![羊肉饭的做法 - 羊肉饭怎么做]( "羊肉饭的做法 - 羊肉饭怎么做")
- 食材明细主料米（适量）羊肉（适量）胡萝卜（适量）葡萄干（适量）洋葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）生抽（适量）十三香（适量）蒜（适量）姜（适量）辣椒（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）羊肉饭的做法步骤1、洋葱，胡萝卜，切丁辣椒蒜姜类料2、羊肉洗好切丁3、锅里加油烧热，放辣椒姜蒜炒香，放...
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![新疆羊肉汤饭的做法 - 新疆羊肉汤饭怎么做]( "新疆羊肉汤饭的做法 - 新疆羊肉汤饭怎么做")
- “叫饭但又不是饭，而面的做法又有些似西安的裤带面，其实今天的这款是炎妈刚学的新疆羊肉汤饭。正宗的新疆羊肉汤饭是辣味的，我家吃不来辣所以就改成清淡口味的了。”食材明细主料面粉（300g）羊肉（100g）土豆（50g）胡萝卜（一小块）菠菜（5根）小西红柿（4个）辅料食盐（适量）食用油（适量）生姜（两片）大葱（...
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![羊肉串炒饭的做法 #米饭#羊肉串炒饭 羊肉串炒饭怎么做]( "羊肉串炒饭的做法 #米饭#羊肉串炒饭 羊肉串炒饭怎么做")
- “羊肉，在我国分布很广，几乎遍及各地。其肉质细嫩，含有很高的蛋白质和丰富的维生素，容易被消化，多吃羊肉能提高身体素质，提高抗疾病能，具有补肾壮阳、补肝明目、补血温经等作用，男士适合经常食用。1.保护胃黏膜羊肉可保护胃壁，增加消化酶的分泌，帮助消化。中医认为，羊肉还有补肾壮阳...
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![鸡蛋羊肉炒饭的做法 - 鸡蛋羊肉炒饭怎么做]( "鸡蛋羊肉炒饭的做法 - 鸡蛋羊肉炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（1碗）羊肉（65克）鸡蛋（2个）辅料大蒜（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋羊肉炒饭的做法步骤1、食材：米饭、熟羊肉、鸡蛋（已打入碗中）、大蒜（青蒜）2、将熟羊肉放在案板上切碎，待用。3、在鸡蛋中加适量的料酒。4、打成蛋液。5、烧锅倒油烧...
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![羊肉焖米饭的做法 羊肉焖米饭#肉肉厨 羊肉焖米饭怎么做]( "羊肉焖米饭的做法 羊肉焖米饭#肉肉厨 羊肉焖米饭怎么做")
- “大家好，我是肉肉厨！今天带给大家暖冬系列新吃法：羊肉焖饭！首先介绍食材：羊肉300克（无骨），胡萝卜1个，洋葱半个，土豆1个，姜1块，蚝油10克，葱2根，料酒5克，生抽5克。”食材明细主料羊肉（300克）胡萝卜（1个）洋葱（半个）土豆（1个）姜（1块）葱（2根）辅料蚝油（10克）料酒（5克）生抽（5克）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度...
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![羊肉蛋炒饭的做法 - 羊肉蛋炒饭怎么做]( "羊肉蛋炒饭的做法 - 羊肉蛋炒饭怎么做")
- “懒人法则”食材明细主料米饭（一碗）羊肉（80g）青菜（50g）鸡蛋（两个）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）羊肉蛋炒饭的做法步骤1、准备两个鸡蛋。2、把鸡蛋搅匀。3、准备好羊肉，亦可搭配点蔬菜。4、准备好一碗米饭。5、把锅预热，放入蛋液，再放入米饭，使蛋液充分包裹米饭...
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![羊肉手抓饭的做法 羊肉手抓饭（电饭煲版） 羊肉手抓饭怎么做]( "羊肉手抓饭的做法 羊肉手抓饭（电饭煲版） 羊肉手抓饭怎么做")
- “这个方子是两人份，饭量大的请酌情添加。水量按平时蒸米的量就好，不用多加水。电饭煲比铸铁锅更容易掌握。不需提前两小时泡米，制作过程又不用多操心，还可利用蒸饭时间，另外做两个素菜。”食材明细主料羊腿肉（120g）洋葱（30g）土豆（1个）胡萝卜（50g）大米（110g）水（165g）秋葵（4根）辅料酱油（5滴）孜...
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![羊肉手抓饭的做法 简易版羊肉手抓饭 羊肉手抓饭怎么做]( "羊肉手抓饭的做法 简易版羊肉手抓饭 羊肉手抓饭怎么做")
- “电饭锅做出来的一样很好吃，香浓的羊肉，劲道的米饭，软糯的土豆胡萝卜，还有那浓郁的孜然味道。”食材明细主料羊排尖（500克）大米（6把）辅料洋葱（一个）胡萝卜（一个）土豆（一个）姜（一块）花椒（二分之一汤匙）八角（一个）配料盐（一茶匙）生抽（一汤匙）孜然粉（三茶匙）孜然（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）羊肉手抓...
