怎么做]( "洋葱西红柿炒鸡蛋的做法 - 洋葱西红柿炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）洋葱（半个）西红柿（一个）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）洋葱西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、西红柿切块，洋葱切块，鸡蛋打散备用。2、大蒜切丁，大葱切小段备用。3、油锅烧热，倒入玉米油，倒入洋葱，大蒜，大葱煸炒香。4、倒入西红柿煸炒。...
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![鲫鱼西洋菜汤泡饭的做法 暖乎乎的鲫鱼西洋菜汤泡饭 鲫鱼西洋菜汤泡饭怎么做]( "鲫鱼西洋菜汤泡饭的做法 暖乎乎的鲫鱼西洋菜汤泡饭 鲫鱼西洋菜汤泡饭怎么做")
- “当看到不粘汤锅时，就想着这锅做鱼汤太方便了，先把鱼煎了直接加水就可以熬上，适合象我这种懒人，特别是冬天，还可以少洗一个锅。虽然广州的冬天不算冷，但我还是希望每天都能喝上暖暖的一锅汤。浓浓的鱼汤，再加上时令的西洋菜，泡着米饭，拌上黄樱椒，舒服极了。”食材明细主料鲫鱼（二条...
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![洋葱鸡蛋炒饭的做法 - 洋葱鸡蛋炒饭怎么做]( "洋葱鸡蛋炒饭的做法 - 洋葱鸡蛋炒饭怎么做")
- “洋葱是很好的提神食物，早上起来不想上班，来一碗洋葱炒饭吧。”食材明细主料洋葱（适量）鸡蛋（适量）剩饭（一碗）辅料蒜蓉（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）蔬之鲜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱鸡蛋炒饭的做法步骤1、把米饭备好，洋葱切小块。2、鸡蛋用筷子打散。3、热锅冷油倒入...
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![美味的洋白菜鸡蛋炒饭如何做好吃又美味]( "美味的洋白菜鸡蛋炒饭如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟炒饭是很简单的一种做法，非常的简单，我们不想做菜的时候，来一碗炒饭也是美滋滋的，对于工作忙的人，没有时间做菜的人都是很适合的，而且炒饭虽然简单，但是味道很好啊，因为可以在里面加自己喜欢吃的食物，所以做洋白菜...
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![西红柿洋葱炒鸡蛋的做法 - 西红柿洋葱炒鸡蛋怎么做]( "西红柿洋葱炒鸡蛋的做法 - 西红柿洋葱炒鸡蛋怎么做")
- “夏天要以清淡饮食为主，洋葱这样搭配也是别有风味啊！”食材明细主料西红柿（适量）洋葱（适量）鸡蛋（适量）辅料姜末（适量）盐（适量）白糖（少许）生抽（适量）花生油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿洋葱炒鸡蛋的做法步骤1、洋葱洗净切成小块儿。2、西红柿表面打十字刀，入开水锅里面烫一...
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![西洋参鸡蛋瘦肉汁的做法 - 西洋参鸡蛋瘦肉汁怎么做]( "西洋参鸡蛋瘦肉汁的做法 - 西洋参鸡蛋瘦肉汁怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）瘦肉（适量）西洋参（适量）辅料葱花（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）调料盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西洋参鸡蛋瘦肉汁的做法步骤1、材料如下。2、瘦肉剁成泥。3、贴在大碗边。4、打入鸡蛋。5、加入适量纯净水后加入西洋参片。6、蒸20分钟。7、加入葱花，胡...
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![西洋菜鸡汤的做法 - 西洋菜鸡汤怎么做]( "西洋菜鸡汤的做法 - 西洋菜鸡汤怎么做")
- “西洋菜是非常好的润肺佳品，到了冬天肺热的时候，喝点西洋菜汤对呼吸系统是很有益的。搭配西洋菜煲汤宜用老一点的鸡特别是老母鸡，补气补血；再搭配红枣或蜜枣一起，这样煲出来的汤更鲜甜。”食材明细主料西洋菜（1把）鸡肉（380克）红枣（5个）枸杞（15克）辅料姜（2片）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时...
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![洋葱炒鸡蛋干的做法 【山西】洋葱炒鸡蛋干 洋葱炒鸡蛋干怎么做]( "洋葱炒鸡蛋干的做法 【山西】洋葱炒鸡蛋干 洋葱炒鸡蛋干怎么做")
- “最近迷上了吃鸡蛋干，开始为了买这个东西还跑了好几个超市，后来问了很多人都表示没听说过，宝宝表示很郁闷呀，但是为了满足对吃的追求，终于派老公出去买到了。鸡蛋干长得像豆腐干，吃起来我觉得挺像乡巴佬鸡蛋的味道，直接当零食吃也行，放入菜肴一起炒也好吃，感觉能给菜肴提点鲜味。...
