![猪面肉炒青瓜的做法 - 猪面肉炒青瓜怎么做]( "猪面肉炒青瓜的做法 - 猪面肉炒青瓜怎么做")
- “猪面肉炒青瓜，肉脆瓜也脆！”食材明细主料猪面肉（适量）青瓜（适量）辅料蒜头（适量）色拉油（适量）麻油（适量）配料盐（适量）糖（适量）酱油（适量）鸡粉（适量）蚝油（适量）酒（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪面肉炒青瓜的做法步骤1、把已经切片的猪面肉用盐、糖、生粉、鸡粉腌上15分钟，青瓜切片，蒜切...
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![青瓜炒猪肝的做法 - 青瓜炒猪肝怎么做]( "青瓜炒猪肝的做法 - 青瓜炒猪肝怎么做")
- 食材明细主料猪肝（200g）辅料青瓜（一条）调料猪油（适量）蚝油（适量）盐（适量）酱油（适量）米酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青瓜炒猪肝的做法步骤1、猪肝洗干净备用。2、青瓜，小米椒洗干净备用。3、切好。4、热油锅，放小米椒。5、放猪肝，米酒。6、炒变色。7、放青瓜炒熟放适量盐，蚝油，...
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![青瓜猪颈肉的做法 - 青瓜猪颈肉怎么做]( "青瓜猪颈肉的做法 - 青瓜猪颈肉怎么做")
- 食材明细主料猪颈肉（200克）青瓜（0.5条）胡萝卜（0.5条）洋葱（4/1个）辅料生抽（1匙）糖（1茶匙）盐（1茶匙）蒜（2块）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）青瓜猪颈肉的做法步骤1、猪颈肉洗干净，用生抽和糖腌半小时2、胡萝卜切片3、青瓜切块4、洋葱切块5、下油热锅，先把肉煎至金黄6、煎成这样后7、放青瓜...
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![青瓜炒瘦肉的做法 - 青瓜炒瘦肉怎么做]( "青瓜炒瘦肉的做法 - 青瓜炒瘦肉怎么做")
- 食材明细主料青瓜（适量）前腿肉（适量）辅料料酒（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜炒瘦肉的做法步骤1、前腿肉洗净切薄片。2、切好的瘦肉加入少许料酒，花生油抓匀静置。3、青瓜洗净切薄片。4、热锅下油将瘦肉炒一下。5、放入青瓜片翻炒。6、少许盐调味。7、快...
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![青菜卤猪肉炒荞麦面的做法 - 青菜卤猪肉炒荞麦面怎么做]( "青菜卤猪肉炒荞麦面的做法 - 青菜卤猪肉炒荞麦面怎么做")
- 食材明细主料荞麦面（适量）辅料青菜（适量）卤猪肉（适量）调料姜（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青菜卤猪肉炒荞麦面的做法步骤1、荞麦面煮好过冷水，沥干。2、青菜洗净沥干。3、姜蒜和卤猪肉切好。4、热锅冷油，下入姜蒜，炒香。5、放入切段的青菜翻炒，放盐，炒...
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![青瓜炒烧肉的做法 - 青瓜炒烧肉怎么做]( "青瓜炒烧肉的做法 - 青瓜炒烧肉怎么做")
- 食材明细主料青瓜（适量）烧肉（适量）辅料干辣椒（适量）大葱（适量）调料生抽（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜炒烧肉的做法步骤1、烧肉切片。2、黄瓜去皮。3、切圈备用。4、干辣椒和大蒜切碎。5、锅子烧热放入烧肉。6、煎出油后放入干辣椒和大蒜。7、放入青瓜片翻炒。8...
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![青瓜炒肉丁的做法 - 青瓜炒肉丁怎么做]( "青瓜炒肉丁的做法 - 青瓜炒肉丁怎么做")
- 食材明细主料青瓜（一条）鸡胸肉（适量）辅料蒜头（少许）姜丝（少许）调料油（少许）淡酱油（少许）腌料蚝油（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）花生油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜炒肉丁的做法步骤1、准备:青瓜，鸡胸肉。2、鸡胸肉改刀切成丁，放姜丝，蚝油，糖，胡椒粉，生粉，油抓匀腌制一会儿。3、...
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![驴肉炒青瓜的做法 - 驴肉炒青瓜怎么做]( "驴肉炒青瓜的做法 - 驴肉炒青瓜怎么做")
- “驴肉营养丰富有降压降脂、安神养血、滋阴壮阳，家里大人小孩都适合吃。”食材明细主料驴肉（适量）青瓜（一条）辅料姜丝（少许）蒜片（少许）调料油（适量）盐（少许）腌料酱油（少许）糖（适量）胡椒粉（适量）生粉（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）驴肉炒青瓜的做法步骤1、准备好食材:如图所...
