![鸭蛋芹菜炒米面的做法 - 鸭蛋芹菜炒米面怎么做]( "鸭蛋芹菜炒米面的做法 - 鸭蛋芹菜炒米面怎么做")
- 食材明细主料米面（130克）芹菜（130克）鸭蛋（1只）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸭蛋芹菜炒米面的做法步骤1、食材：米面、芹菜（已去根洗净切段）、鸭蛋2、将米面放入大盆中，倒入温水泡软。3、将鸭蛋打成蛋液。4、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。5、接着，合入泡软的...
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![榨菜丝青椒鸭蛋炒米面的做法 - 榨菜丝青椒鸭蛋炒米面怎么做]( "榨菜丝青椒鸭蛋炒米面的做法 - 榨菜丝青椒鸭蛋炒米面怎么做")
- 食材明细主料米面（125克）青椒（95克）榨菜丝（40克）鸭蛋（1只）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）榨菜丝青椒鸭蛋炒米面的做法步骤1、食材：米面、青椒（已去蒂去籽清洗切成丝）、榨菜丝、鸭蛋。2、将米面放入大盆中，倒入温水泡软。3、将鸭蛋打成蛋液。4、烧锅倒油烧热，下入...
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![酸菜鸭胗炒芹菜的做法 - 酸菜鸭胗炒芹菜怎么做]( "酸菜鸭胗炒芹菜的做法 - 酸菜鸭胗炒芹菜怎么做")
- 食材明细主料芹菜（95克）熟鸭胗（55克）酸菜（80克）辅料盐（适量）味精（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸菜鸭胗炒芹菜的做法步骤1、食材：芹菜（已洗净切开）、熟鸭胗（已切片）、酸菜2、将酸菜放在案板上切成丝，待用。3、烧锅倒油烧热，下入芹菜翻炒翻炒。4、接着，合入切好的酸菜和熟鸭胗翻炒...
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![鸭蛋花菜炒米面的做法 - 鸭蛋花菜炒米面怎么做]( "鸭蛋花菜炒米面的做法 - 鸭蛋花菜炒米面怎么做")
- 食材明细主料米面（110克）花菜（125克）鸭蛋（1只）辅料葱段（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鸭蛋花菜炒米面的做法步骤1、食材：米面、花菜（已掰成小朵清洗）、鸭蛋、葱段。2、将米面放入大盆中，倒入温水泡软。3、将鸭蛋打成蛋液。4、将花菜下入清水锅中焯开，焯至熟软...
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![鸭蛋大白菜炒米粉的做法 - 鸭蛋大白菜炒米粉怎么做]( "鸭蛋大白菜炒米粉的做法 - 鸭蛋大白菜炒米粉怎么做")
- 食材明细主料米粉（135克）大白菜（200克）鸭蛋（1只）调料料酒（适量）盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸭蛋大白菜炒米粉的做法步骤1、食材：米粉、大白菜（已清洗切开）、鸭蛋。2、将鸭蛋打入碗中，加适量的料酒。3、打散。4、起锅倒油烧热，下入打散的鸭蛋翻炒成块，盛出。5、接着...
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![芹菜炒腊鸭的做法 - 芹菜炒腊鸭怎么做]( "芹菜炒腊鸭的做法 - 芹菜炒腊鸭怎么做")
- “芹菜清香，腊鸭咸香耐嚼。食材易得，制作简便，居家待客两相宜。”食材明细主料腊鸭腿（2只）辅料芹菜（适量）调料姜片（适量）洋葱（适量）干辣椒段（适量）生抽（适量）蚝油（适量）白糖（少许）鸡精（少许）白酒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芹菜炒腊鸭的做法步骤1、鸭腿用清水浸泡两个小时左右，冷水下...
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![榨菜芹菜炒鸭蛋的做法 - 榨菜芹菜炒鸭蛋怎么做]( "榨菜芹菜炒鸭蛋的做法 - 榨菜芹菜炒鸭蛋怎么做")
- 食材明细主料芹菜（60克）榨菜丝（60克）鸭蛋（2个）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜芹菜炒鸭蛋的做法步骤1、食材：芹菜、榨菜丝、鸭蛋2、将芹菜洗净。3、放在案板上切开。4、随后，将切好的芹菜搁入大碗中，合入榨菜丝，打入鸭蛋。5、接着，加适量的料酒。6、加适量...
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![芹菜炒鸭血的做法 - 芹菜炒鸭血怎么做]( "芹菜炒鸭血的做法 - 芹菜炒鸭血怎么做")
- 食材明细主料鸭血（360克）芹菜（110克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒鸭血的做法步骤1、食材：鸭血、芹菜（已清洗切段）2、将鸭血撕开包装，放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的鸭血翻炒一下。4、接着，加适量的清水。5、煮开。6、然后，合入切好的芹菜...
