![牛肉猪肉酿水瓜的做法 - 牛肉猪肉酿水瓜怎么做]( "牛肉猪肉酿水瓜的做法 - 牛肉猪肉酿水瓜怎么做")
- “酿菜，客家特色菜，疏菜瓜果，搭配肉类，既营养又健康，且味道捧捧的。”食材明细主料水瓜（1条）猪肉碎（50克）牛肉碎（50克）辅料油（少许）葱（少许）盐（少许）鸡精（少许）姜（少许）姬松茸（4只）干贝（10克）淀粉（适量）蛋（1只）红椒（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛肉猪肉酿水瓜的做法步骤1、馅料切碎。2、水瓜...
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![牛肉酿丝瓜的做法 - 牛肉酿丝瓜怎么做]( "牛肉酿丝瓜的做法 - 牛肉酿丝瓜怎么做")
- “牛肉鲜，丝瓜甜，最佳搭配。”食材明细主料丝瓜（1条）牛肉（50克）辅料油（少许）盐（适量）鸡精（少许）姜（1小块）葱碎（少许）胡椒粉（少许）芡粉（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）牛肉酿丝瓜的做法步骤1、选上嫩丝瓜1条，切约6厘米段，6个。2、中间切二刀。3、用小刀刻成如此花状。4、锅加入水、盐、...
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![苦瓜酿肉的做法 减肥餐～苦瓜酿肉 苦瓜酿肉怎么做]( "苦瓜酿肉的做法 减肥餐～苦瓜酿肉 苦瓜酿肉怎么做")
- “夏天天气炎热，吃点苦瓜非常好，今天分享一道减肥版的苦瓜酿肉，食材特别，营养丰富～”食材明细主料苦瓜（2根）瘦肉（300g）鸡蛋（1个）辅料盐（少许）酱油（少许）菜籽油（2ml）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苦瓜酿肉的做法步骤1、根据食材的种类和重量，备好。2、苦瓜洗净，切段。3、苦瓜段，去囊去籽。...
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![黄瓜猪肉水饺的做法 - 黄瓜猪肉水饺怎么做]( "黄瓜猪肉水饺的做法 - 黄瓜猪肉水饺怎么做")
- “每次想吃黄瓜馅儿的饺子都去买速冻的，但是速冻的里面还有大白菜，口感又没有那么好，既然是三伏天，那就自己包个饺子吃吧~”食材明细主料肉馅（200g）黄瓜（2根）葱（1/3）面粉（适量）辅料料酒（少许）黄豆酱油（少许）鸡精（少许）香油（少许）盐（少许）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黄瓜猪肉水饺的...
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![茴香牛肉猪肉水饺的做法 - 茴香牛肉猪肉水饺怎么做]( "茴香牛肉猪肉水饺的做法 - 茴香牛肉猪肉水饺怎么做")
- 食材明细主料牛肉（100克）猪肉（100克）茴香（200克）面粉（600克）辅料酱油（少许）调料粉（少许）玉米油（适量）盐（少许）葱（少许）姜（少许）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）茴香牛肉猪肉水饺的做法步骤1、茴香洗净切碎2、两种肉放盆里备用3、把葱姜剁碎放入肉里加入盐等调料搅拌均匀4、然后把切好的茴香...
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![苦瓜酿肉的做法 苦瓜酿肉就是一道“酿惹菜” 苦瓜酿肉怎么做]( "苦瓜酿肉的做法 苦瓜酿肉就是一道“酿惹菜” 苦瓜酿肉怎么做")
- “苦中作乐!😀”食材明细主料猪肉馅（2两）苦瓜（2根）辅料马蹄（2个）香菇（2个）青椒（1根（可辣可不辣的））葱花（2勺）鸡蛋（1枚）蚝油（1匙）盐（2匙）生抽（1茶匙）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）苦瓜酿肉的做法步骤1、苦瓜洗净，用一双筷子不常用的一头把苦瓜瓤推的方式掏干净，苦瓜切断备用。猪肉馅和其他食材...
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![猪肉酿彩椒的做法 (下酒菜)猪肉酿彩椒 猪肉酿彩椒怎么做]( "猪肉酿彩椒的做法 (下酒菜)猪肉酿彩椒 猪肉酿彩椒怎么做")
- “今天带女儿去拔了最后一颗乳牙，顺便洗了牙，在旁边的超市买了包现成的肉馅，酿了个彩椒。”食材明细主料调味猪肉馅（454块）彩椒（2.5个）辅料阳江豆豉（1大匙）蒜（3瓣）葱（1根）美极鲜酱油（2大匙）糖（1茶匙）清水（200ml）淀粉水（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪肉酿彩椒的做法步骤1...
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![冬瓜酿肉的做法 微波炉－－冬瓜酿肉 冬瓜酿肉怎么做]( "冬瓜酿肉的做法 微波炉－－冬瓜酿肉 冬瓜酿肉怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（适量）猪肉（适量）辅料香葱（适量）配料盐（适量）香油（适量）十三香（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冬瓜酿肉的做法步骤1、鲜冬瓜。2、去皮。3、切片两片为一片。4、剁好的肉泥和香葱加盐，十三香，胡椒粉拌匀。5、拌好的肉泥。6、取切好的冬瓜片酿进肉泥。...
