![当归山药玉米羊肉汤的做法 - 当归山药玉米羊肉汤怎么做]( "当归山药玉米羊肉汤的做法 - 当归山药玉米羊肉汤怎么做")
- 食材明细主料羊腿肉（500克）玉米（350克）山药（250克）辅料葱（适量）蒜苗（适量）红枣（适量）枸杞（适量）当归（30克）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）当归山药玉米羊肉汤的做法步骤1、把羊肉洗干净汆下水，里面放点姜片，葱段一点，2、然后我把所有食材一起放进去熬一个半小时，再放佐料，盛出来撒上切好的...
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![当归老姜羊肉汤的做法 当归老姜羊肉汤冬季驱寒补气 当归老姜羊肉汤怎么做]( "当归老姜羊肉汤的做法 当归老姜羊肉汤冬季驱寒补气 当归老姜羊肉汤怎么做")
- “我老公无论一年四季都喜欢喝啤酒。冬天到了，他就总是怕冷，其实是自己经常饮凉啤酒导致体内寒气太大。所有，我最近总给他做这道当归老姜羊肉汤，可以驱寒暖身，补虚劳，暖腰肾，适合秋冬二季服用。”食材明细主料羊肉（500克）辅料当归（30克）老姜（30克）葱（适量）香菜（适量）配料盐（适量）白胡椒（适量）...
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![当归山药羊肉汤的做法 - 当归山药羊肉汤怎么做]( "当归山药羊肉汤的做法 - 当归山药羊肉汤怎么做")
- “羊肉能抵御风寒，温热滋补，最适合冬季食用，绝对是冬令的进补佳品，今天用东菱养生锅做一道当归山药羊肉汤，这道汤有补气血，益胃补肾，固精壮体的功效和营养价值。”食材明细主料羊肉（500g）辅料山药（1根）调料当归（20g）葱（适量）黄酒（适量）白胡椒粉（适量）盐（少许）枸杞（少许）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻...
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![当归炖羊肉的做法 - 当归炖羊肉怎么做]( "当归炖羊肉的做法 - 当归炖羊肉怎么做")
- “南方人注重养生，汤是南方人饮食中最重要的一部份，广东人认为汤可以滋补五脏、营养六腑，而广东汤水亦为广东菜一大特色。继前几天的重感冒过后，身体就一直处于混沌状态，眩晕心悸、生理周期也被打乱，CJ说我平时吃肉太少，身体太虚，今天这款当归炖羊肉是专门给自己炖的。当归甘温质...
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![当归滋补羊肉汤的做法 - 当归滋补羊肉汤怎么做]( "当归滋补羊肉汤的做法 - 当归滋补羊肉汤怎么做")
- “冬天冷的时候那段时间总是手脚冰凉的，就喜欢喝羊肉汤，又跟着身边一个朋友学着煲了这个汤，据说也很滋补的，放入当归有补血活血功效，黄芪就可以补气~跟羊肉一起煮就可以补气血，治虚亏，是很滋补的汤，冬天喝最好不过了。”食材明细主料羊肉（适量）当归（适量）黄芪（适量）龙眼干（适量）枸杞（适量）...
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![当归羊肉炖土豆汤的做法 - 当归羊肉炖土豆汤怎么做]( "当归羊肉炖土豆汤的做法 - 当归羊肉炖土豆汤怎么做")
- “当归的功效：补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。羊肉的功效：补益和治疗作用都很有效。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可以治疗男子五劳七伤及肾虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血、通乳治带等...
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![羊肉山药汤的做法 - 羊肉山药汤怎么做]( "羊肉山药汤的做法 - 羊肉山药汤怎么做")
- “山药羊肉汤是一道常见的汉族药膳，此汤的山药具有三脏同补的功效，羊肉本身具有良好的温补作用，又能够去寒气，所以是虚寒证的通补方。”食材明细主料羊肉（500克）辅料藕片（一节）大料（两颗）土豆（一个）山药（一根）花椒粒（八粒）葱（各一勺）胡萝卜（一个）姜段（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）羊...
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![当归羊肉汤的做法 - 当归羊肉汤怎么做]( "当归羊肉汤的做法 - 当归羊肉汤怎么做")
- 食材明细主料羊肉（5块）当归（5片）桂圆（3棵）辅料胡萝卜（半根）豆腐（适量）调料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）当归羊肉汤的做法步骤1、沙锅里加水500毫升开火。2、下入羊肉桂圆。3、胡萝卜切成小块.备用。4、豆腐切小块备用。5、所有的材质料一起倒入砂锅小火炖4小时。6、加盐...
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![当归生姜羊肉汤的做法 - 当归生姜羊肉汤怎么做]( "当归生姜羊肉汤的做法 - 当归生姜羊肉汤怎么做")
- 食材明细主料半肉带骨（-2块）当归（3片）辅料甘姜（5片）胡萝卜（丨根）调料大葱（1根）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）当归生姜羊肉汤的做法步骤1、羊肉带骨洗净放砂锅里。2、开小火。3、甘草放入锅里。4、大葱放入锅里。5、当归也放锅里。6、胡萝卜洗净切成小块。7、下锅转小火炖3个小...
