![清炒芥菜芯的做法 - 清炒芥菜芯怎么做]( "清炒芥菜芯的做法 - 清炒芥菜芯怎么做")
- “这是昨晚做的一道素菜，嫩嫩的，清脆，有淡淡的芥菜清香，喜欢芥菜微微的苦味。”食材明细主料芥菜（500g）蒜（10g）姜丝（5g）辅料花生油（20g）盐（5g）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清炒芥菜芯的做法步骤1、芥菜掰断，用清水泡一小时，备用；2、姜切丝，蒜切块，备用；3、姜丝和蒜放锅里炒一下，爆香4、放...
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![家常菜清炒芥菜如何做好吃又美味]( "家常菜清炒芥菜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芥菜：400辅料大蒜：适量生抽：适量盐：适量油：适量具体步骤1.芥菜洗好。梗子和叶子分开。2.热锅，化油，把蒜头爆香。倒入菜梗大火快速炒。3.待梗子断生再倒入叶子。4.翻炒片刻，放入适量的盐。5.继续炒，出锅前放入...
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![芥菜烧肉炒辣的做法 家常菜肴@@芥菜烧肉炒辣 芥菜烧肉炒辣怎么做]( "芥菜烧肉炒辣的做法 家常菜肴@@芥菜烧肉炒辣 芥菜烧肉炒辣怎么做")
- “这芥菜是做芥菜腊肠焖饭还剩余一把。就做芥菜烧肉炒辣咯！加入一些指天椒同炒，味道也很不错。开胃下饭呢！”食材明细主料芥菜（适量）烧肉（适量）辅料指天椒（适量）配料蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芥菜烧肉炒辣的做法步骤1、原料：芥菜烧肉指天椒蒜。2、烧热锅，下一点油，爆香...
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![清炒芥菜苗的做法 - 清炒芥菜苗怎么做]( "清炒芥菜苗的做法 - 清炒芥菜苗怎么做")
- “市场上发现一种小青菜芥菜苗，比萝卜白菜贵一点。清炒非常适合，清淡，清香。”食材明细芥菜苗葱花（适量）蒜片（适量）辅料花椒面（少许(可不放)）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒芥菜苗的做法步骤1、芥菜苗八两，用手撕成小段。2、用清水加几滴白醋清洗干净。3、清水烧开放...
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![清炒芥菜的做法 【怡汝私房快手小炒】荤菜好伴侣---清炒芥菜 清炒芥菜怎么做]( "清炒芥菜的做法 【怡汝私房快手小炒】荤菜好伴侣---清炒芥菜 清炒芥菜怎么做")
- “节庆假日一般都是少不了大鱼大肉的，搭配一些清淡的叶子菜对健康有帮助，这款【清炒芥菜】。吃上一口大鱼大肉，在吃上一些清爽的青菜，也非常不错，叶子菜还是比较喜欢吃叶子，我用芥菜的埂子做了泡菜，剩下的叶子做了这款【清炒芥菜】，配合其他肉菜吃起来清淡可口，营养丰富，是一款健康...
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![家常菜清炒芥兰如何做好吃又美味]( "家常菜清炒芥兰如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料芥兰：500辅料盐水：适量具体步骤1.芥兰摘叶洗净2.菜梗洗净斜切（芥兰菜梗比较难熟所以要斜切）3.热油4.先炒菜梗，两分钟即可5.下菜叶，翻炒，稍微沿锅边加一点水6.翻炒三分钟7.起锅，完成！烹饪技巧简单的炒青菜也是...
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![清炒大芥菜的做法 - 清炒大芥菜怎么做]( "清炒大芥菜的做法 - 清炒大芥菜怎么做")
- “这个季节的芥菜最美味。”食材明细主料芥菜（500g）辅料大蒜（适量）辣椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清炒大芥菜的做法步骤1、原材料。2、焯水。3、切末。4、先炒蒜末和辣椒。5、下芥菜末翻炒，加盐出锅。6、出锅。...
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![家常清炒小芥菜如何做好吃又美味]( "家常清炒小芥菜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小芥菜：500辅料油：适量盐：适量白砂糖：适量具体步骤1.小芥菜洗净，切成小段，蒜拍碎2.热油锅中放入蒜，煸出香味，放入芥菜翻炒至断生3.调入少许盐、糖即可出锅4.可在炒之前先用滚水烫一会，去除苦味5.加盐调味时也...
