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- “学生族早餐，头天晚上准备好饼底和馅料，第二天早上送入烤箱，超级方便哦！”食材明细饼底高筋面粉（100g）黄油（10g）酵母（2g）温水（45g）糖（10g）盐（2g）馅鸡脯肉（100g）青椒（1个）红椒（1个）洋葱（半个）奥尔良烤料（适量）马苏里拉芝士（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）奥尔良鸡肉披萨的做法步骤1、将饼底材...
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![烧麦的做法 学生族早餐烧麦 烧麦怎么做]( "烧麦的做法 学生族早餐烧麦 烧麦怎么做")
- “第一次做烧麦，捏不出好看的形状，包出来的烧麦大小不一，我努力了希望下一次自己能有进步！”食材明细主料糯米（500g）猪肉（300g）干香菇（4个）胡萝卜（1个）辅料生抽（适量）盐（适量）老抽（适量）胡椒粉（适量）姜粉（适量）蚝油（适量）烧麦皮（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）烧麦的做法步骤1、香菇洗净泡...
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![淡奶油蜂蜜小蛋糕的做法 【学生族早餐】淡奶油蜂蜜小蛋糕 淡奶油蜂蜜小蛋糕怎么做]( "淡奶油蜂蜜小蛋糕的做法 【学生族早餐】淡奶油蜂蜜小蛋糕 淡奶油蜂蜜小蛋糕怎么做")
- “学生族早餐！这次加了淡奶油和少许蜂蜜，口感细腻幼滑。添加蜂蜜纯粹为了增加口感，就没有考虑高温破坏营养什么的啦～”食材明细主料蛋糕粉（80克）鸡蛋（4个）糖（40克）动物淡奶油（50克）蜂蜜（20克）玉米油（20克）柠檬汁（数滴）辅料可可粉（（花纹）少许）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）淡奶油蜂蜜小蛋糕...
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![椒盐烤馍片的做法 【学生族早餐】椒盐烤馍片 椒盐烤馍片怎么做]( "椒盐烤馍片的做法 【学生族早餐】椒盐烤馍片 椒盐烤馍片怎么做")
- “这是一顿比较简单的早餐，头天晚上将大米和薏仁洗净放煲里，预设好时间，第二天早上就有粥吃了！早上只需要煎个鸡蛋烤个馒头片，孩子的早餐就搞定了，还是比较从容的！将椒盐粉换成孜然粉或者蛋奶液，那就是不同风味的烤馒头片啦！”食材明细主料馒头（2个）辅料椒盐粉（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿...
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![牛奶燕麦小餐包的做法 【学生族早餐】牛奶燕麦小餐包 牛奶燕麦小餐包怎么做]( "牛奶燕麦小餐包的做法 【学生族早餐】牛奶燕麦小餐包 牛奶燕麦小餐包怎么做")
- “牛奶燕麦小餐包，加了少许的全麦面包粉和燕麦片，口感上少了些许细腻，有点杂粮面包的感觉～小餐包是头天做的，第二天早上稍稍加热，再配上黑米粥和黄瓜沙拉，就是孩子的早餐啦！”食材明细主料面包粉（200g）全麦面包粉（100g）酵母（4.5g）牛奶（130g）糖（30g）盐（3g）鸡蛋（1个（留少许刷面））燕麦片（适量）黄油（30g）...
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![大葱猪肉馅饼的做法 【学生族早餐】大葱猪肉馅饼 大葱猪肉馅饼怎么做]( "大葱猪肉馅饼的做法 【学生族早餐】大葱猪肉馅饼 大葱猪肉馅饼怎么做")
- “依旧是学生族早餐，猪肉馅饼和粥在一起，真的真的好配呀！再来点小咸菜，就是一顿舒坦的早餐！馅饼是头天晚上包好的，放冰箱冷藏起来，第二天早上直接煎，非常省事儿～”食材明细主料中筋面粉（300g）猪肉馅（300g）圆白菜（适量）大葱（适量）鸡蛋（1个）辅料生抽（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煎（工...
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![快手三明治的做法 学生族早餐—快手三明治（微波蛋版） 快手三明治怎么做]( "快手三明治的做法 学生族早餐—快手三明治（微波蛋版） 快手三明治怎么做")
- “大清早上课的日子，就是起的早，也懒得折腾复杂的早餐，越简单越快捷越好。当然，还得吃好喝好哇，才能扛下来一整个上午的疯狂课程。于是有了这版快手微波蛋三明治，营养齐全，最重要的是，超级简单哇！5分钟搞定！”食材明细主料全麦切片（2片）鸡蛋（1个）火腿片（1片）奶酪（1片）蛋黄酱（适量）辅料生菜（适...
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![学生族自制早餐汉堡如何做好吃又美味]( "学生族自制早餐汉堡如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料小面包（超市卖的达利园，盼盼都可以）：按个人需求辅料生菜：个人需求沙拉酱：个人需求火腿肠：个人需求具体步骤1.材料备齐。生菜洗干净待用。香肠我是用圆的，但我觉得超市买的块块的更好。2.把小面包从中间横切开，抹上...