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![山药羊肉汤的做法 - 山药羊肉汤怎么做]( "山药羊肉汤的做法 - 山药羊肉汤怎么做")
- 食材明细主料羊腱肉羊排（1kg）辅料山药（1根）胡萝卜（1根）红枣（8-10颗）葱花香菜（适量）枸杞（适量）调料料酒（2勺）盐（适量）炖肉料包（1包）大葱（1根）姜片（6片）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药羊肉汤的做法步骤1、羊肉冷水下锅焯水，放入葱段姜片料酒煮沸…2、煮沸后捞出，用热水冲洗干净，控干水分备用...
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![当归羊肉汤的做法 #冬日暖汤#当归羊肉汤 当归羊肉汤怎么做]( "当归羊肉汤的做法 #冬日暖汤#当归羊肉汤 当归羊肉汤怎么做")
- “#冬日暖汤#当归羊肉汤补血、补气血、养颜，此汤最适合手脚冰凉的人喝了。”食材明细主料羊肉（适量）辅料当归（3片）红枣（5颗）枸杞（适量）黄芪（适量）生姜（2片）大葱（3段）食用盐（少许）料酒（1勺）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）当归羊肉汤的做法步骤1、羊肉浸泡一小时左右后冲洗干净，和冷水一起...
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![山药玉米肉丸汤的做法 - 山药玉米肉丸汤怎么做]( "山药玉米肉丸汤的做法 - 山药玉米肉丸汤怎么做")
- “最近他买了很多玉米，又在菜市场看到不错的山药，买了两根。最近很少吃猪肉呢，特别想喝一碗肉丸汤，于是就有了这个汤了，这汤很鲜甜哦！喝起来很舒服哇！”食材明细主料玉米（2根）山药（1根）猪肉（半斤）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）山药玉米肉丸汤的做法步骤1、玉米2...
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![西洋参当归羊肉汤的做法 - 西洋参当归羊肉汤怎么做]( "西洋参当归羊肉汤的做法 - 西洋参当归羊肉汤怎么做")
- “当归生姜羊肉汤，是医圣张仲景的名方。其中当归养血调营，生姜温气散寒，羊肉辛热，大补气血。所以该方有补气养血，温中暖肾作用，适用于血虚有寒之人。而这道西洋参当归羊肉汤减少了生姜的用量，加入西洋参大补元气，生津止渴；当归养血补血；羊肉为血肉有情之品，温中养血、补益肾阳，可以作...
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![当归上汤浸羊肉片的做法 - 当归上汤浸羊肉片怎么做]( "当归上汤浸羊肉片的做法 - 当归上汤浸羊肉片怎么做")
- “冬季进补，羊肉自然是不二之选。我是比较喜欢吃羊肉的，一年四季都吃，冬季吃的就更多些。今天做的这个浸羊肉片，是参考了粤菜中浸的烹饪方式，结合北方人涮羊肉片，用羊骨炖出上汤，加一点和羊肉非常搭配的娃娃菜，汤鲜肉嫩。无论是配米饭还是配面都是很美味的。煮上汤时用了当归来煲...
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![山药玉米瘦肉汤的做法 - 山药玉米瘦肉汤怎么做]( "山药玉米瘦肉汤的做法 - 山药玉米瘦肉汤怎么做")
- “上次做了山药泥后剩下了半根山药，那么好的东西放上几天被遗忘就可惜啦，当然不能闲置它，所以就拿来煲汤，只是到现在才分享过来~~~~~~~~~原本是打算用点精排来搭配山药的，但由于去市场晚木有找到满意得到，就直接瘦肉凑合，煲出的汤味道非常鲜美，甘甜”食材明细主料山药（半根）玉米（一...
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![当归鸡汤的做法 淡淡中药味—当归鸡汤 当归鸡汤怎么做]( "当归鸡汤的做法 淡淡中药味—当归鸡汤 当归鸡汤怎么做")
- “南方人冬季都喜欢喝汤，热乎乎的一碗汤下去，一直从胃暖到心口。今天一大早起来就把鸡肉剁了，花两个小时煲了一锅鸡汤。鸡汤不凉不燥，属于温补。比如体质很寒的人，吃很燥热的补品发反而不能吸收，慢慢调养滋润效果才比较好。鸡汤里面加了一小块当归，有淡淡的中药味，我很喜欢的味道...
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![当归淮山枸杞山羊汤的做法 - 当归淮山枸杞山羊汤怎么做]( "当归淮山枸杞山羊汤的做法 - 当归淮山枸杞山羊汤怎么做")
- “今天刚好分到山羊肉肉，第一回碰到啊！不知道怎么处理啊！翻来覆去，发现山羊肉是菜谱精灵里面的空白地带啊！于是只能凭借自己煲汤的经验来处理山羊肉了……山羊肉和绵羊肉不同，是凉性的，所以吃山羊肉的时候就不要喝凉茶了。”食材明细主料山羊肉（适量）当归（5小根）淮山（50g）迷迭香（15公分...
