![枣茶饭的做法 - 枣茶饭怎么做]( "枣茶饭的做法 - 枣茶饭怎么做")
- 食材明细主料大米（两小杯）辅料燕麦（小半杯）黄小米（小半杯）红枣（8颗）配料普洱茶包（一包）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）枣茶饭的做法步骤1、红枣泡一泡，洗净，去核切成小块备用2、茶包用热水冲开，备用3、把大米和黄小米放一起淘洗干净，倒入电饭锅内4、再倒入燕麦片，用筷子搅拌一下5、倒...
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![大枣茶的做法 补气养血——大枣茶 大枣茶怎么做]( "大枣茶的做法 补气养血——大枣茶 大枣茶怎么做")
- “红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神的作用。红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需买昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效.”食材明细主料红枣（1斤）辅料生姜（1两）蜂蜜（4两）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）大枣茶的做法步骤1、红枣、生姜洗净控干水分。2、...
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![桂圆红枣茶的做法 桂圆红枣茶【养生】 桂圆红枣茶怎么做]( "桂圆红枣茶的做法 桂圆红枣茶【养生】 桂圆红枣茶怎么做")
- “桂圆红枣茶的功效1、补血能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产后调养。2、安神桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，对失眠症状有很好的疗效。3...
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![桂花姜枣茶的做法 桂花彊枣茶 桂花姜枣茶怎么做]( "桂花姜枣茶的做法 桂花彊枣茶 桂花姜枣茶怎么做")
- “此礓茶简单易做，能补血暖胃，早上能饮上一杯，是养生皆品！”食材明细主料桂花（适量）红枣（6粒）姜（9片）辅料红糖（适量）甜香（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂花姜枣茶的做法步骤1、准备材料。2、把红枣和彊切片。3、把所有材料放入养生壶，选择花茶健煲停即可。4、成品。小窍门材料可按个人...
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![大枣红茶的做法 - 大枣红茶怎么做]( "大枣红茶的做法 - 大枣红茶怎么做")
- “大枣含有蛋白质、脂肪、糖、有机酸、钙、多种氨基酸及多种维他命，特别是维他命含量之高有天然维他命之称，一日食三枣，百岁不显老，红枣的艳形和美味，在人们心目中象征着幸福美满和吉祥，各种喜庆年节，红枣都是不可缺少的。它具有驱寒、保暖、润肠补血，美容养颜；恢复疲劳、舒缓压力...
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![红枣糯米饭的做法 红枣糯米饭2 红枣糯米饭怎么做]( "红枣糯米饭的做法 红枣糯米饭2 红枣糯米饭怎么做")
- “第二次做红枣糯米饭，真的很喜欢吃!”食材明细主料糯米（适量）红枣（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红枣糯米饭的做法步骤1、红枣去核:将泡好的红枣放在空上，用筷子压中心，枣核被挤出2、去过核的红枣3、泡好的糯米(将糯米煮熟或蒸熟后使用效果更佳，强烈建议!)4、一层糯米...
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![红枣姜茶的做法 - 红枣姜茶怎么做]( "红枣姜茶的做法 - 红枣姜茶怎么做")
- “红枣姜茶是一道养顔补血的饮品，功效非常之多。女人一定得试试，经期喝特别好，可以补血养顔，保护子宫，改善月经，促进血液循环，让皮肤变得美美的。姜全身都是宝，用于煮姜茶可以去寒。红枣多用于补血和作为调理药物，对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定疗效。红枣姜茶对于月...
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![桂圆红枣茶的做法 【桂圆红枣茶】 桂圆红枣茶怎么做]( "桂圆红枣茶的做法 【桂圆红枣茶】 桂圆红枣茶怎么做")
- “有这么一个闺蜜，就如同家中的纯净水就一般清清静静地陪伴在自己身边...无论有难过、有委屈，只要一转身，永远都会有个人站在你身后，陪着你笑，陪着你哭，陪着你度过最美好的年华...今天，叫来闺蜜，送上一杯暖暖的【桂圆红枣茶】，愿你的心如孩童般、如这纯净水般清净、开心，愿你的生活...
