![皮蛋剁椒拌金针茹的做法 - 皮蛋剁椒拌金针茹怎么做]( "皮蛋剁椒拌金针茹的做法 - 皮蛋剁椒拌金针茹怎么做")
- “今天想偷懒了，不想做麻烦的饭事；就图省事整了这个凉拌菜，吃起来爽口开胃，真不错~~~”食材明细主料皮蛋（1个）金针菇（320克）食盐（1小勺）辅料剁椒（1大勺）芥花油（适量）蒜花（少许）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）皮蛋剁椒拌金针茹的做法步骤1、准备好食材2、皮蛋用冷水煮开备用3、金针茹切...
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![凉拌皮蛋金针菇的做法 - 凉拌皮蛋金针菇怎么做]( "凉拌皮蛋金针菇的做法 - 凉拌皮蛋金针菇怎么做")
- “金针菇性寒，味甘、咸，具有补肝、益肠胃、抗癌的功效，主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、肿瘤等病症。金针菇中锌含量较高，对预防男性前列腺疾病较有帮助。而且金针菇还是高钾低钠食品，可防治高血压，对老年人也有益。补肝，益肠胃，抗癌；主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、癌瘤等病症，益智。”...
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![剁椒皮蛋拌豆腐的做法 - 剁椒皮蛋拌豆腐怎么做]( "剁椒皮蛋拌豆腐的做法 - 剁椒皮蛋拌豆腐怎么做")
- “非常简单的家常小拌菜。用剁椒浇汁，拌上嫩滑的豆腐，成为佐酒的鲜美小菜。”食材明细主料内酯豆腐（1盒）辅料皮蛋（2个）配料剁椒（15克）青椒（1个）生抽（10毫升）糖（1克）醋（3毫升）鸡精（少许）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）剁椒皮蛋拌豆腐的做法步骤1、准备好所有的食材。2、豆腐入锅...
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![蒸剁椒金针菇的做法 - 蒸剁椒金针菇怎么做]( "蒸剁椒金针菇的做法 - 蒸剁椒金针菇怎么做")
- 食材明细主料金针菇（适量）辅料剁椒酱（适量）葱（适量）大蒜（适量）蒸鱼豉油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸剁椒金针菇的做法步骤1、金针菇撕成条铺在盘子上。2、切点大蒜，入锅炒香倒入剁椒酱上，注意这个油不要太多，要不然会不爽口。3、把剁椒酱直接铺在上面，这个剁椒酱是我自己...
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![剁椒金针菇的做法 夏日懒人食之剁椒金针菇 剁椒金针菇怎么做]( "剁椒金针菇的做法 夏日懒人食之剁椒金针菇 剁椒金针菇怎么做")
- “天气热的没食欲了，就可以试试这道菜，蒸一蒸，拌一拌就可以吃了。”食材明细主料金针菇（一把）剁辣椒（适量）葱（适量）辅料生抽（适量）中辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）剁椒金针菇的做法步骤1、金针菇头切掉，撕小块洗净，沥干水分备用。2、葱切丁备用。3、把剁椒均匀的铺在金针菇上。4、蒸...
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![金针菇双剁椒的做法 - 金针菇双剁椒怎么做]( "金针菇双剁椒的做法 - 金针菇双剁椒怎么做")
- “傲“椒”的下饭菜，才是金针菇的正确打开方式剁椒又叫剁辣子、坛子辣椒，味辣而鲜咸，是四川、湖南、湖北等省的特色食品，可出坛即食，也可当作佐料做菜。剁椒的制作工艺简单，通常是将小米辣和红二荆条洗净晾干后剁碎，加入适量蒜碎，少许姜碎，滴入适量高度白酒、盐，密封发酵，腌一段时间...
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![剁椒金针菇的做法 夏季开胃菜剁椒金针菇 剁椒金针菇怎么做]( "剁椒金针菇的做法 夏季开胃菜剁椒金针菇 剁椒金针菇怎么做")
- “鲜金针菇富含B族维生素、维生素C、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素、多种氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麦冬甾醇、细胞溶解毒素、冬菇细胞毒素等。金针菇也叫“智慧菇”，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用。今天就来做一道开胃的剁椒金...
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![剁椒金针菇的做法 剁椒金针菇（蒸、烤两版） 剁椒金针菇怎么做]( "剁椒金针菇的做法 剁椒金针菇（蒸、烤两版） 剁椒金针菇怎么做")
- 食材明细主料金针菇（1把）辅料葱（适量）剁椒（2勺）油（适量）肉末（适量）花椒粉（1小勺）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）剁椒金针菇的做法步骤1、金针菇去根，撕开，拿盐水泡几分钟，洗净，挤干水分。2、葱姜蒜切沫备用。3、剁椒2勺备用。4、烤盘里放锡纸，亚光面朝上，把锡纸边卷一...
