![酥脆香菇莲藕丸子的做法 酥脆香菇莲藕丸子（无油炸） 酥脆香菇莲藕丸子怎么做]( "酥脆香菇莲藕丸子的做法 酥脆香菇莲藕丸子（无油炸） 酥脆香菇莲藕丸子怎么做")
- “开学了！这款零食，不需要用油炸，酥脆好吃，大人都抢着吃。小孩常吃它，不仅提高免疫力，还增强记忆力，学习倍儿棒脆的香菇莲藕丸子，寓意团团圆圆，圆圆满满，幸福美好，乐慈慈。采用的食材是香菇、莲藕，做成的丸子，用空气炸锅无油炸出香脆丸子，可以当零食也能做菜，无油炸更健康。”食材明细主...
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![酸甜莲藕丸子的做法 - 酸甜莲藕丸子怎么做]( "酸甜莲藕丸子的做法 - 酸甜莲藕丸子怎么做")
- 食材明细主料莲藕（适量）糯米粉（适量）辅料蕃茄酱（适量）小葱（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）五香粉（适量）调料盐（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸甜莲藕丸子的做法步骤1、莲藕刨丝。2、加入适量盐腌制10分钟。3、挤出水后加入适量葱花。4、分别加入适量生抽胡椒粉五香粉盐。5、加入...
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![炸莲藕丸子的做法 - 炸莲藕丸子怎么做]( "炸莲藕丸子的做法 - 炸莲藕丸子怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）莲藕（半个）辅料葱花（适量）胡椒粉（适量）鸡蛋（1个）玉米淀粉（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）油（适量）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炸莲藕丸子的做法步骤1、备好食材，猪肉切碎，莲藕去皮。2、猪肉馅中加葱花。3、加入莲藕碎。4、加入玉米淀粉、鸡蛋、胡椒粉、生抽、...
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![猪肉莲藕丸子的做法 - 猪肉莲藕丸子怎么做]( "猪肉莲藕丸子的做法 - 猪肉莲藕丸子怎么做")
- 食材明细主料猪肉馅（适量）莲藕（适量）鸡蛋（适量）辅料葱姜末（适量）八角（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）料酒（适量）白糖（少许）老抽（适量）生抽（适量）玉米油（适量）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）高级（难度）猪肉莲藕丸子的做法步骤1、猪肉馅适量。2、莲藕去皮洗净。3、用擦丝器擦成细丝。4、再剁碎。5、葱姜...
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![香酥藕丸的做法 - 香酥藕丸怎么做]( "香酥藕丸的做法 - 香酥藕丸怎么做")
- “香酥可口，里嫩外酥，一口一个根本停不下嘴。”食材明细主料梅花肉（500g）莲藕（两段）辅料大葱（半根）姜（1块）花椒（10g）调料东古零百味鲜酱油（1勺）东古蚝油（1勺）盐（1勺）胡椒粉（1勺）原味（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香酥藕丸的做法步骤1、姜块拍一下、大葱斜刀切小段装半碗暖水、倒入葱段、花椒...
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![香脆莲藕的做法 - 香脆莲藕怎么做]( "香脆莲藕的做法 - 香脆莲藕怎么做")
- 食材明细主料莲藕（500克）辅料香葱叶（15克）配料精盐（2克）白醋（1汤匙）白糖（1/2汤匙）姜（5克）植物油（30毫升）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香脆莲藕的做法步骤1、原料图。2、莲藕刮去表皮洗净，切成薄片。3、藕片放入碗里，加入清水和1/2汤匙白醋浸泡15分钟。4、香葱叶切成小段，姜洗净切成小...
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![莲藕花生丸子的做法 - 莲藕花生丸子怎么做]( "莲藕花生丸子的做法 - 莲藕花生丸子怎么做")
- 食材明细主料莲藕（1段）花生（适量）辅料淀粉（适量）盐（适量）蒜末（适量）生抽（1勺）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莲藕花生丸子的做法步骤1、花生提前泡一晚上，捣碎备用。2、莲藕去皮洗净。3、用擦板擦丝，加盐，腌制五分钟。4、攥干水分。5、莲藕放一勺淀粉拌匀，放入适量捣碎的花生拌匀。6、...
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![莲藕肉丸子的做法 【湖南】莲藕肉丸子 莲藕肉丸子怎么做]( "莲藕肉丸子的做法 【湖南】莲藕肉丸子 莲藕肉丸子怎么做")
- “春节，在中国仍的心目中，就是个团圆的节日，春节也是一年中的第一个节日，所以有很多的讲究，就说餐桌上的饭菜吧，葱选材到摆盘都要越吉祥越好，在我妹湖南，春节宴客菜，最少不了就是丸子。早些年，在我妹小的时候，就盼着过年的这道肉丸子，那时候肉多金贵呀，也只有过年，家里才舍得这么吃吧，现...