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![清炒无丝芥菜的做法 - 清炒无丝芥菜怎么做]( "清炒无丝芥菜的做法 - 清炒无丝芥菜怎么做")
- “这个菜叫无丝芥菜，一般都是用来煮汤比较好，有清热的作用，跟骨头一起，可也在饭店吃过清炒的，我觉得很好吃，所以决定了也清炒来吃~有淡淡的苦味，加点干辣椒还很香~很好吃~”食材明细主料芥菜（一颗）辅料味精（适量）酱油（适量）干辣椒（适量）蚝油（适量）盐（适量）蒜米（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）...
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![芥菜芯胡萝卜炒肉丝的做法 - 芥菜芯胡萝卜炒肉丝怎么做]( "芥菜芯胡萝卜炒肉丝的做法 - 芥菜芯胡萝卜炒肉丝怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（适量）芥菜芯（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芥菜芯胡萝卜炒肉丝的做法步骤1、瘦肉切丝，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2、芥菜芯去皮，胡萝卜、香葱清洗。3、芥菜芯、胡萝卜...
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![清炒苦芥菜的做法 - 清炒苦芥菜怎么做]( "清炒苦芥菜的做法 - 清炒苦芥菜怎么做")
- “绿绿的青菜总是惹人喜爱，今来一款：清炒苦芥菜，清热解毒，败火神奇！”食材明细主料苦芥菜（一把）红椒（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清炒苦芥菜的做法步骤1、芥菜洗净备用。2、葱蒜红椒备用。3、均改刀待用。4、锅中入油爆香葱蒜辣椒。5、放...
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![蒜苗炒芥菜芯的做法 - 蒜苗炒芥菜芯怎么做]( "蒜苗炒芥菜芯的做法 - 蒜苗炒芥菜芯怎么做")
- “春天天气变暖，芥菜也开始抽薹了，不过可别扔哦，这芥菜芯削去外皮，炒起来可是一盆好菜，炒肉片或者是清炒也是很鲜甜的”食材明细主料芥菜芯（适量）蒜苗（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜苗炒芥菜芯的做法步骤1、芥菜芯削去外皮洗净2、芥菜芯切片，蒜...
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![清炒红菜芯的做法 - 清炒红菜芯怎么做]( "清炒红菜芯的做法 - 清炒红菜芯怎么做")
- “真的清炒，连大蒜都没有哦😯红菜芯的功效有哪些呢？我们一起来看看吧1、为人体输送营养是红菜最重要的作用之一，这种菜品有大量的钙、铁、磷等微量元素，还有维生素C和胡萝卜素等多种营养，另外红菜中抗坏血酸的成和丙种维生素类的含量也很高，人们食用以后可以让身体内的器官快速...
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![包芯芥菜肉丸汤的做法 - 包芯芥菜肉丸汤怎么做]( "包芯芥菜肉丸汤的做法 - 包芯芥菜肉丸汤怎么做")
- “简单三步曲的汤，大芥菜味苦，能清热解毒，但很多人不喜欢吃。我却独爱这种苦，通常煮这道汤都会配点瘦肉或放点排骨，今天漏买了，就这样清清淡淡的也好喝。”食材明细主料包芯芥菜（500克）肉丸（250克）老豆腐（1块）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）包芯芥菜肉丸汤的...
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![椰香芥菜芯的做法 - 椰香芥菜芯怎么做]( "椰香芥菜芯的做法 - 椰香芥菜芯怎么做")
- “椰香芥菜芯”食材明细主料芥菜芯（500g）辅料蒜末（适量）椰子油（30g）盐（适量）白糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椰香芥菜芯的做法步骤1、芥菜芯洗净，掰成块；2、掰好；3、炒锅放入椰子油，放入蒜末炒香；4、放入芥菜芯，翻炒；5、加盐，白糖少许提鲜；6、出锅。小窍门南方的芥菜非常鲜美，这...
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![清炒芥菜心的做法 - 清炒芥菜心怎么做]( "清炒芥菜心的做法 - 清炒芥菜心怎么做")
- “鲜嫩，简单炒，几分钟上桌完成没问题，素菜也美味。”食材明细主料芥菜心（250克）辅料姜末（少许）油（适量）盐（少许）糖（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒芥菜心的做法步骤1、芥菜心摘洗干净2、切段，剁点姜末3、热锅放油，下姜末炒香4、把芥菜心下去炒2-3分钟，调少许盐，糖炒匀即可，菜很...