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![剁椒金针菇的做法 私房秘制剁椒金针菇 剁椒金针菇怎么做]( "剁椒金针菇的做法 私房秘制剁椒金针菇 剁椒金针菇怎么做")
- 食材明细主料金针菇（半斤）辅料秘制剁椒酱（100克）食用油（50克）葱花（适量）中辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）剁椒金针菇的做法步骤1、先把金针菇根部切掉，放水里洗干净。2、把金针菇撕开依顺序摆好盘。3、锅里放适量油。4、准备私房秘制剁椒。5、等油温烧至8成热时，下入剁椒炒香。6、...
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![剁椒拌皮蛋的做法 新手必备的经典宴客菜-----剁椒拌皮蛋 剁椒拌皮蛋怎么做]( "剁椒拌皮蛋的做法 新手必备的经典宴客菜-----剁椒拌皮蛋 剁椒拌皮蛋怎么做")
- “这个在以前家里来客人的时候必备呢，简单美味，卖相又好，怎么能不喜欢啊。偶尔懒了，做这个也非常好，省劲儿省时间~~新学做菜的亲，千万别错过哦，简单几步搞定宴客菜。”食材明细主料皮蛋（3个）辅料剁椒（1勺）配料姜（适量）醋（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒拌皮蛋的做法步骤1、...
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![剁椒金针豆芽的做法 - 剁椒金针豆芽怎么做]( "剁椒金针豆芽的做法 - 剁椒金针豆芽怎么做")
- 食材明细主料黄豆芽（100克）金针菇（150克）辅料大蒜（3根）配料油（1茶匙）剁椒（1茶匙）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）剁椒金针豆芽的做法步骤1、准备好食材。2、大蒜洗净切段；黄豆芽洗净；金针菇切去根部，洗净备用。3、金针菇入开水中焯一会，捞起，过凉水，沥干水分。4、黄豆芽入锅干煸至疲软...
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![剁椒拌皮蛋的做法 夏季凉菜必备——剁椒拌皮蛋 剁椒拌皮蛋怎么做]( "剁椒拌皮蛋的做法 夏季凉菜必备——剁椒拌皮蛋 剁椒拌皮蛋怎么做")
- “马上就到端午节了，皮蛋也上市了，这里向大家推荐这道剁椒拌皮蛋，皮蛋特有的味道加上辣椒的咸辣味道拌在一起食用，别有一番风味！赶紧试着做做吧，非常简单！”食材明细主料皮蛋（3-4颗）辅料青椒（3-4根）蒜末（适量）配料食盐（适量）酱油（适量）芝麻油（适量）食用油（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
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![凉拌金针菇的做法 凉拌金针茹 凉拌金针菇怎么做]( "凉拌金针菇的做法 凉拌金针茹 凉拌金针菇怎么做")
- 食材明细主料金针茹（250g）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）配料生抽（适量）醋（适量）香油（适量）凉拌汁（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌金针菇的做法步骤1、准备材料2、将金针茹放入开水中3、盖上锅盖煮一分钟4、捞出立即放入冷水中5、配料切碎备用6、将材料放一起凉拌即可...
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![剁椒金针菇鸡蛋饼的做法 【辽宁】剁椒金针菇鸡蛋饼 剁椒金针菇鸡蛋饼怎么做]( "剁椒金针菇鸡蛋饼的做法 【辽宁】剁椒金针菇鸡蛋饼 剁椒金针菇鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料金针菇（100克）辅料鸡蛋（2个）剁椒（适量）盐（适量）葱花（适量）油（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒金针菇鸡蛋饼的做法步骤1、锅里放油铺入金针菇2、撒入少许葱花3、放入适量剁椒4、然后把鸡蛋打散放入少许葱花盐倒入金针菇上5、煎至两面金黄出锅小窍门我用的不粘...
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![剁椒金针菇的做法 懒人快手菜-剁椒金针菇 剁椒金针菇怎么做]( "剁椒金针菇的做法 懒人快手菜-剁椒金针菇 剁椒金针菇怎么做")
- “上了一天班也挺累的，回到家不想在厨房张罗半天了，好吧，今天这道懒人菜做起来很简单，烹饪时间短，营养也保留得比较全面，而且没有油烟哦，辣辣的，夏天吃还蛮开胃的，原本特想吃肥牛金针菇来着，很久了，一直没买到肥牛卷馋了。。。只好做成这个菜将就下了”食材明细主料金针菇（适量）辅料剁...
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![剁椒金针拌变蛋如何做好吃又美味]( "剁椒金针拌变蛋如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料变蛋：3个金针菇：150辅料香油：适量盐：适量香醋：10毫升蒸鱼豉油：10毫升剁椒：20白糖：3葱花：适量具体步骤1.准备好所有的食材。2.变蛋去皮洗净切瓣摆入盘中。3.金针菇去老根洗净入开水中焯烫过凉备用。4.锅中加入香油...
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![剁椒金针菇的做法 - 剁椒金针菇怎么做]( "剁椒金针菇的做法 - 剁椒金针菇怎么做")
- 食材明细主料金针菇（适量）剁椒（一勺）葱（适量）辅料油（适量）蒸鱼汁（适量）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒金针菇的做法步骤1、准备好食材。2、金针菇剪掉底部，清洗干净，依次摆入盘中。3、一勺剁椒放入中间。4、起锅烧水，水开后，放入蒸锅中，出汽后转中小火蒸6分钟。5、好了😁。6、蒸...
