![鸡蛋干炒山药的做法 - 鸡蛋干炒山药怎么做]( "鸡蛋干炒山药的做法 - 鸡蛋干炒山药怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋干（120克）山药（290克）调料盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋干炒山药的做法步骤1、食材：鸡蛋干、山药。2、将鸡蛋干拆开包装取出，放在案板上切成片。3、将山药洗净，去皮。4、放在案板上切成片。5、随后，将切好的山药下入清水锅中焯开2分钟后捞...
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![削山药的步骤是什么 - 手痒了怎么办]( "削山药的步骤是什么 - 手痒了怎么办")
- 山药我们都知道，而且也有很高的营养价值，而且超级无敌的好吃，你知道山药怎么做好吃吗。我是经常做菜吃，但是我们经常会遇到这样的问题，就是削山药的时候手容易痒，那么削山药的步骤是什么，那么今天就来探究一下削山药的步骤是什么？手痒了怎么办？一、削山药步骤/方法1.削山药皮有时...
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![鸡蛋干炒野山笋的做法 - 鸡蛋干炒野山笋怎么做]( "鸡蛋干炒野山笋的做法 - 鸡蛋干炒野山笋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋干（120克）野山笋（6根）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鸡蛋干炒野山笋的做法步骤1、食材：鸡蛋干、野山笋。2、将鸡蛋干拆开包装取出，放在案板上切成片。3、将野山笋剥壳清洗一下。4、放在案板上拍扁、切段。5、接着，将切好的野山笋...
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![山药炒鸡蛋的做法 - 山药炒鸡蛋怎么做]( "山药炒鸡蛋的做法 - 山药炒鸡蛋怎么做")
- “简单美味快手菜，养胃有营养，老少皆宜。”食材明细主料山药（一根）鸡蛋（两个）调料食用油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山药炒鸡蛋的做法步骤1、山药洗净，削皮切薄片。2、鸡蛋打散。3、锅烧热放少许油，倒入鸡蛋液，用铲子捣块，再倒入山药加盐调味，翻炒几下即可。4、出锅...
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![山药南瓜炒鸡蛋的做法 健脾开胃的山药南瓜炒鸡蛋 山药南瓜炒鸡蛋怎么做]( "山药南瓜炒鸡蛋的做法 健脾开胃的山药南瓜炒鸡蛋 山药南瓜炒鸡蛋怎么做")
- “冬季时节，大家都比较喜欢吃辛辣美食，像水煮鱼、火锅等。十分吸引人的味蕾。加上啤酒饮料的畅饮，可真是爽呀。。。但是，这样正在损伤你的脾胃，所以要搭配一下健脾开胃的食物，就让这道山药南瓜炒鸡蛋，轻松“搞定”你的脾胃，还能够减肥瘦身哦。山药营养丰富，有健脾补肺、益肾固精的...
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![虾皮鸡蛋炒山药的做法 - 虾皮鸡蛋炒山药怎么做]( "虾皮鸡蛋炒山药的做法 - 虾皮鸡蛋炒山药怎么做")
- 食材明细主料山药（250克）鸡蛋（2只）虾皮（10克）辅料香葱（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮鸡蛋炒山药的做法步骤1、食材：山药、鸡蛋、虾皮、香葱2、将鸡蛋打成蛋液，待用。3、将山药洗净去皮。4、放在案板上切成片。5、随后，将切好的山药下入清水锅中焯开，捞出...
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![炒茶的步骤]( "炒茶的步骤")
- 炒茶是时下很流行的一种茶叶制作方式，其做出来的茶叶口感更加的好。炒茶过程中不同的火候以及时间等等都是影响茶叶口感的重要因素。接下来，小编就向大家介绍一下炒茶的具体步骤吧。相信根据下面介绍的步骤，大家一定可以做出好的茶叶。炒茶的步骤炒茶分生锅、二青锅、熟锅，三...
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![做蛋糕的步骤]( "做蛋糕的步骤")
- 说到做蛋糕，想必不少朋友和小编一样，都喜欢自己在家里做做蛋糕当下午茶吧。那么，怎么才能做出美味的蛋糕呢，做蛋糕的步骤其实是非常重要的，那么，蛋糕的步骤到底有哪些呢，今天小编就专门给大家说说关于蛋糕制作的步骤，希望能够帮助大家。做蛋糕的步骤1、鸡蛋蛋糕食材明细：鸡蛋三个...
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![咖喱山药豆干鸡的做法 咖喱山药豆干鸡—附自制咖喱 咖喱山药豆干鸡怎么做]( "咖喱山药豆干鸡的做法 咖喱山药豆干鸡—附自制咖喱 咖喱山药豆干鸡怎么做")
- “为什么有人做的咖喱好吃，有人做不出那个味道来。想吃好吃的咖喱，一定是现做的咖喱才香。咖喱是由多种香料调配而成。看香港英文电视里，外国人做咖喱，都是自己配制。我家的香料也基本齐全，所以我今天给大家做个自制的咖喱。”食材明细主料鸡架（1只）豆腐干（150克）西红柿（150克）虾（100...
