![红果茄汁菜花的做法 - 红果茄汁菜花怎么做]( "红果茄汁菜花的做法 - 红果茄汁菜花怎么做")
- “菜花又称为花菜，头部为白色，形状像是一朵盛开的花朵，它含有丰富的维生素，品质鲜嫩，是人们喜爱的蔬菜。人们也把它做成了各种各样的美食，今天我就给大家来一个花菜的另外一种做法，来那么一种红色与白色搭配组合，两者搭配寓意着天真纯洁，所做出来的美味，不仅给你视觉上的美，还会让你...
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![酸菜鱼的做法和步骤]( "酸菜鱼的做法和步骤")
- 酸菜鱼是比较好吃的鱼，吃起来口感不错，那么，大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗，可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍，鱼肉是营养比较丰富的美食，多吃鱼肉对于我们身体健康比较好，可以补充我们身体需要的营养成分哟。酸菜鱼的做法和步骤酸菜鱼的做法一食材主料：草鱼1200g、四川酸菜400g...
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![果盘制作的步骤和方法]( "果盘制作的步骤和方法")
- 水果是人们日常必不可少的食物，不同种类的水果富含的维生素也不同。如果只是单调的吃一种水果，太没有意思了。人们就构思出了水果拼盘，这样就可以一次性吃好几样水果呢，那么果盘制作的方法是怎么操作的呢？下面小编就带大家一起去了解一下吧。果盘制作的步骤和方法每天的餐桌上...
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![茄汁菜花的做法 - 茄汁菜花怎么做]( "茄汁菜花的做法 - 茄汁菜花怎么做")
- “茄汁菜花，非常适合减肥期间食用。”食材明细主料菜花（适量）辅料洋葱（适量）番茄酱（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁菜花的做法步骤1、菜花洗净，切成小朵。2、菜花梗切厚片，洋葱切碎。3、锅中加水烧开，加入适量盐，放入菜花和菜花梗焯熟，捞出沥干水分。4、...
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![茄汁花椰菜的做法 酸甜下饭菜-茄汁花椰菜 茄汁花椰菜怎么做]( "茄汁花椰菜的做法 酸甜下饭菜-茄汁花椰菜 茄汁花椰菜怎么做")
- 食材明细主料花椰菜（适量）番茄酱（适量）糖（适量）辅料西红柿（适量）色拉油（适量）葱花（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁花椰菜的做法步骤1、花菜提前放水里浸泡半小时水里再放点盐这样可以更好的把花菜洗干净2、番茄洗净切成小块这样更有利于出汁3、烧一锅水水开后把花菜放水...
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![花菜的清洗步骤是怎样的及做法]( "花菜的清洗步骤是怎样的及做法")
- 到了可以吃花菜的季节，很多人还是很喜欢买来吃的，当然也不仅仅是花菜，还有西兰花也是人们喜欢的，但是两者相比较起来，人们更多的是喜欢西兰花偏多一些。因为它的颜色看起来要绿一些，并且它的口感跟味道相比花菜来说会更好一些。一、花菜的清洗步骤先准备一盆淡盐水，将菜花掰成小...
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![茄汁花菜的做法 茄汁花菜——低油版 茄汁花菜怎么做]( "茄汁花菜的做法 茄汁花菜——低油版 茄汁花菜怎么做")
- “三月不加肥，四月徒伤悲，五月徒伤悲，六月徒伤悲……哈哈，又是一季春来早，为了夏天显摆小蛮腰，妹纸们，该减肥了！樨儿觉得减肥这件事儿呢，低油低糖是最有效的，所以今天这道茄汁花菜，基本没有附加油脂，只用食材本身的油脂搞定，虽然油水少，美味不打折的哦！”食材明细主料花菜（400g）番茄（200g）肉...
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![红酒的喝法的六大步骤]( "红酒的喝法的六大步骤")
- 红酒，含有很多葡萄汁，是一种果酒，在西方上流人士中流行，现在已经风靡全球，受到很多人的青睐，我们时不时地小酌两杯，既风雅又高端，又不失绅士风度，红酒也是比较健康的酒品之一，不过很多人并不知道正确的红酒的喝法，下面就一起紧跟小编的步伐看看如何正确地喝红酒吧!红酒的喝法1.沉酒...
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![茄汁花菜的做法 亨氏茄汁主义——茄汁花菜 茄汁花菜怎么做]( "茄汁花菜的做法 亨氏茄汁主义——茄汁花菜 茄汁花菜怎么做")
- “亨氏番茄酱免费使用，我幸运的得到了试用，感谢美食天下。快过年了，快递公司给我打电话说我有包裹时，我还以为是骗人的包裹呢，上了网才知道是获得了亨氏番茄酱。女儿直接就想吃，我说这可不是吸吸果冻，这是番茄酱，我会放菜里面给你吃。”食材明细主料花菜（1个）辅料亨氏番茄酱（适量）大...