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![青椒炒猪头肉的做法 - 青椒炒猪头肉怎么做]( "青椒炒猪头肉的做法 - 青椒炒猪头肉怎么做")
- 食材明细主料猪头肉（300克）青椒（1个）花生油（5克）食盐（0.5克）生抽（5克）鸡精（小许）辅料红椒（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒猪头肉的做法步骤1、熟猪头肉和洗好的青椒2、猪头肉切片3、青椒切条4、热锅冷油5、油热放青椒翻炒6、放食盐7、test8、放猪头肉翻炒均匀9、猪头肉变...
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![肉片炒青瓜的做法 - 肉片炒青瓜怎么做]( "肉片炒青瓜的做法 - 肉片炒青瓜怎么做")
- “简单的家常小炒，清爽不油腻上桌率很高哦。”食材明细主料青瓜（一条）瘦肉（适量）辅料姜丝（少许）蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）腌料:（适量）酱油（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）生粉（少许）花生油（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉片炒青瓜的做法步骤1、青瓜削掉部分皮改刀切成粗段，备点蒜末。2...
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![猪肉炒青红椒的做法 - 猪肉炒青红椒怎么做]( "猪肉炒青红椒的做法 - 猪肉炒青红椒怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）青椒（适量）红椒（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪肉炒青红椒的做法步骤1、猪肉切片。2、青红椒洗净，切小片。3、起锅下肥肉煸炒出油脂。4、炒出油脂后放入瘦肉，姜蒜，炒到猪肉变色。5、放入青红椒。6、倒入料酒去腥，盐调味，炒到辣椒断...
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![肉丝炒青瓜的做法 - 肉丝炒青瓜怎么做]( "肉丝炒青瓜的做法 - 肉丝炒青瓜怎么做")
- 食材明细主料青瓜（1根）肉丝（85克）辅料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉丝炒青瓜的做法步骤1、食材：青瓜、肉丝2、将青瓜清洗清洗。3、放在案板上切成丝，待用。4、烧锅倒油烧热，下入肉丝，加适量的料酒。5、翻炒翻炒。6、接着，合入青瓜翻炒翻炒。7...
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![培根青瓜炒面的做法 - 培根青瓜炒面怎么做]( "培根青瓜炒面的做法 - 培根青瓜炒面怎么做")
- 食材明细主料青瓜（1根）培根（3片）面条（265克）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）培根青瓜炒面的做法步骤1、食材：青瓜、培根、面条（已焯水过凉）2、将青瓜清洗清洗。3、放在案板上切成粗一点的丝，待用。4、将培根放在案板上切开，待用。5、烧锅倒油烧热，下入切...
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![青瓜炒牛肉的做法 - 青瓜炒牛肉怎么做]( "青瓜炒牛肉的做法 - 青瓜炒牛肉怎么做")
- “快手小炒，荤素搭配，营养均衡。”食材明细主料青瓜（一条）牛肉（适量）辅料蒜末（少许）姜丝（少许）调料油（少许）盐（少许）腌料:（适量）酱油（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青瓜炒牛肉的做法步骤1、牛肉切片放腌料抓匀腌制15分钟。2、青瓜改刀切好，备点蒜末，姜丝。3...
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![肉末炒青瓜的做法 - 肉末炒青瓜怎么做]( "肉末炒青瓜的做法 - 肉末炒青瓜怎么做")
- “肉末炒青瓜，味道鲜美又营养，简单的家常做法，此青瓜又名黄瓜，口感清香爽脆；加上肉末的鲜，味不单一又好下饭；不错，好吃。。。”食材明细主料青瓜（200克）肉末（60克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒青瓜的做法步骤1、食材：青瓜、肉末2、将青瓜清洗一...
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![青瓜炒肉片的做法 - 青瓜炒肉片怎么做]( "青瓜炒肉片的做法 - 青瓜炒肉片怎么做")
- 食材明细主料青瓜（一条）猪肉（适量）调料油（少许）盐（少许）腌料酱油（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）花生油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜炒肉片的做法步骤1、准备所需食材:青瓜改刀切段，猪肉改刀切片。2、肉片放腌料抓匀腌制15分钟。3、热锅放油，下腌制好的肉片大火翻炒。4...
