![煎牛排 - 跟着没事去旅行，欢聚乐享品家宴－－－美味煎牛排]( "煎牛排 - 跟着没事去旅行，欢聚乐享品家宴－－－美味煎牛排")
- “牛肉的营养价值：1.牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；2.牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短...
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![美味煎鸡排的做法 - 美味煎鸡排怎么做]( "美味煎鸡排的做法 - 美味煎鸡排怎么做")
- “制作工艺简单，味道却极美，咬一口，香浓的鸡汁爆出来，即刻充满口腔，那感觉，想起一个不是那么准确的词“美艳不可方物””食材明细主料鸡胸肉（300g）辅料蒸鱼豉油（10ml）黑胡椒粉（少许）淀粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）美味煎鸡排的做法步骤1、准备好食材（料酒、淀粉忘记拍了）2、...
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![家常煎牛排用什么肉]( "家常煎牛排用什么肉")
- 牛里脊肉。牛里脊上的肉，由于该部位的肉平常运动量极少，因此也是最嫩的部位。牛里脊肉不仅肉质口感好，而且还富有嚼劲，丰富的口感使得牛里脊肉十分受欢迎，并且牛里脊肉口感异常嫩滑，脂肪含量低，鲜嫩多汁，老少皆宜，适用于家常煎牛排。...
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![牛排怎么煮更美味不可错过的家常做法]( "牛排怎么煮更美味不可错过的家常做法")
- 一说到牛排可能大家脑海里冒出的第一想法就是西餐的吃法，其实不然牛排一直都不是西餐的代名词，牛排一样可以用中式的手法来烹饪，而且味道毫不输给西式牛排的吃法，那么这样的中式做法又是怎样的呢，一起来揭晓牛排怎么煮更美味更中式的做法吧。牛排怎么煮更美味不可错过的家常做...
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![巧煎美味西冷牛排的做法 - 巧煎美味西冷牛排怎么做]( "巧煎美味西冷牛排的做法 - 巧煎美味西冷牛排怎么做")
- “配料：盐、现磨黑胡椒做法：1、平底锅预热，将磨碎的盐和黑胡椒，撒在牛排表面；2、牛排下锅，约煎2分钟后，翻面再煎约2分钟左右，转慢火，煎至自己喜欢的熟成度。”食材明细主料澳洲和牛西冷（300g）辅料盐（适量）配料黑胡椒（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）巧煎美味西冷牛排的做法步骤1...
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![家常版香煎猪排的做法 - 家常版香煎猪排怎么做]( "家常版香煎猪排的做法 - 家常版香煎猪排怎么做")
- “看了下冰箱还有里脊肉，想想就做个家常版煎猪排吧，反正也想尝试下这个菜，嘻嘻，今天中午的午餐~”食材明细主料猪肉里脊（适量）辅料胡萝卜（适量）青菜（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）配料盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）香油（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）家常版香煎猪排的做法步骤1、...
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![家常煎肉排的做法 - 家常煎肉排怎么做]( "家常煎肉排的做法 - 家常煎肉排怎么做")
- 食材明细主料猪瘦肉（适量）辅料食用油（适量）糯米粉（适量）配料精盐（适量）炸鸡调味料（适量）孜然粉（适量）花椒粉（适量）生抽（适量）孜然（口味）煎（工艺）半小时（耗时）高级（难度）家常煎肉排的做法步骤1、猪瘦肉片薄片。2、用刀背将肉剁碎，不要拍断哦。3、将剁好的肉装碗中调入所有的调料拌匀腌入味。4、将腌...
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![香煎牛排的做法 香煎牛排（家庭版） 香煎牛排怎么做]( "香煎牛排的做法 香煎牛排（家庭版） 香煎牛排怎么做")
- “最近这几年，全国各地都出现了不少的牛排馆。但是在外面吃牛排价格小贵。在超市买的半成品呐，大家都会担心这个冻牛肉不太卫生。今天自己就动手做一份牛排，我用了十块钱的新鲜牛肉做了两块。虽然味道比不上外面餐馆的，但是哄小朋友吃还是可以的哟。而且制作的方法非常的简单...
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![煎牛排的做法 冬季营养美味西餐---煎牛排 煎牛排怎么做]( "煎牛排的做法 冬季营养美味西餐---煎牛排 煎牛排怎么做")
- “牛肉的营养价值：1.牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；2.牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短...
