![火腿肠海参汤的做法 - 火腿肠海参汤怎么做]( "火腿肠海参汤的做法 - 火腿肠海参汤怎么做")
- “这道火腿肠海参汤味道还是挺不错的”食材明细主料火腿肠（1根）海参（1只）大白菜（1片）辅料盐（1勺）鸡精（适量）香油（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）火腿肠海参汤的做法步骤1、海参和火腿肠都切成片2、大白菜洗净切碎3、锅里放油烧热，倒入海参和火腿肠翻炒一会4、加入适量的清水或...
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![海苔肉松火腿肠面包的做法 海苔肉松火腿肠小面包 海苔肉松火腿肠面包怎么做]( "海苔肉松火腿肠面包的做法 海苔肉松火腿肠小面包 海苔肉松火腿肠面包怎么做")
- “火腿肠面包绝对是孩子们最爱的一款面包，加了番茄酱和沙拉酱的酸甜口感搭配，加入适量低粉的这个方子做出来的面包很松软，想要给孩子吃上健康美味的面包就不能错过哟。”食材明细主料高粉（（河套）200克）盐（3克）海苔肉松（适量）番茄酱（适量）全蛋液（30克）黄油（20克）蛋液（（刷面）少许）辅料低粉（（金像）50...
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![香菇海参干贝鸡腿汤的做法 - 香菇海参干贝鸡腿汤怎么做]( "香菇海参干贝鸡腿汤的做法 - 香菇海参干贝鸡腿汤怎么做")
- 食材明细主料海参（2个）辅料鸡腿（6-7个）干贝（适量）香菇（适量）姜片（适量）红枣（适量）原味（口味）未知（难度）香菇海参干贝鸡腿汤的做法步骤1、鸡腿出水2、冷水洗净备用3、放入泡好的香菇4、加入适量水加红枣姜片5、干贝泡好，6、炖40分钟左右放入干贝7、然后加入海参8、继续炖差不多20分钟左右就...
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![火腿肠油麦菜汤的做法 - 火腿肠油麦菜汤怎么做]( "火腿肠油麦菜汤的做法 - 火腿肠油麦菜汤怎么做")
- “简单快手清淡汤品。”食材明细主料火腿肠（1根）油麦菜叶（3片）辅料紫菜（1勺）虾皮（1勺）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠油麦菜汤的做法步骤1、水热以后，放入切成片的火腿肠煮开。2、放入紫菜和虾皮一起煮出鲜味。3、放入切成段的油麦菜菜叶煮开即可。4、加入盐调...
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![海带火腿棒骨汤的做法 - 海带火腿棒骨汤怎么做]( "海带火腿棒骨汤的做法 - 海带火腿棒骨汤怎么做")
- “海带营养丰富，含有较多的碘质、钙质，有治疗甲状腺肿大、利尿消肿、御寒等功效。猪棒骨骨髓很丰富，营养很高。棒骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。棒骨汤能起到抗衰老的作用。优质的火腿切片更是吊汤的好原料。此三物放在一起，汤鲜味美营...
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![火腿肠青菜年糕汤的做法 - 火腿肠青菜年糕汤怎么做]( "火腿肠青菜年糕汤的做法 - 火腿肠青菜年糕汤怎么做")
- 食材明细主料年糕（1根）青菜（2株）火腿肠（1根）辅料猪油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火腿肠青菜年糕汤的做法步骤1、食材：年糕。2、青菜、火腿肠。3、猪油。4、将青菜洗净、捞出。5、放在案板上切开，待用。6、将年糕放在案板上切成片，待用。7、将火腿肠去包装...
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![海参鸡汤的做法 海参鸡汤（辽参） 海参鸡汤怎么做]( "海参鸡汤的做法 海参鸡汤（辽参） 海参鸡汤怎么做")
- “海参非常营养，又是温和的滋阴补阳圣品，无论家中男女老少都很适合吃，但是它的泡发有些困难，需要时间。买的时候，可以的话尽量挑选好一些硕大一些的海参，这样不但营养足一些，也降低了泡发的难度。还等什么，咱赶紧开始吧！”食材明细主料土鸡（1只）海参（3根）辅料姜片（3片）盐（少许）咸鲜（口味）煲（...
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![海参火腿鸡蛋饼的做法 - 海参火腿鸡蛋饼怎么做]( "海参火腿鸡蛋饼的做法 - 海参火腿鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）火腿（适量）面粉（适量）辅料大葱（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）海参火腿鸡蛋饼的做法步骤1、这都是家家都有的原料哦…只是海参漏拍了……2、所有原料打碎放入蛋液中充分搅拌，面粉适量哦！3、平底锅放少许油，倒入适量蛋液，同时转动锅子！4、三分钟后翻面，记...
