![南瓜双椒鸡蛋饼的做法 金黄诱人—南瓜双椒鸡蛋饼 南瓜双椒鸡蛋饼怎么做]( "南瓜双椒鸡蛋饼的做法 金黄诱人—南瓜双椒鸡蛋饼 南瓜双椒鸡蛋饼怎么做")
- “秋天气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、专家建议，给孩子增加含有丰富维A、维生素E的食品，可使儿童增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜含丰富的维生素E，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使小...
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![诱人的南瓜鸡蛋饼如何做好吃又美味]( "诱人的南瓜鸡蛋饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜小的：一个鸡蛋：两个辅料油盐：适量水：适量葱花：适量具体步骤1.1.南瓜去皮，刮丝，切葱花备用2.2.面粉一小碗加入鸡蛋两个，加入少量油盐用水搅拌均匀3.3.加入南瓜丝葱花继续搅拌均匀，起平底锅或者煎锅倒少量油...
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![黄金酥脆南瓜饼的做法 - 黄金酥脆南瓜饼怎么做]( "黄金酥脆南瓜饼的做法 - 黄金酥脆南瓜饼怎么做")
- “吃货的境界你懂的”食材明细主料芝麻（200g）南瓜（500g）自发面粉（600g）糯米粉（400g）辅料面包糠（适量）白糖（适量）色拉油（适量）甜味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黄金酥脆南瓜饼的做法步骤1、黑芝麻用平底锅小火炒熟2、炒好的芝麻放凉放入器具内手工上下来回捣碎（这样的芝麻吃起来会更香）3...
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![南瓜黄金卷饼的做法 - 南瓜黄金卷饼怎么做]( "南瓜黄金卷饼的做法 - 南瓜黄金卷饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（500克）辅料南瓜（适量）玉米油（少许）咸香（口味）干锅（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜黄金卷饼的做法步骤1、南瓜去皮.切片蒸熟2、放入面粉里面3、合成软一点的面团，醒面20分钟4、面团揉好，分成大小均匀的剂子5、按扁6、两个罗在一起，中间摸上油7、擀成薄饼8、平底锅，放入薄...
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![诱人的蛋黄南瓜如何做好吃又美味]( "诱人的蛋黄南瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟说起吃瓜，大家应该吃过很多种，什么香瓜、西瓜、黄瓜、冬瓜、苦瓜，南瓜等等，其中南瓜是我的最爱。因为南瓜甘温无毒，有益气的功效，它的脂肪含量不高能预防动脉硬化。我爸爸他最爱我吃做我的蛋黄南瓜啦，对他来说我...
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![黄金南瓜饭的做法 黄金南瓜饭（懒人版） 黄金南瓜饭怎么做]( "黄金南瓜饭的做法 黄金南瓜饭（懒人版） 黄金南瓜饭怎么做")
- “秋天来了，南瓜也成熟了。那就动手吃起来！”食材明细主料米饭（适量）辅料南瓜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金南瓜饭的做法步骤1、把南瓜洗净，去皮，切成小丁。2、大米淘干净。3、把南瓜丁铺在大米上，滴几滴菜籽油。我是电压力锅，按蒸饭。4、美味的黄金饭出锅啦！可以加广...
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![金针菇南瓜鸡蛋饼的做法 金针菇、南瓜鸡蛋饼 金针菇南瓜鸡蛋饼怎么做]( "金针菇南瓜鸡蛋饼的做法 金针菇、南瓜鸡蛋饼 金针菇南瓜鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料南瓜（一块）金针菇（适量）辅料鸡蛋（2个）面粉（2勺）盐（适量）玉米油（适量）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金针菇南瓜鸡蛋饼的做法步骤1、好南瓜、金针菇洗净。2、切好。3、放在一个碗里。4、放盐、打入鸡蛋。5、拌匀。6、放入面粉。7、拌匀，醒10分钟，这样没有面疙瘩。8、平底...
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![黄金南瓜饼的做法 - 黄金南瓜饼怎么做]( "黄金南瓜饼的做法 - 黄金南瓜饼怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）紫薯（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）烙（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄金南瓜饼的做法步骤1、南瓜和紫薯洗净去皮蒸熟2、蒸好捣碎加白糖搅匀3、加面粉和成面团4、电饼铛加热放油南瓜饼捏成小饼入锅5、煎至两面金黄出锅6、紫薯操作如上7、两面变色就可以...
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![南瓜戚风的做法 南瓜戚风——诱人的金黄蛋糕 南瓜戚风怎么做]( "南瓜戚风的做法 南瓜戚风——诱人的金黄蛋糕 南瓜戚风怎么做")
- “非常喜欢南瓜，也常用南瓜做各种吃的，今天用南瓜做了戚风，成品金灿灿的很是喜人，吃着也有南瓜的香味，我根据手头的南瓜泥做的是3个蛋的量，用的18cm的中空模，所以成品个不高，4个蛋可以做一个17cm的中空模，这是我第一次徒手脱中空模成功。”食材明细主料南瓜泥（140克（过筛））玉米油（60克）...
