![微波炉烤肠的做法 - 微波炉烤肠怎么做]( "微波炉烤肠的做法 - 微波炉烤肠怎么做")
- “用微波炉做烤肠，简单快捷，想吃就做，关键还实惠。”食材明细主料烤肠（2根）辅料辣椒面（5g）微辣（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微波炉烤肠的做法步骤1、拿出两根台湾烤肠放入盘中。2、用刀斜切几刀，别切断啦！3、微波炉中一分钟即可。4、刷上辣椒面后，放入烤肠再用微波炉加热30秒即可...
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![微波炉烤肉串的做法 - 微波炉烤肉串怎么做]( "微波炉烤肉串的做法 - 微波炉烤肉串怎么做")
- 食材明细主料猪肉（200克）辅料烤肉腌料（适量）红薯淀粉（适量）孜然粉（适量）生姜（适量）香葱（适量）牛骨髓油（适量）生抽（适量）微辣（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉烤肉串的做法步骤1、将猪肉洗净切片，放入红薯淀粉、烤肉腌料、生抽、生姜腌制3小时以上；2、将腌制好的肉有竹签串起来，放在锡纸上...
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![微波炉烤鸡腿的做法 - 微波炉烤鸡腿怎么做]( "微波炉烤鸡腿的做法 - 微波炉烤鸡腿怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（适量）辅料蒜米（适量）碎辣椒（适量）香葱（适量）配料盐（适量）油（适量）料酒（适量）孜然粉（适量）花椒粉（适量）生抽（适量）调味鲜（适量）麻辣（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）微波炉烤鸡腿的做法步骤1、备鸡腿，香葱，辣椒。2、鸡腿清洗干净沥水装碗里撒上盐，再淋上生抽，醋，料酒。3、再放上香葱，孜...
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![微波炉烤串的做法 - 微波炉烤串怎么做]( "微波炉烤串的做法 - 微波炉烤串怎么做")
- “上周末很想喝羊汤，自己去超市买了点羊肉，只有羊腿，就买了二斤羊腿肉回来。做羊汤用了大概三分之一，喝了两天...这个周末，大梁惦记着我的羊肉，说要吃烤串...我又买了点鸡胸肉，这样吃着不腻。在菜市场买的竹签子，回家洗洗，再用热水烫过。羊肉和鸡胸肉切小块，大概1cm就可以了。”食...
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![微波炉烤鸭腿的做法 - 微波炉烤鸭腿怎么做]( "微波炉烤鸭腿的做法 - 微波炉烤鸭腿怎么做")
- 食材明细主料鸭腿（1个）包菜（半个）青椒（1个）河虾（300克）辅料大蒜（适量）黑胡椒（适量）橄榄油（适量）椰子油（适量）盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）微波炉烤鸭腿的做法步骤1、准备好鸭腿，洗干净开始腌制。2、用刀把鸭腿划几横刀，便于腌制的时候更入味。3、放在保鲜盒里面，洒一点盐...
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![微波炉烤虾的做法 - 微波炉烤虾怎么做]( "微波炉烤虾的做法 - 微波炉烤虾怎么做")
- 食材明细主料基围虾（350克）辅料料酒（5ml）生姜（0.5克）盐（3克）蒜（1个）色拉油（5ml）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微波炉烤虾的做法步骤1、基围虾去虾线，洗净2、放入料酒、盐、生姜片进行腌制入味3、取烤盘把基围虾挨个规则的排入烤盘4、热锅冷油放入蒜泥进行炒香5、蒜泥晾凉后均匀的...
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![微波炉烤茄子的做法 - 微波炉烤茄子怎么做]( "微波炉烤茄子的做法 - 微波炉烤茄子怎么做")
- “新买的微波炉各种加热各种尝试。今晚烤了茄子味道不错。和大家一起分享一下。”食材明细主料紫茄子（一个）蒜（一个）小葱（两根）红椒（几个）辅料蚝油（适量）白糖（适量）盐（适量）蒜香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉烤茄子的做法步骤1、茄子一个洗干净2、用刀切开不要切断。在上面划几下...
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![烤肠微波炉烤多长时间]( "烤肠微波炉烤多长时间")
- 3分钟左右。用微波炉加热烤肠的时候不需要将烤肠进行解冻，但是需要用牙签在烤肠的表面扎上一些洞，不然容易出现爆炸的情况。用微波炉烤烤肠的时候直接选择微波炉的高火就可以了，等烤的时间到了之后最好等两分钟再拿出来。...
