![香煎鸡蛋肉饼的做法 - 香煎鸡蛋肉饼怎么做]( "香煎鸡蛋肉饼的做法 - 香煎鸡蛋肉饼怎么做")
- “鸡蛋营养价值高而且是高蛋白食品，它几乎含有人体所需要的营养物质，尤其是蛋黄中的营养价值。小时候特爱吃鸡蛋，而且都是自家的母鸡下的蛋，吃起来特香特好吃。可能是因为那时候的生活条件关系吧。”食材明细主料五花肉（适量）辅料鸡蛋（适量）大葱（适量）配料香油（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口...
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![鸡蛋虾皮饺子的做法 西葫芦鸡蛋虾皮饺子 鸡蛋虾皮饺子怎么做]( "鸡蛋虾皮饺子的做法 西葫芦鸡蛋虾皮饺子 鸡蛋虾皮饺子怎么做")
- “老公加班，晚上无聊，决定包西葫芦鸡蛋水饺，冻起来，明天老公回来吃。我发现一人在家的时候，特别喜欢干活。我对肉馅饺子不怎么感兴趣，感觉还是素馅的鲜美、成品照片里的饺子可不是坏的，是我故意掰开让大家看看馅子的，我把合子煮了，因为皮比较厚，把皮薄馅多的饺子留给老公吃。O(∩_...
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![番茄鸡蛋豆萁饭的做法 营养早餐——番茄鸡蛋豆萁饭 番茄鸡蛋豆萁饭怎么做]( "番茄鸡蛋豆萁饭的做法 营养早餐——番茄鸡蛋豆萁饭 番茄鸡蛋豆萁饭怎么做")
- 食材明细主料豆萁（200克）番茄（3个）鸡蛋（两个）菠菜（1棵）辅料葱（适量）姜（适量）配料油（20毫升）盐（2克）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄鸡蛋豆萁饭的做法步骤1、西红柿洗净。2、切成滚刀块。3、锅里放油，放入葱、姜煸炒。4、放入西红柿翻炒。5、放入足够凉水烧开。6、放入豆萁。...
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![鸡蛋莴笋片的做法 - 鸡蛋莴笋片怎么做]( "鸡蛋莴笋片的做法 - 鸡蛋莴笋片怎么做")
- “在新年大餐上不但有大鱼有肉，素菜也不能少的。今天的鸡蛋炒莴笋味道鲜香还很清爽，色彩鲜艳，非常养眼。莴笋日感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，具有独特的营养价值。有利五脏通经脉清胃热清热利尿的作用。”食材明细主料莴笋（1根）辅料鸡蛋（3个）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分...
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![荠菜肉鸡蛋饼的做法 - 荠菜肉鸡蛋饼怎么做]( "荠菜肉鸡蛋饼的做法 - 荠菜肉鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料荠菜（适量）肉（适量）鸡蛋（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荠菜肉鸡蛋饼的做法步骤1、荠菜肉鸡蛋摊好即可。2、荠菜肉鸡蛋摊好即可。...
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![三明治的做法 鸡蛋火腿黄瓜沙拉三明治 三明治怎么做]( "三明治的做法 鸡蛋火腿黄瓜沙拉三明治 三明治怎么做")
- “这款三明治用料很简单，做的时间也很短，很适合上班族们~郊游踏青的时候带一块也是不错的选择呢~”食材明细主料白煮蛋（一个）火腿肠（一根）辅料黄瓜（一根）配料沙拉酱（适量）白土司（3片）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三明治的做法步骤1、把火腿肠切丁（因为我做的是一个人的份量，所以...
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![鸡蛋炒四季豆的做法 - 鸡蛋炒四季豆怎么做]( "鸡蛋炒四季豆的做法 - 鸡蛋炒四季豆怎么做")
- “简单方便的菜，色彩不错，味道也不错。”食材明细主料鸡蛋（适量）四季豆（适量）辅料红甜椒（适量）配料蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒四季豆的做法步骤1、鸡蛋磕开，蛋液里加少许水盐打开备用；四季豆洗净去掉两头还有两边的经，切丝，红椒也切丝，蒜切粒。2、锅烧热加少许的油...
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![芦笋鸡蛋的做法 - 芦笋鸡蛋怎么做]( "芦笋鸡蛋的做法 - 芦笋鸡蛋怎么做")
- “像个鸟巢吧，哈哈~这菜做了好长时间了，这些日子光想着有奖征文的菜，把好多都撂下了，刚看到老杨的减肥菜才想起来，不好意思了呵呵~换个口味吧，很清爽的菜菜。”食材明细主料芦笋（适量）鸡蛋（适量）肉丝（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芦笋鸡蛋的做法步...
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![韭菜鸡蛋炒蚬肉的做法 - 韭菜鸡蛋炒蚬肉怎么做]( "韭菜鸡蛋炒蚬肉的做法 - 韭菜鸡蛋炒蚬肉怎么做")
- “这样朴素低调的华丽，竟然是一种绝配，这样的小海鲜在南方很常见，便宜又时尚。吃的时候竟然有些许的感到，那是许多年前的味道，老渔民踩着单车带着箩筐，沿街叫卖，把轻轻的海风带进那小村的深巷里去”食材明细主料蚬肉（150克）辅料鸡蛋（4只）韭菜（250克）配料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗...