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![山药鸡蛋汤的做法 - 山药鸡蛋汤怎么做]( "山药鸡蛋汤的做法 - 山药鸡蛋汤怎么做")
- 食材明细主料山药（1根）鸡蛋（2个）干香菇（适量）肉丁（适量）辅料香菜（适量）番茄沙司（适量）调料油（适量）酱油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药鸡蛋汤的做法步骤1、山药去皮。2、切成泥。3、准备好材料4、加油，放入葱。5、放入番茄酱翻炒。6、放入蘑菇钉，翻炒。7、放入瘦肉丁翻...
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![皮蛋炒山药的做法 - 皮蛋炒山药怎么做]( "皮蛋炒山药的做法 - 皮蛋炒山药怎么做")
- “山药能补脾胃，滋肺肾，和皮蛋一起烹食，可以滋养肌肤，健美肌体。”食材明细主料山药（200克）辅料皮蛋（一只）姜末（适量）葱花（适量）配料鸡精（适量）盐（3克）色拉油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）皮蛋炒山药的做法步骤1、准备的山药和皮蛋。2、山药去皮洗净切丁，皮蛋切丁。3、山药入锅蒸...
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![炖猪蹄山药做法步骤]( "炖猪蹄山药做法步骤")
- 山药和猪蹄都是我们日常生活中比较常见的两种食材，营养价值都是非常高的，他们分别做菜肴都深受人们的喜爱，猪蹄又是一种胶原蛋白丰富，而且含有维生素和矿物质，猪蹄还乐意帮助人们睡眠，下面就是小编为大家介绍的猪蹄炖山药的做法，快一起看下去吧。一、炖猪蹄山药做法步骤1.猪蹄剁...
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![鸡蛋山药拼的做法 - 鸡蛋山药拼怎么做]( "鸡蛋山药拼的做法 - 鸡蛋山药拼怎么做")
- “山药里加2个鸡蛋，用来做早餐，简单方便，营养又美味，孩子爱吃。”食材明细主料面粉（300g）山药（1根）鸡蛋（2个）白砂糖（30g）干酵母（3g）辅料水（70ml）甜香（口味）烙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鸡蛋山药拼的做法步骤1、将山药去皮后放入蒸锅中蒸熟，然后用勺子将其压成泥状。接着准备一个稍大一点的盆，加...
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![山药木耳鸡蛋的做法 山药木耳鸡蛋—清新爽口小炒 山药木耳鸡蛋怎么做]( "山药木耳鸡蛋的做法 山药木耳鸡蛋—清新爽口小炒 山药木耳鸡蛋怎么做")
- “下班回家后，来一个简单的清新小炒，配上一碗米饭，好幸福哇~~”食材明细主料木耳（适量）山药（适量）鸡蛋（两个）辅料毛豆（少量）红辣椒（两个）生姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）山药木耳鸡蛋的做法步骤1、山药削皮洗净，另备少许毛豆，红辣椒，生姜切好；鸡蛋两个；2、木耳...
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![虾皮山药炒鸡蛋的做法 - 虾皮山药炒鸡蛋怎么做]( "虾皮山药炒鸡蛋的做法 - 虾皮山药炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（100克）山药（120克）虾皮（5克）辅料葱花（适量）配料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾皮山药炒鸡蛋的做法步骤1、材料：山药、虾皮、鸡蛋、葱花2、将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。3、打成蛋液，待用。4、将山药洗净、去皮。5、放在案板上切成片，待用。6、...
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![山药鸡蛋饼的做法 - 山药鸡蛋饼怎么做]( "山药鸡蛋饼的做法 - 山药鸡蛋饼怎么做")
- “宝宝辅食，软软糯糯没牙也能吃。”食材明细主料山药（适量）辅料鸡蛋（适量）调料面粉（一点）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山药鸡蛋饼的做法步骤1、山药蒸熟打碎。2、打碎山药加一小勺面粉一个鸡蛋🥚。3、搅拌均匀。4、不用刷油直接放锅里煎。有条件的可以用裱花袋挤漂亮点。5...
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![鸡蛋炒山药的做法 - 鸡蛋炒山药怎么做]( "鸡蛋炒山药的做法 - 鸡蛋炒山药怎么做")
- “这道菜由山药、胡萝卜搭配素炒而成。简单的素菜，有着补肾、降低血糖、健脾益胃、益肺止咳、补充维生素、延年益寿等功效。”食材明细主料鸡蛋（160g）山药（200g）辅料橄榄油（适量）盐（适量）味精（适量）葱（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒山药的做法...
