![红枣核桃山药米香豆浆的做法 - 红枣核桃山药米香豆浆怎么做]( "红枣核桃山药米香豆浆的做法 - 红枣核桃山药米香豆浆怎么做")
- “天气越冷越要爱自己，早上起来给自己和家人做一杯热乎乎的养生豆浆吧，不想早起，没关系，还可以用豆浆机的预约功能哦！今天多妈分享的这款豆浆，补气养血益智，适合全家人饮用！配了五种食材，红枣、黄豆、糯米、核桃、山药，每一种都有它特别的功效，红枣补气血、养容颜，核桃益智补脑，山药滋...
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![核桃黑米红枣浆的做法 【四川】核桃黑米红枣浆 核桃黑米红枣浆怎么做]( "核桃黑米红枣浆的做法 【四川】核桃黑米红枣浆 核桃黑米红枣浆怎么做")
- “这其实可以看做是老北京核桃酪的黑米版。黑米替代了白糯米，营养价值得到了提升。核桃与红枣的香气纠缠在一起，相得益彰。黑米增稠，造就柔滑的口感。若是将核桃事先烤过，味道更香。用作早餐或加餐，都很不错。。。”食材明细主料核桃仁（30克）红枣（45克）黑米（30克）辅料温开水（（60度）1000...
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![核桃红枣浆的做法 - 核桃红枣浆怎么做]( "核桃红枣浆的做法 - 核桃红枣浆怎么做")
- 食材明细主料核桃（6个）干红枣（5个）桂圆肉（10个）辅料糖（2勺）水（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）核桃红枣浆的做法步骤1、核桃仁准备好！2、桂圆肉准备好！3、然后弄五个大红枣！4、放入榨汁机中，放入糖，水，按下搅拌键！5、成品图！...
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![红枣核桃豆浆的做法 - 红枣核桃豆浆怎么做]( "红枣核桃豆浆的做法 - 红枣核桃豆浆怎么做")
- 食材明细主料红枣（适量）核桃（适量）黄豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣核桃豆浆的做法步骤1、黄豆提前一晚用水泡发，核桃、红枣清洗。2、红枣去核切碎。3、全部食材放入破壁机里，重新加水启动五谷豆浆程序。4、程序结束，香浓豆浆喝起。...
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![核桃枣山药豆粥的做法 - 核桃枣山药豆粥怎么做]( "核桃枣山药豆粥的做法 - 核桃枣山药豆粥怎么做")
- “👏👏给爷爷做的养生汁：山药豆一小把➕核桃枣两个➕开水：适合早餐、➕餐，山药是宝哟！滋补健身、延缓衰老、防止冠心病、治糖尿病、益气补气、减肥美容、治疗癌症、改善小儿食欲之类👏👏👏”食材明细主料核桃枣（2个）辅料山药豆（1勺）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）核桃枣山药...
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![山药红枣豆浆的做法 - 山药红枣豆浆怎么做]( "山药红枣豆浆的做法 - 山药红枣豆浆怎么做")
- “光滑细腻，枣香浓郁。”食材明细主料小白嘴山药（一根）红枣（8颗）辅料干黄豆（一把）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药红枣豆浆的做法步骤1、黄豆一把洗净。2、山药去皮，切小块。3、去核红枣切小块。4、黄豆，山药，红枣放破壁机内。5、水位加到1000ml。选择豆浆，按启动键开始。6...
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![山药红枣核桃大米粥的做法 - 山药红枣核桃大米粥怎么做]( "山药红枣核桃大米粥的做法 - 山药红枣核桃大米粥怎么做")
- 食材明细主料山药（1根）大米（适量）辅料水（适量）调料红枣（适量）核桃仁（少许）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）山药红枣核桃大米粥的做法步骤1、锅加水，放入红枣核桃先煮。2、水开后放入淘洗后的大米。3、煮米粥时把山药去皮切段。4、煮20分钟大米已煮开花，放入山药继续煮10分钟左右即...
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![小米红枣核桃浆的做法 - 小米红枣核桃浆怎么做]( "小米红枣核桃浆的做法 - 小米红枣核桃浆怎么做")
- 食材明细主料小米（3分之2杯）核桃（6个）灰枣（8枚）辅料红糖（适量）水（适量）枸杞（6粒）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米红枣核桃浆的做法步骤1、小米3分之2杯红枣去核核桃去皮。2、小米洗干净放到豆浆机里加红枣和核桃再加1000升水。3、选这米糊键。4、装碗撒红糖和枸杞就可以了。...
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![山药核桃红枣燕麦花生米浆的做法 - 山药核桃红枣燕麦花生米浆怎么做]( "山药核桃红枣燕麦花生米浆的做法 - 山药核桃红枣燕麦花生米浆怎么做")
- “光滑细腻，营养丰富。”食材明细主料山药（一小段）核桃仁（约一把）红枣（10粒）燕麦（一把）花生（一把）辅料大米（一把）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药核桃红枣燕麦花生米浆的做法步骤1、山药去皮，洗净切小块。2、核桃仁约一把。3、红枣洗净，切去核备用。4、花生一把。5、燕麦片一把...