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![姜枣奶茶的做法 - 姜枣奶茶怎么做]( "姜枣奶茶的做法 - 姜枣奶茶怎么做")
- “冬季暖身饮品。”食材明细主料姜（五片）红枣（四颗）辅料牛奶（220ml）纯净水（220ml）调料红糖（20g）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）姜枣奶茶的做法步骤1、食材备用。2、牛奶备用。3、锅中加入水、姜和红枣。4、大火烧开，转小火闷煮几分钟。5、放入牛奶和红糖。6、搅拌均匀，小火再闷煮...
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![冲姜枣茶的做法 - 冲姜枣茶怎么做]( "冲姜枣茶的做法 - 冲姜枣茶怎么做")
- 食材明细主料姜枣茶（1勺）辅料开水（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冲姜枣茶的做法步骤1、自己做的姜枣茶。2、取一大勺放入杯子里。3、100°的开水。4、开水倒入杯子里用勺子搅拌均匀。5、热着饮用。...
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![枣核茶的做法 - 枣核茶怎么做]( "枣核茶的做法 - 枣核茶怎么做")
- “做枣泥月饼产生的枣核，还有少许果肉，弃之可惜。于是放入小锅中，放入茶包，小火慢熬十余分钟，枣香、茶香浑然不知。由此可见，枣还是煮了香。”食材明细主料枣核（适量）辅料砖茶（10g）调料茶包（1个）果味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）枣核茶的做法步骤1、做枣泥月饼扒出的枣核，弃之可惜。2...
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![枣泥茶果的做法 - 枣泥茶果怎么做]( "枣泥茶果的做法 - 枣泥茶果怎么做")
- “秋季,常煮紅枣水喝,總留下泡過的紅枣.由於帶皮,口感不是太好,丟了又不舍得,就想著用來做枣泥茶果,用來當點心吃.做了几次,口感和香味很好,也很天然健康.”食材明细主料枣泥（100克）糯米粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枣泥茶果的做法步骤1、把己泡過的紅枣,逐個擠...
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![蜂蜜枣茶的做法 - 蜂蜜枣茶怎么做]( "蜂蜜枣茶的做法 - 蜂蜜枣茶怎么做")
- “红枣，又名大枣。自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。用红枣做成的蜂蜜枣茶具有润肠...
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![花枣茶的做法 - 花枣茶怎么做]( "花枣茶的做法 - 花枣茶怎么做")
- 食材明细主料菊花（适量）白玫瑰花（适量）红玫瑰花（适量）绿茶（适量）蜜枣（适量）红枣（适量）辅料核桃仁（适量）枸杞（适量）葡萄干（适量）桂圆（适量）苹果干（适量）冰糖（适量）调料开水（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花枣茶的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、葡萄干，菊花，双色玫瑰花备用。3、取适量枸...
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![红枣茶的做法]( "红枣茶的做法")
- 红枣茶相信大家都不陌生吧，自古以来都深受养生人士的喜爱。用红枣入茶，也更是老少皆宜的饮品，今天，小编就给大家介绍几种红枣茶的地地道道的做法，红枣茶的配料不同，功效也会有着细微的变化，让普普通通的红枣茶也来喝出个新花样，希望对于爱茶人士有所帮助。红枣茶的做法一、红枣茶...
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![红糖姜枣茶 的做法 - 红糖姜枣茶 怎么做]( "红糖姜枣茶 的做法 - 红糖姜枣茶 怎么做")
- 食材明细主料红枣（20粒）姜（2块）枸杞子（20g）辅料清水（1200ml）调料红糖（35g）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红糖姜枣茶的做法步骤1、准备食材：红枣、姜、枸杞子、红糖。2、红枣去核切块。3、姜切片。4、将清洗干净的食材放入养生壶。5、水位加到1200毫升，启动水果茶功能。6、时间结...
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![大枣茶的做法 - 大枣茶怎么做]( "大枣茶的做法 - 大枣茶怎么做")
- “大枣炒制后用来煮茶，好喝又养生。”食材明细主料大枣（300克）辅料水（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）大枣茶的做法步骤1、大枣洗净。2、大枣晾干水分。3、放入不粘锅小火炒制。4、要用铲子不时翻炒。5、炒至表皮微焦即可。6、抓一把放入水壶烧开即可。7、成品图8、成...