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![水瓜猪肉汤的做法 - 水瓜猪肉汤怎么做]( "水瓜猪肉汤的做法 - 水瓜猪肉汤怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（适量）水瓜（适量）辅料清水（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水瓜猪肉汤的做法步骤1、把水瓜滚刀切好，猪肉切片。2、锅中放少量热油，倒入猪肉炒白，然后加水，直至水开后加入水瓜。3、水瓜煮软后加盐，再煮两三分钟就可以出锅。4、出锅，完成。小窍门1...
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![黄瓜酿肉的做法 绿色畅想-------------黄瓜酿肉 黄瓜酿肉怎么做]( "黄瓜酿肉的做法 绿色畅想-------------黄瓜酿肉 黄瓜酿肉怎么做")
- 食材明细主料精瘦肉（200克）黄瓜（1根）辅料生姜（适量）香葱（1根）香菇（3朵）鸡蛋（1枚）配料料酒（适量）鲜酱油（适量）生粉（适量）老抽（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄瓜酿肉的做法步骤1、精瘦肉洗净待用。2、黄瓜1根洗净待用。3、生姜、香葱适量。4、香菇泡发待用。5、料酒、鲜酱油。6、鸡蛋...
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![苦瓜酿肉的做法 【苏州】苦瓜酿肉 苦瓜酿肉怎么做]( "苦瓜酿肉的做法 【苏州】苦瓜酿肉 苦瓜酿肉怎么做")
- “苦瓜酿肉最简单又好做的一道家常菜，过节的时候不防来这么一道菜，”食材明细主料猪肉（200g）苦瓜（1节）辅料料酒（6g）生抽（5g）盐（3g）五香粉（2g）淀粉（4g）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）苦瓜酿肉的做法步骤1、猪肉馅2、加入料酒3、加入生抽4、加入五香粉及淀粉抓匀腌半小时5、苦瓜6、清干...
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![苦瓜酿肉的做法 “ 肉类 ”苦瓜酿肉 苦瓜酿肉怎么做]( "苦瓜酿肉的做法 “ 肉类 ”苦瓜酿肉 苦瓜酿肉怎么做")
- 食材明细主料苦瓜（适量）肉馅（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）老抽（适量）鸡精（适量）葱（适量）料酒（适量）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苦瓜酿肉的做法步骤1、苦瓜洗干净，用刀一切为二，挖出瓤。2、切小段。3、适量肉馅，耗油，酱油，鸡精，老抽，香油，顺一个方向搅拌好。4、打入鸡蛋...
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![豆泡酿猪肉的做法 - 豆泡酿猪肉怎么做]( "豆泡酿猪肉的做法 - 豆泡酿猪肉怎么做")
- “此菜咸鲜味，颇有嚼头，下饭下酒皆受欢迎。”食材明细主料豆泡（20-30个）香肠（1/2磅）肉末（适量）辅料葱（1根）配料盐（适量）生抽（适量）糖（适量）玉米淀粉（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）豆泡酿猪肉的做法步骤1、将豆泡横切开两半，挖去内里的囊，囊留着，可以做汤，葱切粒；2、将肉末填满...
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![猪肉馅酿苦瓜的做法 - 猪肉馅酿苦瓜怎么做]( "猪肉馅酿苦瓜的做法 - 猪肉馅酿苦瓜怎么做")
- 食材明细主料猪肉馅（适量）苦瓜（适量）辅料蒜头（适量）红葱头（适量）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肉馅酿苦瓜的做法步骤1、蒜头和红葱头，蒜头实际上我只用了一半。2、把红葱头和蒜头剁成蓉。3、这是我买的两斤五花肉，叫老板搅拌成肉馅。4、把...
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![猪肉木耳酿苦瓜的做法 - 猪肉木耳酿苦瓜怎么做]( "猪肉木耳酿苦瓜的做法 - 猪肉木耳酿苦瓜怎么做")
- “苦瓜香气诱人，微苦鲜香，有清热解毒、明目败火、开胃消食之效，清蒸的酿苦瓜清淡爽口，吃了可以暖胃益气。”食材明细主料苦瓜（3根）五花肉（200g）干木耳（30g）辅料料酒（一勺）盐（适量）淀粉（适量）生抽（适量）葱（适量）苦味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪肉木耳酿苦瓜的做法步骤1、干木耳提前浸泡。2...
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![牛肉酿苦瓜的做法 - 牛肉酿苦瓜怎么做]( "牛肉酿苦瓜的做法 - 牛肉酿苦瓜怎么做")
- “苦瓜，营养丰富，具有祛暑涤热、明目、解毒之功效，酷暑炎热的伏天吃些苦瓜，对身体有益哦。”食材明细主料苦瓜（1根）牛肉（100g）辅料洋葱（适量）姜（适量）盐（适量）黑胡椒粉（适量）小米辣（少许）芝麻油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛肉酿苦瓜的做法步骤1、原料备好。2、牛肉剁成肉泥。3、...
