![煎酿丝瓜盒的做法 - 煎酿丝瓜盒怎么做]( "煎酿丝瓜盒的做法 - 煎酿丝瓜盒怎么做")
- “煎酿丝瓜盒，以丝瓜和鸡肉泥为原料，用“九三”牌玉米胚芽油烹制，“九三”牌玉米胚芽油含有天然维生素E和不饱和脂肪酸。“九三”牌玉米胚芽油是以黑龙江地产非转基因玉米为原料，经过先进的加工工艺精制而成，最大程度保留了玉米中的天然营养成分，含有独特的玉米的清香，适合煎、...
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![家常酿冬瓜的做法 - 家常酿冬瓜怎么做]( "家常酿冬瓜的做法 - 家常酿冬瓜怎么做")
- “简单快手美味好吃，”食材明细主料冬瓜（100g）蒸鱼豆豉（一小勺）辅料小红辣椒（一根）葱花（适量）其他（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常酿冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮，洗净，切片，2、热锅，均匀的刷上一层油，3、把冬瓜煎至变透明，4、放入小红辣椒碎和蒸鱼豆豉，加少量水烧至入味，出锅后撒上适量葱...
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![家常炒丝瓜的做法 - 家常炒丝瓜怎么做]( "家常炒丝瓜的做法 - 家常炒丝瓜怎么做")
- “一家一个味道，我比较喜欢蒜炒的。”食材明细主料丝瓜（适量）辅料蒜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒丝瓜的做法步骤1、锅里放油把算炒黄。2、倒入丝瓜，翻炒。3、炒软加盐调味。4、小孩子大人都特别喜欢吃。小窍门超级简单，没什么注意的。...
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![香煎辣椒盒子酿的做法 - 香煎辣椒盒子酿怎么做]( "香煎辣椒盒子酿的做法 - 香煎辣椒盒子酿怎么做")
- “☞很有胃口的一道下饭菜～很香～”食材明细主料五花肉（适量）青椒（适量）木耳（适量）香菇（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）葱（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香煎辣椒盒子酿的做法步骤1、首先准备好材料，五花肉，大青椒我已经切断，把里面的籽弄掉，做成酿盒子，盒子可以划一刀，方便放馅【...
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![家常煎冬瓜的做法 - 家常煎冬瓜怎么做]( "家常煎冬瓜的做法 - 家常煎冬瓜怎么做")
- “家常菜是家庭日常生活里做的菜肴。一方水土养活一方人。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好不同，形成了各自风味的不同，各自的做法也不同。比如冬瓜，有爱吃煮冬瓜，冬瓜排骨，冬瓜汤，红烧冬瓜，冬瓜盅等等很多种吃法。家常煎冬瓜是本人最爱吃的一道素菜。冬瓜精盐，植物油...
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![家常苦瓜酿的做法 - 家常苦瓜酿怎么做]( "家常苦瓜酿的做法 - 家常苦瓜酿怎么做")
- “这款家常苦瓜酿从小食到大，满满家的味道。和外面的苦瓜酿不同，用料（🐷肉）太多😄，一般都自家里做。真的很很很家常的一道菜，吃到嘴了，满满的汁水，馅不腻，苦瓜不苦😋。”食材明细主料苦瓜（8条（4斤左右，做起来有点麻烦，所以我一次做多点放冰箱急冻））腩肉（2斤）瘦肉（1斤）韭菜（8两左右）虾米干（2两左...
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![家常菜煎酿丝瓜如何做好吃又美味]( "家常菜煎酿丝瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料丝瓜：500猪肉：100辅料胡椒粉：适量香菇：2朵小米椒：1个葱：适量食油：适量食盐：适量生抽：适量生粉：适量肉汤：适量具体步骤1.猪肉加水发香菇、葱白一起剁碎成泥。2.将剁碎的猪肉加生抽、食盐、胡椒粉、生粉、食油搅成胶状...
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![香煎酿茄盒的做法 - 香煎酿茄盒怎么做]( "香煎酿茄盒的做法 - 香煎酿茄盒怎么做")
- “香煎酿茄盒是广东客家的一道传统小吃，大街小巷处处可见，香飘四溢，满街都能闻到香味。茄子酿入肉馅，用油煎至金黄色，放入酱油香葱，嘴馋的下朋友放学都围着这些摊位吃吃吃……。”食材明细主料茄子（1根）猪肉（300克）辅料油（适量）盐（6克）生抽（2ml）生粉（5克）鸡粉（1克）生姜（2克）香葱（50克）酱香（口味）煎（...
