![金沙海贝烩豆腐的做法 - 金沙海贝烩豆腐怎么做]( "金沙海贝烩豆腐的做法 - 金沙海贝烩豆腐怎么做")
- “海鲜，禽蛋黄和豆腐会师。软，嫩，沙三种口感交织在一起；三种食材的味道融合在一起，迸发出奇妙的香。”食材明细主料嫩豆腐（500g）蛋黄（2或3个）海蛤（1000g）辅料鸡精（5g）水淀粉（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金沙海贝烩豆腐的做法步骤1、将嫩豆腐切丁。2、海蛤体内煮出的鲜美汤汁3...
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![杂菇烩玉子豆腐的做法 家常烩菜“杂菇烩玉子豆腐” 杂菇烩玉子豆腐怎么做]( "杂菇烩玉子豆腐的做法 家常烩菜“杂菇烩玉子豆腐” 杂菇烩玉子豆腐怎么做")
- “超市卖的“玉子豆腐”很嫩，用它做汤烩菜都可以，并且还不易碎，今天就用玉子豆腐做道菜。这道菜配以几种蘑菇，吃起来味道非常鲜美，做法也非常简单，我给它起名叫做“杂菇烩玉子豆腐”，具体做法如下；”食材明细主料杂菇（300克）辅料玉子豆腐（280克）牛肉末（100克）煮毛豆（80克）枸杞（10克）水淀粉（...
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![金汤虾球烩豆腐的做法 - 金汤虾球烩豆腐怎么做]( "金汤虾球烩豆腐的做法 - 金汤虾球烩豆腐怎么做")
- 食材明细主料大虾（适量）咸蛋黄（适量）豆腐（适量）辅料葱末（适量）姜末（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）烩（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金汤虾球烩豆腐的做法步骤1、准备好所有食材。2、大虾去壳取虾线洗净，豆腐切小块，蛋黄压碎。3、起锅烧油下入虾仁。4、炒成虾球盛出备用。5、起锅烧...
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![XO酱海鲜烩豆腐的做法 - XO酱海鲜烩豆腐怎么做]( "XO酱海鲜烩豆腐的做法 - XO酱海鲜烩豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（适量）海鱼（适量）辅料姜丝（适量）XO酱（适量）葱花（适量）微辣（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）XO酱海鲜烩豆腐的做法步骤1、烧热锅倒入少许橄榄油将鱼块放入中大火煎。2、两边煎至金黄色放入姜丝煎出香味。3、加入一小勺XO酱炒均匀。4、再放小半碗水煮沸。5、把豆腐放入...
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![家常烩豆腐的做法 - 家常烩豆腐怎么做]( "家常烩豆腐的做法 - 家常烩豆腐怎么做")
- “上周就做了一次这样的豆腐菜，因为得到兔子和兔妈妈的好评，这周再做一次，兔子问我是菜谱里没有吗？我说当然啦，兔爸爸最爱创意新菜啦。这道菜的特点就是酱香，不能吃辣而且吃烦了轻口豆腐的朋友可以试试。这道菜加入油豆腐与豆腐同烩，是为了能使菜品达到整体入味的效果，避免了单一...
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![家常海米烩豆腐如何做好吃又美味]( "家常海米烩豆腐如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料豆腐(北)：29虾米：25油菜：50香菜：25辅料花生：10油：50料酒：5大葱：5味精：1淀粉(豌豆)：5盐：4具体步骤1.将豆腐洗净，切成1厘米见方的小丁，放入开水锅中焯烫一下；海米用温水泡发涨起；大的切小，放入碗内，加料酒上屉蒸酥；青菜洗净，切...
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![金沙烩双菇的做法 - 金沙烩双菇怎么做]( "金沙烩双菇的做法 - 金沙烩双菇怎么做")
- “人工菌的营养价值很高，一年四季皆可在菜市场买到，价格也比较亲民，是名副其实的大众菜。”食材明细主料蟹味菇（1包）白玉菇（1包）辅料大蒜（适量）彩椒（半个）调料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金沙烩双菇的做法步骤1、彩椒切丝，大蒜切片。2、锅内放少许油，放入大蒜和彩椒...
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![鲜贝露烩豆腐的做法 - 鲜贝露烩豆腐怎么做]( "鲜贝露烩豆腐的做法 - 鲜贝露烩豆腐怎么做")
- ““豆腐”含植物蛋白较高，易被人体吸收，是素食主义者的首选，今天就为喜好素食的朋友们，做一款家常简单的豆腐菜。市场目前推出一款时间不长的调味品“鲜贝露”味道不错，它和耗油搭配味道更佳！我尝试做了一道“鲜贝露烩豆腐”得到家人的喜爱。这道菜，简单易做好吃不贵，现在介绍给...