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![辣炒丝瓜鸡蛋的做法 - 辣炒丝瓜鸡蛋怎么做]( "辣炒丝瓜鸡蛋的做法 - 辣炒丝瓜鸡蛋怎么做")
- “又是一道简单的快手菜，但是很开胃呢。”食材明细主料丝瓜（1根）鸡蛋（2个）辅料红辣椒（2个）配料盐（1勺）花生油（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒丝瓜鸡蛋的做法步骤1、丝瓜去皮。2、丝瓜切成小段，干辣椒切段。3、鸡蛋磕入碗内，加一点盐搅匀。4、煎锅放油烧热，倒入鸡蛋液，翻炒成...
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![鸡蛋香葱卷饼的做法 - 鸡蛋香葱卷饼怎么做]( "鸡蛋香葱卷饼的做法 - 鸡蛋香葱卷饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料鸡蛋（适量）葱（适量）火腿肠（适量）配料盐（适量）葱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋香葱卷饼的做法步骤1、将葱和火腿切成细末，加入面粉中。2、鸡蛋打匀。3、将第1步加入少许盐，用水和成稀糊状。4、不粘锅抹上少许油。5、倒入面糊使之均匀。6、在面糊变成...
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![新年主食鸡蛋面的做法 - 新年主食鸡蛋面怎么做]( "新年主食鸡蛋面的做法 - 新年主食鸡蛋面怎么做")
- “面条是一种非常古老的食物，它起源于中国，有着源远流长的历史。面条主要用麦子面粉制作，传统面条当然以人手巧制，但是现在的我们很少去用手做了，为了费时间会买一些速食面，这样对身体健康是很不好的，不如趁现在放假在家一起动手做着吃吧。”食材明细主料手擀面（适量）乌鸡蛋（适量）茼...
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![花样鸡蛋的做法 - 花样鸡蛋怎么做]( "花样鸡蛋的做法 - 花样鸡蛋怎么做")
- “蛋黄的香和蒜泥的味道混合，咸鲜味足，蘸馒头吃也是很棒的”食材明细主料鸡蛋（三个）蒜瓣（三到五瓣）青椒（半个）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花样鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋煮熟剥壳，蒜和青椒捣碎成蒜泥，放盐，胡椒粉，鸡精调味，香油一点。2、鸡蛋对半剖开，蛋黄...
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![虾皮鸡蛋炒面的做法 - 虾皮鸡蛋炒面怎么做]( "虾皮鸡蛋炒面的做法 - 虾皮鸡蛋炒面怎么做")
- “算是一快手餐，适合一个人时填肚子这类炒面都大同小异！”食材明细主料虾皮（适量）鸡蛋（2个）面条（适量）青菜椒（适量）胡萝卜（适量）大葱（适量）辅料酱油（适量）蚝油（适量）姜（适量）蒜末（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮鸡蛋炒面的做法步骤1、青菜椒胡萝卜大葱分别切丝。2、面条放...
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![鸡蛋千层卷的做法 - 鸡蛋千层卷怎么做]( "鸡蛋千层卷的做法 - 鸡蛋千层卷怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（5个）辅料火腿（适量）香葱（适量）配料盐（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋千层卷的做法步骤1、将鸡蛋打入碗中。2、火腿、香葱切碎后备用。3、鸡蛋打散，将火腿、香葱倒入鸡蛋中，放少许盐搅拌。4、将锅里刷一层油，待油温热后，倒入少许蛋液，不停转动锅子，让蛋液...
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![隔水蒸鸡蛋的做法 - 隔水蒸鸡蛋怎么做]( "隔水蒸鸡蛋的做法 - 隔水蒸鸡蛋怎么做")
- “鸡蛋可美容，担心不开胃，试试这款菜吧”食材明细主料鸡蛋（三只）水（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）虾米（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）隔水蒸鸡蛋的做法步骤1、先将鸡蛋打好，打好后加盐，加鸡精，加水一起再打。2、打好后，将虾米放入点缀。放入水在锅中，放架子，将鸡蛋浆放入锅内，用碟子...
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![鸡蛋韭菜盒子的做法 减肥早餐——鸡蛋韭菜盒子 鸡蛋韭菜盒子怎么做]( "鸡蛋韭菜盒子的做法 减肥早餐——鸡蛋韭菜盒子 鸡蛋韭菜盒子怎么做")
- “韭菜含有挥发油及硫化物、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、维生素C等。促进肠蠕动，对治疗便秘有很好的功效哦~！今天做的鸡蛋韭菜盒子是烙出来的，油相当少，是个减肥的好选择，希望大家喜欢~！”食材明细主料韭菜（250克）辅料鸡蛋（2个）面粉（200克）咸鲜（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋...