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![剁椒金针鱼卷的做法 - 剁椒金针鱼卷怎么做]( "剁椒金针鱼卷的做法 - 剁椒金针鱼卷怎么做")
- “金针菇，外形似金针，菌盖小巧细腻，呈淡淡的黄色。它营养丰富，清香扑鼻。高钾低钠，高营养低热量，是想减肥者和有高脂血症患者的理想食品······肉质肥嫩鲜美的草鱼，与营养丰富的金针搭配，实为美味。其营养就不必说了，最重要的是草鱼可抗衰老、美容养颜哩。”食材明细主料草鱼...
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![剁椒蒜蓉蒸金针菇的做法 美味金针菇——剁椒蒜蓉蒸金针菇 剁椒蒜蓉蒸金针菇怎么做]( "剁椒蒜蓉蒸金针菇的做法 美味金针菇——剁椒蒜蓉蒸金针菇 剁椒蒜蓉蒸金针菇怎么做")
- “我是超级爱吃金针菇的炒着吃、涮火锅、凉拌、各种吃法都爱，这道蒸的金针菇把金针菇的优点尽量的保留了更加脆嫩鲜美。金针菇美味不说，营养也很丰富，最大的优点是含有金针菇多糖，能提高人体免疫力，有抗癌防癌的功效，童鞋们多多吃些金针菇吧”食材明细主料金针菇（一袋半）辅料剁椒...
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![剁椒蒸金针菇的做法 - 剁椒蒸金针菇怎么做]( "剁椒蒸金针菇的做法 - 剁椒蒸金针菇怎么做")
- “金针菇易熟，加入了剁椒能让它变得更加有滋味，再来点蒸鱼豉油调味，十分钟就成就了这道开胃快手菜，特别好下饭！金针菇口感比较顺滑，吃的时候如果不细嚼慢咽，很容易就下咽了。这样的话金针菇只是在我们的消化系统旅行了一遍，所含的营养成分身体完全没有吸收掉，就会出现“明天见”的...
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![剁椒金针鸡蛋饼的做法 - 剁椒金针鸡蛋饼怎么做]( "剁椒金针鸡蛋饼的做法 - 剁椒金针鸡蛋饼怎么做")
- “冰箱里的一小把金针菇，被那么被遗忘了，等发现，已经不太新鲜，索性用它做了实验，加入了自制的剁椒，做成了鸡蛋饼，鲜香的微辣，带动有浓浓蒜香，很不错哦！”食材明细主料金针菇（120克）鸡蛋（2个）辅料自制剁椒（适量）盐（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）剁椒金针鸡蛋饼的做法步骤1、金针菇...
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![双剁椒金针菇的做法 - 双剁椒金针菇怎么做]( "双剁椒金针菇的做法 - 双剁椒金针菇怎么做")
- “有网友留言，想看『双剁椒金针菇』，今天它来了。超开胃的，又鲜又下饭，鲜香可口特入味，每次都能多吃一碗饭🍚吃过那么多金针菇，还属剁椒金针菇，鲜香爽口倍好吃，做法特简单！”食材明细主料金针菇（400g）红剁椒（15g）杭椒（15g）辅料小葱（适量）色拉油（10ml）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双剁椒...
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![剁椒炒金针菇的做法 - 剁椒炒金针菇怎么做]( "剁椒炒金针菇的做法 - 剁椒炒金针菇怎么做")
- 食材明细主料金针菇（200克）剁椒（20克）鸡脯肉（20克）辅料花生油（5克）食盐（1克）生抽（5克）鸡精（0.5克）葱叶（小许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒炒金针菇的做法步骤1、金针菇去根洗净，撒开。2、煮好的鸡脯肉备用。3、鸡脯肉撕成条。4、锅烧底油。5、取剁椒。6、油热放剁椒煸炒，炒出来红...
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![剁椒拌皮蛋的做法 - 剁椒拌皮蛋怎么做]( "剁椒拌皮蛋的做法 - 剁椒拌皮蛋怎么做")
- “剁椒皮蛋是一道简单易做口感丰富的凉菜，色泽艳丽，口感香辣。”食材明细主料皮蛋（4个）剁椒（适量）姜（少许）小葱（少许）辅料生抽（适量）糖（少许）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒拌皮蛋的做法步骤1、准备材料。2、切葱末、姜末。3、皮蛋切四瓣，摆入盘中。4、放上剁椒，撒上葱末、姜末，适...
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![培根金针茹的做法 - 培根金针茹怎么做]( "培根金针茹的做法 - 培根金针茹怎么做")
- “女儿去韩国料理吃过培根金针菇.觉得味道很美.回家让我给她做.我抱着试试的态度.结果挺简单.金针姑含锌量比较高.对儿童的身高和智力发育有良好的作用.有时间就做点吃吧!”食材明细主料金针菇（100克）培根（100克）清淡（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）培根金针茹的做法步骤1、去...
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