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![海参虾仁烩豆腐的做法 - 海参虾仁烩豆腐怎么做]( "海参虾仁烩豆腐的做法 - 海参虾仁烩豆腐怎么做")
- “这道菜的特点是少盐，少油，豆腐和菜花借助汤的鲜味，比较好吃。”食材明细主料海参（2根）虾仁（5-6个）韧豆腐（半块）绿菜花（少许）鸡汤（半碗(或水)）辅料盐（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海参虾仁烩豆腐的做法步骤1、取发好的海参两个切小段，虾仁用...
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![家常金沙豆腐如何做好吃又美味]( "家常金沙豆腐如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐：6块咸鸭蛋：2个黄瓜：半根火腿：1条辅料盐：1勺鸡精：1勺具体步骤1.豆腐切小块2.咸鸭蛋两只，取出蛋黄，搅碎，3.放油，倒入咸鸭蛋黄，火不要太大，4.豆腐放进去一起炒5.最后放黄瓜，，火腿和咸鸭蛋蛋白，加点盐巴鸡精，翻炒吧，...
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![海带虾仁烩豆腐的做法 孕产食谱：海带虾仁烩豆腐 海带虾仁烩豆腐怎么做]( "海带虾仁烩豆腐的做法 孕产食谱：海带虾仁烩豆腐 海带虾仁烩豆腐怎么做")
- “海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素，其中钙含量是牛奶的10倍，含磷量比所有的蔬菜都高。海带还含有丰富的胡萝卜素、维生素B1等维生素，有美发、防治肥胖症、高血压、水肿、动脉硬化等功效，故有“长寿菜”之称。海带不仅是孕妇最理想的补碘食物，还是促进宝宝大脑...
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![鱼头豆腐海带烩菜的做法 - 鱼头豆腐海带烩菜怎么做]( "鱼头豆腐海带烩菜的做法 - 鱼头豆腐海带烩菜怎么做")
- 食材明细主料鱼头（适量）豆腐（适量）海带（适量）大白菜（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱼头豆腐海带烩菜的做法步骤1、准备好材料，海带泡了3-4个小时，豆腐买的是嫩豆腐。2、将鱼头放入烧热的油锅中煎至金黄。3、放入葱，姜，红干椒，醋，盐，少许料酒，翻炒出香，然后加入适量的水。4、大火...
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![金珠海味豆腐的做法 - 金珠海味豆腐怎么做]( "金珠海味豆腐的做法 - 金珠海味豆腐怎么做")
- 食材明细主料内酯豆腐（1块）咸蛋黄（3个）海参（适量）海胆（适量）海虾（适量）秋葵（适量）辅料鸡蛋（适量）生抽（适量）香油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）金珠海味豆腐的做法步骤1、内酯豆腐，放置到没有多余的水。2、切块，用挖球器小心挖个咸蛋黄大小的孔。3、咸蛋黄用水清洗掉白膜，然后...
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![金沙豆腐的做法 美味“金沙豆腐” 金沙豆腐怎么做]( "金沙豆腐的做法 美味“金沙豆腐” 金沙豆腐怎么做")
- 食材明细主料水豆腐（适量）咸蛋黄（适量）辅料盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金沙豆腐的做法步骤1、准备水豆腐。2、准备咸鸭蛋。3、将水豆腐切小块放入不粘锅用油煎直至两面金黄。4、将煎好的豆腐捞盛起。5、咸鸭蛋煮熟，切开。6、将咸鸭蛋黄取出。7、炒锅放...
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![金沙海鲜豆腐汤的做法 - 金沙海鲜豆腐汤怎么做]( "金沙海鲜豆腐汤的做法 - 金沙海鲜豆腐汤怎么做")
- “我们这里太热了，每天做饭那就是考验意志力的时候，今天做了一道鲜掉眉毛的汤，把家人的食欲都勾起来了！”食材明细主料咸鸭蛋（2个）基围虾（400g）章鱼须（少许）辅料豆腐（适量）丝瓜（1根）调料盐（适量）油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金沙海鲜豆腐汤的做法步骤1、准备食材：将活基围虾去...
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![目鱼烩豆腐的做法 家常菜--目鱼烩豆腐 目鱼烩豆腐怎么做]( "目鱼烩豆腐的做法 家常菜--目鱼烩豆腐 目鱼烩豆腐怎么做")
- “目鱼烩豆腐怎么做才好吃？其实目鱼烩豆腐的做法非常简单。小惠子平时就做简单的，由于喜欢吃海鲜，在做菜中总是要加一点，喜欢吃海鲜朋友快来吧。啊！这道菜特别适合天热吃，色泽很丰富，营养也不错的，能增进食欲，老少皆宜哦。有孩子们喜欢的火腿，有老人喜欢的豆腐，有年轻爸妈喜欢的目鱼...