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![双椒鸡蛋的做法 红橙黄绿--------------------双椒鸡蛋 双椒鸡蛋怎么做]( "双椒鸡蛋的做法 红橙黄绿--------------------双椒鸡蛋 双椒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料青椒（2个）红椒（2个）鸡蛋（2个）辅料胡萝卜（半截）葱（适量）姜（适量）盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双椒鸡蛋的做法步骤1、所有食材准备好。2、青红椒洗净，切成片。3、鸡蛋打发。4、炒锅加热倒油。5、放蛋液下锅煎，煎好一面，再用锅铲翻面。6、煎好的鸡蛋装入...
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![金黄南瓜椒盐饼的做法 - 金黄南瓜椒盐饼怎么做]( "金黄南瓜椒盐饼的做法 - 金黄南瓜椒盐饼怎么做")
- “南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。做成椒盐味的饼，金灿灿的颜色更是让人看了有食欲。”食材明细主料面粉（200克）辅料南瓜泥（150克）黑芝麻（5克）配料椒盐（5克）香油（5ml）咸鲜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）金黄南瓜椒盐饼的做法步骤1、面粉中放入南瓜泥。2、揉成光滑的面团，醒一小...
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![黄金南瓜饼的做法 香甜软糯的黄金南瓜饼来咯！ 黄金南瓜饼怎么做]( "黄金南瓜饼的做法 香甜软糯的黄金南瓜饼来咯！ 黄金南瓜饼怎么做")
- “又香又糯的南瓜饼谁又不喜欢呢？南瓜除了做菜，还可以做很多甜点~今天教大家怎么做南瓜饼！超级简单，大家学起来呀~”食材明细主料贝贝南瓜（200g）糯米粉（90g）粘米粉（10g）辅料紫薯泥（适量）调料白砂糖（60g）植物油（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄金南瓜饼的做法步骤1、准备好上述食...
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![黄金南瓜丝饼的做法 - 黄金南瓜丝饼怎么做]( "黄金南瓜丝饼的做法 - 黄金南瓜丝饼怎么做")
- “往日吃的南瓜饼都是甜的，因为南瓜自身的甜度，似乎更容易被接受为甜饼。然而，南瓜饼也可以是咸的。其实，这不是最初的想法，只不过猛然间发现最初的那个计划，可能没法管饱，索性临时改变计划，反正也是个新鲜玩意儿。结果，就成了煎饼。其实就是蛋糊饼的做法，只不过在里面加了南瓜丝，咸...
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![诱人的黄瓜鸡蛋饼如何做好吃又美味]( "诱人的黄瓜鸡蛋饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：1根鸡蛋：2个辅料油：适量盐：适量面粉：适量葱末：适量鸡精：适量清水：适量具体步骤1.黄瓜擦碎2.磕入鸡蛋3.放面粉、葱末、盐、鸡精4.加少许清水调成面糊5.电饼铛加热，放少许油，倒入面糊抹平6.煎至两面金黄7.切...
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![黄金南瓜饼的做法 多功效早餐——黄金南瓜饼 黄金南瓜饼怎么做]( "黄金南瓜饼的做法 多功效早餐——黄金南瓜饼 黄金南瓜饼怎么做")
- “现在是南瓜多产的季节了吗？其实我也不知道额，只是觉得在各大超市南瓜都成了蔬菜的主角，而且南瓜有什么预防高血压，糖尿病，保护胃黏膜等等万能功效，果断买回家煮了一些粥，做了一些好吃滴南瓜饼！”食材明细主料南瓜（300g）糯米粉（200g）辅料糖（30g）色拉油（适量）黑芝麻（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿...
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![金黄色南瓜饼的做法 - 金黄色南瓜饼怎么做]( "金黄色南瓜饼的做法 - 金黄色南瓜饼怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）辅料牛奶（适量）鸡蛋（适量）食用油（适量）黄油（适量）配料芝麻（适量）糖（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金黄色南瓜饼的做法步骤1、将南瓜切块蒸熟.拌匀成泥。2、南瓜泥里加糯米粉与鸡蛋,南瓜,黄油一起拌匀。3、揉好后的面团捏成圆状,沾上芝麻。4、...
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![十分诱人的黄瓜鸡蛋饼如何做好吃又美味]( "十分诱人的黄瓜鸡蛋饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个小麦面粉：150黄瓜：1根辅料芝麻酱：适量油：适量盐：适量具体步骤1.黄瓜，洗净，削皮，料理机打成汁2.盆里放入鸡蛋，打好的黄瓜汁，面粉，盐搅拌好3.在平底锅中倒入面糊4.两面煎的变色即可5.抹上辣酱，切成断，开吃烹...
