- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟虫草花枸杞蒸鸡是一道美味的家常菜,如果怕蒸鸡油腻,可以加点生抽和醋,使味道更鲜美,加点虫草花枸杞一起蒸,会令整道菜营养更均衡,看看就很有食欲,香气诱人,吃起来更刺激味蕾,而且听名字就会觉得很养生,营养且老少皆...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟虫草花枸杞蒸鸡清新不油腻的口感让人食欲大振,而且制作工艺简单不复杂,营养价值极为丰富,让人喜爱不已。虫草花药用价值很高,搭配着枸杞和蛋白质丰富的鸡肉烹饪,风味独特又美妙,喜爱美食的朋友绝对值得拥有。在...
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- “跟传统豆豉蒸排骨说再见,蒸排骨加入草花和枸杞,香味传到隔壁屋,提高记忆力,美容抗衰老,上班族要多吃~~~~蒸排骨,无论是在早茶上,还是在我们日常的餐桌上,都深受大家的喜爱。于是,今天为大家带来一道新作-------虫草花枸杞蒸排骨,好吃不算数,还能提高记忆力,美容抗衰老,快来试试吧!”...
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- “夏天喝多点汤水,能及时补充因出汗失去的大量水份。此汤的做法看上去有些太不忍心了,扒皮拆骨的!去皮是为了汤清些,不那么油腻。我这里用了蒸的方法,味道更清鲜喔,大家可以试试的。”食材明细主料鲜鸡(1只)虫草花(20克)辅料红枣(5粒)桂圆肉(适量)杞子(适量)党参(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)咸...
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- “乌鸡除了煲汤之外,也可辅以各种菌类、药材和乌鸡腌制后,经过简单的蒸煮做出一道美味又健康的佳肴。”食材明细主料乌鸡(半只)党参(5段)川弓(10片)红枣(2颗)枸杞(随量)蛋白(1份)虫草花(随量)黑木耳(4朵)冬菇(6颗)黄耳(2朵)辅料蚝油(适量)盐(适量)糖(适量)黄酒(适量)酱油(适量)生粉(适量)麻油(适量)清淡(口味)蒸...
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- “营养美味”食材明细主料土鸡(适量)虫草(适量)枸杞(适量)辅料葱(适量)姜(适量)胡椒(适量)盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)虫草枸杞炖土鸡的做法步骤1、料:虫草枸杞子葱白姜水食盐主料:土鸡土鸡洗净,控水2、入开水锅中焯2分钟,捞出另起锅,放入焯好的土鸡,加入葱姜,加没过的热水大火...
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- “冬虫夏草,又名虫草,青海、云南省迪庆、怒江州是我国虫草的主要产地。含有蛋白质、热量、脂肪、微量元素等成分,具有很高的营养价值,还可以调节肝脏功能、增强抗病毒能力、抗肿瘤、抗疲劳等。”食材明细主料虫草(10根)枸杞(20g)瘦肉(20g)辅料盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难...
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- 食材明细主料土母鸡(半个)辅料虫草花(适量)黄芪(适量)党参(适量)莲子(适量)红枣(适量)圆肉(适量)杞子(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)虫草花蒸土母鸡的做法步骤1、虫草花等药材洗净待用。2、鸡斩块腌制好,姜切丝。3、虫草花等药材洗净和鸡肉混在一起,下点开水到腌好的鸡肉里,放到锅...
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- “我们家那位这段时间是忙坏了,他的工作安排就是文山会海,整个就是一个焦头烂额,经常是半夜三更回家,要不是我跟他在一个单位,还真是让人误会在外面找了个“小二”,嘻嘻,要是被他知道我这么说他,又要骂我“二五”了,在他认为,他对咱的那颗真心可容不得一点点的玷污,炖碗汤给他补补,我...
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- “大家好!我是肉肉厨~今天我介绍的菜色是虫草花蒸鸡。这个菜营养丰富,特别适合小孩子吃,因为对小孩子的大脑发育,和长身体都很有好处,妈妈们快点煮给你们的小孩子吃吧!!”食材明细主料鸡肉(500g)虫草花(50g)姜(1块)葱(3根)枸杞(15粒)辅料香油(5g)生抽(10g)玉米淀粉(10g)盐(5g)原味(口味)蒸(工艺)十分钟...
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- “很多次都想把这道汤跟大家一起分享但是每次都没把程序拍下来,今天就不偷懒了,也不辜负妈妈老远的从老家带给我的‘鸡公碗’一起上阵。这鸡公碗今天总算是开张了。。。这道汤味道很清淡,炖了两个小时味道很鲜甜也没放盐因为用大排炖的所以很入味。家里小孩大人都可以喝,一年...
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- “做吃的过程很治愈~吃东西的过程更治愈~想尝试记录下这个爱好📝分量上比较随意,给你带来不便,请谅解❤️”食材明细主料鸡肉(350g)虫草花(鲜)(50g)辅料盐(适量)油(适量)酱油(适量)料酒(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虫草花蒸鸡肉的做法步骤1、鸡肉切成适合大小。2、新鲜的虫草花洗...
