![南瓜花生羹的做法 南瓜花生羹---最适合老人的食谱 南瓜花生羹怎么做]( "南瓜花生羹的做法 南瓜花生羹---最适合老人的食谱 南瓜花生羹怎么做")
- “今年是重阳节，祝天下所有长者幸福安康！南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。《本草纲目》言其“补中益气”。南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、C、果胶、纤维素等。所含的果胶能调节胃内食物的吸收...
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![夫妻老婆店最适合做什么生意？]( "夫妻老婆店最适合做什么生意？")
- 什么样的生意店比较好做？什么样的伙伴才是最靠谱的呢？夫妻老婆店！夫唱妇随，夫妻一起齐心协力把日子过的红红火火的，那你知道吗？夫妻老婆店最适合做什么生意？开小卖部？超市？卖早点？还没猜到吗？开小吃店呀？首先这个市场很大，有很多的潜力和淘金空间，成本也不需要很高，1-2个人就可以经营，3天...
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![南瓜百合羹的做法 恋上南瓜：【润肺美肤】南瓜百合羹 南瓜百合羹怎么做]( "南瓜百合羹的做法 恋上南瓜：【润肺美肤】南瓜百合羹 南瓜百合羹怎么做")
- “中医认为百合性微寒平，具有清火、润肺、安神的功效，对病后虚弱的人非常有益。另外百合还具有美容养颜、防癌抗癌等功效，其花、鳞状茎均可入药，是一种药食兼用的花卉。南瓜性温味甘，具胡补中益气、消炎止痛、解毒杀虫、止咳润肺之功效。南瓜百合羹，金黄的色泽能刺激味蕾，可作为...
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![南瓜适合什么人吃]( "南瓜适合什么人吃")
- 这篇文章介绍了南瓜适合什么人吃，喜欢吃南瓜的人可以看看，自己能不能吃南瓜，多吃南瓜会有什么好处。现在的人生活条件越来越好，也越来越追求健康的饮食习惯，所以，我们需要经常关心饮食方面的文章哟，多看看对自己身体好。南瓜适合什么人吃1、想要远离癌症的人南瓜中含有的植物营...
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![适合宝宝的食谱]( "适合宝宝的食谱")
- 现在的宝妈，对自己小孩的饮食特别的注重，要考虑营养的全面，加上部分食品是婴儿不能吃的，所以，在这方面上，相信大部分宝妈是绞尽脑汁，每天都变着花样。那么适合宝宝的食谱有哪些呢？这成了每个宝妈苦恼的问题，今天小编跟大家分享以下食谱。一、适合宝宝的食谱1、粗粮正式进入宝宝的...
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![老年人秋季养生食谱 - 老年人秋季最适合吃的五道菜]( "老年人秋季养生食谱 - 老年人秋季最适合吃的五道菜")
- 秋季空气干燥，老年人很容易消化不良，胃口不好。因此在秋季，老年人要多注意预防秋天天干物燥，注意自己的饮食平衡，从而获得均衡的营养。积极地养生保健是老年人秋季必不可少的一个环节。下面是五道十分适合老年人在秋季食用的养生食谱。1.灵芝红枣乌鸡煲原料：乌鸡1只、灵芝25克...
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![老年人适合吃什么]( "老年人适合吃什么")
- 老年人年纪大，吃东西都很费劲，牙齿不行，不能随便想吃什么就吃什么，那个随便咬碎核桃的年代已经过去了，那么老年人适合吃什么呢?一般要选择一些有营养的食物，同时膨松，不太硬，这些都是老年人更倾向挑选的。作为孩子应当从这些方面考虑，给父母买买买…不要老想着自己买买买。老年人...
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![适合孕妇吃的食谱]( "适合孕妇吃的食谱")
- 二胎开放之后，大家都开始了备孕之路。你可以看到大街小巷的孕妇多了起来，大家都应该知道，在怀孕的头三个月孕妇们应该忌生冷、易滑胎食物，还有各种饮料也是禁忌。但是孕期还是要多摄入营养的食物，下面小编就来点适合孕妇吃的食谱推荐给大家。适合孕妇吃的食谱1、莴笋炒虾仁主...