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![微波炉香烤鸡的做法 - 微波炉香烤鸡怎么做]( "微波炉香烤鸡的做法 - 微波炉香烤鸡怎么做")
- 食材明细主料鸡（半只）辅料盐（适量）孜然粉（适量）料酒（适量）红椒粉（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）鸡精（适量）配料植物油（适量）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）高级（难度）微波炉香烤鸡的做法步骤1、鸡半只加入配料腌制半天。2、腌好的鸡肉。3、在腌好的鸡肉上刷上一层植物油，上微波炉微波高火10分钟翻面，...
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![微波炉烤肉排的做法 - 微波炉烤肉排怎么做]( "微波炉烤肉排的做法 - 微波炉烤肉排怎么做")
- “随着人们生活水平的提高，微波炉越来越受到人们的喜爱，它是一种用微波加热食品的现代化烹调灶具，其烹饪的时间很短，能很好地保持食物中的维生素和天然风味。前天买了一些肉肉炒土豆，剩下了一些，就做了一盘烤肉排。食材：猪瘦肉200克，蛋精1个，面包糠，调料：花椒粉，孜然粉，五香粉，调味鲜，盐...
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![微波炉烤土豆的做法 - 微波炉烤土豆怎么做]( "微波炉烤土豆的做法 - 微波炉烤土豆怎么做")
- “第一次尝试微波炉烤土豆，因为我自己就在很多APP翻看大家的烤土豆，希望我的菜谱可以帮到更多人。如果有不懂的可以留言，虽然我是新手，但我会更熟练。”食材明细主料土豆（无）其他（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）微波炉烤土豆的做法步骤1、把土豆洗干净。2、用叉子或者牙签在土豆...
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![微波炉烤鸡的做法 - 微波炉烤鸡怎么做]( "微波炉烤鸡的做法 - 微波炉烤鸡怎么做")
- “食材：农家鸡1只，调料：香卤料，李锦记老抽，精盐，生姜，料酒，蜂蜜。方法：1、农家鸡去毛和内脏，不要全部剪开，挖个小洞将内脏取出，这样便于塞调料。2、将所需要的调料全部装碗中和匀，3、将取理好的农家鸡放进调料碗里，用手抓匀，塞一小部分到鸡肚里。放置1天左右。4、将腌好的鸡抹上一层蜂蜜...
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![微波炉烤鸭的做法 - 微波炉烤鸭怎么做]( "微波炉烤鸭的做法 - 微波炉烤鸭怎么做")
- 食材明细主料子鸭（1只）辅料辣椒油（适量）配料盐（适量）姜片（适量）蜂蜜（适量）鸡精（适量）五香粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）高级（难度）微波炉烤鸭的做法步骤1、鸭1只去毛去内脏，加入调料腌制1天2、放入微波炉高火烤10分钟3、端出两面都刷上一层油再高火烤10分钟4、吃辣的...
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![微波炉烤红薯的做法 家庭版～微波炉烤红薯 微波炉烤红薯怎么做]( "微波炉烤红薯的做法 家庭版～微波炉烤红薯 微波炉烤红薯怎么做")
- 食材明细主料红薯（一个）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉烤红薯的做法步骤1、第一步，准备一个红薯，洗净水份保留不要擦干。红薯越小越细长的越容易烤熟把红薯放进无水的小碗里。2、第二步，找一个大点的微波炉碗，碗里放些自来水。3、第三步，把小碗和红薯一起放进有水的大...
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![微波炉烤鱼的做法 - 微波炉烤鱼怎么做]( "微波炉烤鱼的做法 - 微波炉烤鱼怎么做")
- “大冷天突然想吃烤鱼，外面没到晚上木有的卖，也不好吃，所以就想自己做，至少干净卫生，也方便。”食材明细主料罗非鱼（700g）韭菜（100g）葱花（1根）辅料酱油（3勺）韩式烤肉调料（1勺）油（适量）盐（适量）孜然粉（半勺）料酒（1勺）醋（半勺）姜（适量）蒜头（3瓣）蒜香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）微波炉烤鱼的做法步骤1、...
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![微波炉烤肠要几分钟]( "微波炉烤肠要几分钟")
- 3分钟。用微波炉烤肠的时候需要特别的注意放入烤肠之前需要用牙签在烤肠的表面扎几个洞，不然的话在烤的过程中可能发生爆炸。用微波炉烤肠需要选择微波高火，烤肠是冷冻的话烤之前需要先解冻，烤香肠的时间不能太长，不然容易出现烤裂的情况。...