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![香煎牛排的做法 向往的生活5～香煎牛排在家做 香煎牛排怎么做]( "香煎牛排的做法 向往的生活5～香煎牛排在家做 香煎牛排怎么做")
- “《向往的生活》第五季，张艺兴煎的蜜汁牛排成畅销的晚餐，刚端上桌就遭大伙的疯抢，连黄磊，何炅都赞不绝口，好吃。在家也能做出西餐厅的鲜嫩汁多味美的香煎牛排，喜欢的朋友可以回家去试试哦。”食材明细主料肉眼牛排（1块）鸡蛋（1个）辅料芦笋（6个）迷迭香（2个）蔓越莓鲜果（8颗）调料料酒（1勺）黑胡...
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![家常小烤的做法 #Harthsun牛排煎锅试用#家常小烤 家常小烤怎么做]( "家常小烤的做法 #Harthsun牛排煎锅试用#家常小烤 家常小烤怎么做")
- “很幸运在美食天下得到了Harthsun牛排煎锅的试用机会，前日首试烤牛排，家里的美食家反响良好，一致要求再烤。这么好的煎锅，不只是煎牛排哦，煎猪排、煎虾、煎年糕……想煎什么就煎什么，样样美味，瞧瞧今天这一锅，食材丰富，很诱人的是不是😋😄”食材明细主料牛排（适量）猪排（适量）鲜虾（适量...
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![家常牛排的做法 - 家常牛排怎么做]( "家常牛排的做法 - 家常牛排怎么做")
- “牛排简单的家常做法，搭配一些豌豆、圣女果，开胃消食。”食材明细主料牛排（2片）辅料圣女果（少许）豌豆（3个）黄油（2匙）调料孜然粉（2匙）孜然（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常牛排的做法步骤1、准备的食材。2、豌豆粒先焯水，捞起来备用。3、热锅加入适量黄油。4、再放入牛排，中火煎。5、...
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![煎牛排的做法 【煎牛排】 煎牛排怎么做]( "煎牛排的做法 【煎牛排】 煎牛排怎么做")
- “以前，基本每星期会煎一次牛排给孩子们吃，最近，为了女儿那一脸的痘痘，可是好久没做了……...！”食材明细主料雪花牛里脊（200克）意大利面（150克）辅料西兰花（1个）小番茄（3个）洋葱（0.5个）蒜瓣（2个）番茄酱（100克）蚝油（1勺）黄油（40克）黑胡椒碎（0.5勺）微辣（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）煎牛排的做法步骤...
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![家常煎牛排用什么锅好]( "家常煎牛排用什么锅好")
- 平底锅、厚底铁锅、牛排锅。另外，煎制牛排的火一定要高，锅内温度要高，可以快速锁住鲜美的汁水；黑胡椒汁中加入红酒可以提香。觉得牛排太生了，可以转小火煎制，每多熟一层就多煎一分钟。需要每一面以大火煎制30秒，这样的才能锁住牛排的鲜嫩汁水。...
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![美味的煎牛排的家常做法如何做好吃又美味]( "美味的煎牛排的家常做法如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟作为西餐的一个代表，牛排不仅仅美味营养，而且是一种情怀以及浪漫的代表。而除了在昂贵的西餐厅能吃到牛排，在家里也可以自己动手制作这道美味哦。今天小编要给大家介绍的就是这道美味的煎牛排的家常做法，快快...
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![美味的家庭煎牛排如何做好吃又美味]( "美味的家庭煎牛排如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟作为一个特别喜欢牛排的人，怎么能不会在家制作一款适合自己口味的牛排。相比在西餐厅点一份价格昂贵的牛排，不如在家里自己动手，享受厨房和味蕾的双重乐趣。你还可以邀上三五好友在家里聚聚或者与另一半共进...
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![美味牛排的做法 - 美味牛排怎么做]( "美味牛排的做法 - 美味牛排怎么做")
- “今一大早有人又要来一波煎牛排，Harthsun牛排煎锅太给力了！受热均匀，小火煎制，便于掌控，煎的牛排口感很赞！时蔬随意搭配，营养更健康！”食材明细主料牛排（适量）洋葱（适量）西兰花（适量）鸡蛋（适量）辅料黄油（适量）黑胡椒酱（适量）酱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）美味牛排的做法步骤1、所需配料...