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![适合3岁宝宝的食谱]( "适合3岁宝宝的食谱")
- 宝宝的饮食，不像大人一样可以将就，小孩的发育至关重要，所以要注意日常生活中的饮食习惯，营养全面，食品需健康。很多宝妈为宝宝吃什么好绞尽脑汁，因为老是吃同一样的东西，大人都觉得腻，更别说小孩，所以小编分享一篇适合3岁宝宝的食谱，希望能帮到你。适合3岁宝宝的食谱一、莲子土豆排...
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![最适合女人吃的滋阴补肾的食物]( "最适合女人吃的滋阴补肾的食物")
- 女性朋友在度过了二八芳华之后，便会使用一些方法来维持自己的美貌。有的人使用高昂的化妆品，有的人则是利用食补的方法来达到补养身体的目的。那么，小编今天就要和大家聊一聊关于女性滋补的问题。哪些是最适合女人吃的滋阴补肾的食物呢?一起来看看!最适合女人吃的滋阴补肾的...
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![花生玉米粉南瓜羹的做法 - 花生玉米粉南瓜羹怎么做]( "花生玉米粉南瓜羹的做法 - 花生玉米粉南瓜羹怎么做")
- “记得刚刚兑换了豆浆机，兴奋的换着花样打着豆浆吃。其中也做过南瓜糯米豆浆的，微甜，很好喝。今天亲戚又送了个大南瓜，我加了花生与玉米粉，做出的豆浆更香浓好喝。但是没有放豆类，就叫“羹”吧。早餐，这样热乎乎的浓羹一碗，配上一个月饼，是不是很惬意？！”食材明细主料南瓜（110克）玉米...
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![适合老年人的食物]( "适合老年人的食物")
- 人到了一定年龄，就会开始注重养生，很多老年人都是如此。都说病从口入，随着年龄的逐步增高，老年人的身体机能都在退化，所以在饮食上更加需要注意，既要满足食欲，又要保证健康。那么，适合老年人的食物都有哪些呢?一、适合老年人的食物1、老年人宜常吃带馅食物带馅面食是我国的传统食...
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![南瓜百合羹的做法 - 南瓜百合羹怎么做]( "南瓜百合羹的做法 - 南瓜百合羹怎么做")
- “南瓜是非常优秀的食疗佳品，它可以1、解毒南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。2．保护胃粘膜，帮助消化南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃...
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![适合孕妇的食谱]( "适合孕妇的食谱")
- 大家都知道，孕期的妈妈需要很多的照顾和关爱，特特别是在饮食营养方面的。但是大家可能面对很多的高营养的东西都不知道该如何选择，有时候买了也不知道该怎么做，下面就介绍了适合孕妇的食谱，有需要的朋友们可以多多尝试一下。适合孕妇的食谱一、莴笋炒虾仁主料：莴笋1根、基围虾1...
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![适合女人做的生意]( "适合女人做的生意")
- 女性朋友们在现代社会地位已经越来越收到重视，从小时候的学校中阴盛阳衰的现象，到职场上女性朋友们的一次次发光发彩，从三从四德，到女汉子，女生们可是越来越独立了，从精神上，到经济上女性越来越是掌握了自己的命运，渐渐强大起来，所以创业大潮下，女性朋友创业更是正常不过，那么适合女...
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![苦瓜能否生吃 - 适合怎样的人吃]( "苦瓜能否生吃 - 适合怎样的人吃")
- 苦瓜，相信大家的第一印象就是苦，怎么能那么苦，怎么会有一种蔬菜怎么苦，这怎么能吃但实际情况是苦瓜是非常好的一种刮油食物哟，那么我们下面就来谈一谈苦瓜能否生吃?适合怎样的人吃?苦瓜在夏季经常出现在餐桌上，刚开始尝试吃苦瓜的人肯定怕苦不敢吃，不要怕苦，简单的方法去除苦味的...
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![适合一岁宝宝的食谱]( "适合一岁宝宝的食谱")
- 一岁半的宝宝除了吃牛奶以外，已经可以吃其他很多食物了，这个时候的宝宝，已经有一定的咀嚼能力，而且也需要增加食物中不同的营养元素。所以宝妈们更要费心思为宝宝准备相关的食物，今天小编要分享的是适合一岁宝宝的食谱.适合一岁宝宝的食谱一、西兰花土豆泥材料：西兰花10g，土豆20...