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![芹菜叶玉米面鸡蛋饼的做法 - 芹菜叶玉米面鸡蛋饼怎么做]( "芹菜叶玉米面鸡蛋饼的做法 - 芹菜叶玉米面鸡蛋饼怎么做")
- “芹菜叶所含营养成分要比芹菜茎丰富得多。芹菜叶含钙高，每100克芹菜茎含钙为152毫克，而每100克芹菜叶的含钙量却高达366毫克，芹菜叶的含钙量相当于芹菜茎的2．36倍。又如芹菜叶的含镁量相当于芹菜茎含镁量的4倍。芹菜叶所含维生素B1、维生素B2，也高于芹菜茎。尤其是芹菜叶中含...
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![芹菜鸭肝盖汤面的做法 - 芹菜鸭肝盖汤面怎么做]( "芹菜鸭肝盖汤面的做法 - 芹菜鸭肝盖汤面怎么做")
- 食材明细主料鸭肝（两个）辅料芹菜（两棵）油菜（4棵）湿细面（100g）生姜（一块）配料鸡精（少许）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜鸭肝盖汤面的做法步骤1、鸭肝切片，泡水里。2、锅放适量水烧开，把面烫煮一下，捞出来冷水冲凉备用。3、把泡水里的鸭肝片捞出来也烫一下，不用滚就捞出来冷水...
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![鸭肉炒芹菜的做法 - 鸭肉炒芹菜怎么做]( "鸭肉炒芹菜的做法 - 鸭肉炒芹菜怎么做")
- 食材明细主料鸭肉（适量）辅料芹菜（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）米酒（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸭肉炒芹菜的做法步骤1、鸭肉焯水（放适量米酒去腥）。2、芹菜，姜切段、丝儿。3、焯水后的鸭肉。4、芹菜段。5、姜丝儿。6、热油炒姜。7、放鸭肉。8、放酱油...
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![鸭蛋炒芹菜的做法 - 鸭蛋炒芹菜怎么做]( "鸭蛋炒芹菜的做法 - 鸭蛋炒芹菜怎么做")
- 食材明细主料鸭蛋（2只）芹菜（125克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸭蛋炒芹菜的做法步骤1、食材：鸭蛋、芹菜（已清洗切段）。2、将鸭蛋打成蛋液。3、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。4、接着，合入切段的芹菜翻炒翻炒。5、然后，加适量的盐。6、加适量的味精。7、...
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![香芹鸭蛋拌米粉的做法 - 香芹鸭蛋拌米粉怎么做]( "香芹鸭蛋拌米粉的做法 - 香芹鸭蛋拌米粉怎么做")
- “简单美味拌粉，方便快捷，非常适合上班一族哦！”食材明细主料细米粉（适量）鸭蛋（一个）辅料香芹叶（适量）花生米（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香芹鸭蛋拌米粉的做法步骤1、细米粉用清水冲洗一下备用。2、香芹叶切碎备用。3、鸭蛋清洗干净备用。4...
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![芹菜叶虾米炒鸡蛋的做法 家常快手菜—芹菜叶虾米炒鸡蛋 芹菜叶虾米炒鸡蛋怎么做]( "芹菜叶虾米炒鸡蛋的做法 家常快手菜—芹菜叶虾米炒鸡蛋 芹菜叶虾米炒鸡蛋怎么做")
- “俗话说：家厨眼中无废料。很多人只吃芹菜杆，其实芹菜叶的降压效果很好，营养成分很高，而且滋味爽口。”食材明细主料芹菜叶（适量）鸡蛋（适量）虾米（适量）辅料香葱（适量）配料酱油（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜叶虾米炒鸡蛋的做法步骤1、芹菜叶洗净，锅里烧开水，...
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![芹菜炒鸭肠的做法 - 芹菜炒鸭肠怎么做]( "芹菜炒鸭肠的做法 - 芹菜炒鸭肠怎么做")
- “微辣”食材明细主料鸭肠（一盒）芹菜（一根）辅料老干妈油辣椒（一大勺）古龙香菇肉酱（一匙）黑胡椒（适量）鸡粉（适量）糖（少许）盐（两勺）小红辣椒（一支）卤汁（半碗）白胡椒（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒鸭肠的做法步骤1、小红辣椒一支切碎2、一大勺食用油、几滴芝麻油烧热，放入切好的小红...
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![鸭蛋芹菜炒烧饼的做法 - 鸭蛋芹菜炒烧饼怎么做]( "鸭蛋芹菜炒烧饼的做法 - 鸭蛋芹菜炒烧饼怎么做")
- 食材明细主料烧饼（2个）芹菜（95克）鸭蛋（1只）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸭蛋芹菜炒烧饼的做法步骤1、食材：烧饼、芹菜（已叶子清洗切段）、鸭蛋2、将烧饼放在案板上切开待用。3、将鸭蛋打散。4、烧锅倒油烧热，下入打散的鸭蛋翻炒成块。5、接着，合入切好的烧饼和芹菜翻...
