![虫草花滋养火锅的做法 - 虫草花滋养火锅怎么做]( "虫草花滋养火锅的做法 - 虫草花滋养火锅怎么做")
- “天冷了，容易感冒，来点虫草花火锅滋补一下，预防感冒。外面吃火锅味太大了，在家熬一锅底汤，一人一口小锅，干净又卫生。”食材明细主料猪扇骨（1个）虫草花（5克）海底椰（15克）狗牙片（15克）干葛片（5克）龙眼干（5克）红枣（5粒）枸杞（5克）青菜（150克）娃娃菜（1个）土豆（1个）金针菇（150克）鸭血（1块）木耳（50克）香菇（50克）平...
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![虫草花老鸭汤的做法 【芸芸小厨】滋补的虫草花老鸭汤 虫草花老鸭汤怎么做]( "虫草花老鸭汤的做法 【芸芸小厨】滋补的虫草花老鸭汤 虫草花老鸭汤怎么做")
- “没有什么比煲一锅汤更简单也更费事的了，步骤并不复杂，却需要不短的时间等待。只要多些耐心，在揭开锅盖的那一瞬间，就能收获一锅的清甜。虫草花性平，鸭肉大补，虫草花遇到鸭肉，加上时光的慢烹细煮，鸭肉的醇厚味道和虫草的淡淡草药香味融合，端给家人的是满满的美味和营养。”食材明...
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![滋补虫草菜花如何做好吃又美味]( "滋补虫草菜花如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟全素食的菜肴不仅要突出各类蔬菜的味感，在烹饪的时候如何尽最大可能保留其营养素也是个不小的挑战。滋补款虫草菜花让你感受到名贵的药材与平凡的蔬菜相结合后的美妙。其营养价值自不必多说，自古以来，虫草的...
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![虫草花炖鹌鹑的做法 秋季滋补靓汤-虫草花炖鹌鹑 虫草花炖鹌鹑怎么做]( "虫草花炖鹌鹑的做法 秋季滋补靓汤-虫草花炖鹌鹑 虫草花炖鹌鹑怎么做")
- “气温下降，秋天真的来了，煲个滋补的靓汤给俺媳妇调理下，嘿嘿！”食材明细主料鹌鹑（1只）辅料虫草花（30克）小红枣（10颗）山药（1根）大葱（1节）老姜（1块）配料盐（1勺）鸡精（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虫草花炖鹌鹑的做法步骤1、准备好所需食材：鹌鹑1只、虫草花30g、小红枣10颗、山药1小根...
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![虫草花滋养汤如何做好吃又美味]( "虫草花滋养汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料鸡：适量虫草花：适量辅料姜片：适量盐：适量花胶：适量红枣：适量具体步骤1.虫草花快速的冲下水，其他各种材料备齐；2.鸡斩小块，放入热水里汆出血水，洗净备用；3.所有材料放入电饭煲，加入材料2倍左右的开水；4.盖上盖子，按煲汤...
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![虫草花养生火锅的做法 健康火锅------虫草花养生火锅 虫草花养生火锅怎么做]( "虫草花养生火锅的做法 健康火锅------虫草花养生火锅 虫草花养生火锅怎么做")
- “喜欢用虫草花炖出来的汤，不仅健康有营养，而且颜色特别漂亮，以前都是炖汤了，今天用虫草花来做一道火锅，健康又养生。因为今天是做火锅的，所以用了猪筒骨，平时炖汤如果主要是喝汤的，就不用猪筒骨了，因为筒骨比较油。今天的汤底除了自己用猪骨和虫草花炖的汤，还加入了史云生高汤底料...
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![凉拌虫草花的做法 初春爽口滋补小菜----凉拌虫草花 凉拌虫草花怎么做]( "凉拌虫草花的做法 初春爽口滋补小菜----凉拌虫草花 凉拌虫草花怎么做")
- “这种黄黄的像小虫子一样的东西，有一个美丽的名字，叫虫草花，不过它虽然名字叫花，但并非是花，而是一种菌类，与常见的香菇、平菇等食用菌很相似，只是菌种、生长环境和生长条件不同。虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸等30多种...
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![滋补虫草花面如何做好吃又美味]( "滋补虫草花面如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟小孩子每天早晨不爱吃饭，那么妈妈们就会很头疼，宝妈们不要头疼，今天小编就来为大家介绍一款对儿童特别有滋补好处的，畏怯耗子很好消化的面条，虫草花面，虫草是一种中药，它的味道没有异味，小孩子也容易吃下去，再搭配...
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![滋补虫草花煲汤如何做好吃又美味]( "滋补虫草花煲汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:2小时30分钟　　　　烹饪时间:2小时今天和姐姐一起集市，看到了有人在卖虫草，有好多人在围观，都说吃虫草好，能止咳平喘，润肺，煲汤喝最好啦，老年人吃了还能降血压防止脑血栓，女性朋友吃了还能美容养颜，经常熬夜加班的人喝了还能缓解疲劳……我和姐...