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![煎牛排的做法 浪漫情人节的美食~煎牛排 煎牛排怎么做]( "煎牛排的做法 浪漫情人节的美食~煎牛排 煎牛排怎么做")
- 食材明细主料牛排（1块）胡萝卜（2根）土豆（1个）小番茄（3个）百里香（4根）辅料盐（1勺）黄油（35克）黑胡椒粒（3克）麻辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）煎牛排的做法步骤1、2根小些的胡萝卜切滚刀块，土豆也切滚刀块，放入3个小番茄，然后加入1勺盐、15克黄油、3克黑胡椒粒和4小段百里香。如果家里没有新鲜...
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![美味牛排的做法 美味牛排在家做，把西餐带回家，教大家美味牛排的做法 美味牛排怎么做]( "美味牛排的做法 美味牛排在家做，把西餐带回家，教大家美味牛排的做法 美味牛排怎么做")
- 食材明细主料好易家澳洲菲力牛（150g）辅料西红柿（一颗）黄瓜（几片）花菜（适量）洋葱（适量）鸡蛋（一个）配料黄油（10g）食用盐（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美味牛排的做法步骤1、将冷冻的好易家澳洲菲力牛排取出解冻至软备用，然后将西红柿，黄瓜和花菜分别洗净，洋葱切片，花菜切段，西红柿大的...
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![美味煎牛肉的家常做法如何做好吃又美味]( "美味煎牛肉的家常做法如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟喜欢吃牛肉的朋友们，我在这里告诉大家一款美味煎牛肉的家常做法腌了半个小时左右的肉放到锅中煎。要两面金黄色才可以出锅！看着色泽闻着香味就让人食欲大开！吃起来都不知道怎么形容了！可以当做一道主食也可以...
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![美味牛排的做法 美味牛排宅家享用 美味牛排怎么做]( "美味牛排的做法 美味牛排宅家享用 美味牛排怎么做")
- “2013年的夏季是个名副其实的炎夏，中华大地进入了烧烤模式，路面都可以烤鱼、烤肉了。这样的天气让人怎么出门？那就坐在舒服的空调房里，在家享用各式美味烧烤吧，因为我有——亨博电热烧烤炉。热得让人心烦意燥的夏天，却获得了意外的惊喜，幸运地得到了美食天下亨博电热烧烤炉SC-5...
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![煎牛排的家常做法 - 你会几种做法呢]( "煎牛排的家常做法 - 你会几种做法呢")
- 现在大型超市或者住宅小区商业街上面，便捷的西餐厅也来越多，大家就在家附近也可以享受一顿方便营养的西式餐点。在这些西餐中牛排的食用率是最高的，牛肉中的营养非常的多，它含有人体所须的八种必需的胺基酸，且含有丰富的优质蛋白质。煎牛排的家常做法是怎样的，下面小编给大家介...
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![煎牛排的做法 煎牛排---冬季的美味西餐 煎牛排怎么做]( "煎牛排的做法 煎牛排---冬季的美味西餐 煎牛排怎么做")
- “牛肉的营养价值：1.牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；2.牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短...
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![嫩煎牛排佐杂蔬的做法 【嫩煎牛排佐杂蔬】：美味牛排的秘密 嫩煎牛排佐杂蔬怎么做]( "嫩煎牛排佐杂蔬的做法 【嫩煎牛排佐杂蔬】：美味牛排的秘密 嫩煎牛排佐杂蔬怎么做")
- “牛排好吃，但是怎么煎出外焦里嫩，带着粉红色泽的牛排呢？关于煎牛排，我自认还是有几分心得的哦~下面就为大家揭秘！”食材明细主料牛排（150g左右一块）洋葱（1个）荷兰豆（一小把）土豆（一个）白蘑菇（适量）甜玉米（一根）圣女果（若干）蒜（3~4瓣）辅料盐（适量）现磨黑胡椒（适量）淡味黄油（少许（可省略））其他（口味）煎（工...
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![家常炖牛肉的做法 美味的家常炖牛肉 家常炖牛肉怎么做]( "家常炖牛肉的做法 美味的家常炖牛肉 家常炖牛肉怎么做")
- “牛肉属于高蛋白低脂肪的健康肉类，寒冬吃牛肉不仅强筋健骨，还能补充能量哦！一直都是从超市买来现成的酱牛肉，昨天突然想买块新鲜的生牛肉，回来自己做一回，也换个口味，于是就做了这道家常炖牛肉啦！果然~还是自己做的东西好吃很多呀~呵呵，看来以后又要多买一种生肉咯。”食材明细主...
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