![干煸青椒丝的做法 - 干煸青椒丝怎么做]( "干煸青椒丝的做法 - 干煸青椒丝怎么做")
- 食材明细主料青椒（适量）干辣椒（适量）辅料孜然（适量）盐（适量）味精（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）干煸青椒丝的做法步骤1、主料：青椒、干辣椒、孜然。2、把青椒、干辣椒洗净、切丝。3、起锅热油，放入干辣椒，小火炒香，盛出备用。4、锅留底油，放入青椒丝。5、中旺火快速煸炒。6、煸...
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![干煸藕丝的做法 - 干煸藕丝怎么做]( "干煸藕丝的做法 - 干煸藕丝怎么做")
- “现在正是吃莲藕的季节，莲藕的吃法真的很多，炖着吃，炒着吃，蒸着吃。今天我给大家分享一道色泽金黄、微辣酥脆、味道咸鲜的干煸藕丝。”食材明细主料莲藕（1节）辅料小香芹（5颗）小葱（4颗）鸡蛋（1个）调料辣椒（6颗）盐（少许）鸡精（少许）花生油（适量）胡椒粉（1勺）海鲜酱油（1勺）香醋（1勺）淀粉（适量）熟白芝麻（适量...
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![青椒肉丝香干的做法 - 青椒肉丝香干怎么做]( "青椒肉丝香干的做法 - 青椒肉丝香干怎么做")
- 食材明细主料香干（300克）青椒（一个）洋葱（半个）肉（200克个）辅料盐（适量）生抽（适量）生粉（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒肉丝香干的做法步骤1、香干，肉，青椒，洋葱。2、肉切丝用盐，生抽，料酒，生粉腌制十分钟。3、把材料都切好。4、把腌好的肉丝好盛出备用。5、大蒜爆香，放入...
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![青红椒煸小鱼干的做法 - 青红椒煸小鱼干怎么做]( "青红椒煸小鱼干的做法 - 青红椒煸小鱼干怎么做")
- “前几天朋友给我家拿来好多小鱼干，看着鱼干，有点发愁了，因为我从来没有做过啊，不过还好，有美食天下啊！！哈哈，把这个难题交给美食天下吧！让它帮我解决困难！马上登录一搜，关于小鱼干的菜谱，就刷刷的全搜出来啦！经过在美食天下的一番学习，我也会做了！今天就拿出来晒晒我的学习成果！”食材明...
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![青椒煸鸭舌的做法 - 青椒煸鸭舌怎么做]( "青椒煸鸭舌的做法 - 青椒煸鸭舌怎么做")
- 食材明细主料鸭舌（适量）辅料青椒（适量）姜（适量）蒜片（适量）花椒粒（适量）干辣椒（适量）盐（适量）味精（适量）鸡精（适量）糖（适量）豆瓣（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒煸鸭舌的做法步骤1、这次我买的是冻鸭舌，如果买新鲜的更好。洗净后备用2、热锅冷油，油温后放入切好的姜，蒜片和花椒...
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![干煸肉丝的做法 - 干煸肉丝怎么做]( "干煸肉丝的做法 - 干煸肉丝怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）辅料鸡蛋（适量）大葱（适量）香菜（适量）熟芝麻（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）姜丝（适量）蒜末（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）白糖（适量）味精（适量）玉米淀粉（适量）孜然粉（适量）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干煸肉丝的做法步骤1、食材:猪瘦肉切丝、大葱切丝，香菜切段，干辣椒...
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![青椒干丝的做法 - 青椒干丝怎么做]( "青椒干丝的做法 - 青椒干丝怎么做")
- “加入虾皮让这道菜在鲜味上得以提升，而且富有层次感！”食材明细主料豆腐皮（100克）猪肉（100克）尖椒（50克）辅料虾皮（50克）姜丝（20克）料酒（5ml）糖（2克）盐（2克）鸡精（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒干丝的做法步骤1、豆腐皮儿切丝焯水过凉2、猪肉青椒切丝3、油三分热下猪肉和姜丝4、炒...
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![干煸双丝的做法 - 干煸双丝怎么做]( "干煸双丝的做法 - 干煸双丝怎么做")
- 食材明细主料猪肉（200g）莲藕（一节）辅料干红椒（三四个）姜（三片）蒜（两瓣）葱（两根）油（适量）盐（适量）鸡精（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干煸双丝的做法步骤1、莲藕去皮洗净切粗一点的丝（莲藕切丝的方法在我之前的菜谱――酸辣藕丝中有介绍）2、肉切丝，干红椒切段，姜切片，蒜切沫3、起锅热油，...