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![茄汁菜花的做法 家常小炒----茄汁菜花 茄汁菜花怎么做]( "茄汁菜花的做法 家常小炒----茄汁菜花 茄汁菜花怎么做")
- 食材明细主料菜花（400克）西红柿（2个）辅料色拉油（20克）白糖（少许）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）姜末（3克）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净，切成小块装入盘中待用。2、将西红柿清洗干净，去蒂，切成小粒，装入碗中待用。3、热锅放油，爆香葱姜末，倒入西...
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![茄汁花菜的做法 #团圆饭#茄汁花菜 茄汁花菜怎么做]( "茄汁花菜的做法 #团圆饭#茄汁花菜 茄汁花菜怎么做")
- “微辣，咸鲜微酸，好吃。😋”食材明细主料花菜（适量）西红柿（半个）辅料玉米油（适量）姜葱（适量）干红辣椒（适量）八角（一个）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁花菜的做法步骤1、花菜适量，掰成小朵，洗净。2、开水中绰至断生捞出。3、西红柿半个，切小块。4、锅内适量油烧热，姜葱...
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![茄汁菜花的做法 【家庭快手小炒}】茄汁菜花 茄汁菜花怎么做]( "茄汁菜花的做法 【家庭快手小炒}】茄汁菜花 茄汁菜花怎么做")
- “营养价值编辑本段回目录   菜花又叫花椰菜，有白、绿两种，绿色的又叫西兰花、青花菜。菜花营养丰富，是《时代》杂志推荐的10大健康食品中第四名，菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。其中维生素C花菜--菜花含量较高，每100克中含维生...
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![茄汁花菜的做法 - 茄汁花菜怎么做]( "茄汁花菜的做法 - 茄汁花菜怎么做")
- “茄汁花菜是由番茄、小葱等制作而成的家常菜，我家除了椒盐花菜，烧的最多的就是茄汁花菜了。这道菜粗纤维含量少，营养丰富，酸甜可口，小孩老人都喜欢。”食材明细主料花菜（150g）西红柿（1个）小葱（1根）辅料蒜瓣（2个）番茄酱（随意）调料盐（1小勺）白糖（2小勺）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁...
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![冷饮店里的热果汁步骤有哪些]( "冷饮店里的热果汁步骤有哪些")
- 餐饮提问：冷饮店里的热果汁步骤有哪些小麦芽糖1回答：水果切块加水榨汁加热默许579回答：用原汁机榨果汁，然后兑些热水，很多冷饮店都买爱汁乐原汁机这类的去现做果汁，然后当场出售，给顾客印象好...
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![红果家菜谱之肉丸茄汁面的做法 - 红果家菜谱之肉丸茄汁面怎么做]( "红果家菜谱之肉丸茄汁面的做法 - 红果家菜谱之肉丸茄汁面怎么做")
- “红果家茄汁面汤料选用的都是来自西部地区的天然成熟的优质番茄原料浓缩成酸甜美味的汤料。番茄红素含量高，汤汁红润，酸中带甜，满足了人们在营养和美味上的多重需求。和新鲜番茄相比较，茄汁面里的营养成分更容易被人体吸收。喜欢酸甜口味的朋友们，一定要尝尝红果家的茄汁面汤...
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![茄汁松花菜的做法 - 茄汁松花菜怎么做]( "茄汁松花菜的做法 - 茄汁松花菜怎么做")
- 食材明细主料番茄（适量）松花菜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茄汁松花菜的做法步骤1、松花菜掰成小朵清洗干净，番茄清洗。2、番茄顶部划十字花刀，在沸水中烫一分钟去皮。3、切细。4、锅中放油烧热，下入番茄边炒边压，翻炒出沙。5、放入松花菜翻...
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![鲜茄汁花菜的做法 - 鲜茄汁花菜怎么做]( "鲜茄汁花菜的做法 - 鲜茄汁花菜怎么做")
- “好吃”食材明细主料花菜（适量）辅料番茄（一颗）大蒜（五个）干辣椒（三个）鲜味生抽（半匙）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜茄汁花菜的做法步骤1、花菜洗净，折成差不多的长度2、番茄削皮不要断，就可以摆成图中的花，剩下的番茄肉切碎，蒜泥拍碎，辣椒切好3、爆香蒜泥和辣椒，迅速倒入番...