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![金针菇烩莲藕丸的做法 - 金针菇烩莲藕丸怎么做]( "金针菇烩莲藕丸的做法 - 金针菇烩莲藕丸怎么做")
- “今天就买了些金针菇和青菜来搭配着藕丸吃，金针菇以其滑嫩、柄脆、营养丰富、清香扑鼻而且味道鲜美，它也被称为“增智菇”，富含赖氨酸和精氨酸，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用。而翠绿的小白菜的加入，开胃又去油腻。这道菜既简单，又营养，还能满足一家人的...
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![酥脆小丸子的做法 - 酥脆小丸子怎么做]( "酥脆小丸子的做法 - 酥脆小丸子怎么做")
- “猪肉馅里添加苏打饼干和鸡蛋，炸出的丸子酥脆，吃不出肉的味道很特别，随自己的口味调试一下吧”食材明细主料猪肉馅（适量）辅料苏打饼干（适量）鸡蛋（适量）配料白胡椒粉（适量）盐（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酥脆小丸子的做法步骤1、肉馅放少许盐2、少许白胡椒粉3、鸡蛋一个，苏...
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![酥炸莲藕肉丸的做法 - 酥炸莲藕肉丸怎么做]( "酥炸莲藕肉丸的做法 - 酥炸莲藕肉丸怎么做")
- “莲藕微甜而脆，既可生食也可做菜。既可食用，也可药用，营养价值极高。中国南方大型淡水湖均盛产莲藕，以湖北为最，被称为水八仙。鲜莲藕富含碳水化合物、膳食纤维、维生素和多种矿物质，藕丝中还含有粘多糖，是提高免疫力、强身健体的重要营养物质。莲藕生用性寒，有清热凉血的作用，可...
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![香菇脆丸子的做法 - 香菇脆丸子怎么做]( "香菇脆丸子的做法 - 香菇脆丸子怎么做")
- “前两天做了些肉丸子，儿子用手捏着吃完了。家中无肉又被他央不过，做了这个素丸子哄骗它。香菇儿子本不爱吃，居然入口没有意见。”食材明细主料香茹（适量）胡萝卜（适量）三文治（适量）葱（适量）生姜（适量）鸡蛋（3个）芋头（3个）馒头（3个）辅料蚝油（适量）调料粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（...
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![陈皮莲藕丸子的做法 - 陈皮莲藕丸子怎么做]( "陈皮莲藕丸子的做法 - 陈皮莲藕丸子怎么做")
- 食材明细主料猪肉馅（500g）莲藕（2个）陈皮（适量）荷叶（一张）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡粉（少许）糖（少许）油（适量）葱花（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）陈皮莲藕丸子的做法步骤1、所需的材料。2、陈皮。3、肉馅。4、荷叶和陈皮放温水里泡上15分钟。5、莲藕去皮切小块和陈皮一起放进搅拌器...
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![豆腐莲藕丸子的做法 - 豆腐莲藕丸子怎么做]( "豆腐莲藕丸子的做法 - 豆腐莲藕丸子怎么做")
- 食材明细主料豆腐（适量）莲藕（适量）辅料猪肉馅（适量）鸡蛋（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐莲藕丸子的做法步骤1、莲藕碎、豆腐、少许肉馅、盐、胡椒粉、鸡蛋放一起。2、抓拌均匀备用。3、锅中热油放入丸子炸制。4、炸制微黄捞出。5、口...
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![莲藕糯米丸子的做法 - 莲藕糯米丸子怎么做]( "莲藕糯米丸子的做法 - 莲藕糯米丸子怎么做")
- 食材明细主料莲藕（适量）肉馅（适量）糯米（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）玉米淀粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）莲藕糯米丸子的做法步骤1、食材:猪肉馅、糯米淘洗干净、莲藕去皮。2、把莲藕切成小丁。3、肉馅中放入生抽、蚝油、胡椒粉、盐和淀粉。4、搅拌均...
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![莲藕小丸子的做法 - 莲藕小丸子怎么做]( "莲藕小丸子的做法 - 莲藕小丸子怎么做")
- “藕的好处就不必多说了。”食材明细主料藕（适量）鲜肉（适量）辅料生粉（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）五香（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）莲藕小丸子的做法步骤1、将藕去皮洗净剁成泥。2、生肉洗净剁成泥。3、葱、姜洗净后分别切成细末。4、将剁好的所有材料放在小...
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![香酥莲藕丸的做法 - 香酥莲藕丸怎么做]( "香酥莲藕丸的做法 - 香酥莲藕丸怎么做")
- “莲藕，营养丰富，过年家家户户都要吃丸子，把他简单的炸一炸，营养美味，过年必备。”食材明细主料猪肉（一块）莲藕（一根）辅料葱（少许）姜（适量）蒜（适量）调料盐（少许）五香粉（半匙）鸡精（少许）花椒面（少许）生抽（一匙）菜籽油（一勺）炸鸡粉（一匙）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香酥莲藕丸的做法步骤1、猪肉洗...