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![滋补虫草花蒸鸡如何做好吃又美味]( "滋补虫草花蒸鸡如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟虫草花蒸鸡是一道由虫草花和鸡肉共同烹饪而成的美食。虫草花对于长期脑力劳动者和亚健康人群特别适宜，可以增强人体的免疫力，由美容养颜消炎杀菌的功效，营养价值极高，鸡肉鲜美可口低脂肪，肉质细嫩，做出来的美食...
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![虫草花花胶炖瘦肉的做法 虫草花花胶炖瘦肉（养颜滋补） 虫草花花胶炖瘦肉怎么做]( "虫草花花胶炖瘦肉的做法 虫草花花胶炖瘦肉（养颜滋补） 虫草花花胶炖瘦肉怎么做")
- “花胶含有丰富的胶原蛋白，是美容养颜圣品，今天就跟大家分享一道平和滋补得来又不燥热的“虫草花花胶炖瘦肉”做法简单，口感鲜甜哦！这次用到的是40头的东非花胶筒，这款花胶用在家庭炖汤价格比较亲民，性价比相对较高，发头也比较好。”食材明细主料猪肉（200克）虫草花（数条）辅料沙参（适...
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![虫草花咸豆浆的做法 虫草花咸豆浆#秋季滋阴润肺# 虫草花咸豆浆怎么做]( "虫草花咸豆浆的做法 虫草花咸豆浆#秋季滋阴润肺# 虫草花咸豆浆怎么做")
- “所谓“虫草花”，它其实就是在培养基里人工培育出的蛹虫草，是一种真菌类，与香菇、平菇等食用菌很相似。其功效接近于虫草，药效略逊。它有补肺肾、止咳嗽、益虚损、扶精气之功，适用于肺肾两虚，精气不足，阳痿遗精，咳嗽气短，自汗盗汗，腰膝酸软，劳嗽痰血等。经常吃冬虫夏草我们做不到，可...
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![虫草花鸡汤养生火锅的做法 【虫草花鸡汤养生火锅】－－－ - 滋阴补血、保健养生 虫草花鸡汤养生火锅怎么做]( "虫草花鸡汤养生火锅的做法 【虫草花鸡汤养生火锅】－－－ - 滋阴补血、保健养生 虫草花鸡汤养生火锅怎么做")
- “这次做了一个虫草花鸡汤火锅，味道鲜美、滋补养颜。在汤底里加了虫草花、当归、党参、红枣、枸杞，汤底用厚砂锅细火慢炖而成，具有较好的滋阴补血、添精补肾、增强免疫等功效。一般人均可食用，特别适合于气血双虚、心悸失眠，月经不调，崩漏等症。虫草花是北冬虫草的简称，也叫蛹虫...
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![虫草花猪骨汤的做法 养肾肝‖巨好喝‖虫草花猪骨汤 虫草花猪骨汤怎么做]( "虫草花猪骨汤的做法 养肾肝‖巨好喝‖虫草花猪骨汤 虫草花猪骨汤怎么做")
- “冬季适合喝些滋补的汤水，今天这个虫草花汤是平补的，有固肾养肝的功效，适合大部分人饮用，平时肝肾不足的可以常喝，健康人也可以当保健来喝，同时也适合虚不受补的人饮用，不会容易上火的~功效：护肝肾，补脾胃，提高免疫力，美容养颜。”食材明细主料猪扇骨（500g）虫草花（100g）玉米（1个）芡实（45g）...
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![虫草花鸡汤的做法 【虫草花鸡汤】－－－ - 冬季里温和滋补的好汤水 虫草花鸡汤怎么做]( "虫草花鸡汤的做法 【虫草花鸡汤】－－－ - 冬季里温和滋补的好汤水 虫草花鸡汤怎么做")
- 食材明细主料土鸡（一只）虫草花（适量）辅料盐（2茶勺）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虫草花鸡汤的做法步骤1、准备一只鸡，最好是土鸡，比较滋补哈。2、适量虫草花，冲洗去灰尘后用少许清水浸泡片刻。3、把鸡砍成大块。4、放入快开的水里。5、煮约一两分钟，焯掉血水。6、捞出清洗干净...
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![虫草花香菇营养粥的做法 - 虫草花香菇营养粥怎么做]( "虫草花香菇营养粥的做法 - 虫草花香菇营养粥怎么做")
- “虫草花含有丰富的蛋白质，有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。”食材明细主料虫草花（6克）香菇（5克）辅料枸杞子（3克）配料盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虫草花香菇营养粥的做法步骤1、所需材料2、香菇泡好切丝备用。3、虫草花香菇大米放煮锅加开水20几分钟后，放枸杞子再...