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![西红柿鸡蛋盖饭的做法 暖洋洋的西红柿鸡蛋盖饭 西红柿鸡蛋盖饭怎么做]( "西红柿鸡蛋盖饭的做法 暖洋洋的西红柿鸡蛋盖饭 西红柿鸡蛋盖饭怎么做")
- “西红柿鸡蛋盖饭是大学四年中对学校食堂的最深记忆，寒冬中饥饿的我总是无法掩盖对一盆西红柿鸡蛋盖饭的渴望，后来毕业了，在外面很少能吃到类似的美味，没办法只有自己研究了，基本上在南方就这样做西红柿鸡蛋，不只是糊糊，还是清脆可口，鲜嫩多汁的。”食材明细主料鸡蛋（3个）西红柿（2个...
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![西红柿鸡蛋炒洋葱的做法 - 西红柿鸡蛋炒洋葱怎么做]( "西红柿鸡蛋炒洋葱的做法 - 西红柿鸡蛋炒洋葱怎么做")
- 食材明细主料西红柿（一个）鸡蛋（两个）洋葱（一个）辅料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿鸡蛋炒洋葱的做法步骤1、西红柿一个洗净，洋葱洗净切成小块儿。2、鸡蛋炒碎盛出备用。3、西红柿切成小块儿。4、锅内放油烧热，放入姜丝炝锅，放入洋葱块儿翻炒均匀。...
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![洋葱鸡蛋饭如何做好吃又美味]( "洋葱鸡蛋饭如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料洋葱：一个西红柿：一个鸡蛋：三个辅料盐：3黄油：一小盒韭菜：一小把具体步骤1.准备原料：洋葱一个、西红柿一个、鸡蛋三个、韭菜一小把、黄油一小盒、盐3g2.蔬菜切丁、鸡蛋打散3.热锅温油，倒入打散的鸡蛋（鸡蛋里加上一...
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![美味的西洋菜鸡蛋汤如何做好吃又美味]( "美味的西洋菜鸡蛋汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料西洋菜：250鸡蛋：两个辅料姜：适量油：适量水：适量盐：适量具体步骤1.西洋菜洗净沥干2.放入热水中焯一下3.捞起备用4.鸡蛋放入碗中5.姜放入清水中，煮开6.放入西洋菜煮开7.倒入鸡蛋拌匀，加入适量油盐8.煮开后即可...
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![西洋菜肉末炒饭的做法 - 西洋菜肉末炒饭怎么做]( "西洋菜肉末炒饭的做法 - 西洋菜肉末炒饭怎么做")
- “只要有剩饭，总是会想着拿来炒饭吃，有什么食材就炒什么，都很好吃呢！”食材明细主料西洋菜（适量）肉末（适量）剩饭（1碗）辅料生抽（适量）植物油（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西洋菜肉末炒饭的做法步骤1、剩饭捣散。2、猪肉一小块，剁成肉末。3、西洋菜适量洗净切细。4、锅里热油，加...
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![西洋芥末蒸鸡肉的做法 - 西洋芥末蒸鸡肉怎么做]( "西洋芥末蒸鸡肉的做法 - 西洋芥末蒸鸡肉怎么做")
- “*西洋芥末和蛋黄酱混合的浓厚的奶香加点微微的呛鼻的新口感。*用锡箔纸包起来只要上锅蒸熟就可以吃，简单，健康，省时间！”食材明细主料去骨鸡腿肉（一块）辅料卷心菜（两枚）黑胡椒（小1/5）盐（适量）西洋芥末（小2）蛋黄酱（大2）奶香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西洋芥末蒸鸡肉的做法步骤1、准备...
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![鸡蛋黄瓜洋葱蒸饺的做法 - 鸡蛋黄瓜洋葱蒸饺怎么做]( "鸡蛋黄瓜洋葱蒸饺的做法 - 鸡蛋黄瓜洋葱蒸饺怎么做")
- “朋友给了我几个大黄瓜，这是她家今年第一次种植黄瓜。前些日子外出旅游数天，由于天气炎热回来的时候黄瓜竟然长得巨大而且有点老了。这样的黄瓜除了煲汤以及生吃之外似乎没有什么好用的做法，还剩下一条的时候还真有点发愁不知如何处置。突然想起前天揉面做韭菜盒子的时候还...
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美味库
