![卷心菜虾米鲜内包子的做法 卷心菜虾米鲜内小包子 卷心菜虾米鲜内包子怎么做]( "卷心菜虾米鲜内包子的做法 卷心菜虾米鲜内小包子 卷心菜虾米鲜内包子怎么做")
- “宝贝说今天的早餐是#学习拼音的小兔子#圆圆嘴巴OOO大大嘴巴吃蕃茄卷心菜虾米鲜肉馅包子+大小米粥+水果这次小包子不太成功，面没发起来，肯定是上次做完面包酵母没有密封好，失效了!!!味道还不错，卷心菜虾米鲜肉馅，晚餐小朋友吃了四只[调皮]今天早餐也要吃！[呲牙][呲牙]”食材明...
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![家常韭菜鸡蛋虾皮大包子的做法 - 家常韭菜鸡蛋虾皮大包子怎么做]( "家常韭菜鸡蛋虾皮大包子的做法 - 家常韭菜鸡蛋虾皮大包子怎么做")
- “这个季节韭菜新鲜，但也不要吃太多容易上火。做成素馅很美味。”食材明细主料韭菜（1斤）鸡蛋（三个）虾皮（1把）辅料蚝油（1勺）生抽（1勺）盐（半勺）香油（50克）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常韭菜鸡蛋虾皮大包子的做法步骤1、鸡蛋2、虾皮3、小火炒虾皮4、把虾皮炒成金黄5、加入鸡蛋6、翻...
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![可口卷心菜虾米鲜肉包如何做好吃又美味]( "可口卷心菜虾米鲜肉包如何做好吃又美味")
- 准备时间:35分钟　　　　烹饪时间:30分钟卷心菜虾米鲜肉包即是以瘦肉和卷心菜为馅，再用虾米提鲜包成的一道面点主食。在准备馅料时特意加入猪脚冻可以使得肉汁增多，鲜肉包更加醇香。而卷心菜的加入可以保证馅料的嚼劲、平和口感，并有效吸收油腻之气...
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![自制卷心菜虾米鲜肉包如何做好吃又美味]( "自制卷心菜虾米鲜肉包如何做好吃又美味")
- 准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:18分钟喜欢秒爆的朋友可以尝试制作卷心菜虾米鲜肉包。卷心菜虾米鲜肉包主要是虾米和鲜肉烹饪而成，其中卷心菜给大家提供所需的维生素，虾米提供的所需的能量，所以营养是不缺少的。喜欢吃包子的你们可以选择制作这款...
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![家常卷心菜酱肉包子 - 如何做好吃又美味]( "家常卷心菜酱肉包子 - 如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟家常卷心菜酱肉包子是一道馅非常好吃的包子。包子好不好吃关键看这个包子的馅如何。这道家常卷心菜酱肉包子的馅十分讲究，首先把肉剁成肉末，加上各种调料拌均匀之后再加入卷心菜搅拌，这时候馅已经做得差不多...
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![家常卷心菜炒肉的做法 - 家常卷心菜炒肉怎么做]( "家常卷心菜炒肉的做法 - 家常卷心菜炒肉怎么做")
- “卷心菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量还要高出一倍左右。生卷心菜富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾，烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸……所以，怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。卷心菜也是重要的美容品。卷心菜能提高人体免疫力，预防感...
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![卷心菜炒虾的做法 - 卷心菜炒虾怎么做]( "卷心菜炒虾的做法 - 卷心菜炒虾怎么做")
- “家乡水产丰富，做法多样，用蔬菜炒虾，也是其中一种。”食材明细主料对虾（250克）卷心菜（200克）辅料姜（适量）葱（适量）配料油（适量）盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）卷心菜炒虾的做法步骤1、对虾洗净，卷心菜洗净切丝。2、锅里放油，下姜丝爆香。3、放下对虾煸炒。4、...
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![虾皮卷心菜的做法 - 虾皮卷心菜怎么做]( "虾皮卷心菜的做法 - 虾皮卷心菜怎么做")
- “怀孕时医生告诫要多补钙,虾皮便是首选补钙食品之一.于是虾皮紫菜汤,虾皮冬瓜汤,油酥虾皮等等都是餐桌上的常菜,吃多了便想变着花样吃.虾皮和卷心菜炒得油麻麻很香,是偶喜欢的.”食材明细主料虾皮（一两）卷心菜（大半斤）辅料干辣子（两个）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟...
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![双菌卷心菜包子的做法 简单美味的素包子——双菌卷心菜包子 双菌卷心菜包子怎么做]( "双菌卷心菜包子的做法 简单美味的素包子——双菌卷心菜包子 双菌卷心菜包子怎么做")
- “一般肉包子都很有味，大家都爱，当然萝卜、青菜的包子也不错，在鲜美的卷心菜中加上双菌：杏胞菇和黑木耳，更是鲜美无比哦，在早餐上米粥或豆浆，配上两只素包子，清淡又营养，各种维生素A、B、C都有喽。”食材明细主料面粉（320克）杏胞菇（适量）黑木耳（适量）卷心菜（适量）辅料酵母（适量）葱味（适量）配料...