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![家常早餐鸡蛋饼的做法 - 家常早餐鸡蛋饼怎么做]( "家常早餐鸡蛋饼的做法 - 家常早餐鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料火腿丁（适量）鸡蛋（适量）生菜末（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常早餐鸡蛋饼的做法步骤1、生菜末、火腿丁。2、鸡蛋加盐，少量鸡精打散。3、将生菜末、火腿丁加入蛋液里。4、锅热加点油倒入蛋糊摊圆。5、中途翻次面。6、两面...
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![海菜鸡蛋卷的做法 - 海菜鸡蛋卷怎么做]( "海菜鸡蛋卷的做法 - 海菜鸡蛋卷怎么做")
- “海菜裙带号称“海底白菜”又称“长寿菜”是海藻之王。裙带在日本韩国是每天做海菜汤必用到的海藻类食材,是非常美味可口的。裙带菜的吃法有很多种,可与豆腐、鱼、蘑菇、鸡蛋、蔬菜同炒同煮，可作汤，可凉拌，味道鲜美，口感滑爽。我家基本天天都吃它，可天天吃也有点腻，今早突发奇...
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![烙鸡蛋韭菜盒子的做法 - 烙鸡蛋韭菜盒子怎么做]( "烙鸡蛋韭菜盒子的做法 - 烙鸡蛋韭菜盒子怎么做")
- “家庭也可以烙出完美的菜盒，无油的更健康。”食材明细主料面粉（两碗）韭菜（一斤）辅料鸡蛋（五个）虾皮（一把）配料盐（两茶匙）五香粉（两茶匙）味精（一茶匙）胡椒粉（一茶匙）香油（半汤勺）五香（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）烙鸡蛋韭菜盒子的做法步骤1、韭菜摘洗干净晾干。2、加盐，味精，五香粉，虾皮碎，胡...
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![鲜奶鸡蛋吐司的做法 用柏翠面包机做鲜奶鸡蛋吐司 鲜奶鸡蛋吐司怎么做]( "鲜奶鸡蛋吐司的做法 用柏翠面包机做鲜奶鸡蛋吐司 鲜奶鸡蛋吐司怎么做")
- “将糖和盐先放入面包桶，我没有遵循放入的方法，就是倒进去就好了，液体包括牛奶和鸡蛋蜂蜜等等，一定要用量杯量，我一般放满满的一量杯，肯定是200ml要多一些，大概220ml吧，还有，要加4大勺油，我用的就是家里炒菜的花生调和油，呵呵，最后把面粉倒进面包桶，完全把液体盖住，再在面粉中间用手指...
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![咸菜青豆鸡蛋汤的做法 - 咸菜青豆鸡蛋汤怎么做]( "咸菜青豆鸡蛋汤的做法 - 咸菜青豆鸡蛋汤怎么做")
- “夏天太热吃清淡点的汤”食材明细主料咸菜（适量）青豆（适量）辅料鸡蛋（2个）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸菜青豆鸡蛋汤的做法步骤1、青豆自家地里种的。2、咸菜婆婆腌的。3、鸡蛋2个。4、锅中倒油加热倒入青豆煸炒。5、倒入咸菜煸。6、倒入水盖上盖煮开。7、打鸡蛋成糊状...
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![西红柿鸡蛋饺的做法 - 西红柿鸡蛋饺怎么做]( "西红柿鸡蛋饺的做法 - 西红柿鸡蛋饺怎么做")
- “西红柿炒鸡蛋是一道经典家常菜，所以，西红柿鸡蛋饺子，也绝对的经典，没话说！我自己设想了一个方法，勇于实践。没想到，试验的灰常成功，还真我找到了少汁的小窍门。方法自创，如有雷同，纯属巧合！迫不及待地写出来跟大家分享下！以后，喜欢吃西红柿饺子的，有口福喽！”食材明细主料面粉（适量）辅料...
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![西红柿鸡蛋木耳的做法 西红柿 鸡蛋 木耳 西红柿鸡蛋木耳怎么做]( "西红柿鸡蛋木耳的做法 西红柿 鸡蛋 木耳 西红柿鸡蛋木耳怎么做")
- 食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（2个）木耳（2朵）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋木耳的做法步骤1、先把鸡蛋炒好。2、热锅下油葱木耳西红柿3分钟下白糖美极鲜酱油几滴下超好的鸡蛋翻炒加盐出锅。...
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![芹菜鸡蛋素饺的做法 - 芹菜鸡蛋素饺怎么做]( "芹菜鸡蛋素饺的做法 - 芹菜鸡蛋素饺怎么做")
- “很简单的食材味道不一般O(∩_∩)O”食材明细主料芹菜（适量）鸡蛋（适量）辅料海米（适量）小葱（适量）配料花椒油（适量）十三香（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芹菜鸡蛋素饺的做法步骤1、芹菜焯水。2、切碎挤干水分。3、鸡蛋炒熟切碎。4、小葱切碎。5、将芹菜鸡蛋小葱混合到...
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