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![茄汁花椰菜的做法 - 茄汁花椰菜怎么做]( "茄汁花椰菜的做法 - 茄汁花椰菜怎么做")
- “喜欢茄汁美食的味道，酸甜可口，特别受女孩子和小朋友的喜欢。在闲暇之余给自己做个小菜，温馨的颜色，可口的味道，放松自己一天来紧绷的神经。边吃边享受。”食材明细主料花椰菜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料番茄酱（适量）食盐（适量）白糖（适量）淀粉（适量）花生油（适量）果味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...
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![茄汁菜花的做法 素食主义—茄汁菜花 茄汁菜花怎么做]( "茄汁菜花的做法 素食主义—茄汁菜花 茄汁菜花怎么做")
- “今天初一吃素，继续我的“素食主义”系列~那就来个全素食的茄汁菜花吧。我喜欢炖的稍微软糯一点的菜花，配上茄汁，酸酸甜甜的，素菜同样精彩！”食材明细主料菜花（400g）大番茄（1个）黄瓜（适量）辅料番茄酱（2大勺(30ml)）白糖（1勺）盐（适量）黑胡椒（适量）酸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁菜花的...
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![茄汁鸭的做法 红果家菜谱之茄汁鸭 茄汁鸭怎么做]( "茄汁鸭的做法 红果家菜谱之茄汁鸭 茄汁鸭怎么做")
- “这次做的鸭腿，完全颠覆了我以往的做法，不仅仅加了红果家的番茄火锅底料，还加了豆瓣酱，辣味、颜色都上去了，鸭子也很入味，连不爱吃鸭子的木头，都说特别入味。看着就是色香味俱全，完全没有了鸭子的土腥味，还特醇厚醇香，喜欢吃鸭的可以试试这个方法，不会让你失望的。”食材明细主料鸭...
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![红果茄汁菜包的做法 - 红果茄汁菜包怎么做]( "红果茄汁菜包的做法 - 红果茄汁菜包怎么做")
- 食材明细主料白菜（适量）虾仁（适量）食用盐（适量）鸡蛋（1个）料酒（适量）辅料肉末（适量）葱（姜）海带（适量）味精（适量）姜（姜）酸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红果茄汁菜包的做法步骤1、准备好食材，将白菜洗净、取叶（只用叶子），用开水烫熟后捞出，再浸入凉水中过凉待用。2、把肉末中加入盐，葱，姜、味精、料...
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![红果茄汁焖大虾的做法 - 红果茄汁焖大虾怎么做]( "红果茄汁焖大虾的做法 - 红果茄汁焖大虾怎么做")
- 食材明细主料茄汁面汤料（3勺）生抽（2勺）姜末（适量）糖（适量）辅料大虾（12只）盐（适量）料酒（2勺）酸甜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红果茄汁焖大虾的做法步骤1、准备好食材，把虾清洗干净，将大虾开背去线，装盘备用2、锅内加入植物油，热油加入大虾炒至变色，盛出备用。3、锅里剩下的油，加姜片，加红果家...
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![百香果种植方法步骤]( "百香果种植方法步骤")
- 很多人会在夏天吃百香果，百香果也是夏季畅销水果之一，深受人们喜爱。看到这里可能就会有小可爱好奇，百香果到底是如何种植的?百香果种植要经历什么呢?下面就让小编为你们解答，百香果是一年四季都可以种植的水果类型，但春天是种植百香果的最佳时期。那小编作为一个地地道道的南...
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![花果冷泡茶步骤有哪些？]( "花果冷泡茶步骤有哪些？")
- 餐饮提问：花果冷泡茶步骤有哪些？指尖上的大卖P回答：材料主料：蓝莓暗香7g、纯净水500ml、薄荷糖浆10ml；辅料：玫瑰花瓣适量、冰块适量、薄荷适量花果冷泡茶1将蓝莓暗香（内含蓝莓、洛神花、黑莓）放入瓶内，倒入纯净水，冷藏4个小时。2冷藏后的花果茶倒入茶壶。3放点冰块、撒点玫瑰花、再...
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![茄汁菜花的做法 【闽菜】--茄汁菜花 茄汁菜花怎么做]( "茄汁菜花的做法 【闽菜】--茄汁菜花 茄汁菜花怎么做")
- “今天跟大家分享一道简单易学的快收菜——茄汁菜花，想学做闽菜的你绝对不能错过哦！”食材明细主料菜花（400克）番茄酱（100克）辅料葱（20克）姜（10克）蒜（2瓣）配料花生油（20克）盐（3克）味精（2克）香油（5克）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄汁菜花的做法步骤1、菜花一个。2、掰成小块，洗干净。3、...
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