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![香甜南瓜酱 - 老人小孩儿都适合吃图解]( "香甜南瓜酱 - 老人小孩儿都适合吃图解")
- 同样是南瓜，但其甜度和含水量各有不同。这次做南瓜酱的南瓜其含水量很低，比较适合做南瓜酱。用自己做的南瓜酱烤面包，做馅儿，做烙饼等。安全卫生，没有任何添加剂。南瓜富含丰富的纤维素，口味也比较可口，老人小孩儿都适合吃。主料南瓜：500克辅料白糖：一勺详细步骤：第一步长南瓜去皮...
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![推荐几种适合老年人补钙食谱]( "推荐几种适合老年人补钙食谱")
- 我国法律界定60岁以上的公民为老年人。人到了老年就会出现各种各样的老年病，什么高血压，高血脂，高血糖等等，人的一生随着年龄的增长，人身上的各种机能也在逐渐的丧失，肌肉退化，皱纹叠加，行动力大不如从前，记忆力减退，老年斑的出现，那么适合老年人的食谱有哪些呢？中老年人因为身体等原...
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![百合南瓜羹的做法 - 百合南瓜羹怎么做]( "百合南瓜羹的做法 - 百合南瓜羹怎么做")
- 食材明细主料小南瓜（半个）辅料干百合（10g）米饭（2勺）蜂蜜（20ml）鲜奶（1袋）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）百合南瓜羹的做法步骤1、干百合提前泡发备用。2、南瓜去皮、囊，上锅蒸15分钟。3、蒸好的南瓜放入搅拌器中，再放入百合、蜂蜜、牛奶，再加入煮熟的米饭，打碎即可食用。小窍门南瓜蒸...
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![适合2岁宝宝的食谱]( "适合2岁宝宝的食谱")
- 不同年龄段的宝宝有不同的发育特点，妈妈需要依照这些特点给宝宝安排好饮食，合理补充营养。2岁宝宝的身体已经发育到一定程度，牙齿已经萌出十几颗，消化系统逐渐完善，饮食也逐渐向成人靠拢。那么，该如何给2岁宝宝安排饮食呢？有哪些适合2岁宝宝的食谱？一、适合两岁宝宝的食谱1、西汁...
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![适合老年人营养菜谱 - 营养又方便]( "适合老年人营养菜谱 - 营养又方便")
- 我们的父母已经列入了老年人的队伍，从小父母做菜做饭养育我们，我们只是希望父母身体健康。现在我们都长大成人，要学会做适合老年人营养菜谱，这些营养又方便，平时下班回家都可以快速做出来给父母吃吃，也体现了我们对父母的孝心。适合老年人营养菜谱，营养又方便下面让我来为大伙们...
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![适合牙疼的人吃食谱 - 究竟有哪些？]( "适合牙疼的人吃食谱 - 究竟有哪些？")
- 随着社会的不断发展，人们的生活水平不断提高，饮食生活不断改善，人们对于饮食生活的要求越来越高。但人们却越来越偏好甜食，像奶茶，甜品这些类似的食品。但是甜品吃多了之后，人们的牙齿随之发生了改变，开始长起了蛀牙，那么，有哪些食谱是适合这些人群的呢？一、适合牙疼的人吃食谱1、...
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![南瓜包子蒸多长时间最合适]( "南瓜包子蒸多长时间最合适")
- 15-25分钟。南瓜包子若全是南瓜素馅可以蒸15分钟，若放了剁碎的五花肉则需要多蒸10分钟，蒸包子蒸包子要冷水上锅，是待大火烧开锅，蒸15-25分钟后关火，焖3分钟出锅即可。和肉馅的时候，加入少量的水淀粉，包子的肉馅口感会更爽滑。...
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![花生百合汤的做法 最适合夏季的饮品~花生百合汤 花生百合汤怎么做]( "花生百合汤的做法 最适合夏季的饮品~花生百合汤 花生百合汤怎么做")
- 食材明细主料花生（60克）百合（30克）辅料纯牛奶（300克）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生百合汤的做法步骤1、花生清水浸泡10分钟后很容易就可以去掉外皮，百合干用清水浸泡，然后将花生仁和百合放入冰箱冷藏室里。2、豆浆机里加入花生仁和百合以及纯牛奶，在加入1碗清水，调成八宝米...
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