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![煎酿冬瓜盒子的做法 - 煎酿冬瓜盒子怎么做]( "煎酿冬瓜盒子的做法 - 煎酿冬瓜盒子怎么做")
- “夏天很受欢迎的一道菜”食材明细主料瘦肉（适量）冬瓜（适量）姜（适量）葱（适量）淀粉（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）煎酿冬瓜盒子的做法步骤1、冬瓜去皮去瓤2、切成约1cm宽的小块，中间切一刀，不要切断3、瘦肉剁成肉末，加盐、料酒、生抽、蚝油...
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![酿蒸丝瓜的做法 - 酿蒸丝瓜怎么做]( "酿蒸丝瓜的做法 - 酿蒸丝瓜怎么做")
- “此道菜可谓是家常快手菜，便宜实惠又美味。肉末是直接在超市里买的的，无须自己费力做，加入盐、姜末等简单调味即可；丝瓜去皮切段，将拌好的肉馅酿入丝瓜后，上炉隔水蒸，五分钟不到即可完成大作，丝瓜清甜与肉馅鲜美味道的碰撞，清热爽口吃到口里无一丝油腻，是道健康又营养的菜品。”食...
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![家常酿苦瓜的做法 - 家常酿苦瓜怎么做]( "家常酿苦瓜的做法 - 家常酿苦瓜怎么做")
- “今天这道一定大大受欢迎，特别是想减肥的友友们。苦瓜含有丰富的营养，其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，是减肥中的极品。——苦瓜减肥苦中享瘦！其次，苦瓜有清暑清热、明目、解毒的功效！”食材明细主料苦瓜（1条）猪肉（200克）辅料水发虾米（10克）水发香菇（1朵）蛋...
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![肉酿丝瓜的做法 - 肉酿丝瓜怎么做]( "肉酿丝瓜的做法 - 肉酿丝瓜怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（适量）猪肉泥（适量）玉米粒（适量）甜椒（适量）辅料水（适量）玉米淀粉（适量）宝宝酱油（适量）黑芝麻牛油果油（适量）黑芝麻粉（适量）葱香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉酿丝瓜的做法步骤1、食材：丝瓜、猪肉泥、玉米粒、甜椒定、玉米淀粉、宝宝酱油、海虾黑芝麻粉、黑芝麻牛油果油2、...
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![香煎筊瓜盒的做法 - 香煎筊瓜盒怎么做]( "香煎筊瓜盒的做法 - 香煎筊瓜盒怎么做")
- “这是一道肉菜兼备的菜品，既可以让你吃得健康又可以不那么胖！”食材明细主料猪肉馅（200克）筊瓜（200克）鸡蛋（2个）辅料大葱末（20克）黑木耳（10克）姜末（5克）胡萝卜末（10克）芹菜末（10克）干淀粉（30克）花生油（40克）配料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香煎筊瓜盒的做法步骤...
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![丝瓜酿肉的做法 - 丝瓜酿肉怎么做]( "丝瓜酿肉的做法 - 丝瓜酿肉怎么做")
- “菜品特点：肉末鲜美，丝瓜清甜。”食材明细主料丝瓜（适量）瘦肉（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）淀粉（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）丝瓜酿肉的做法步骤1、瘦肉、姜、蒜一起剁成末。2、肉末加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀放置10分钟。3、丝瓜去皮。4、切成...
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![酿丝瓜的做法 - 酿丝瓜怎么做]( "酿丝瓜的做法 - 酿丝瓜怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（1个）猪肉馅（适量）调料葱（适量）姜（适量）生抽（适量）蚝油（适量）老抽（少许）料酒（适量）胡椒粉（少许）香油（少许）淀粉（适量）食用油（适量）盐（适量）花椒水（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酿丝瓜的做法步骤1、肉馅中加入花椒水、生抽、蚝油、老抽、料酒、盐、胡椒粉搅拌上劲，再放入葱末...
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![煎酿苦瓜的做法 - 煎酿苦瓜怎么做]( "煎酿苦瓜的做法 - 煎酿苦瓜怎么做")
- 食材明细主料苦瓜（400g）虾仁（100g）辅料盐（4g）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）煎酿苦瓜的做法步骤1、苦瓜邪切，去心2、虾仁用盐腌下，放苦瓜里3、两面挂面糊，放锅内煎...
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![煎酿豆腐的做法 家常菜肴@@煎酿豆腐 煎酿豆腐怎么做]( "煎酿豆腐的做法 家常菜肴@@煎酿豆腐 煎酿豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（适量）芫茜（适量）肉末（适量）冬菇（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）葱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）煎酿豆腐的做法步骤1、原料：豆腐,芫茜,肉末,冬菇,葱棵蒜,葱,姜。2、将所有材料洗净，切丝，备好。3、猪肉末加上及其它材料姜蓉、葱头碎，搅拌匀。4、加入适量的老抽，蚝油，酱...