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![羊肉抓饭的做法 - 羊肉抓饭怎么做]( "羊肉抓饭的做法 - 羊肉抓饭怎么做")
- “解锁羊肉抓饭。当我路过早市，偶遇到了黄色的胡萝卜，于是~我想它了~”食材明细主料羊排（1斤）羊肉（0.5斤）大米（500g）辅料胡萝卜（2根）黄胡萝卜（2根）洋葱（1个）调料盐（适量）菜籽油（适量）其他（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）羊肉抓饭的做法步骤1、把肉冲洗一下控干，胡萝卜洗净削皮。2、胡萝卜切...
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![羊肉汤饭的做法 - 羊肉汤饭怎么做]( "羊肉汤饭的做法 - 羊肉汤饭怎么做")
- “新疆人做汤饭少不了羊肉，各种食材组合在一起让一锅汤饭即营养又色香味俱全”食材明细主料羊肉（400g）面粉（600g）辅料胡萝卜（2个）口蘑（4个）土豆（1个）木耳（适量）冻豆腐（2小块）西红柿（3个）香菜（适量）葱（适量）姜（适量）一品鲜酱油（1汤匙）料酒（2汤匙）醋（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）羊肉汤饭的做...
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![羊肉焖米饭的做法 - 羊肉焖米饭怎么做]( "羊肉焖米饭的做法 - 羊肉焖米饭怎么做")
- 食材明细主料羊肉（适量）辅料青菜（适量）粉条（适量）萝卜（适量）芹菜（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）羊肉焖米饭的做法步骤1、胡萝卜、芹菜、青菜洗好切好。羊肉切好。粉条开水烫好捞出2、热锅热油放花椒茴香炸后捞出扔掉。放入羊肉爆炒，然后放入葱姜。闻见葱香味，放入老抽翻炒，然...
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![羊肉抓饭的做法 羊肉抓饭（不过油炒） 羊肉抓饭怎么做]( "羊肉抓饭的做法 羊肉抓饭（不过油炒） 羊肉抓饭怎么做")
- 食材明细主料羊排（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）大米（适量）辅料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）小茴香颗粒（适量）胡椒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）羊肉抓饭的做法步骤1、羊排剁小块洗净凉水下锅，放入葱段、姜片、花椒、几粒小茴香、几颗胡椒。2、大火煮至快开锅打掉血沫，开锅后关...
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![羊肉炒饭的做法 - 羊肉炒饭怎么做]( "羊肉炒饭的做法 - 羊肉炒饭怎么做")
- “这羊肉炒饭也是回国前的存货，由于拍成品的时候换了相机，也不知出了什么状况给拍模糊了，当时也没看直接复印到电脑里，后来打开一看，顿时有种前功尽弃的感觉，不过没舍得删除。因为我想这成品是拍糟了，至少我的过程还完成得不错。”食材明细主料羊肉碎（500克）米饭（1000克）辅料欧芹（适...
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![羊肉手抓饭的做法 - 羊肉手抓饭怎么做]( "羊肉手抓饭的做法 - 羊肉手抓饭怎么做")
- 食材明细主料羊肉（适量）大米（两米盒）辅料洋葱（一个）红萝卜（一根）姜（适量）葡萄干（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）孜然粉（适量）五香粉（适量）孜然（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）羊肉手抓饭的做法步骤1、横山羊肉洗净控水。2、大米提前半小时浸泡。3、红萝卜和洋葱改刀装盘。4、羊肉切...
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![羊肉咖喱饭的做法 - 羊肉咖喱饭怎么做]( "羊肉咖喱饭的做法 - 羊肉咖喱饭怎么做")
- “简单、省时、美味，你有什么理由拒绝咖喱呢？”食材明细主料羊肉（200g）大米（适量）辅料土豆（一个）胡萝卜（适量）咖喱块（两块）淀粉（少量）咖喱（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）羊肉咖喱饭的做法步骤1、我这里做的是两人份的咖喱饭，所以米饭做的比较少，做咖喱饭用的米饭，做好稍微硬一些！2、土豆和胡...
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![羊肉焗饭的做法 - 羊肉焗饭怎么做]( "羊肉焗饭的做法 - 羊肉焗饭怎么做")
- 食材明细主料羊肉串（3根）辅料胡萝卜（半个）土豆（半个）盐（少许）牛肉酱（1匙）马苏里拉奶酪（适量）咸香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）羊肉焗饭的做法步骤1、准确所有食材。2、热锅放少许油将胡萝卜土豆丁倒入翻炒片刻。3、在将羊肉丁倒入锅中继续翻炒熟，可适量放点白醋。4、将米饭倒入炒好的...
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![早餐羊肉稀饭的做法 早餐---羊肉稀饭 早餐羊肉稀饭怎么做]( "早餐羊肉稀饭的做法 早餐---羊肉稀饭 早餐羊肉稀饭怎么做")
- 食材明细主料羊肉（适量）粳米（80g）盐（适量）葱（适量）胡椒粉（适量）辅料水（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）早餐羊肉稀饭的做法步骤1、羊肉切片（我的羊肉是冻的，取出来趁冻着切薄片）备用2、粳米淘两次3、把羊肉片，盐一起放入锅中4、加适量的水（我家三口人，加这些水正好三人一人一碗）5、放...