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![卷心菜鸡蛋包的做法 素菜包-卷心菜鸡蛋包 卷心菜鸡蛋包怎么做]( "卷心菜鸡蛋包的做法 素菜包-卷心菜鸡蛋包 卷心菜鸡蛋包怎么做")
- “第一次做卷心菜的素菜包哦”食材明细主料面粉（适量）辅料卷心菜（适量）鸡蛋（适量）配料鸡精（适量）酵母粉（适量）盐（适量）五香粉（适量）花椒粉（适量）油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）卷心菜鸡蛋包的做法步骤1、发面。这个大家都会，不多说了2、发面发好后的效果，呵呵，我在国外，都是面包粉，所...
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![鲜虾菜心生煎包的做法 春季清淡鲜美酥香面食 - “鲜虾菜心生煎包” 鲜虾菜心生煎包怎么做]( "鲜虾菜心生煎包的做法 春季清淡鲜美酥香面食 - “鲜虾菜心生煎包” 鲜虾菜心生煎包怎么做")
- “春季气候干燥，人体应适时的补充水份和维生素。多吃些青菜和水果便是最好的选择，尤其绿叶青菜更应多吃。比如，菠菜、油菜、韭菜和芹菜等，都是很好的维生素、水份和矿物质的补充来源。常吃绿叶青菜未免有些单调，应不断变换花样，来调剂制作此类蔬菜的烹调方法。如炒、拌、炝或做...
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![包心鱼卷青菜玉米面条的做法 - 包心鱼卷青菜玉米面条怎么做]( "包心鱼卷青菜玉米面条的做法 - 包心鱼卷青菜玉米面条怎么做")
- 食材明细主料玉米面条（200克）青菜（95克）包心鱼卷（100克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）包心鱼卷青菜玉米面条的做法步骤1、食材：玉米面条、青菜（已洗净）、包心鱼卷。2、将玉米面条用温水浸泡2个小时。3、起锅倒油烧热，下入青菜和包心鱼卷翻炒翻炒。4、接着，加...
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![虾米卷心菜的做法 - 虾米卷心菜怎么做]( "虾米卷心菜的做法 - 虾米卷心菜怎么做")
- 食材明细主料卷心菜（300g）虾米（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米卷心菜的做法步骤1、食材：虾米、卷心菜、干辣椒、蒜、葱。2、锅中入油烧热、下蒜粒炒香！然后加入虾米翻炒。3、加入卷心菜、干辣椒翻炒一会。4、加入适量的盐。5...
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![鲜虾蔬菜粥的做法 鲜虾蔬菜粥 - 宝宝辅食，米+卷心菜 鲜虾蔬菜粥怎么做]( "鲜虾蔬菜粥的做法 鲜虾蔬菜粥 - 宝宝辅食，米+卷心菜 鲜虾蔬菜粥怎么做")
- “每顿都白米粥白米饭？先不管孩子爱不爱吃，反正我是受不了了。花一点小心思，哇，原来我的宝宝也可以是“饭霸”！今天的鲜虾蔬菜粥，异常鲜美，让孩子食欲杠杠的！！虾的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、钙、铁、镁等，而脂肪含量较低，有健脑、养胃、润肠的的功效，适宜于儿童食用。而且肉质松...
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![肉末卷心菜包子的做法 - 肉末卷心菜包子怎么做]( "肉末卷心菜包子的做法 - 肉末卷心菜包子怎么做")
- “喜欢用卷心菜来做包子，加点肉末在里面，很鲜美。卷心菜就是包菜，卷心菜,又名洋白菜或圆白菜,学名“结球甘蓝”。卷心菜含人体必需的多种氨基酸,还含有维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸、蛋白质、脂肪、钾、钙等,具有很高的营养价值和食疗保健作用。”食材明细主料中筋面粉...
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![家常卷心菜炒肉丝的做法 - 家常卷心菜炒肉丝怎么做]( "家常卷心菜炒肉丝的做法 - 家常卷心菜炒肉丝怎么做")
- “秋天的卷心菜价格便宜，营养价值非常高，别错过。”食材明细主料猪肉（一块）卷心菜（小半个）辅料小米辣（一根）大蒜（2瓣）大葱（适量）调料盐（适量）生抽（半勺）蚝油（小半勺）胡椒粉（少许）玉米淀粉（2g）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）家常卷心菜炒肉丝的做法步骤1、猪肉切成丝儿，放入一勺生抽...
