![糖拌花生米的做法 简易版经典下酒凉碟－糖拌花生米 糖拌花生米怎么做]( "糖拌花生米的做法 简易版经典下酒凉碟－糖拌花生米 糖拌花生米怎么做")
- 食材明细主料花生（适量）辅料白糖（适量）油（适量）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖拌花生米的做法步骤1、准备好原料，花生在水中泡10秒沥水。2、锅烧热放少许油，盐（一点点盐就行，此时放盐是为了花生在翻炒时不到处乱跳出锅）。3、中火，入花生粒翻炒。当闻到花生的香味时（大概1分...
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![糖皮花生米的做法 - 糖皮花生米怎么做]( "糖皮花生米的做法 - 糖皮花生米怎么做")
- “儿子今天过生日，做些他爱吃的菜”食材明细主料花生米（适量）辅料鸡蛋（适量）芝麻（适量）面粉（适量）糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糖皮花生米的做法步骤1、准备花生米2、放两个鸡蛋里面3、搅拌均匀4、再把面粉倒进去也搅拌均匀，每粒花生米都要有面粉5、下油锅炸了变色就行6...
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![糖霜花生米的做法 - 糖霜花生米怎么做]( "糖霜花生米的做法 - 糖霜花生米怎么做")
- “咬一口，嘎嘣脆❤。”食材明细主料花生米（一盘）辅料鸡蛋（一个）玉米淀粉（适量）糖（一勺）水（一勺）甜香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糖霜花生米的做法步骤1、花生米前一晚，洗净晾干（轻一点，尽量不破坏花生皮）～2、装盘，加入两个蛋黄（或者一个鸡蛋），搅拌均匀。3、加入两三勺玉米淀粉，裹匀。4、倒回...
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![花生炒米糖的做法 - 花生炒米糖怎么做]( "花生炒米糖的做法 - 花生炒米糖怎么做")
- “又快过年了，小时候快到过年的时候家里就会做炒米糖，糖稀一般都是很早就熬好的，怀念那浓稠的麦芽糖，绞在筷子上直接吃，或者夹在两块锅巴中间，嚼起来脆脆甜甜的，等到做成炒米糖，放上熟花生米或芝麻，好香好香，现在都怕麻烦，炒米糖都是直接买了，但是买的真心不如自己做的好吃，买来的炒米...
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![西兰花拌花生米的做法 - 西兰花拌花生米怎么做]( "西兰花拌花生米的做法 - 西兰花拌花生米怎么做")
- 食材明细主料西兰花（适量）花生米（适量）植物油（适量）辅料酱油（适量）醋（适量）香油（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西兰花拌花生米的做法步骤1、炒锅放油(最好是花生油)中小火翻炒花生米。炒制颜色发黄，出锅备用。2、西兰花洗净掰小朵，焯水。喜欢口感软的可以在锅刚烧上水时就放锅...
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![花生米拌苦菊的做法 野菜香，花生米拌苦菊 花生米拌苦菊怎么做]( "花生米拌苦菊的做法 野菜香，花生米拌苦菊 花生米拌苦菊怎么做")
- “苦菊中含有维生素C，胡萝卜素，分别是菠菜中含量的2.1和2．3倍。苦菊嫩叶中氨基酸种类齐全，且各种氨基酸之间比例适当。食用苦菜有助于促进人体内抗体的合成，增强机体免疫力，促进大脑机能。”食材明细主料花生米（适量）苦菊（适量）辅料盐（少许）醋（3汤匙）糖（少许）辣椒油（少许）生抽（适量）芝麻油（少...
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![菜花拌花生米的做法 【东北】菜花拌花生米 菜花拌花生米怎么做]( "菜花拌花生米的做法 【东北】菜花拌花生米 菜花拌花生米怎么做")
- “花生米的做法常见的就是两种，油炸和水煮。油炸的吃起来很香，水煮的吃起来相对要健康。其实也不是天天吃，无论怎么吃，自己喜欢就好。一小块菜花，炒盘菜有点少，于是又找了一块胡萝卜，一碗花生米，煮一煮、拌一拌。“菜花拌花生米”就OK了。”食材明细主料花生米（200克）菜花（300克）胡萝...
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![拌花生米的做法 - 拌花生米怎么做]( "拌花生米的做法 - 拌花生米怎么做")
- “花生是我们老家的特产，我们老家在山东的一个小镇上，环境优雅，是全国的重点小镇，从古至今都出产花生。”食材明细主料花生米（适量）芹菜（2根）辅料花椒（几粒）大料（1个的一小瓣）调料盐（适量）生抽（1勺）醋（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）拌花生米的做法步骤1、花生米用清水浸泡开。2、花...