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![红枣饭的做法 - 红枣饭怎么做]( "红枣饭的做法 - 红枣饭怎么做")
- 食材明细主料大米（2杯）红枣（数个）辅料黑米（少许）五彩米（少许）糯米（少许）水（适量）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣饭的做法步骤1、备好食材，枣洗净，米也淘洗净。2、全部放入电饭煲，加适量水，浸泡2小时。3、按下煮饭键。4、时间到。5、枣香。...
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![枣姜茶的做法 - 枣姜茶怎么做]( "枣姜茶的做法 - 枣姜茶怎么做")
- “今来一款简易版的枣姜茶，这个季节手捧一杯，超赞哦！方便快捷，越喝越美丽！”食材明细主料红枣（三颗）红糖（适量）姜（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）枣姜茶的做法步骤1、所需食材准备就绪2、红枣和姜片改刀3、小汤锅入水煮沸，放入红枣和姜片煮十分钟4、加入红糖5、这...
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![姜枣茶的做法 清凉消暑：姜枣茶 姜枣茶怎么做]( "姜枣茶的做法 清凉消暑：姜枣茶 姜枣茶怎么做")
- “夏天最好的养生方法之一就是喝姜枣茶。”食材明细主料生姜（适量）红枣（适量）辅料饮用水（3碗）老红糖（1块）甜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）姜枣茶的做法步骤1、备好食材。2、生姜拍裂，红枣切一刀方便煮透。3、食材放入小汤锅内加入三碗饮用水开火煮。4、水开后中火煮3分钟，放入红...
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![酸枣甜饭的做法 【宁夏】酸枣甜饭 酸枣甜饭怎么做]( "酸枣甜饭的做法 【宁夏】酸枣甜饭 酸枣甜饭怎么做")
- “做法跟八宝饭大同小异，只不过更简单，做法更家常。”食材明细主料熟米饭（1碗）酸枣（适量）枸杞（适量）葡萄干（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸枣甜饭的做法步骤1、成品2、洗净葡萄干枸杞和酸枣3、热米饭放一勺白糖搅拌均匀4、碗里撒一层白糖，摆上酸枣枸杞和葡萄...
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![姜枣茶的做法 - 姜枣茶怎么做]( "姜枣茶的做法 - 姜枣茶怎么做")
- “其功效可以帮助身体排毒、促进代谢、帮助消肿、排寒祛湿～”食材明细主料红枣（6颗）辅料小黄姜（3-4片）调料红糖（5克）甜辣（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）姜枣茶的做法步骤1、带皮小黄姜3-4片、红枣6颗去核、红糖5g。2、放入锅中（或养生壶里）加水煮，大火烧开后转小火煮40分钟以上即可...
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![枣茶的做法 - 枣茶怎么做]( "枣茶的做法 - 枣茶怎么做")
- “焙烤熟的大枣，配枸杞、西洋参，或菊花、桂圆、山楂片沏水。补中益气、养血安神、健脾和胃。”食材明细主料大枣（适量）西洋参（适量）枸杞（适量）果味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）枣茶的做法步骤1、山西大枣洗净。2、放入平底锅小火焙烤。3、焦而不糊，表皮微微开裂，枣香浓浓。4、加入...
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![红枣姜茶的做法 冬天热饮，红枣姜茶 红枣姜茶怎么做]( "红枣姜茶的做法 冬天热饮，红枣姜茶 红枣姜茶怎么做")
- “冬天热饮，红枣姜茶。一杯热乎乎的热茶，每天喝一杯，脸色红润有光泽，年轻似少女。冬天是冰美人，而是美如少女。红枣、红糖、生姜都有补血补气的佳品。红糖能增加香甜味，红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。红枣煮水喝比生吃更容易吸...
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![红枣奶茶的做法 - 红枣奶茶怎么做]( "红枣奶茶的做法 - 红枣奶茶怎么做")
- “女儿爱喝奶茶，常常一买几杯。当妈的整天唠叨，外面的奶茶全是奶精、全是植脂，高热量易发胖……无奈小家伙充耳不闻我行我素。怎么办呢？只好自己动手啦！奶茶的制作方法其实还蛮简单的，只要不熬焦糖。这几天，尝试了各种配方，茶味重的，奶味重的，加奶油的，加炼乳的……无论哪一种，女儿都...
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美味库