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![家常卷心菜的做法 清口小炒——家常卷心菜 家常卷心菜怎么做]( "家常卷心菜的做法 清口小炒——家常卷心菜 家常卷心菜怎么做")
- 食材明细主料卷心菜（适量）辅料肉丁（适量）蒜片（适量）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）花椒油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常卷心菜的做法步骤1、准备材料2、材料改刀备用3、热油锅先煸肉丁4、变色为止5、加入蒜片爆香6、倒入切碎的卷心菜7、加生抽少许盐8、淋花椒油，起锅装...
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![蚝油卷心菜炒虾米的做法 - 蚝油卷心菜炒虾米怎么做]( "蚝油卷心菜炒虾米的做法 - 蚝油卷心菜炒虾米怎么做")
- “很简单的快手菜，只需要几分钟就可以炒上一盘，而且还很美味！”食材明细主料卷心菜（半颗）虾米（适量）辅料蚝油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油卷心菜炒虾米的做法步骤1、准备的原料。2、虾米加温水泡上。3、卷心菜切大片。4、热锅凉油，加入卷心菜翻炒十几秒。5、加入蚝...
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![卷心菜柿子的做法 卷心菜柿子【小家常】 卷心菜柿子怎么做]( "卷心菜柿子的做法 卷心菜柿子【小家常】 卷心菜柿子怎么做")
- “家常小炒。我喜欢每顿都吃新鲜的，所以量一般都不是很大的哦···”食材明细主料大头菜（适量）西红柿（一个）辅料精盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卷心菜柿子的做法步骤1、主料。大头菜就是卷心菜。西红柿。2、大头菜切丝，西红柿切块备好。3、油开后放入大头菜，把菜炒...
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![卷心菜素包的做法 - 卷心菜素包怎么做]( "卷心菜素包的做法 - 卷心菜素包怎么做")
- “此方法制作的素材包子，适合喜爱蔬菜的朋友，新鲜的蔬菜作为包子馅，有一种清香的感觉，适合逐渐炎热起来的初夏食用”食材明细主料面粉（500克）卷心菜（一颗）辅料鸡蛋（一个）香葱（适量）酵母粉（适量）配料盐（适量）玉米油（适量）香油（适量）酱油（适量）鸡精（适量）白胡椒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难...
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![美味卷心菜虾米鲜肉包如何做好吃又美味]( "美味卷心菜虾米鲜肉包如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟卷心菜虾米鲜肉包是一道美味可口还很营养的点心，在现代节奏越来越快的社会生活中，很多年轻人都不喜欢早起来吃早餐，匆匆忙忙的去上班，在上班路上随随便便的吃一些早点，而今天这道美味鲜肉包将会解决这一烦恼，可...
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![卷心菜虾仁玉米饺的做法 卷心菜虾仁玉米肉馅儿饺子 卷心菜虾仁玉米饺怎么做]( "卷心菜虾仁玉米饺的做法 卷心菜虾仁玉米肉馅儿饺子 卷心菜虾仁玉米饺怎么做")
- “饺子皮总是擀的大小不一，所以经常在外面买。可是外面的实在不放心还经常缺货。买了个压面面条机。自己做饺子皮馄饨皮和面条吧。这次的饺子馅用的卷心菜加肉和虾仁。又放了玉米粒进去”食材明细主料卷心菜（适量）肉（适量）虾（适量）面粉（适量）玉米粒（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料十三香...
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![包菜虾米丸子的做法 - 包菜虾米丸子怎么做]( "包菜虾米丸子的做法 - 包菜虾米丸子怎么做")
- “家里菜篮子剩余的包菜.冰箱里的虾米、来一个集合呗”食材明细主料虾米（50g）包菜（200g）辅料味精（适量）面粉（7匙）盐巴（适量）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）包菜虾米丸子的做法步骤1、准备好包菜、切成丝、虾米还有面粉2、包菜切成丝倒入盆里加入虾米、面粉我加了六汤匙、放一点...
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![家常三鲜包子的做法 - 家常三鲜包子怎么做]( "家常三鲜包子的做法 - 家常三鲜包子怎么做")
- “包子鲜美入味，喧软可口，超级美味！”食材明细主料韭菜（500克）鸡蛋（6个）虾皮（30克）辅料芝麻油（15克）调料蚝油（15克）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家常三鲜包子的做法步骤1、韭菜淘洗干净沥干水分备用。2、把韭菜切碎放入盆中，放入虾皮，先加入芝麻油。3、端起盆子反复的抖几下，...
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![虾米卷心菜粥的做法 - 虾米卷心菜粥怎么做]( "虾米卷心菜粥的做法 - 虾米卷心菜粥怎么做")
- “虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。卷心菜含有纤维素、碳水化合物及各种矿物质，含有大量抗溃疡因子的维生素U，具有分解亚硝酸铵的作用。卷心...
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