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![牛肉酿丝瓜的做法 牛肉酿疏瓜 牛肉酿丝瓜怎么做]( "牛肉酿丝瓜的做法 牛肉酿疏瓜 牛肉酿丝瓜怎么做")
- “酿菜，客家惯用的手法，丝瓜搭配肉类，营养均衡，味道极好，外观漂亮。”食材明细主料牛肉（100克）丝瓜（1条）辅料油（少许）姜（少许）蛋（1只）姬松茸（10克）鲜虾（6条）葱白（少许）胡椒粉（少许）淀粉（30克）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛肉酿丝瓜的做法步骤1、疏瓜去皮切成4厘米的段。2、挖去三分二的肉。3...
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![猪肉酿青椒的做法 - 猪肉酿青椒怎么做]( "猪肉酿青椒的做法 - 猪肉酿青椒怎么做")
- “这道菜，是刚出来工作和妞妞一起住的时候，她倒弄出来，据说有次和朋友在外聚餐，点了这道菜，第一次吃，味道真好，于是做给我吃了，后来竟喜欢上了这道菜。”食材明细主料青椒（7个）猪肉（适量）辅料蒜末（适量）葱末（适量）姜末（适量）配料油（适量）盐（半茶匙）生抽（一勺）蚝油（一勺）胡椒粉（适量）料酒（适量）生粉（适量）...
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![冬瓜猪肉水饺的做法 - 冬瓜猪肉水饺怎么做]( "冬瓜猪肉水饺的做法 - 冬瓜猪肉水饺怎么做")
- 食材明细主料虾（两只）面粉（500g）胡萝卜（100g）冬瓜（700g）猪肉馅（500g）辅料香菜末（适量）花椒粉（适量）蚝油（适量）盐（适量）香油（适量）酱油（适量）葱末（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冬瓜猪肉水饺的做法步骤1、冬瓜去皮去籽剁碎2、用力抓攥干3、虾剁成泥4、胡萝卜去皮切碎5、锅里加入...
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![猪肉虾仁酿苦瓜的做法 - 猪肉虾仁酿苦瓜怎么做]( "猪肉虾仁酿苦瓜的做法 - 猪肉虾仁酿苦瓜怎么做")
- “苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”...
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![猪肉酿苦瓜的做法 - 猪肉酿苦瓜怎么做]( "猪肉酿苦瓜的做法 - 猪肉酿苦瓜怎么做")
- “在哭中带有肉的鲜甜与滑嫩”食材明细主料猪肉（200g）冬菇（2粒）生粉（1/2汤匙）蛋（1隻）辅料苦瓜（2条）紹興酒（1汤匙）酱油（汤匙）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪肉酿苦瓜的做法步骤1、浸透冬菇至软身，並切细粒2、在猪肉末里加入生粉和鸡蛋3、腌肉20分钟后，加入冬菇粒拌勻4、把苦瓜去囊，切3...
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![角瓜猪肉水饺的做法 - 角瓜猪肉水饺怎么做]( "角瓜猪肉水饺的做法 - 角瓜猪肉水饺怎么做")
- 食材明细主料角瓜（一个）猪肉馅（500g）面粉（适量）辅料蚝油（一勺）盐（两小勺）五香粉（半小勺）味精（半小勺）生抽（一勺）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）角瓜猪肉水饺的做法步骤1、原料，面粉合成软硬合适的面团饧2、角瓜用擦板擦丝，放一小勺盐腌出水3、角瓜丝挤掉水分，和肉馅放一个盆里，葱切碎放进...
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![苦瓜酿肉的做法 苦瓜酿肉------好吃不苦 苦瓜酿肉怎么做]( "苦瓜酿肉的做法 苦瓜酿肉------好吃不苦 苦瓜酿肉怎么做")
- “苦瓜的作用：（转载）苦瓜对心、肺、胃具有清凉解渴、具有除邪热、治丹火毒气、泻六经实火、益气止渴、解劳乏、清心明目、能增强食欲、养血滋肝、润脾补肾之功效。促进新陈代谢等功效。/益肾利尿，清热解毒，降血脂，抗病毒。据研究发现，它具有明显的隐血糖作用，对糖尿病有一定疗效...
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- 食材明细主料香菇（适量）猪肉馅（适量）辅料淀粉（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇酿猪肉的做法步骤1、香菇去根洗净。2、撒上干淀粉。3、放入提前和好的猪肉馅。4、上锅蒸二十分钟。5、把蒸香菇出的汤倒在锅里，加水淀粉勾芡。6、把芡汁倒在香菇上。7...
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- 食材明细主料南瓜（适量）猪肉（适量）面粉（适量）辅料洋葱（适量）调料芝麻油（适量）花椒油（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜猪肉水饺的做法步骤1、面团提前和好。2、猪肉搅碎，放蚝油、生抽、姜、胡椒粉、盐拌匀。3、南瓜切碎。4、洋葱切好...
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