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![长山药炒木耳怎么做 - 只需简单5个步骤！]( "长山药炒木耳怎么做 - 只需简单5个步骤！")
- 随着人们对自身健康的关注度越来越高，我们在饮食上也在不断选择更加健康和天然的食品。其中，山药和木耳就得到了广泛的认可和欢迎，它们都是具有食用和药用价值的健康食物，而且吃法非常多。今天，来介绍其中一种做法：长山药炒木耳，美味又营养。一、长山药炒木耳做法食材准备：主料：山...
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![山药鸡蛋糕的做法 山药鸡蛋糕——宝宝辅食 山药鸡蛋糕怎么做]( "山药鸡蛋糕的做法 山药鸡蛋糕——宝宝辅食 山药鸡蛋糕怎么做")
- “宝宝们都超爱吃松软的糕点，比如自制的蛋糕、米糕、发糕，但这对于厨房新手妈妈来说，蛋清打发就难住好一批了吧，酵母发酵又是一道坎，一次次被打击，我也替妈妈们着急啊！别灰心，还有一大批替代的松软糕点，今天这款用山药做的鸡蛋糕，口感也是蓬松软绵的，搭配一点红枣，清香甜软，口感软绵易...
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![自制鸡蛋披萨的步骤]( "自制鸡蛋披萨的步骤")
- 在国外有一种面食跟我们中国的土家饼有点相似，但是它看上去更精致一些，这个就是披萨。披萨是在面饼上放上一些蔬菜或者水果或者肉类，然后进入烤箱烤制而成的，最后吃起来口味丰富，深得广大消费者的喜欢。但你自己会做披萨吗？其实披萨做起来也不是很复杂的，只要掌握它的制作步骤就...
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![鸡蛋山药炒莴笋的做法 - 鸡蛋山药炒莴笋怎么做]( "鸡蛋山药炒莴笋的做法 - 鸡蛋山药炒莴笋怎么做")
- 食材明细主料莴笋（1根）山药（160克）鸡蛋（2个）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋山药炒莴笋的做法步骤1、食材：莴笋（已去皮切成片）、山药（已洗净去皮切成片）、鸡蛋（已打入碗中）2、在鸡蛋中加适量的料酒。3、打成蛋液。4、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。5、随...
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![醋溜山药鸡蛋的做法 - 醋溜山药鸡蛋怎么做]( "醋溜山药鸡蛋的做法 - 醋溜山药鸡蛋怎么做")
- “这个醋溜山药，个人非常喜欢，酸溜溜的味道非常棒，山药也脆脆的非常爽口。”食材明细主料山药（一根）鸡蛋（两个）辅料花生油（适量）盐（适量）白醋（适量）蒜末（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醋溜山药鸡蛋的做法步骤1、山药洗净。2、去皮切片，放入清水冲洗一下。3、鸡蛋准备好。4、蒜末...
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![鸡肉炒山药的做法 - 鸡肉炒山药怎么做]( "鸡肉炒山药的做法 - 鸡肉炒山药怎么做")
- 食材明细主料鸡肉（适量）山药（适量）辅料青豆（适量）小玉米（适量）葱（适量）配料盐（适量）糖（适量）十三香（适量）料酒（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡肉炒山药的做法步骤1、青豆和小玉米先煮一下。2、鸡肉切段或者块。3、山药切段。4、锅内放油，放入葱花，榨出葱油。5、放入鸡肉。6...
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![山药炒鸡丁的做法 - 山药炒鸡丁怎么做]( "山药炒鸡丁的做法 - 山药炒鸡丁怎么做")
- “鸡肉在饭桌上是最普通不过的肉类。一般是炒着吃和炖汤两大类型。这样吃久了，就吃腻了。换换口味，换换配菜会是意想不到的味道。山药在秋冬季节吃的最多，由于山药切后及容易氧化发黑，所以不会像鸡肉那样在餐桌上出镜率那么高了。这道山药炒鸡丁做法很简单，是家庭不可缺少的家...
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![山药黑木耳炒鸡蛋的做法 - 山药黑木耳炒鸡蛋怎么做]( "山药黑木耳炒鸡蛋的做法 - 山药黑木耳炒鸡蛋怎么做")
- “鸡蛋味道鲜美，搭配在小炒菜里，既有颜值，又营养。”食材明细主料山药（1根）鸡蛋（2个）黑木耳（10朵）辅料盐（3g）食用油（5g+3g）生抽（8g）干辣椒（2个）小葱（5g）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山药黑木耳炒鸡蛋的做法步骤1、原料：山药，鸡蛋，黑木耳（提前浸泡、焯水），小葱。2、山药切片，葱切碎，鸡蛋去壳打散...
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