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![核桃腰果红枣豆浆的做法 - 核桃腰果红枣豆浆怎么做]( "核桃腰果红枣豆浆的做法 - 核桃腰果红枣豆浆怎么做")
- “光滑细腻，香甜好喝。春节家宴上我家很少准备饮料，都是用破壁机打些热饮，香甜营养还健康。”食材明细主料核桃（3个）腰果（适量）红枣（10颗）辅料大米（半把）黄豆（半把）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）核桃腰果红枣豆浆的做法步骤1、核桃，腰果洗一下。2、去核红枣适量。3、黄豆半把。4...
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![香甜红枣核桃豆浆的做法 - 香甜红枣核桃豆浆怎么做]( "香甜红枣核桃豆浆的做法 - 香甜红枣核桃豆浆怎么做")
- “枣香浓郁，香甜可口。红枣替代蔗糖，天然甜味剂，营养又健康。”食材明细主料黄豆（适量）红枣（一个）辅料核桃仁（一个）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香甜红枣核桃豆浆的做法步骤1、黄豆适量，提前一晚，冰箱冷藏泡发。2、枣夹核桃，一个。或者去核红枣一个，核桃仁一个。3、原料放入杯...
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![红枣核桃黄豆浆的做法 御寒美食红枣核桃黄豆浆 红枣核桃黄豆浆怎么做]( "红枣核桃黄豆浆的做法 御寒美食红枣核桃黄豆浆 红枣核桃黄豆浆怎么做")
- 食材明细主料黄豆（一杯(豆浆机用量杯)）红枣（适量）核桃仁（适量）辅料枸杞子（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣核桃黄豆浆的做法步骤1、红枣黄豆洗净提前泡好，核桃仁枸杞子也过水洗净。2、红枣切片去核，核桃仁掰碎，和黄豆枸杞一起放进豆浆机里。加水。3、启动豆浆功能。4、...
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![红枣核桃黑豆豆浆的做法 - 红枣核桃黑豆豆浆怎么做]( "红枣核桃黑豆豆浆的做法 - 红枣核桃黑豆豆浆怎么做")
- 食材明细主料黑豆（半杯）辅料去核红枣（9颗）核桃仁（1把）调料黑芝麻（1匙）原味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣核桃黑豆豆浆的做法步骤1、黑豆用凉水泡一晚上。2、把黑豆红枣核桃仁黑芝麻放破壁机里。3、加水。4、启动豆浆功能。5、程序结束即可。6、成品图。...
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![山药核桃枣的做法 - 山药核桃枣怎么做]( "山药核桃枣的做法 - 山药核桃枣怎么做")
- “山药适合者：打算冬季进补的人、打算减肥的MM、手脚发凉的人、“老胃病”复发的患者、易患感冒的老人、消化不良者、男女肾亏、肺虚咳嗽者，桂花蜜核桃枣养颜美容，一款适合全家老少的人”食材明细主料烤山药（2段）核桃枣（2个）辅料开水（2ml）桂花蜜（1勺）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单...
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![山药核桃紫米黑豆浆的做法 - 山药核桃紫米黑豆浆怎么做]( "山药核桃紫米黑豆浆的做法 - 山药核桃紫米黑豆浆怎么做")
- “打了几次才完成这个菜谱，第一次不准备发，一喝太香了，就打了第二次，第二次忘拍一两个过程图，就打了第三次😅孩子爸爸也喝上瘾了😂明天还让打。好吧，明天继续😍😋”食材明细主料山药（50g）核桃（一把）紫米（一把）黑豆（一把）辅料大米（一把）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药核桃紫米黑...
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![核桃燕麦薏米红豆浆的做法 枣杞核桃燕麦薏米红豆浆 核桃燕麦薏米红豆浆怎么做]( "核桃燕麦薏米红豆浆的做法 枣杞核桃燕麦薏米红豆浆 核桃燕麦薏米红豆浆怎么做")
- “据说此六种搭配煮粥可以祛湿排毒，健脾瘦身，润肠通便，美肤驻颜。越来越懒得煮粥，打浆很方便。自从开发了豆腐机的预约功能，更是感觉清晨的时间又充裕了一些。自己胡乱配比，红枣枸杞不用太多，否则会太甜。美肤养颜不是关键，有东西吃才是重点。相约黎明破晓前。。。。”食材明细主...