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![猪肉炒青豆的做法 - 猪肉炒青豆怎么做]( "猪肉炒青豆的做法 - 猪肉炒青豆怎么做")
- 食材明细主料猪肉（500g）辅料青豆（50g）调料盐（少量）酱油（适量）蚝油（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）猪肉炒青豆的做法步骤1、猪肉切片炒出油。2、放青豆跟瘦肉下去炒。3、炒四五分钟调味。4、成品。...
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![青南瓜炒米面的做法 - 青南瓜炒米面怎么做]( "青南瓜炒米面的做法 - 青南瓜炒米面怎么做")
- 食材明细主料青南瓜（1个米面）米面（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）韭菜（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青南瓜炒米面的做法步骤1、把青南瓜去皮，刨丝，米面泡软2、锅里放油，放入蒜末，倒入南瓜丝翻炒3、炒几下，再放入米面4、炒熟了放韭菜5、成品...
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![青瓜炒肉的做法 - 青瓜炒肉怎么做]( "青瓜炒肉的做法 - 青瓜炒肉怎么做")
- “夏天了，青瓜呼啦啦上市，买了两根，一根拿来拍，一根炒肉。”食材明细主料青瓜（一根）瘦肉（适量）辅料姜蒜（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青瓜炒肉的做法步骤1、青瓜洗干净，切块。2、备点姜蒜。3、瘦肉切好，加点淀粉生抽老抽...
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![青瓜鸡蛋炒面的做法 - 青瓜鸡蛋炒面怎么做]( "青瓜鸡蛋炒面的做法 - 青瓜鸡蛋炒面怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）青瓜（1根）面条（170克）辅料料酒（适量）生抽（适量）香醋（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜鸡蛋炒面的做法步骤1、材料：青瓜、鸡蛋、面条2、将青瓜洗净。3、放在案板上切成粗一点的丝，待用。4、将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。5、打成蛋液，待用。...
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![猪茎肉炒青椒的做法 家常菜猪茎肉炒青椒 猪茎肉炒青椒怎么做]( "猪茎肉炒青椒的做法 家常菜猪茎肉炒青椒 猪茎肉炒青椒怎么做")
- “其实猪颈肉也是大排上面那块肉，肥中带瘦，用来做叉烧、烤、炒都挺好吃的，不用怎么腌制，炒干了放入调料就行了，挺下饭的家常小炒”食材明细主料猪肉（200g）辅料青椒（3个）姜（适量）蒜（适量）配料酒（适量）盐（适量）糖（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪茎肉炒青椒的做法步骤1、猪肉...
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![五花肉面筋炒青瓜 的做法 - 五花肉面筋炒青瓜 怎么做]( "五花肉面筋炒青瓜 的做法 - 五花肉面筋炒青瓜 怎么做")
- 食材明细主料面筋（120克）青瓜（150克）熟五花肉（85克）辅料生抽（适量）竹盐（适量）白糖（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉面筋炒青瓜的做法步骤1、食材：面筋（已撕开）、青瓜（已清洗切开）、熟五花肉（已切）2、将已撕开的面筋下入清水锅中、焯开，捞出。3、烧锅倒油烧热，下入切好的熟五花肉...
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![青瓜秋葵炒猪粉肠的做法 - 青瓜秋葵炒猪粉肠怎么做]( "青瓜秋葵炒猪粉肠的做法 - 青瓜秋葵炒猪粉肠怎么做")
- “猪粉肠弹牙又美味，配上绿色的青瓜和秋葵，好看又好吃。”食材明细主料猪粉肠（500克）青瓜（半个）秋葵（8只）辅料花生油（适量）食盐（3.5茶匙）白糖（1茶匙）米酒（1小杯）蚝油（小许）胡椒粉（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）青瓜秋葵炒猪粉肠的做法步骤1、准备食材2、秋葵、青瓜切好3、猪粉肠有水...
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![肉卷炒青瓜的做法 - 肉卷炒青瓜怎么做]( "肉卷炒青瓜的做法 - 肉卷炒青瓜怎么做")
- 食材明细主料青瓜（一条）肉卷（半条）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉卷炒青瓜的做法步骤1、准备材料2、肉卷切片，青瓜切片，切好后锅里放油，放入肉卷煎至微黄，起锅。3、放入青瓜炒，放入调味品。4、加入肉片放水焖一小会，水干即可。起锅5、完成...
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- 食材明细主料上海青（150克）猪肉（50克）辅料花生油（5克）食盐（2克）鸡精（0.5克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肉炒上海青的做法步骤1、上海青。2、洗净改刀。3、猪肉切条。4、锅烧油。5、油热放入猪肉煸炒。6、猪肉断生放食盐和青菜根部，翻炒。7、放花椒粉。8、菜梗断生，放叶子部份...
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