![呛炒小白菜的做法 - 呛炒小白菜怎么做]( "呛炒小白菜的做法 - 呛炒小白菜怎么做")
- 食材明细主料小白菜（适量）辅料干红辣椒（3个）调料盐（2勺）味精（1勺）微辣（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）呛炒小白菜的做法步骤1、小白菜去除根部泡洗干净2、茎切成段，叶子掰开，干红辣椒掰碎3、锅中放油，炝干红辣椒，出香味4、然后先放入油菜茎炒至发软，然后再放入叶子炒至发蔫，把盐味精炒匀...
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![呛包菜的做法 炝包菜 呛包菜怎么做]( "呛包菜的做法 炝包菜 呛包菜怎么做")
- 食材明细主料包菜（适量）辅料姜（适量）配料盐（少许）海鲜粉（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）呛包菜的做法步骤1、将包菜洗净。2、包菜切丝。3、锅内油加热后放入葱末爆香。4、倒入切好的包菜。5、加入一小少盐，翻炒片刻。6、待包菜炒软后，放入少许海鲜粉，翻炒匀后，即可装盘。...
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![呛炒空心菜的做法 - 呛炒空心菜怎么做]( "呛炒空心菜的做法 - 呛炒空心菜怎么做")
- “在这里认识了一个朋友，很苦恼做菜。所以我想给更多朋友介绍简单滴菜，也许对大家来说有些帮助，毕竟繁忙滴工作日，我们想在家快速滴填饱肚肚才是关键。”食材明细主料空心菜（500g）辅料干辣椒（3个）配料盐（少量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）呛炒空心菜的做法步骤1、热锅，偶家滴菜...
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![呛炒圆白菜如何做好吃又美味]( "呛炒圆白菜如何做好吃又美味")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:8分钟主料圆白菜：一颗辅料花椒：一小把剁椒或红辣椒：一小勺醋：一茶匙生抽：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.圆白菜洗干净切片或手撕小片2.葱姜蒜切末备用3.锅中倒入油，待油热放入花椒，煸出香味将花椒捞出4.再将葱姜蒜放入热...
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![白菜小炒肉的做法 家常小炒Δ ΔΔ---- 白菜小炒肉 白菜小炒肉怎么做]( "白菜小炒肉的做法 家常小炒Δ ΔΔ---- 白菜小炒肉 白菜小炒肉怎么做")
- “许我三千笔墨，绘你绝世倾城。-----------这句话虽然12个字但是读了几遍后总觉得幸福满满的说不上为什么有这种感觉只是单纯的觉得感动幸福谁写的我也不知道没去了解看见了。就喜欢上了今天这道菜。本以为做多了哪知道吃到后面发现不够吃了啊虽然简单但是味道绝对是可以...
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![自制呛菜的做法 - 自制呛菜怎么做]( "自制呛菜的做法 - 自制呛菜怎么做")
- “跟清炒青菜芽和酸菜是完全不一样的口味！味道有点怪，但却会爱上这个味！”食材明细主料青菜芽（500克）蒜（两瓣）红椒（四分之一个）辅料盐（适量）植物油（适量）其他（口味）炒（工艺）数天（耗时）普通（难度）自制呛菜的做法步骤1、新鲜的青菜芽，洗净。2、锅里烧开水，关火。3、把洗净的青菜芽放入开水中烫二十...
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![呛炒包菜的做法 失败的呛炒包菜 呛炒包菜怎么做]( "呛炒包菜的做法 失败的呛炒包菜 呛炒包菜怎么做")
- “这是我在美食菜谱里面学的，看上去很简单，但是要有非常棒的口感，还是需要经验的~~~我只找到了成功它妈妈。离成功就不远了吧”食材明细主料包菜（一个）辅料花椒（适量）干辣椒（适量）油（适量）配料盐（适量）醋（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）呛炒包菜的做法步骤1、包菜洗好，撕碎片。沥...
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![好吃的呛拌小油菜如何做好吃又美味]( "好吃的呛拌小油菜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟呛拌小油菜是一道非常有味的凉菜，主要用了小油菜做材料，小油菜配上辣椒和蒜，让小油菜味道更香，小油菜是绿色蔬菜，富含人体所需的营养成分，制作方法非常简单，而且基本不耗费时间，没有时间的上班族可以试着制作，好吃...