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![煎丝瓜酿肉的做法 - 煎丝瓜酿肉怎么做]( "煎丝瓜酿肉的做法 - 煎丝瓜酿肉怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（适量）猪肉（适量）辅料香葱（适量）配料油（适量）盐（适量）辣椒粉（适量）胡椒粉（适量）调味鲜（适量）生抽（适量）生粉（适量）微辣（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）煎丝瓜酿肉的做法步骤1、备猪肉，丝瓜，香葱。2、丝瓜去皮，肉剁成肉泥，香葱切末。3、丝瓜切段。剁好的肉泥加葱末，盐，胡椒粉，调味鲜，生...
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![香煎酿苦瓜的做法 - 香煎酿苦瓜怎么做]( "香煎酿苦瓜的做法 - 香煎酿苦瓜怎么做")
- “炎热夏天，没胃口吃法，不防试试香煎酿苦瓜，清热解暑，开胃好吃，荤素搭配，健康美味。苦瓜，具有清热解毒、养颜嫩肤、养血滋肝等功效。炒着吃腻了，换一个方式吃，酿着吃，香煎，不仅好吃，还下饭，馅肉嫩香，与苦瓜的干苦相结合。”食材明细主料苦瓜（600克）猪瘦肉（500克）辅料香葱（50克）花生油（8ml）盐（6ml...
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![酿茄盒的做法 - 酿茄盒怎么做]( "酿茄盒的做法 - 酿茄盒怎么做")
- “我们家油炸的食品还是比较少做的，像这个酿茄盒也做的很少。因为我比较懒不喜欢剁肉馅，加上我们家做菜比较单一，很少整这些菜的，炒菜炒肉都是切好了炒熟完事的主。今天这个菜做得不好，感觉茄子要切厚点比较好，下次再试试吧。”食材明细主料茄子（适量）瘦肉（适量）辅料姜（适量）配料老抽...
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![丝瓜酿虾的做法 - 丝瓜酿虾怎么做]( "丝瓜酿虾的做法 - 丝瓜酿虾怎么做")
- “夏日炎炎，不想在厨房热火流汗地炒菜？推荐一道方便可口又赏心悦目的夏日小菜--丝瓜酿虾。丝瓜清凉利尿、活血通经，虾肉益气补肾、开胃通络，搭配起来健康美味哦。”食材明细主料丝瓜（1条）蒜（2瓣）小葱（1段）盐（少许）料酒（2勺）辅料虾（9只）红辣椒（1个）糖（少许）蒸鱼豉油（2勺）亚麻籽油（1勺）咸鲜（口味）蒸（工...
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![煎酿豆腐盒的做法 - 煎酿豆腐盒怎么做]( "煎酿豆腐盒的做法 - 煎酿豆腐盒怎么做")
- “豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95％以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。豆腐酿肉，荤素搭配非常好吃。”食材明细主料豆腐（一块）肉馅（50克）辅料盐（5克）料酒（2茶...
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![煎酿辣椒的做法 家常菜——煎酿辣椒 煎酿辣椒怎么做]( "煎酿辣椒的做法 家常菜——煎酿辣椒 煎酿辣椒怎么做")
- 食材明细主料半肥瘦猪肉（适量）辣椒（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）糖（适量）玉米淀粉（适量）酱油（适量）老抽（适量）料酒（适量）鱼露（适量）鸡精（适量）食用油（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）煎酿辣椒的做法步骤1、准备所需材料。2、将猪肉洗净剁成肉沫3、将肉沫放大碗内，加入切碎的...
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![煎酿豆腐盒子的做法 - 煎酿豆腐盒子怎么做]( "煎酿豆腐盒子的做法 - 煎酿豆腐盒子怎么做")
- “此菜味道咸鲜，肉豆结合，营养丰富。本品本人用纯肉末的方子与大家共享。”食材明细主料北豆腐（2块）肉末（200-300克）辅料生抽（适量）糖（适量）料酒（适量）玉米淀粉（适量）胡椒粉（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）煎酿豆腐盒子的做法步骤1、肉末放生抽2茶匙、糖1/2茶匙、胡椒粉1...
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![丝瓜酿的做法 - 丝瓜酿怎么做]( "丝瓜酿的做法 - 丝瓜酿怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（1个）瘦肉（100g）辅料虾仁（适量）蒜末（2小块）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）丝瓜酿的做法步骤1、备一小块肉2、备好虾仁3、剁肉末、虾仁4、肉末，虾仁，蒜末拌匀5、一小勺盐，两勺生粉，淋少许酱油和蚝油腌制十分钟6、丝瓜去皮洗净7、丝瓜切块，3cm左右，不宜过长或短8、用...
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