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![羊肉煲仔饭的做法 - 羊肉煲仔饭怎么做]( "羊肉煲仔饭的做法 - 羊肉煲仔饭怎么做")
- “在我印象里，一般吃羊肉的最佳季节好像是秋冬季。可是最近看国内新闻报道说目前夏季也盛行吃羊肉！据记载：羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；具有补肾壮阳、补虚温中...
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![羊肉团圆炒饭的做法 【山西】羊肉团圆炒饭 羊肉团圆炒饭怎么做]( "羊肉团圆炒饭的做法 【山西】羊肉团圆炒饭 羊肉团圆炒饭怎么做")
- “在我们太原，婚宴上的主食，除了炸糕、金银小馒头、饺子，就是一道炒饭了，但炒得都特别难吃，真不合自己的口味。现在我们家过年会炒很多菜，有时候直接焖点米饭，但偶尔也会做成炒饭。所以想要炒饭美味，不加点好料是不行的。大过年，一家人团团圆圆坐在一起吃顿饭，才不枉这加了料的美味...
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![电饭锅煲米饭羊肉的做法 - 电饭锅煲米饭羊肉怎么做]( "电饭锅煲米饭羊肉的做法 - 电饭锅煲米饭羊肉怎么做")
- “我用的是纯正的塞齐纳尔草原羊肉，肉质鲜嫩，口感好，很容易熟，”食材明细主料草原羊肉（400g）洋葱（一个）姜（几片）红烧酱油（几滴）盐（3勺）辅料胡萝卜（一个）土豆（一个）色拉油（少许）孜然粉（1勺）米饭（100g）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）电饭锅煲米饭羊肉的做法步骤1、胡萝卜，洋葱、土豆切小块，姜切片，...
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![羊肉手抓饭。的做法 - 羊肉手抓饭。怎么做]( "羊肉手抓饭。的做法 - 羊肉手抓饭。怎么做")
- 食材明细主料羊肉（300克）辅料洋葱（一个中等的）胡萝卜（一个中等的）调料生抽（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）羊肉手抓饭。的做法步骤1、把所有的食材切成丁。把米淘好泡着。2、锅放炉子上烧热把羊肉放到锅里把油煸出来。3、把羊肉煸的黄黄的然后把蔬菜倒进去一起炒。4、最...
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![手抓羊肉饭的做法 - 手抓羊肉饭怎么做]( "手抓羊肉饭的做法 - 手抓羊肉饭怎么做")
- “冬季吃羊肉最滋补养生。羊肉吃了能抗寒取暖。有冬天吃羊肉。晚上不冷的说法。这道手抓羊肉呢其实是一道传统的新疆名菜，现在有各种的版本。在外面吃总会觉得太过油腻。自己做手，动手做一道简单的家常手抓羊肉。”食材明细主料新鲜羊腿肉（一块）胡萝卜（半根）白洋葱（半个）香菜（一根...
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![羊肉焖饭的做法 - 羊肉焖饭怎么做]( "羊肉焖饭的做法 - 羊肉焖饭怎么做")
- 食材明细主料羊肉（500g）辅料洋葱（适量。）胡萝卜（1个）原味（口味）未知（难度）羊肉焖饭的做法步骤1、把洋葱，胡萝卜切丁。2、把米淘好备用。3、把羊肉放在锅里煸香。煸香后加你喜欢的佐料，最后把蔬菜放进去。烧熟放到米里面一起煮。小窍门羊肉一定要烧熟。你要加水和平时煮饭一样。...
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![羊肉拌饭的做法 - 羊肉拌饭怎么做]( "羊肉拌饭的做法 - 羊肉拌饭怎么做")
- “这是一道亦饭亦菜的主食，大米吸足了羊肉的汤汁后鲜香四溢。热乎乎、香喷喷的米饭，再来一碗清汤，一碟爽口小菜，足矣。”食材明细主料羊肉（1块）青萝卜（半个）豆腐干（3-4块）小土豆（1个）豆角（1小把）洋葱（1/3个）大葱（1小节）姜（2-3片）大米（适量）辅料生抽（2汤匙）盐（适量）鸡精（适量）白糖（2-3克）咸鲜（口味）蒸（工艺）...
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![粢饭羊肉卷的做法 - 粢饭羊肉卷怎么做]( "粢饭羊肉卷的做法 - 粢饭羊肉卷怎么做")
- “很简单的做法，原料也很简单，但是，做出来却好好吃，可以想象的美味！火锅羊肉片卷入经过调味料搅拌过的米饭，淋上烧烤酱，撒上芝麻。。。啧啧，是不是能想象到他的美味啦？大家可以发挥想象力和创新精神，搭配各种肉片、米饭、甚至蔬菜，卷起烤着吃！”食材明细主料冷饭（2大碗）涮羊肉片（1盒）辅料...
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