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![小炒白菜的做法 - 小炒白菜怎么做]( "小炒白菜的做法 - 小炒白菜怎么做")
- 食材明细主料白菜（适量）辅料蒜子（适量）大葱断（适量）小米椒（适量）干辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）老醋（适量）生抽（适量）干淀粉（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒白菜的做法步骤1、白菜根和白菜叶分开切。白菜叶用手撕成断。白菜斜刀切片，干辣椒，小米椒切斜断。2、大...
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![腊肠呛小瓜的做法 - 腊肠呛小瓜怎么做]( "腊肠呛小瓜的做法 - 腊肠呛小瓜怎么做")
- “这个瓜···在俺家乡就叫小瓜O(∩_∩)O~据说学名呢叫做西葫芦~是在看着不像葫芦啊·深圳管这个叫做“云南小瓜”……在菜场晃来晃去瞄见这个瓜瓜还不错，买了一个准备用蒜蓉炒的，回到家的时候俺家官人说想吃腊肠···好吧·我一锅炖吧·这个我擅长！O(∩_∩)O”食材明细主...
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![呛炒白菜的做法 - 呛炒白菜怎么做]( "呛炒白菜的做法 - 呛炒白菜怎么做")
- 食材明细主料包菜（适量）辅料干海椒（适量）配料花椒（适量）蒜（适量）姜（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）高汤（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）呛炒白菜的做法步骤1、包包白。撕成小块，洗净，沥干水分。2、蒜姜干海椒花椒备用、3、热锅下步骤2的料炒香炒辣。4、倒入步骤一，翻炒、出锅前加...
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![呛炒娃娃菜如何做好吃又美味]( "呛炒娃娃菜如何做好吃又美味")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料娃娃菜：1个辅料小辣椒：2个海天酱油：2ml具体步骤1.将娃娃菜洗净，根据个人喜欢切细丝，青红小尖椒切小段。2.2.起锅倒入少量油加热后，放入姜末，葱丝，辣椒段煸炒出香味后先倒入菜梗翻炒几下，再加入菜叶，继续翻炒，八成...
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![美美厨房之呛炒圆白菜如何做好吃又美味]( "美美厨房之呛炒圆白菜如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料圆白菜：六片辅料蒜：三瓣花椒：少许朝天椒：四个油：一勺老抽：半勺醋：一点具体步骤1.买了整个的，用手一层层撕2.准备好食材3.把油热好4.油七分熟加入蒜炒香5.放入花椒和朝天椒6.加入圆白菜，进行炒至软，加入老抽，醋，盐和鸡...
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![炒小白菜的做法 - 炒小白菜怎么做]( "炒小白菜的做法 - 炒小白菜怎么做")
- 食材明细主料小白菜（一棵）调料油（适量）盐（少量）蚝油（少量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒小白菜的做法步骤1、热油炒。2、炒熟调味。3、成品。...
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![呛菜的做法 一半是火焰一半是海水--呛菜 呛菜怎么做]( "呛菜的做法 一半是火焰一半是海水--呛菜 呛菜怎么做")
- “最近一直在减肥，同时又要做饭，做完了不敢吃，看着某人大快朵颐，真的是很辛苦，做女人好难啊！我一直觉得减肥时不能太刻薄自己，既然吃的那么少就更要吃好点，否则一旦开戒肯定食欲大增，然后就B……B……B……爆炸式反弹，结果就悲催了今天的菜有点北方口味，不过我没有用大葱而是改用洋...
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![美味呛炒空心菜如何做好吃又美味]( "美味呛炒空心菜如何做好吃又美味")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:8分钟主料空心菜：500辅料干辣椒：适量盐：适量油：适量具体步骤下干辣椒，不吃辣滴朋友，可以在这个步骤下拍好滴蒜，就是蒜炒了，不是呛炒了。如果你口味重，你可以蒜和辣椒一起放，辣椒也可以换成新鲜滴。这些炒法都是川菜家常味...
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![洋葱羊肉 - 呛炒大白菜双拼饭如何做好吃又美味]( "洋葱羊肉 - 呛炒大白菜双拼饭如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料涮羊肉的那种羊肉片：适量辅料生抽：适量具体步骤1.-羊肉从急冻室取出放在冷水里泡一泡，会泡出很多学来，这样吃的时候更干净啊。。。大约泡30分钟左右吧，同时把洋葱切好，葱，姜切好，大白菜洗净2.-热锅倒油。放入姜片...