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![芹菜炒鸭脯肉的做法 - 芹菜炒鸭脯肉怎么做]( "芹菜炒鸭脯肉的做法 - 芹菜炒鸭脯肉怎么做")
- “今天就用芹菜搭配一起来炒，芹菜是我们常吃的蔬菜之一，常吃具有平肝降压、镇静安神、防癌抗癌、养血补虚、清热解毒、减肥等功效。将它们混搭在一起炒，就成为一道简单好吃、快捷又下饭的一道私房菜、快手菜，鸭脯肉经过腌制后，再配以芹菜合炒，即好看又滑嫩，更好吃，更下饭。如果还...
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![鸭蛋大白菜米面的做法 - 鸭蛋大白菜米面怎么做]( "鸭蛋大白菜米面的做法 - 鸭蛋大白菜米面怎么做")
- 食材明细主料米面（125克）大白菜（105克）鸭蛋（1只）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸭蛋大白菜米面的做法步骤1、食材：米面、大白菜（已清洗）、鸭蛋2、将鸭蛋打成蛋液，待用。3、将已清洗好的大白菜放在案板上分别切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成...
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![芹菜炒鸭肉的做法 - 芹菜炒鸭肉怎么做]( "芹菜炒鸭肉的做法 - 芹菜炒鸭肉怎么做")
- “家里买的烤鸭一般吃了一次，饼吃完了，剩下的鸭肉就没人吃了，所以这里废物利用重新炒一下，味道很好，也不浪费！”食材明细主料芹菜（适量）烤鸭肉（适量）辅料葱（适量）青辣椒（适量）配料盐（适量）味精（适量）葱伴侣（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒鸭肉的做法步骤1、芹菜剪成段，洗干净2、...
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![黄芽菜鸭蛋炒米粉的做法 - 黄芽菜鸭蛋炒米粉怎么做]( "黄芽菜鸭蛋炒米粉的做法 - 黄芽菜鸭蛋炒米粉怎么做")
- 食材明细主料黄芽菜（适量）鸭蛋（适量）胡萝卜（适量）米粉干（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄芽菜鸭蛋炒米粉的做法步骤1、食材清洗。2、鸭蛋磕在碗中，加盐、料酒、少许水打散。3、黄芽菜、胡萝卜切丝。4、米粉干放入沸水中烫软即可捞出。5...
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![鸭蛋梅豆茭白炒米面的做法 - 鸭蛋梅豆茭白炒米面怎么做]( "鸭蛋梅豆茭白炒米面的做法 - 鸭蛋梅豆茭白炒米面怎么做")
- 食材明细主料米面（125克）梅豆（60克）茭白（1株）鸭蛋（1只）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鸭蛋梅豆茭白炒米面的做法步骤1、食材：米面、梅豆（已摘洗）、茭白、鸭蛋2、将米面放入大盆中，倒入温水泡软。3、将鸭蛋打成蛋液，待用。4、将茭白剥壳清洗一下。5、放在案板上切...
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![腊鸭芹菜炒饭的做法 - 腊鸭芹菜炒饭怎么做]( "腊鸭芹菜炒饭的做法 - 腊鸭芹菜炒饭怎么做")
- “米饭金黄粒粒分明满口腊味香”食材明细主料米饭（一碗）腊鸭腿（一只）辅料芹菜（适量）鸡蛋（一个）配料油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊鸭芹菜炒饭的做法步骤1、腊鸭泡水去咸味蒸熟取一小部分切粒芹菜切粒2、米饭中打入鸡蛋3、将蛋液和米饭和匀4、锅中放少许油放入拌好的米...
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![鸭蛋平菇炒米面的做法 - 鸭蛋平菇炒米面怎么做]( "鸭蛋平菇炒米面的做法 - 鸭蛋平菇炒米面怎么做")
- 食材明细主料米面（140克）平菇（100克）鸭蛋（1只）辅料葱段（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸭蛋平菇炒米面的做法步骤1、食材：米面、平菇（已清洗撕开）、鸭蛋、葱段。2、将米面放入大盆中，倒入温水泡软。3、将鸭蛋打成蛋液。4、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。5、接...
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![芹菜炒鸭肫的做法 - 芹菜炒鸭肫怎么做]( "芹菜炒鸭肫的做法 - 芹菜炒鸭肫怎么做")
- “简单快手的下饭菜。”食材明细主料卤鸭肫（5个）小芹菜（适量）辅料生姜（适量）小米椒（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒鸭肫的做法步骤1、食材都切好待用。2、爆出香味。3、转中小火倒入鸭肫快速翻炒（火大干炒会崩）4、倒入芹菜。5、大火快速翻炒。6、...
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![鸭蛋泡菜炒波纹面的做法 - 鸭蛋泡菜炒波纹面怎么做]( "鸭蛋泡菜炒波纹面的做法 - 鸭蛋泡菜炒波纹面怎么做")
- 食材明细主料波纹面（115克）泡菜（115克）鸭蛋（1只）调料韩式辣椒酱（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸭蛋泡菜炒波纹面的做法步骤1、食材：波纹面、泡菜、鸭蛋、韩式辣椒酱。2、将鸭蛋打散。3、将波纹面下入沸水中焯开2分钟后捞出。4、用清水过凉。5、起锅倒油烧...
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