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![干煸肉丝油辣椒的做法 老干姐干煸肉丝油辣椒 干煸肉丝油辣椒怎么做]( "干煸肉丝油辣椒的做法 老干姐干煸肉丝油辣椒 干煸肉丝油辣椒怎么做")
- “老干妈干煸肉丝油辣椒，相当之下饭，不过有三个缺点：贵、油多、肉少。那怎么办呢，自己做啊，嘿嘿不过自己做的就不是老干妈干煸肉丝油辣椒了，既然是姐做的，那就是老干姐干煸肉丝油辣椒O(∩_∩)O哈哈~做好之后放冰箱冷藏，应该可以放一两周，一周应该没问题，所以一次可以多做一点。油多...
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![干煸辣椒的做法 - 干煸辣椒怎么做]( "干煸辣椒的做法 - 干煸辣椒怎么做")
- 食材明细主料辣椒（适量）辅料豆豉（适量）蒜末（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煸辣椒的做法步骤1、辣椒拍扁备用。2、锅中热油煸香蒜末。3、倒入辣椒翻炒。4、加入豆豉翻炒均匀，加入盐生抽调味。5、装盘。...
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![青辣椒煸鱼干的做法 - 青辣椒煸鱼干怎么做]( "青辣椒煸鱼干的做法 - 青辣椒煸鱼干怎么做")
- “【青辣椒煸鱼干】味道清香鲜辣，是一道饭遭殃的菜肴。其实鱼干煸炒熟透之后，已经很好吃了，用青辣椒重新炒制之后，味道非常好，浓郁的清香味道含有一丝丝的辣气，味道特棒。”食材明细主料鱼干（200克）青辣椒（200克）辅料油（1汤匙）盐（5克）蚝油（1茶匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青辣椒...
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![青椒煸牛肉丝的做法 - 青椒煸牛肉丝怎么做]( "青椒煸牛肉丝的做法 - 青椒煸牛肉丝怎么做")
- “牛肉随便加任何辅料都可以做成一道美味的菜。比如这道青椒煸牛肉丝，只是简单的几个青椒，几粒黑胡椒，就可以带出牛肉的香，鲜，下饭可是一流的。”食材明细主料牛肉（300克）辅料青椒（4个）配料油（适量）盐（少许）生抽（少许）黑胡椒粒（少许）香葱（少许）蒜（少许）姜丝（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![青椒煸豆干的做法 - 青椒煸豆干怎么做]( "青椒煸豆干的做法 - 青椒煸豆干怎么做")
- “这道豆干放了一些烧烤调料粉煸炒，吃着很香儿子非常喜欢吃，男人们用来下酒也很香爽。豆腐干是豆腐的再加工制品，其营养价值和豆腐一样，含有多种矿物质，能补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。”食材明细主料豆腐干（200克）青椒（60克）胡...
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![干煸牛肉丝的做法 干煸牛肉丝 干煸牛肉丝怎么做]( "干煸牛肉丝的做法 干煸牛肉丝 干煸牛肉丝怎么做")
- “干干的香辣中带一缕缕甜味，芹菜为这道菜增加了一些更加独特的香味。不光是一道聚餐时的下饭菜，更是打麻将闲聊天的重口味调剂品”食材明细主料牛肉（1000g）葱（2根）豆瓣酱（适量）盐（适量）酱油（适量）辅料芹菜（半把）姜丝（2快）料酒（适量）糖（适量）花椒（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干煸牛...
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![干煸青椒的做法 - 干煸青椒怎么做]( "干煸青椒的做法 - 干煸青椒怎么做")
- 食材明细主料青椒（400克）大蒜头（适量）辅料油渣（少许）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）老抽（适量）生抽（适量）米酒醪糟（少许）中辣（口味）干煸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）干煸青椒的做法步骤1、准备好青椒。2、去蒂，清洗干净。3、起锅烧热，不要加油，直接倒入青椒放入锅中，干煸断生。4、加盐，继续煸...
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![青椒干丝炒肉丝的做法 - 青椒干丝炒肉丝怎么做]( "青椒干丝炒肉丝的做法 - 青椒干丝炒肉丝怎么做")
- “很家常的一道菜，搭配上青椒和肉丝一起炒，让营养更均衡。因此是选用的五花肉丝，所以没有提前腌制，而是直接放入锅中炒，将五花肉的油脂煸炒出部分，这样再来炒素菜，味道会更香。这菜虽然很简单很家常，但普通却不失营养，非常下饭，是道让人百吃不厌的家常菜。”食材明细主料肉丝（50克）青...