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![莲藕香菇猪肉饺子的做法 - 莲藕香菇猪肉饺子怎么做]( "莲藕香菇猪肉饺子的做法 - 莲藕香菇猪肉饺子怎么做")
- “还是冬至那天晚上包的饺子，第一次尝试用莲藕做馅，味道好极了，超级喜欢！”食材明细主料肉馅（500克）莲藕（400克）香菇（8朵）面粉（适量）辅料小葱（150克）配料盐（适量）十三香（适量）香油（适量）料酒（适量）生抽（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）莲藕香菇猪肉饺子的做法步骤1、准备原料：莲藕...
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![莲藕肉丸子的做法 - 莲藕肉丸子怎么做]( "莲藕肉丸子的做法 - 莲藕肉丸子怎么做")
- 食材明细主料莲藕（适量）肉馅（适量）辅料鸡蛋（1个）玉米淀粉（50g）葱花（适量）姜末（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）盐（适量）油（适量）白胡椒粉（适量）蚝油（适量）原味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）莲藕肉丸子的做法步骤1、莲藕去皮，冲洗干净。2、切成碎末。3、葱姜切末。4、肉馅加入葱姜末，鸡蛋，淀粉...
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![莲藕猪肉丸子的做法 - 莲藕猪肉丸子怎么做]( "莲藕猪肉丸子的做法 - 莲藕猪肉丸子怎么做")
- “肉丸子做法很多，干炸，红烧，焦溜，清蒸……不管怎么做都好吃，做丸子也有很多种食材的搭配，鸡肉丸，猪肉丸，牛肉丸，搭配香葱，莲藕，香菇……，我今天分享的是猪肉莲藕丸子，莲藕的口感是脆脆的，熟了也是一样，所以特别适合用来做丸子，肉丸子加莲藕，吃起来有莲藕的清香，就不会觉得腻，这道丸子做的比...
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![香酥藕丸子的做法 - 香酥藕丸子怎么做]( "香酥藕丸子的做法 - 香酥藕丸子怎么做")
- “好久没有吃藕丸子了，刚好今天休息，买了藕，炸丸子吃，解解馋吧！”食材明细主料藕（适量）香菇（适量）辅料香菜（适量）糯米粉（适量）配料白糖（少量）盐（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香酥藕丸子的做法步骤1、原料有藕，香菇，香菜。2、香菜洗净切碎。3、香菇洗净剁碎。4、藕洗净打去表皮，用刀...
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![柠香脆莲藕的做法 - 柠香脆莲藕怎么做]( "柠香脆莲藕的做法 - 柠香脆莲藕怎么做")
- “一节莲藕，烧汤只用了一点，剩下的清炒。非常清脆爽口，看着就很有食欲呢！”食材明细主料莲藕（半个）辅料青椒（半个）红椒（半个）柠檬汁（适量）水（适量）淀粉（适量）葱姜（适量）配料白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）果味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柠香脆莲藕的做法步骤1、莲藕去皮切薄片，放入清水中浸泡，青...
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![清蒸莲藕丸子的做法 - 清蒸莲藕丸子怎么做]( "清蒸莲藕丸子的做法 - 清蒸莲藕丸子怎么做")
- “这道清蒸莲藕丸子，非常适合老人和孩子吃，丸子营养丰富，糯软清香，加了莲藕的丸子，清甜鲜美，一点都不油腻。”食材明细主料莲藕（1颗）猪肉（200g）辅料盐（2g）葱（1g）姜（1g）淀粉（3g）胡椒粉（1g）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清蒸莲藕丸子的做法步骤1、准备好食材。2、猪肉用刀剁成肉沫。3、猪肉...
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![香菇莲藕肉馅饺子的做法 - 香菇莲藕肉馅饺子怎么做]( "香菇莲藕肉馅饺子的做法 - 香菇莲藕肉馅饺子怎么做")
- 食材明细主料饺子皮（560克）新鲜香菇（65克）莲藕（310克）肉末（325克）调料料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菇莲藕肉馅饺子的做法步骤1、食材：饺子皮、新鲜香菇（已在盐水浸泡30分钟清洗）、莲藕（已清洗）、肉末。2、将莲藕去皮放在案板上切开...
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![莲藕丸子的做法 - 莲藕丸子怎么做]( "莲藕丸子的做法 - 莲藕丸子怎么做")
- “年根下，我炸了莲藕丸子……”食材明细主料猪前腿肉（2斤（三肥七瘦））莲藕（1节）鸡蛋（1枚）辅料葱花（适量）姜末（适量）食盐（半勺）生抽（1勺）淀粉（1勺）香油（1勺）咸鲜（口味）炸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）莲藕丸子的做法步骤1、猪精肉切条切丁后剁成肉馅。2、装入盆中。3、莲藕洗净去皮。4、切丝切丁后剁成末...
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