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![海参汤的做法 - 海参汤怎么做]( "海参汤的做法 - 海参汤怎么做")
- “随着人们生活水平的提高，海参也日益受到青睐，作为家庭的主要进补佳品，深受百姓的喜爱。”食材明细主料晓芹即食海参（3只）辅料榛蘑（适量）金针菇（适量）胡萝卜（适量）木耳（适量）调料大骨汤（适量）牛奶（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）海参汤的做法步骤1、即食海参处理好。2、榛...
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![海苔火腿肠面包卷的做法 - 海苔火腿肠面包卷怎么做]( "海苔火腿肠面包卷的做法 - 海苔火腿肠面包卷怎么做")
- “我儿子的吃吃。。。”食材明细主料面包片（2片）火腿肠（2根）海苔（适量）辅料蛋液（适量）白芝麻（适量）沙拉酱（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海苔火腿肠面包卷的做法步骤1、食材：面包片。2、白芝麻、沙拉酱、火腿肠、海苔。3、蛋液。4、将面包片放在铺有保鲜膜的案板上切去边缘...
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![火腿肠的做法 - 火腿肠怎么做]( "火腿肠的做法 - 火腿肠怎么做")
- “前两天做了一次被儿子嫌弃淀粉太多，昨天又重新做了一次。”食材明细主料猪肉（250g）辅料淀粉（2g）红曲米（1g）水（40g）蛋清（1个）调料黑胡椒粉（1小勺）五香粉（1小勺）蚝油（少许）葱（1颗）姜（少许）盐（1小勺）白砂糖（少许）咸香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）火腿肠的做法步骤1、先把葱切段生姜拍碎倒入水泡一...
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![火腿肠汤面的做法 火腿肠汤面(暖心暖胃) 火腿肠汤面怎么做]( "火腿肠汤面的做法 火腿肠汤面(暖心暖胃) 火腿肠汤面怎么做")
- “一碗热乎乎汤面，生活再累也不能委屈自己的胃，即简单又美味，5分钟搞定！”食材明细主料面条（适量）辅料火腿肠（半根）香菜（少许）葱（少许）高汤（适量）调料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠汤面的做法步骤1、香菜和葱切碎。2、火腿肠切片。3、碗中放入香菜、葱、盐和鸡...
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![海参火腿坚果时蔬沙拉的做法 - 海参火腿坚果时蔬沙拉怎么做]( "海参火腿坚果时蔬沙拉的做法 - 海参火腿坚果时蔬沙拉怎么做")
- 食材明细主料海参（1个）腰果（1把）火腿（30克）洋葱（20克）白萝卜（20克）紫甘蓝（20克）苦菊（小许）辅料沙拉汁（5克）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海参火腿坚果时蔬沙拉的做法步骤1、腰果平铺在烤盘中。2、上管加空烤，230度10分钟。火候欠一点，再加3分钟。3、烤好的腰果。4、火腿，白萝卜，紫甘蓝。5...
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![菠菜火腿肠汤的做法 - 菠菜火腿肠汤怎么做]( "菠菜火腿肠汤的做法 - 菠菜火腿肠汤怎么做")
- “清淡美味。”食材明细主料菠菜（100g）火腿肠（1根）辅料葱花（1勺）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠菜火腿肠汤的做法步骤1、菠菜洗净切段。2、火腿肠切片。3、水开以后，放入火腿肠片4、加入菠菜，放入盐，再次水开以后即可出锅。5、撒上葱花即可。...
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![海参白菜汤的做法 海参白菜汤——海参的家常做法 海参白菜汤怎么做]( "海参白菜汤的做法 海参白菜汤——海参的家常做法 海参白菜汤怎么做")
- “今天为大家推荐的【海参的家常做法】是海参白菜汤大概两年前身体出了一些问题，做了一个大手术，医生建议术后吃点海参以帮助身体恢复后，从此与海参结缘，到现在吃成了一个大胖子，再到后来成了一个野生海参的搬运工，时常有顾客让我帮忙鉴别一下手头海参的好坏，我一般都会在照片里...
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![上海青火腿汤的做法 - 上海青火腿汤怎么做]( "上海青火腿汤的做法 - 上海青火腿汤怎么做")
- “上海青，又叫上海白菜、苏州青、青江菜、青姜菜、小棠菜、青梗白菜、青江白菜、汤匙菜、花瓶菜，上海青可以保持血管弹性，提供人体所需矿物质、维生素，其中的维生素B2尤为丰富，有抑制溃疡的作用，经常食用对皮肤和眼睛的保养有很好的效果。富含纤维，可以有效改善便秘。”食材明细...
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![海鲜菇火腿汤的做法 - 海鲜菇火腿汤怎么做]( "海鲜菇火腿汤的做法 - 海鲜菇火腿汤怎么做")
- 食材明细主料火腿（适量）海鲜菇（适量）胡萝卜（适量）香菜（适量）鸡蛋（1个）姜（少许）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇火腿汤的做法步骤1、火腿，胡萝卜切丁，姜切末。2、海鲜菇切丁。3、热锅凉油。4、油热放入各种丁翻炒，直到海鲜菇出汤。5、放入十三香，鸡精翻炒...