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![下饭蔬菜呛拌小油菜如何做好吃又美味]( "下饭蔬菜呛拌小油菜如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟小油菜是菜场最常见的几种小菜，像是家里人口比较多，有时候吃个晚餐必须有道青菜的时候，小油菜成了最佳的选择，这一道呛拌小油菜又是特别为了口味较重的人群准备，特别适合湖南湖北地区喜欢口味较为咸的小伙伴，快手...
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![醉呛小龙虾的做法 - 醉呛小龙虾怎么做]( "醉呛小龙虾的做法 - 醉呛小龙虾怎么做")
- “又到了适合吃烧烤的季节了，尤其是坐在户外，小风吹着，海鲜烧烤吃着，冰啤酒喝着，甭提有多爽了。提到烧烤，就不得不提到小龙虾，来一盘麻辣小龙虾，边剥边吃，辣得不行时喝点冰爽的啤酒，那感觉，简直是爽到不行。但是，经常这样吃的后果，其实比较严重。麻辣的口味吃多了，容易上火，而且海鲜加上...
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![呛炒娃娃菜的做法 - 呛炒娃娃菜怎么做]( "呛炒娃娃菜的做法 - 呛炒娃娃菜怎么做")
- ““白菜的药用价值也很高，中医认为其性微寒无毒，经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。”食材明细主料娃娃菜（300克）辣椒（2个）蒜末（1克）白醋（2毫升）花椒油（适量）辅料食盐（3克）姜（1克）味精（1克）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）呛炒娃娃菜的做法步骤1、锅底...
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![白菜小炒的做法 - 白菜小炒怎么做]( "白菜小炒的做法 - 白菜小炒怎么做")
- “冬季养生，最佳食材，大白菜。白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,经常吃白菜可防止维生素C缺乏症。看看这款家常菜，几分钟就可以做好：”食材明细主料白菜（250克）土豆（150克）胡萝卜（15克）辅料盐（1小勺）鸡精（1克）花椒（3克）干辣椒（1个）生抽（8克）水淀粉（15克）葱花（3克）咸鲜（口味）炒（工...
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![小炒小白菜的做法 - 小炒小白菜怎么做]( "小炒小白菜的做法 - 小炒小白菜怎么做")
- 食材明细主料小白菜（适量）辅料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）调味鲜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小炒小白菜的做法步骤1、备小白菜清洗。2、切段。3、热锅热油下入切好的小白菜炒匀。4、放点盐，。5、将小白菜炒熟。6、淋上蚝油，调入调味鲜炒匀出锅。7、装盘上桌。...
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![小白菜炒茭白的做法 - 小白菜炒茭白怎么做]( "小白菜炒茭白的做法 - 小白菜炒茭白怎么做")
- “这道小菜中的茭白可以清热、解渴，对于高血压十分有好处。而里面的小白菜是我最喜欢的蔬菜，喜欢它翠绿的颜色、鲜嫩的口感。每年雨季过后小白菜都会大量上市，由于生长期短菜农都喜欢种植。小白菜所含的营养价值成分与白菜相近似，它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷...
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![自制呛炒空心菜如何做好吃又美味]( "自制呛炒空心菜如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料空心菜：250辅料盐：适量味精：少许花椒：适量干辣椒：适量蒜：适量姜：适量食用油：适量具体步骤1.空心菜折好洗干净备用2.姜片，蒜片切好备用，还准备花椒，干辣椒，3.将锅里倒入油，油烧至九成热。4.倒入姜片蒜片花椒，干辣椒...
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![清炒小白菜的做法 【鲁菜】清炒小白菜 清炒小白菜怎么做]( "清炒小白菜的做法 【鲁菜】清炒小白菜 清炒小白菜怎么做")
- “小白菜是最清淡的一道时令蔬菜，价格也不贵，我一元钱买了2斤。”食材明细主料小白菜（500g）辅料小葱（适量）食用油（适量）食用盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒小白菜的做法步骤1、刚买回来的小白菜。2、摘洗干净。3、切成段，我切得长了点。4、切好的葱花。5、锅...
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