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![山药红枣核桃羹的做法 - 山药红枣核桃羹怎么做]( "山药红枣核桃羹的做法 - 山药红枣核桃羹怎么做")
- 食材明细主料铁棍山药（2根）核桃仁（适量）红枣（适量）辅料枸杞子（适量）原味（口味）调味（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）山药红枣核桃羹的做法步骤1、食材全家福。2、山药去皮切块，红枣去核，和核桃仁，枸杞子一起放入豆浆机里。加水至水位线。3、盖上盖子启动黑谷粥功能。4、功能结束，美味完成。...
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![燕麦核桃红枣豆浆的做法 - 燕麦核桃红枣豆浆怎么做]( "燕麦核桃红枣豆浆的做法 - 燕麦核桃红枣豆浆怎么做")
- “有预约真好，从此不用大清早去装豆腐机。这家伙不似豆浆机直接把机头装到位就行，滤网，盖子，桶身，机座，虽然耽误不了几分钟，但心理上的感觉却完全不一样。大清早总是不想多费手脚，哪怕只会多用一秒。早怎么没发现这功能呢？还是设为8小时，没有半点，没办法设成8小时30分，就提前半小时好...
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![芸豆红枣核桃豆浆的做法 - 芸豆红枣核桃豆浆怎么做]( "芸豆红枣核桃豆浆的做法 - 芸豆红枣核桃豆浆怎么做")
- “营养豆浆，养眼养胃。”食材明细主料红芸豆（适量）红枣（适量）核桃（适量）辅料水（适量）原味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芸豆红枣核桃豆浆的做法步骤1、红芸豆提前一晚浸泡，红枣片洗净、核桃洗净掰碎。2、食材放入豆浆机中，加1000ml水，接通电源，按下五谷键。3、豆浆机自动操作，磨好的...
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![红枣核桃双豆浆的做法 - 红枣核桃双豆浆怎么做]( "红枣核桃双豆浆的做法 - 红枣核桃双豆浆怎么做")
- 食材明细主料黄豆（适量）黑豆（适量）辅料红枣（适量）核桃仁（适量）清水（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣核桃双豆浆的做法步骤1、黑豆，黄豆提前一晚上泡发，第二天早上使用2、红枣洗净，核桃仁3、所有食材放在豆浆机里，加入清水至上水位线4、选择“浓香豆浆”键，开始工作5、时间...
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![红枣枸杞核桃豆浆的做法 - 红枣枸杞核桃豆浆怎么做]( "红枣枸杞核桃豆浆的做法 - 红枣枸杞核桃豆浆怎么做")
- 食材明细主料黄豆（适量）花生豆（适量）红枣（6-8片）核桃（4个）枸杞（适量）辅料白糖（适量）纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣枸杞核桃豆浆的做法步骤1、黄豆花生豆用量杯放多半杯，抓半把红枣（大约67片）、4个核桃（拨皮）、适量枸杞，都放到豆浆机里洗净2、放上纯净水3、按上机头，选好营...
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![红枣山药核桃米糊的做法 - 红枣山药核桃米糊怎么做]( "红枣山药核桃米糊的做法 - 红枣山药核桃米糊怎么做")
- “这款红枣核桃山药米糊是我家的必备早餐之一，老少皆宜，营养美味，常喝有益健康！”食材明细主料大米（一量杯）黑米（1/3量杯）辅料红枣（5颗）山药（1小段）核桃仁（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣山药核桃米糊的做法步骤1、准备食材：大米，黑米，山药，核桃，红枣。2、红枣去核，山药去皮，大...
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![红枣核桃山药米香豆浆如何做好吃又美味]( "红枣核桃山药米香豆浆如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟红枣核桃山药米香豆浆这道美食非常的美味，需要准备核桃和糯米，还有一些酸菜，糯米是我们日常生活中经常见到的一种食材，营养非常的丰富每天吃一个番茄，对人体有很大的帮助，还可以美容养颜，制作红枣核桃山药米香豆...
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![核桃红枣豆浆的做法 - 核桃红枣豆浆怎么做]( "核桃红枣豆浆的做法 - 核桃红枣豆浆怎么做")
- 食材明细主料核桃（适量）红枣（适量）山药（适量）黄小米（适量）辅料清水（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）核桃红枣豆浆的做法步骤1、核桃去皮，红枣去核儿小米洗净。2、山药去皮切成小块儿。3、所有食材放入豆浆机里面，按豆浆键自动完成任务。4、耐心等待二十分钟。5、成品图！...
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![花生红枣核桃豆浆的做法 - 花生红枣核桃豆浆怎么做]( "花生红枣核桃豆浆的做法 - 花生红枣核桃豆浆怎么做")
- “家里的花生核桃都是外婆乡下给的，很多，变着花样的吃，冷飕飕的冬季早晨来上一杯暖暖的豆浆，唤起一天的活力”食材明细主料花生米（一把）核桃（一把）黄豆（一把）红枣（一把）辅料清水（1000ml）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）花生红枣核桃豆浆的做法步骤1、食材搭配好2、红枣去核（因为是早...
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美味库