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![火腿肠青菜蛋花汤的做法 - 火腿肠青菜蛋花汤怎么做]( "火腿肠青菜蛋花汤的做法 - 火腿肠青菜蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料青菜（2棵）鸡蛋（1只）火腿肠（1根）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠青菜蛋花汤的做法步骤1、食材：青菜。2、鸡蛋、火腿肠。3、将鸡蛋打成蛋液。4、将火腿肠去包装壳，放在案板上切成丝，待用。5、将青菜洗净捞出，放在案板上切碎。6、随后，将切好的...
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![海苔青瓜火腿肠饭团的做法 - 海苔青瓜火腿肠饭团怎么做]( "海苔青瓜火腿肠饭团的做法 - 海苔青瓜火腿肠饭团怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）海苔（适量）青瓜（1小段）火腿肠（1根）辅料盐（适量）白醋（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海苔青瓜火腿肠饭团的做法步骤1、食材：米饭。2、海苔。3、青瓜、火腿肠。4、白醋。5、将海苔撕开包装取出几片，用剪刀剪开放在盘中，待用。6、将青瓜放在案板上切开，切去...
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![火腿肠茼蒿汤的做法 - 火腿肠茼蒿汤怎么做]( "火腿肠茼蒿汤的做法 - 火腿肠茼蒿汤怎么做")
- “又是一款汤……”食材明细主料茼蒿（100克）植物油（适量）酱油（适量）辅料火腿肠（100克）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠茼蒿汤的做法步骤1、火腿肠切片；茼蒿洗净、掰小段。2、炒锅烧热，倒入少量植物油。3、油热后，放入适量清水，大火烧开。4、放入火腿肠。5、放入茼蒿。6...
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![火腿肠的做法 自制火腿肠 火腿肠怎么做]( "火腿肠的做法 自制火腿肠 火腿肠怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）干辣椒（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）火腿肠的做法步骤1、准备好切好的猪肉块，适当放了一点肥肉，葱姜盐、湿淀粉适量拌匀2、准备好包裹肉馅的锡纸3、把适量肉馅放进锡纸，不要放得太满，前后左右留出包裹的空隙，最后用线扎紧口4...
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![冬瓜火腿海米汤的做法 - 冬瓜火腿海米汤怎么做]( "冬瓜火腿海米汤的做法 - 冬瓜火腿海米汤怎么做")
- “清淡健康。”食材明细主料冬瓜（适量）火腿（适量）海米（适量）辅料葱花（适量）配料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜火腿海米汤的做法步骤1、冬瓜和火腿切片，葱花备用2、锅中放入冬瓜和少许葱花煮开。根据口味加入适量的盐。3、最后加入火腿海米，出锅后再加入少许葱花即可...
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![海参炖鸡腿的做法 - 海参炖鸡腿怎么做]( "海参炖鸡腿的做法 - 海参炖鸡腿怎么做")
- 食材明细主料晓芹海参（适量）鸡腿（适量）辅料葱花（适量）姜丝（适量）蒜末（适量）调料花椒（适量）蚝油（适量）老抽（适量）鸡粉（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海参炖鸡腿的做法步骤1、鸡腿冷水下锅，放入料酒，煮出血沫捞出，放入食用油，油温烧热后放入冰糖炒化，放入鸡腿，炒至上色。2、依次放入...
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![鸡蛋火腿肠挂面汤的做法 - 鸡蛋火腿肠挂面汤怎么做]( "鸡蛋火腿肠挂面汤的做法 - 鸡蛋火腿肠挂面汤怎么做")
- 食材明细主料挂面（适量）鸡蛋（适量）火腿肠（适量）辅料葱花（适量）调料花生油（适量）盐（适量）排骨酱汤（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋火腿肠挂面汤的做法步骤1、焖排骨吃剩下的汤汁备用。2、香葱洗净切葱花备用。3、热锅下油打入鸡蛋煎成荷包蛋。4、加入适量清水，放入一个火腿肠...
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![火腿肠紫菜蛋花汤的做法 - 火腿肠紫菜蛋花汤怎么做]( "火腿肠紫菜蛋花汤的做法 - 火腿肠紫菜蛋花汤怎么做")
- “紫菜不但具有一定的抗癌效果和显著的美容效果，其还是对预防动脉硬化，多血质，脑血栓，眩晕症，呼吸困难等人具有良好特效的食品。紫菜中含有丰富的蛋白质，维生素(A，B，C，E)，钙等成分，而且还是含有丰富矿物质的碱性食品。”食材明细主料紫菜（20g）火腿肠（20g）鸡蛋（1个）辅料葱（适量）配料盐（适量）醋（...
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