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![青椒拌干丝的做法 - 青椒拌干丝怎么做]( "青椒拌干丝的做法 - 青椒拌干丝怎么做")
- 食材明细主料青椒（1个）豆腐干（3片）辅料白糖（适量）香油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒拌干丝的做法步骤1、青椒洗净，去籽切丝，豆腐干切丝。2、一同放入煮水锅焯一下，捞出，沥干水分。3、加入香油、白糖、盐、味精拌匀即可。...
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![青椒香干丝的做法 - 青椒香干丝怎么做]( "青椒香干丝的做法 - 青椒香干丝怎么做")
- “青椒香干丝简单家常菜”食材明细主料猪肉（250克）香干（250克）盐（2克）油（15克）生抽（5克）生姜（5克）鸡精（2克）辅料青椒（二个）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒香干丝的做法步骤1、备香干丝，青椒丝，肉丝，姜2、烧油下入姜炒香后放进肉丝炒匀3、翻炒翻炒4、放盐炒匀出锅待用5、另起锅烧油下...
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![青椒丝炒干虾的做法 - 青椒丝炒干虾怎么做]( "青椒丝炒干虾的做法 - 青椒丝炒干虾怎么做")
- 食材明细主料青椒（适量）干虾（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）调味鲜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒丝炒干虾的做法步骤1、备青椒和干虾，2、青椒切丝，3、先炒青椒，4、放点盐，5、炒断生，6、放进干虾，7、再混炒，8、淋上生抽或酱油，9、出锅里放点味精，10、炒好的青椒干虾。...
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![干煸小辣椒的做法 【干煸小辣椒】 干煸小辣椒怎么做]( "干煸小辣椒的做法 【干煸小辣椒】 干煸小辣椒怎么做")
- “这道菜做起来没什么技术含量，但是真的是很香很下饭，特别是喜欢吃辣的美食家。因为我用的是本地的小辣椒，所以味道很好，看着是不是很诱人呢？喜欢的就快尝尝吧！蒜末是这道菜好吃的关键，不可缺少！”食材明细主料小辣椒（一盘）辅料蒜末（适量）色拉油（适量）盐（适量）鸡精（适量）中辣（口味）煎（工艺）廿分...
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![干煸青椒豆腐的做法 - 干煸青椒豆腐怎么做]( "干煸青椒豆腐的做法 - 干煸青椒豆腐怎么做")
- “豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，其消化吸收率达95％以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需求量。豆腐是老人、孕产妇的理想食品，也是儿童生长发育的重要食物；豆腐也对更年期、病后调养、肥胖、皮肤粗糙很有...
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![青椒炒干丝的做法 - 青椒炒干丝怎么做]( "青椒炒干丝的做法 - 青椒炒干丝怎么做")
- 食材明细主料青椒（200克）干丝（100克）辅料蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒干丝的做法步骤1、食材：青椒、干丝。2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的青椒翻炒一下。5、接着，合入干丝，加适量的清水。6、翻炒翻炒。...
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![煸青椒的做法 - 煸青椒怎么做]( "煸青椒的做法 - 煸青椒怎么做")
- “调料只放了盐和黑胡椒碎，最大的保留了食材的原味。”食材明细主料青椒（1只）烤肠（2根）辅料黑胡椒碎（适量）盐（2g）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）煸青椒的做法步骤1、烤肠切片，青椒洗净用手掰成小块。2、炒锅放油，放入烤肠片小火煸。3、烤肠两面都煸出油放入青椒块，继续小火煸。4、...
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![青椒煸烤鸭的做法 - 青椒煸烤鸭怎么做]( "青椒煸烤鸭的做法 - 青椒煸烤鸭怎么做")
- “简单快手菜。”食材明细主料烤鸭（500g）辅料青椒（3个）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒煸烤鸭的做法步骤1、烤鸭切成小块。2、青椒切成丝。3、油热以后先煸炒青椒丝出鲜辣味。4、青椒丝放到一边，用油干煸烤鸭。5、油脂煸炒出来以后，再混炒一下，适量盐入味即可。...
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![青椒干煸嫩豇豆的做法 - 青椒干煸嫩豇豆怎么做]( "青椒干煸嫩豇豆的做法 - 青椒干煸嫩豇豆怎么做")
- “青椒德辣味融入煸炒得干香的豇豆中，一道低脂营养的素菜。”食材明细主料嫩豇豆（200g）辅料青椒（5个）调料盐（适量）菜籽油（3勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒干煸嫩豇豆的做法步骤1、嫩豇豆去掉两头，切成长段。2、盐水中放入嫩豇豆节煮开。3、青椒去掉头部，切成小块，放入盐码...
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