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![黄瓜蛋饼的做法 【黄瓜蛋饼】天然绿色诱惑人心！ 黄瓜蛋饼怎么做]( "黄瓜蛋饼的做法 【黄瓜蛋饼】天然绿色诱惑人心！ 黄瓜蛋饼怎么做")
- “平常黄瓜我们总是拿来凉拌，或者生吃，或者盐着吃。但是用黄瓜来做成的蛋饼也非常的好吃，不但颜色漂亮，味道也是刚刚滴~~~富含维生素c，维c具有保护牙齿健康，预防动脉硬化，清除自由基防癌，保护细胞、解毒，保护肝脏，提高免疫力、应急能力。”食材明细主料黄瓜（一根）鸡蛋（2个）面粉（适量）辅料...
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![黄金南瓜饼的做法 简单又好吃的黄金南瓜饼 黄金南瓜饼怎么做]( "黄金南瓜饼的做法 简单又好吃的黄金南瓜饼 黄金南瓜饼怎么做")
- “家里的孩子特别的喜欢吃南瓜饼，每次,到饭店吃饭的时候总要点上两份南瓜饼。所以我就打算自己做南瓜饼给孩子吃，早上在市场买了南瓜，做黄金南瓜饼。刚出锅的南瓜饼最好吃了，孩子喜欢吃我也特别喜欢吃，以后有事儿没事儿的时候就可以做上一次。。。”食材明细主料南瓜（500克）糯米...
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![金黄鸡蛋饼的做法 - 金黄鸡蛋饼怎么做]( "金黄鸡蛋饼的做法 - 金黄鸡蛋饼怎么做")
- “金黄金黄，香香的，简简单单的，属于自己的。”食材明细主料鸡蛋（三个）辅料面粉（一大勺）配料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金黄鸡蛋饼的做法步骤1、鸡蛋，面粉，按3：1配2、油3、平底锅4、把鸡蛋和面粉和在一起5、加点水6、拌匀7、在不粘锅里放少许油，然后放鸡蛋糊，拿起锅转，成...
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![双椒南瓜的做法 - 双椒南瓜怎么做]( "双椒南瓜的做法 - 双椒南瓜怎么做")
- “一个人的午餐，经常做一道菜来打发，就象这道双椒炒南瓜，既能当饭，又能当菜，最主要的是还有能饱腹减肥，美容又营养。”食材明细主料南瓜（适量）辅料红尖椒（适量）绿尖椒（适量）葱（适量）蒜（适量）木耳（适量）配料盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切片。2、红...
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![南瓜戚风的做法 绵软细腻、金黄诱人——南瓜戚风 南瓜戚风怎么做]( "南瓜戚风的做法 绵软细腻、金黄诱人——南瓜戚风 南瓜戚风怎么做")
- “从超市买回来的南瓜放进冰箱就被我给遗忘了，今天整理冰箱的时候才发现，赶紧拿出来消灭掉。刚好小胖妞吵着要吃蛋糕，那就做个南瓜戚风吧！烧好的戚风绵软细腻、金黄诱人，看一眼就打心底里喜欢，连我家不喜欢吃南瓜的人都忍不住掰了一块又一块，还直呼：“真好吃”。再配一点点果酱，味...
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![金黄南瓜饼的做法 - 金黄南瓜饼怎么做]( "金黄南瓜饼的做法 - 金黄南瓜饼怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）红豆沙（适量）白糖（适量）原味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金黄南瓜饼的做法步骤1、准备好材料：南瓜、糯米粉、红豆沙、白糖。2、南瓜去瓤去皮洗干净切成片上锅蒸至软烂。3、蒸好的南瓜用勺子碾压成南瓜泥，加入白糖搅匀，再加入糯米粉，一边加一边揉...
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![南瓜黄瓜双拼小饼的做法 - 南瓜黄瓜双拼小饼怎么做]( "南瓜黄瓜双拼小饼的做法 - 南瓜黄瓜双拼小饼怎么做")
- “宝宝辅食”食材明细主料黄瓜（适量）南瓜（适量）辅料鸡蛋（2个）甜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜黄瓜双拼小饼的做法步骤1、黄瓜和南瓜分别加适量水打成泥。2、黄瓜泥和南瓜泥分别打入碗中鸡蛋面。3、加适量面。4、搅拌均匀。5、锅中刷油，舀入面糊煎制两面金黄色的即可。6、...
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![黄金鸡蛋饼的做法 - 黄金鸡蛋饼怎么做]( "黄金鸡蛋饼的做法 - 黄金鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）韭菜（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金鸡蛋饼的做法步骤1、韭菜一小把。2、鸡蛋3个。3、韭菜切碎放蛋液中。4、加盐搅拌均匀。5、锅中烧油待油温七成热时倒入蛋液。6、煎至两面金黄即可出锅。7、成品。8、成品。...
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