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![微波炉烤金针菇的做法 微波炉烤“金针菇” 微波炉烤金针菇怎么做]( "微波炉烤金针菇的做法 微波炉烤“金针菇” 微波炉烤金针菇怎么做")
- 食材明细主料金针菇（适量）辅料蒜（一个）红辣椒（一个）生抽（适量）微辣（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉烤金针菇的做法步骤1、准备好材料。金针菇弄小丝，洗干净沥干水。2、蒜和辣椒剁碎。3、准备好一个容器铺一张锡纸。放进金针菇，上面撒上辣椒和蒜末，倒上少许油和生抽。4、这时放进...
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![微波炉烤瓜子的做法 - 微波炉烤瓜子怎么做]( "微波炉烤瓜子的做法 - 微波炉烤瓜子怎么做")
- “是个及简单又好吃的零食，只需4到5分钟，把生瓜子放到盘子里，中到高火，一分钟打开微波炉翻动一次，大约四到五次，根据瓜子的多少，最后可以半分钟翻动一次。”食材明细主料瓜子（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉烤瓜子的做法步骤1、把适量的瓜子放到微波炉里2、一分钟后...
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![微波炉烤紫菜的做法 - 微波炉烤紫菜怎么做]( "微波炉烤紫菜的做法 - 微波炉烤紫菜怎么做")
- 食材明细主料紫菜（2张）辅料油（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉烤紫菜的做法步骤1、紫菜用剪刀剪成小块！2、先给紫菜抹上油！3、抹完油再抹上酱油！4、把抹上油和酱油的紫菜平摊在微波炉的转盘上！5、中高火3分钟就可以了！...
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![微波炉烤南瓜的做法 - 微波炉烤南瓜怎么做]( "微波炉烤南瓜的做法 - 微波炉烤南瓜怎么做")
- “贝贝小南瓜的肉质绵软而紧实，瓜肉细腻，还有清香味！仔细嚼，能吃到板栗的香、地瓜的糯、南瓜的甜...越吃越上瘾！”食材明细主料小南瓜（一个）辅料水（适量（清洗））原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉烤南瓜的做法步骤1、南瓜洗净2、用一张A4纸打湿包裹起来3、放微波炉里先叮4分...
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![微波炉烤生蚝的做法 - 微波炉烤生蚝怎么做]( "微波炉烤生蚝的做法 - 微波炉烤生蚝怎么做")
- 食材明细主料鲜生蚝（适量）银丝粉（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）蒜蓉（适量）小米椒（适量）香油（适量）花椒油（适量）其他（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）微波炉烤生蚝的做法步骤1、选择钢丝球将新鲜生蚝壳清洗干净。2、找准生蚝接缝处，用工具将壳撬开，建议家里男士帮忙完成这个步骤哟，本宝宝用的西...
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![微波炉烤紫薯的做法 - 微波炉烤紫薯怎么做]( "微波炉烤紫薯的做法 - 微波炉烤紫薯怎么做")
- “偶然间学到的，非常实用！”食材明细主料紫薯（适量）辅料清水（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉烤紫薯的做法步骤1、1.紫薯适量（红薯、土豆也可以）；2、2.在保鲜盒内加入一点点凉水；3、3.将紫薯放入保鲜盒，盒盖轻轻盖上即可，不要扣住；4、4.放入微波炉，直接定时11分钟即可，无须...
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![微波炉烤白果的做法 - 微波炉烤白果怎么做]( "微波炉烤白果的做法 - 微波炉烤白果怎么做")
- “白果果仁含有多种营养元素，除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素c，核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素，以及银杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分。具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等食疗作用和医用效果。”食材...
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![微波炉烤鸡翅的做法 - 微波炉烤鸡翅怎么做]( "微波炉烤鸡翅的做法 - 微波炉烤鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡翅（适量）新奥尔良腌料（适用）辅料香油（适量）盐（适量）姜丝（适量）蒜蓉（适量）蒜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）微波炉烤鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净。2、放在一个大的容器里，依次放入姜丝、蒜蓉、香油、新奥尔良粉和一点盐。3、抓匀放冰箱腌两个小时。放微波炉烤，高火十二分...
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![微波炉烤红薯的做法 - 微波炉烤红薯怎么做]( "微波炉烤红薯的做法 - 微波炉烤红薯怎么做")
- “简单易做，微波炉烤出来的红薯香喷喷。”食材明细主料红薯（2只）调料水（少许）甜香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉烤红薯的做法步骤1、红薯洗净表面的泥土，不要沥干水份直接放微波炉盘中。2、高火钉五分钟后将红薯翻面继续高火五分钟。3、小的红薯，10分钟左右即可，大的可以再...
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