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![滋补虫草花鸡汤如何做好吃又美味]( "滋补虫草花鸡汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料虫草花：25鸡肉：700辅料姜：适量盐：适量具体步骤1.把鸡切块清洗干净，晾干水份；2.取25g虫草花备用；3.锅里煮适量的水，煮开后，加入姜片，倒入鸡肉去掉血水，冲洗干净备用；4.煮适量的水，煮开后倒入处理好的鸡肉；加入鸡肉煮...
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![虫草花炖鸡汤的做法 滋补养生的虫草花炖鸡汤 虫草花炖鸡汤怎么做]( "虫草花炖鸡汤的做法 滋补养生的虫草花炖鸡汤 虫草花炖鸡汤怎么做")
- “1.平喘止咳，对于秋季容易干咳的人们，可以用虫草花来熬汤，可以滋润喉咙，利于肺气肿和气管炎。2.壮阳补肾、增强体力和精力，对于恢复头脑清醒和提高大脑记忆力都有良好作用。3.改善心脑血管疾病的“良药”，因为虫草花可以降血压、降颅压，同时对于脑血栓、冠心病、手足麻木等症状...
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![虫草花炖鸡的做法 滋补养气【虫草花炖鸡】 虫草花炖鸡怎么做]( "虫草花炖鸡的做法 滋补养气【虫草花炖鸡】 虫草花炖鸡怎么做")
- “感冒一个星期多了，总算慢慢见好，真的是病去如抽丝的感觉，真好。呼吸也通畅了，头脑也清新了，胃口也变好了，滋补养气【虫草花炖鸡】咱的补补元气。鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸，多吃鸡肉有增强体力、强壮身体的作用，不容易感冒。刚好看见市场有卖新鲜的虫草花，买了一些，和鸡肉...
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![虫草花煲猪骨的做法 清甜滋补---虫草花煲猪骨 虫草花煲猪骨怎么做]( "虫草花煲猪骨的做法 清甜滋补---虫草花煲猪骨 虫草花煲猪骨怎么做")
- “几块司空见惯的猪骨，几块平凡的玉米，再加上一小把虫草花，一煲鲜美又强身的靓汤就诞生了。虫草花，非草非花，它只是一种菌。鲜虫草花成美丽的金黄色，与冬虫夏草有相似的成份，但其各个成分的含量有差异，所以虫草花并非可替代虫草，没有那般神奇，也并未被列入中药。但其性质平和，不寒不...
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![滋补养生的虫草花肉包子如何做好吃又美味]( "滋补养生的虫草花肉包子如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟虫草花肉包子所用的主要食材虫草花，既不是花，也非冬虫夏草，其实只是仿造各类天然虫子多种养分的真菌，名字极具混淆性。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸和多种人体所需的微量元素，具有很好的益肾止血、改善健忘...
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![虫草花乌鸡滋补汤的做法 - 虫草花乌鸡滋补汤怎么做]( "虫草花乌鸡滋补汤的做法 - 虫草花乌鸡滋补汤怎么做")
- “虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾...
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![虫草花鱼胶汤的做法 虫草花鱼胶汤，开胃养颜！ 虫草花鱼胶汤怎么做]( "虫草花鱼胶汤的做法 虫草花鱼胶汤，开胃养颜！ 虫草花鱼胶汤怎么做")
- “人总还是要对自己好一点。药补不如食补，今天Summer教大家做一盅虫草花鱼胶开胃养颜汤。”食材明细主料30头北海鱼胶（1-2个）排骨（适量）沙参（3小段）玉竹（适量）虫草花（适量）辅料盐（适量）红枣（1-2个）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虫草花鱼胶汤的做法步骤1、将所有材料备齐；排骨飞水备用...
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![虫草花枸杞粥的做法 冬季养生虫草花枸杞粥 虫草花枸杞粥怎么做]( "虫草花枸杞粥的做法 冬季养生虫草花枸杞粥 虫草花枸杞粥怎么做")
- “冬季的早上，喝一碗热呼呼的粥，是最佳养生之路，贵在坚持。这款粥里面除了大米和小米，还加了虫草花和枸杞，另外加了红糖，都是最佳的滋补食材。虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。1.平喘止咳，对于秋季容易干咳的人们，可以用虫草花来熬汤，可以滋润喉咙，利于肺气肿...
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![虫草花豆腐汤的做法 虫草花豆腐汤#秋季滋阴润肺# 虫草花豆腐汤怎么做]( "虫草花豆腐汤的做法 虫草花豆腐汤#秋季滋阴润肺# 虫草花豆腐汤怎么做")
- “所谓“虫草花”，它其实就是在培养基里人工培育出的蛹虫草，是一种真菌类，与香菇、平菇等食用菌很相似。其功效接近于虫草，药效略逊。它有补肺肾、止咳嗽、益虚损、扶精气之功，适用于肺肾两虚，精气不足，阳痿遗精，咳嗽气短，自汗盗汗，腰膝酸软，劳嗽痰血等。今天午餐用它与豆腐炖汤喝！”...
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