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![冻豆腐金针菇烩肉圆的做法 - 冻豆腐金针菇烩肉圆怎么做]( "冻豆腐金针菇烩肉圆的做法 - 冻豆腐金针菇烩肉圆怎么做")
- 食材明细主料冻豆腐（1盒）辅料炸熟的肉圆（4个）金针菇（100g）调料大葱（适量）食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）冻豆腐金针菇烩肉圆的做法步骤1、第一步，起锅放油先下入葱煸香，接着放入切块的冻豆腐。2、把金针菇也放入一起翻炒均匀，烹些黄酒。3、放入...
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![海鲜肉酱烩豆腐的做法 - 海鲜肉酱烩豆腐怎么做]( "海鲜肉酱烩豆腐的做法 - 海鲜肉酱烩豆腐怎么做")
- “今天制作一款家常烩豆腐。制作烩豆腐很简单，调料用的是前几日制作面条时剩余的海鲜肉酱，因此叫做“海鲜肉酱烩豆腐”，按此法还可以用鲍鱼汁或蚝油都可以。制作方法如下；”食材明细主料韧豆腐（360克）辅料水发香菇（40克）青豌豆（30克）冬笋片（40克）自制海鲜肉酱（25克）烹调油（20克）清水（适量）...
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![金沙豆腐的做法 - 金沙豆腐怎么做]( "金沙豆腐的做法 - 金沙豆腐怎么做")
- 食材明细主料老豆腐（450克）咸蛋黄（10个）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金沙豆腐的做法步骤1、食材：老豆腐、咸蛋黄（已蒸熟）。2、将咸蛋黄用勺子碾碎，待用。3、将老豆腐拆开包装，放在案板上切成块。4、接着，将切好的老豆腐下入沸水锅中焯开1分钟后捞出。5、起...
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![家常海带豆腐烩面如何做好吃又美味]( "家常海带豆腐烩面如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟海带豆腐烩面真的是很好吃的，北方做的辣椒粉，就是用这些做的，你把海带丝豆腐皮先炒熟用调料炖好，再把面放进煮熟去即可。好吃又美味，如果你喜欢辣可以加点辣椒粉胡椒粉加点醋。保证味道美味极了。也是一道非常...
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![巴沙鱼烩豆腐的做法 - 巴沙鱼烩豆腐怎么做]( "巴沙鱼烩豆腐的做法 - 巴沙鱼烩豆腐怎么做")
- “巴沙鱼烩豆腐，是一道非常简单的家常菜，可咸可淡。通常，白水直接煮，出锅前加点喜欢的调料即可；还可以做成番茄浓汤味的、咖喱味的、香辣味的，总之，没有固定的做法，完全按照自己的想法来操作吧。我用现成的鲜贝鱼汤煮的，使得这道小菜有了浓浓的海鲜味。我还特意多放了点水，舀几勺浇...
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![蟹肉金沙豆腐的做法 - 蟹肉金沙豆腐怎么做]( "蟹肉金沙豆腐的做法 - 蟹肉金沙豆腐怎么做")
- “这是一道老少皆宜、滑滑嫩嫩、味道鲜美的美味佳肴，豆腐是很普通的食材，鸡蛋也是大众食材，但是将其组合后，就是一道完美的菜肴，无论自己品味还是宴客，都是不错滴。”食材明细主料内酯豆腐（1盒）鸡蛋（4个）熟螃蟹（1个）咸鸭蛋黄（3个）辅料盐（3克）葱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蟹肉...
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![家常豆腐的做法 金黄诱人——家常豆腐 家常豆腐怎么做]( "家常豆腐的做法 金黄诱人——家常豆腐 家常豆腐怎么做")
- “喜欢豆腐，没有原因，也许是因为它营养价值很高，也许因为它怎么做都好吃，也许……这款家常家常豆腐更是怎么吃都不厌。整理照片的时候被宝贝看见了，她用小手指着电脑说：“豆腐，真好吃……”只要小馋猫说好吃，那绝对错不了滴！豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元...
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![金沙玉米豆腐的做法 - 金沙玉米豆腐怎么做]( "金沙玉米豆腐的做法 - 金沙玉米豆腐怎么做")
- “2000多年来，随着中外文化的交流，豆腐tofu不但走遍全国，而且走向世界。今天，世界人民都把品尝中国豆腐菜看作一种美妙的艺术享受，它就象中国的茶叶、瓷器、丝绸一样享誉世界不错，中国的豆腐——不论男女老少，不分民族、宗教，人人皆可享用。这白白嫩嫩、强身健体、延年益寿、价廉...
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![家常金沙火腿豆腐图解]( "家常金沙火腿豆腐图解")
- 日常家常饭熬汤太麻烦？那不妨试试这道菜，可以当做汤的快手菜——金沙火腿豆腐，豆腐的嫩滑爽口，配上火腿的香腻，入口即溶，回味无穷，真的是吃了还想吃。这道菜可谓是老少皆宜，不怕小孩子吃了容易噎住，或是老人家牙口不好咬不动，让你只要想吃就能吃。宅家太无聊？美食来解馋，这道金沙火腿...
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美味库