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![清炒小菜芯的做法 - 清炒小菜芯怎么做]( "清炒小菜芯的做法 - 清炒小菜芯怎么做")
- “菜芯亦花亦菜。我们这里一般是清炒，配上蒜。基本上是蒜香味了。”食材明细主料小菜芯（160G）辅料盐（适量）花椒（适量）辣椒（适量）葱（适量）蒜（适量）香油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清炒小菜芯的做法步骤1、准备食材2、油热放花椒、辣椒爆香；放葱段和蒜粒。3、放备好的菜芯翻炒4...
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![清炒芥兰的做法 清炒菜心/芥兰 清炒芥兰怎么做]( "清炒芥兰的做法 清炒菜心/芥兰 清炒芥兰怎么做")
- “芥兰和菜心的做法都是一样的”食材明细主料芥兰（500g（或菜心））辅料姜（5片左右）蒜（2粒）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒芥兰的做法步骤1、菜心洗净2、姜蒜准备好3、先把水煮开煮两三分钟菜心，之后用凉水冲几遍4、热锅，倒油，爆一下姜蒜，倒入菜心翻炒5、三分钟左...
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![清炒红芥菜的做法 - 清炒红芥菜怎么做]( "清炒红芥菜的做法 - 清炒红芥菜怎么做")
- 食材明细主料红芥菜（适量）辅料蒜瓣（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒红芥菜的做法步骤1、酸菜适量。2、红芥菜洗干净。3、烧开水。4、放红芥菜烫熟。5、捞起。6、放油放蒜瓣炒。7、放红芥菜炒几分钟调味。8、成品图。...
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![清炒菜芯的做法 - 清炒菜芯怎么做]( "清炒菜芯的做法 - 清炒菜芯怎么做")
- 食材明细主料菜芯（适量）辅料花椒粒（适量）东古一品鲜（少许）盐（少许）玉米油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒菜芯的做法步骤1、菜芯一小把洗净控水。2、切成寸段。3、锅内放油烧至七成热，放入花椒小火炸出香味。4、放入菜芯大火翻炒均匀。5、加少许东古一品鲜调味。6、酌情...
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![清炒芥菜的做法 - 清炒芥菜怎么做]( "清炒芥菜的做法 - 清炒芥菜怎么做")
- 食材明细主料芥菜（250g）辅料盐（少量）蚝油（少量）味精（少量）姜（少量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒芥菜的做法步骤1、热油放芥菜炒。2、炒熟。3、调味。4、成品。...
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![家常菜清炒芥蓝如何做好吃又美味]( "家常菜清炒芥蓝如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芥蓝：350辅料油：适量盐：适量葱：适量具体步骤1.将芥蓝洗好，摘成小段2.然后置锅于火上，用滚沸的开水把芥蓝焯一遍。（锅里滴几滴油）3.将焯好的芥蓝控干4.锅烧热，放入少量油，待火旺时爆炒葱头和蒜5.把芥蓝倒入锅中...
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![家常清炒油菜的做法 - 家常清炒油菜怎么做]( "家常清炒油菜的做法 - 家常清炒油菜怎么做")
- “我很爱吃青菜！油菜有很多做法，其实我觉得清炒就最好吃，保留了它自己本身的油菜香味，很好吃哦！”食材明细主料油菜（适量）辅料大蒜（适量）配料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常清炒油菜的做法步骤1、主料：油菜（炒油菜很容易出汤，所以在清洗油菜的时候要注意，洗完后...
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![家常清炒芥菜丝如何做好吃又美味]( "家常清炒芥菜丝如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芥菜丝：半斤干花椒：少许葱蒜：少许生抽香醋砂糖味精：各少许辅料具体步骤1.葱切块，蒜拍碎切末2.买的现成的芥菜丝，会很咸。泡一泡，搓洗机几下3.锅中坐油，放入花椒，中小火熬香4.香味出来后，花椒捞出弃之，转大火，入蒜...
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![清炒芥兰菜的做法 - 清炒芥兰菜怎么做]( "清炒芥兰菜的做法 - 清炒芥兰菜怎么做")
- “家常小炒，颜色碧绿，看着蛮有食欲的！”食材明细主料芥兰菜（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清炒芥兰菜的做法步骤1、芥兰菜洗净切成小段，茎和叶分开放。2、热锅冷油，下芥兰茎先翻炒一分钟。3、再把叶子放入翻炒至熟。4、加入适量盐翻炒均匀...
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