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![椰香南瓜小餐包的做法 【学生族早餐】椰香南瓜小餐包 椰香南瓜小餐包怎么做]( "椰香南瓜小餐包的做法 【学生族早餐】椰香南瓜小餐包 椰香南瓜小餐包怎么做")
- “这款小餐包，因为加了南瓜泥，颜色特别好看！又因为用了液种法，口感特别柔软！面包是头天烤好的，粥也是头天晚上预设定时的，所以早上睁开眼睛就可以吃了，非常从容省事儿～”食材明细液种面包粉（50g）水（50g）酵母（0.5g）主面团面包粉（250g）酵母（3.5g）糖（50g）黄油（30g）盐（2g）南瓜泥（120g）鸡蛋（1个）温水（25g）配料...
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![蒸饺的做法 【学生族早餐】蒸饺 蒸饺怎么做]( "蒸饺的做法 【学生族早餐】蒸饺 蒸饺怎么做")
- “家有学生族，早餐需要快捷方便，还要兼顾营养，这锅蒸饺，是娃娃菜粉丝猪肉馅儿的，头天包好放冰箱冷冻，第二天早上直接下锅，还是挺方便的。”食材明细主料肉馅（500g）娃娃菜（200g）粉丝（100g）鸡蛋（1个）饺子皮（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）香油（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蒸饺...
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![武汉中南民族大学工商学院开奶茶店]( "武汉中南民族大学工商学院开奶茶店")
- 餐饮提问：武汉中南民族大学工商学院开奶茶店大江先生GTR回答：在我看来，一个团结的团队合作伙伴，是最重要的。yzlsmn63回答：进货原料以及制作卫生质量，还有店面装修和技术！w大眞w回答：先拿到食品卫生许可证然后就是工商局最后就是地税局就可以开张了额...
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![维生素b族的功效]( "维生素b族的功效")
- 人的身体需要大量的营养，维生素B也称维他命B，是某些维生素的总称，它们常常来自于相同的食物来源，如酵母等。曾经被认为是像维生素C那样具有单一结构的有机化合物，下文将为大家介绍维生素b族的功效有哪些，会有什么作用。一、维生素B族的功效1、是糖代谢过程中关键性的物质。身体...
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- 随着人们生活水平的提高，大家对于饮食方面不再是仅满足吃饱即可，而是追求吃好并且吃得健康。于是人们就自发地去发掘更多食疗养生的配方，希望通过日常必不可少的饮食来达到养生的目的。身体健康是每个人奋斗的基本保障了，所以食疗养生的需求也就日渐凸显，那么都有哪些配方我们...
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- “这是一款有机食物披萨，特别为上学的孩子们准备的。主要食材来源的都是自己种植和新鲜采摘的，是无污染天然食品。而且针对普通上班族家庭，设计了最简易的调料搭配，既不用担心没有披萨酱，也不用担心没有披萨烤盘。健康、美味、简单，这才是美食之道。”食材明细主料面包粉（250克）...
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![学生便当的做法 【开学啦】学生便当——周一 学生便当怎么做]( "学生便当的做法 【开学啦】学生便当——周一 学生便当怎么做")
- “9月啦，开学啦！每年的9月都是孩子们入学或者升入新的年级的时候，今年我的宝贝女儿也上小学啦！很为她高兴，孩子开学我们全家好像都很激动，爸爸忙着给闺女买文具，我们为了给孩子抢着包书皮、削铅笔、写名字争了好半天。闺女看的都无语了，哈哈哈，她开学我们好像也重新想起来自己当年...
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- 大家都知道小学生是在人群里面最受关注的焦点，那么他们的一举一动都会受到关注，家长也很担心他们的饮食，那么有没有小学生食谱呢，接下来，让我们带着这些疑问，来看看下面这篇文章吧，看他是如何讲述的呢，我们可以参考一下。小学生食谱食谱一原料：牛奶一杯、白煮鸡蛋一个、玉米片一小...
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- 学生的营养很重要，因为他们正处于成长发育时期，每天还需消耗一大批能量用来学习，如果营养缺乏将会导致很多疾病的发生，这对孩子的未来不管是身体还是学习上都是很大的伤害。那么下面就由本站的小编为大家介绍“学生怎么补”。一、学生怎么补1、早餐早餐不仅要吃，而且还要吃好，...
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- 养生粥是现在我们年轻人很爱吃的传统美食，在中国的不少地区都开设了不同品牌的养生粥店。不置可否的是养生粥现在深受人们喜爱和追捧，如今很多人都想要加盟养生粥店。那么，学做养生粥一般学费多少呢？快来看一下吧。一、学做养生粥一般学费多少据小编的了解，现在如果在一个培训...
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- 作为一个地道的南方人，基本上一天三餐都离不开米饭，但是米饭会搭一些什么才好吃?什么食材才是最下饭的?每一个人都会对这个问题有自己的答案，毕竟，1000个人眼里也会有1000个哈姆雷特，但是小编觉得蒸肉末是一个特别不错的下饭菜，而且它的制作方法比较简单，想要外带出去吃的话也比...
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- 一提到学生，首先想到的就是繁忙的课程表和堆积如山的作业。面对紧张的课业和升学对外压力，学生不得不日以继夜勤奋的学习，与时间赛跑。但是学习的同时却不能忽视饮食的重要性。一日三餐，是人们最基本的需求。健康的饮食对学生尤其重要，合理膳食能帮助学生摄取营养，保持健康，从而...
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- 现在生活上面很多学生对自己的一日三餐都很烦恼，因为不知道要吃什么好，一想到要吃午饭或者是吃晚饭的话，大家都很烦恼。其实一日三餐在生活方面是很重要的，是对身体补充充足的营养，这样才会可以正常的使身体各部件运作。那么学生食谱有哪些？学生食谱学生食谱一1.早餐牛奶250ml...
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