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![羊肉当归汤的做法 - 羊肉当归汤怎么做]( "羊肉当归汤的做法 - 羊肉当归汤怎么做")
- “羊肉当归滋补汤！补血强身”食材明细主料羊肉（500g）当归片（2g）辅料葱花（个人爱好）盐（适量）花椒（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）羊肉当归汤的做法步骤1、将羊肉切好，爆炒2、当归片清洗干净3、加入调料，盐4、熬煮半小时即可！加入葱花！色香味俱全！冬天滋补，女性养身！...
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![山药当归炖羊肉的做法 - 山药和功效当归都各有什么功效]( "山药当归炖羊肉的做法 - 山药和功效当归都各有什么功效")
- 山药当归炖羊肉是以山药、当归和羊肉作为主要原料，配以适量的葱和蒜等作料熬制而成的。这道汤品不仅涵盖了山药健脾补肺、固肾益精的功效，还有当归补血活血、润肠通便的功效，加之羊肉属于温补的食材，使得这道菜深受需要滋补的人群的喜爱。一、山药当归炖羊肉的做法主料:羊肉(...
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![山药当归党参牛尾汤的做法 - 山药当归党参牛尾汤怎么做]( "山药当归党参牛尾汤的做法 - 山药当归党参牛尾汤怎么做")
- “天冷了，弄点药膳小小的进补一下。当归补气活血，党参补脾养胃，这两东西经常被放在一起，可以补益气血。山药归脾肺肾三经，胡萝卜可以健脾的，红白颜色搭在一起，看起来也挺好看。再来点红枣和枸杞，健脾养血，滋补肝肾。牛尾难煮，用高压锅最是省事，但还是觉得应该用砂煲来熬这药膳汤。小...
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![当归羊排炖玉米汤的做法 - 当归羊排炖玉米汤怎么做]( "当归羊排炖玉米汤的做法 - 当归羊排炖玉米汤怎么做")
- 食材明细主料羊排（3块）玉米（一节）辅料山药片（适量）红枣（3枚）水（600毫升）胡萝卜（一根）土豆（l个）调料生姜（3片）盐（适量）香菜:（-少许）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）当归羊排炖玉米汤的做法步骤1、砂锅里加水点火。2、羊排洗净备用。3、放羊排和玉米。4、山药洗净备用。5、放入砂锅里。6、土...
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![玉米山药汤的做法 - 玉米山药汤怎么做]( "玉米山药汤的做法 - 玉米山药汤怎么做")
- 食材明细主料玉米（1条）山药（100克）鸡骨（100克）猪龙骨（200克）红萝卜（1条）花生仁（30克）辅料盐（1克）胡椒粉（1克）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米山药汤的做法步骤1、材料准备好。2、材料放入电压力煲里，加入适量水。3、盖上盖调至煲汤档。4、时间到，开盖调味，盛起。...
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![清炖当归生姜羊肉汤的做法 - 清炖当归生姜羊肉汤怎么做]( "清炖当归生姜羊肉汤的做法 - 清炖当归生姜羊肉汤怎么做")
- “经常吃当归生姜羊肉汤，怕冷身体寒凉的可以改变。吃这个羊肉汤，忌口不吃辛辣食物。”食材明细主料羊肉排骨（300克）当归（5片）辅料红萝卜（2根）生姜（5片）调料洋葱（适量）盐（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）清炖当归生姜羊肉汤的做法步骤1、羊肉骨头及肉从冰箱拿出来化开。2、当归5...
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![当归淮山鸡汤的做法 - 当归淮山鸡汤怎么做]( "当归淮山鸡汤的做法 - 当归淮山鸡汤怎么做")
- 食材明细主料当归（适量）新鲜淮山（适量）鸡肉（适量）辅料红枣（适量）枸杞（适量）陈皮（少量）老姜（1片）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）当归淮山鸡汤的做法步骤1、准备当归。2、新鲜淮山切块。3、鸡肉清理干净。4、适量枸杞。5、红枣适量。6、陈皮少量。7、将鸡肉烫水后与药材一起下锅大火烧...
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![当归萝卜羊肉汤的做法 - 当归萝卜羊肉汤怎么做]( "当归萝卜羊肉汤的做法 - 当归萝卜羊肉汤怎么做")
- “天冷了，炖一锅羊肉汤，温暖身心。”食材明细主料羊腿肉（适量）白萝卜（适量）辅料当归（2片）调料葱段（1个）盐（适量）花椒（20粒左右）生姜（适量）料酒（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）当归萝卜羊肉汤的做法步骤1、羊腿肉洗净，冷水入锅，加入料酒焯水。2、准备好调料，葱段，生姜，花椒，当归。...
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美味库