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![凉拌花生米的做法 - 凉拌花生米怎么做]( "凉拌花生米的做法 - 凉拌花生米怎么做")
- 食材明细主料花生米（适量）黄瓜（适量）辅料辣椒油（适量）葱油（适量）蒜油（适量）香油（适量）生抽（适量）盐（适量）麻油（适量）酱油（适量）陈醋（适量）咸香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌花生米的做法步骤1、成品图。2、花生米适量，烤箱提前预热烤熟，脱皮。3、适量黄瓜丁。4、适量盐，辣椒油，葱油，蒜油，麻油，酱油...
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![花生芝麻糖的做法 花生芝麻糖——花生炒米糖 花生芝麻糖怎么做]( "花生芝麻糖的做法 花生芝麻糖——花生炒米糖 花生芝麻糖怎么做")
- “这次是做两样糖，都加了花生。”食材明细主料花生（3碗）芝麻（适量）炒米（适量）辅料糖（一碗）甜味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花生芝麻糖的做法步骤1、炒米，潮汕地区都有。是现成的。2、炒芝麻，小火。3、花生，炒米。再拌合。4、花生，芝麻。再拌合。5、炒糖，小火。然后迅速将食材混合一起...
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![芹菜拌花生米的做法 [家常拌菜]----------芹菜拌花生米 芹菜拌花生米怎么做]( "芹菜拌花生米的做法 [家常拌菜]----------芹菜拌花生米 芹菜拌花生米怎么做")
- 食材明细主料芹菜（适量）花生米（适量）辅料胡萝卜（适量）配料盐（适量）花椒（适量）大料（适量）桂皮（1个）生抽（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜拌花生米的做法步骤1、花生米洗净。2、准备调料。3、把洗净的花生米放入盐、花椒、大料、桂皮和适量水煮熟。4、准备芹菜和胡萝卜...
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![呛拌花生米的做法 - 呛拌花生米怎么做]( "呛拌花生米的做法 - 呛拌花生米怎么做")
- “老公最喜欢吃的下酒小菜”食材明细主料花生米（300g）芹菜（250g）胡萝卜（1根）辅料盐（适量）辣椒油（适量）蒜（4颗）香油（适量）味素（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）呛拌花生米的做法步骤1、凉水下锅煮花生米大火-中火煮30分钟，煮花生米的时候加入适量盐。我家了一勺，这样花生米吃起来会很...
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![糖醋花生米的做法 - 糖醋花生米怎么做]( "糖醋花生米的做法 - 糖醋花生米怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（1根）圆葱（适量）熟花生米（适量）辅料糖和醋（适量）蚝油（适量）生抽（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋花生米的做法步骤1、所有食材改刀备用。2、提前炒好的花生米。3、把所有食材放在大碗中加糖和醋蚝油盐香油。4、搅拌均匀就可以了。5、酸酸甜甜的下...
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![炝拌花生米的做法 - 炝拌花生米怎么做]( "炝拌花生米的做法 - 炝拌花生米怎么做")
- 食材明细主料花生米（适量）辅料葱花（适量）香菜（适量）辣椒油（适量）生抽（适量）白糖（适量）醋（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌花生米的做法步骤1、锅中烧油下入花生米。2、炒熟备用。3、碗中加入白糖，醋，生抽，葱花。4、加香菜，辣椒油，盐搅拌均匀。5、将炒熟的花生米倒入调料碗中。6、...
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![白糖花生米的做法 - 白糖花生米怎么做]( "白糖花生米的做法 - 白糖花生米怎么做")
- “凉拌香椿要用到熟的花生米，索性做一个甜口的油炸花生米吧。又香又甜，我很喜欢这个口味的。就是怕胖不敢吃。如果吃不来甜口的，还是放食盐做成咸口的吧。”食材明细主料花生米（适量）辅料食用油（适量）调料白糖（适量）甜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白糖花生米的做法步骤1、花生...
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![凉拌花生米的做法 “凉拌”凉拌花生米 凉拌花生米怎么做]( "凉拌花生米的做法 “凉拌”凉拌花生米 凉拌花生米怎么做")
- 食材明细主料熟花生米（适量）香菜（两颗）小葱（两颗）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌花生米的做法步骤1、煮熟的花生米。2、大葱，香菜洗净。3、香菜切段，大葱切丝。4、加入所备调料，拌均，清淡不油腻。5、成品。...
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![菠菜拌花生米的做法 【东北】菠菜拌花生米 菠菜拌花生米怎么做]( "菠菜拌花生米的做法 【东北】菠菜拌花生米 菠菜拌花生米怎么做")
- “菠菜是蔬菜里补铁补血效果最好的。对糖尿病、高血压有缓解作用。富含大量粗纤维，能防止便秘。菠菜拌花生米是北方常见的凉拌菜。食材易得，做法简单，酸爽可口，很受大家的喜爱。这道菜是这几次过节时我家餐桌的常客。家里人都说我拌的好吃，今天我就和大家分享一下我的做法。”...
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![盐拌花生米的做法 - 盐拌花生米怎么做]( "盐拌花生米的做法 - 盐拌花生米怎么做")
- 食材明细主料花生米（适量）辅料盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盐拌花生米的做法步骤1、凉锅凉油倒入清水好的花生米。2、煸炒出劈叭声停止即可。3、盛出加入盐拌均即可。4、放凉后酥脆咸香。...
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![芹菜拌花生米的做法 【芹菜拌花生米】 芹菜拌花生米怎么做]( "芹菜拌花生米的做法 【芹菜拌花生米】 芹菜拌花生米怎么做")
- “虽说已经立秋，但是天气还是热得让人抓狂，特别是厨房这种地方，实在是不想进。但是饭还是得吃，吃惯了自家味道的饭菜，外食偶尔吃吃还行，天天吃还真受不了。可能是天气太热的原因，大人孩子食欲明显下降，一致要求晚上喝粥，那么熬一锅绿豆粥，就配个喝粥小菜吧。当然肉还是有的，前一天的...
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![糖醋花生拌苦菊的做法 - 糖醋花生拌苦菊怎么做]( "糖醋花生拌苦菊的做法 - 糖醋花生拌苦菊怎么做")
- “苦菊中的膳食纤维含量比较高，膳食纤维能够加速排毒，保持肠道健康，有助于防癌，控制血糖等。”食材明细主料苦菊（一小把）花生（适量）辅料醋（适量）糖（适量）盐（少许）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋花生拌苦菊的做法步骤1、苦菊洗净切段。2、锅内热油放花生米翻炒3、炒好的花生凉凉...
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![黄瓜拌花生米的做法 “凉拌菜”黄瓜拌花生米 黄瓜拌花生米怎么做]( "黄瓜拌花生米的做法 “凉拌菜”黄瓜拌花生米 黄瓜拌花生米怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（2个）花生（适量）辅料盐（适量）香油（适量）芝麻酱（适量）生抽（适量）醋（适量）大蒜（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌花生米的做法步骤1、凉油放入花生米，小火慢慢炸。2、炸至变红不再出现噼里啪啦声音关火。3、捞出晾凉。4、黄瓜拍碎，切段，蒜切末。5、放入调料拌匀。...
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![芹菜拌花生米的做法 凉拌菜——芹菜拌花生米 芹菜拌花生米怎么做]( "芹菜拌花生米的做法 凉拌菜——芹菜拌花生米 芹菜拌花生米怎么做")
- “芹菜降血压，含粗纤维排毒素，花生长寿果，二者合一不仅营养佳且口味很搭。”食材明细主料芹菜（200g）花生（200g）辅料蒜末（适量）味精（少量）糖（少许）芝麻辣椒碎（适量）香油（2滴）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜拌花生米的做法步骤1、花生炒熟加少量盐，放凉。2、芹菜洗净控水，加适量盐，蒜末，...
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![花生米拌白米苋的做法 - 花生米拌白米苋怎么做]( "花生米拌白米苋的做法 - 花生米拌白米苋怎么做")
- 食材明细主料白米苋（295克）花生米（70克）辅料盐（少许）鸡精（少许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生米拌白米苋的做法步骤1、材料：白米苋2、花生米3、将白米苋洗净。4、捞出待用。5、用凉油下入花生米翻炒翻炒，炒出香味。6、盛出，待用。7、随后，将洗净的白米苋下入沸水中焯一下捞出...
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![凉拌花生米的做法 凉拌芹菜胡萝卜花生米 凉拌花生米怎么做]( "凉拌花生米的做法 凉拌芹菜胡萝卜花生米 凉拌花生米怎么做")
- “芹菜性凉，味甘辛，无毒，有清热除烦，利水消肿，凉血止血的功效。自古以来芹菜都是人们喜爱的蔬菜，芹菜中所含芹菜素有降压作用，其叶柄中纤维素的含量比较高，能够通畅大便。对于女性来讲，因为芹菜含铁量较高，也是较好的养血食材。”食材明细主料芹菜（1根）胡萝卜（半根）花生（适量）辅料腐竹（适...
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![凉拌西兰花花生米的做法 【东北】凉拌西兰花花生米 凉拌西兰花花生米怎么做]( "凉拌西兰花花生米的做法 【东北】凉拌西兰花花生米 凉拌西兰花花生米怎么做")
- 食材明细主料西兰花（适量）花生米（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）白醋（适量）白糖（适量）辣椒油（适量）芝麻油（适量）白酒（适量）蒜（适量）小米椒（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌西兰花花生米的做法步骤1、炒锅加入植物油，小火将花生米炒熟，最后淋入少许白酒后出锅晾凉备用。2、西兰花掰成小块...
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![芹菜拌花生米的做法 [家常拌菜]----------芹菜拌花生米 芹菜拌花生米怎么做](https://i1.meiweiku.com/d72faa497c4ece0e5f5009/8a7f/8b72/887af20924129c5e040c580389c1aef3b34445610235ac-s.jpg "芹菜拌花生米的做法 [家常拌菜]----------芹菜拌花生米 芹菜拌花生米怎么做")