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- 食材明细主料排骨(适量)鸡腿(适量)辅料虫草花(适量)调料盐(适量)油(适量)生抽(适量)老抽(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)蚝油(适量)生姜(适量)大蒜(适量)生粉(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虫草花蒸排骨鸡的做法步骤1、准备好虫草花姜丝蒜末。2、将排骨鸡腿剁块洗干净,用清水泡一下,拧干水分再...
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- “滋阴养血安神,增强体质,提高免疫力。”食材明细主料冬虫夏草(2根)桂圆(7个)红枣(3个)辅料枸杞(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)虫草枸杞桂圆汤的做法步骤1、虫草、桂圆、红枣、枸杞清洗。2、加适量水。3、高压锅加水,放入炖碗,上面加盖碟子,盖盖烧上汽后转小火15分钟。4、成...
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- “所谓“虫草花”,它其实就是在培养基里人工培育出的蛹虫草,是一种真菌类,与香菇、平菇等食用菌很相似。其功效接近于虫草,药效略逊。虫草花含有虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境,增强体内巨噬细胞的功能,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。今天...
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- “冬季的早上,喝一碗热呼呼的粥,是最佳养生之路,贵在坚持。这款粥里面除了大米和小米,还加了虫草花和枸杞,另外加了红糖,都是最佳的滋补食材。虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。1.平喘止咳,对于秋季容易干咳的人们,可以用虫草花来熬汤,可以滋润喉咙,利于肺气肿...
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- “汤鲜有营养,排骨离骨。”食材明细主料冬虫夏草(适量)枸杞(适量)排骨(适量)辅料盐(适量)香葱(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)虫草枸杞排骨汤的做法步骤1、排骨适量,清水洗一下。2、冷水下锅,焯一滚儿捞出。3、温水洗净。4、煮锅适量清水,排骨放入,切几片姜。5、大火烧开,中小火...
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- 食材明细主料手枪鸡腿(2个)辅料姜(3片)香菇(4朵)虫草花(一撮)红枣(2个)小葱(一段)调料油(适量)盐(适量)生抽(1勺)蚝油(1勺)白糖(1勺)白胡椒粉(适量)淀粉(1勺)米酒(1勺)原味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)虫草花蒸鸡的做法步骤1、虫草花泡软。2、香菇洗净去根,切成片。3、红枣切片,姜切丝,小葱切碎。4、买...
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- “色泽金黄,汤汁鲜美,鸡肉嫩滑入味,太美味啦!”食材明细主料鸡腿(几个)虫草花(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)虫草花蒸鸡块的做法步骤1、备好食材:如图,鸡腿去骨切成块,放入大碗内,加入适量盐,胡椒粉,生抽,稻米油搅拌腌制十五分钟入味备...
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- “枸杞冬虫夏草茶,单喝冬虫夏草,有一股淡淡的碱味儿,加了枸杞,喝起来甜甜的,有一股烤红薯的香味儿,很好喝呢😊颜色金黄,色泽美丽。”食材明细主料冬虫夏草(6根)辅料枸杞(10g)其他(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)枸杞冬虫夏草茶的做法步骤1、冬虫夏草6根。2、清水泡一会儿,用软毛刷刷去...
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- “汤色金黄,山药软烂。营养丰富,汤清味鲜好喝不腻的一款汤。”食材明细主料乌鸡(一只)虫草花(一盒)山药(一根)枸杞(适量)辅料盐(适量)香菜(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)虫草花山药枸杞乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡请店家剁成小块,清水洗一下血水。2、凉水入锅,焯水。3、焯一滚儿,捞...
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- 食材明细主料乌鸡(半只)虫草花(100g)辅料姜(适量)生粉(两勺)酱油(两勺)香油(2滴)葱花(少许)蒜头(少许)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)虫草花蒸乌鸡的做法步骤1、新鲜虫草花,半只乌鸡。2、虫草花洗干净,撒少许食盐把多余水份逼出来,用清水冲干净沥干。3、鸡肉剁小块,配姜丝,蒜泥。4、加入虫...
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- “光听虫草花的名字,很多人都以为是虫草的花,其实不是,它是人工培养的虫草子实体,属真菌类。虫草花的性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用,。并且它含丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分,能够综合调理人机体内环境,增强体内巨噬细胞的功能,对...
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- “现代研究发现,虫草花里含有很丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素和十二种维生素,这些含量都高于我们平时吃的菇类。这个汤适合阴虚火旺睡眠质量差的人。”食材明细主料虫草花(25克)枸杞(8克)淮山(20克)兔肉(300克)辅料生姜(3片)盐(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)虫草花枸杞兔肉...
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- 食材明细主料鸡(半只)辅料香菇(6颗)虫草花(3块钱)红枣(6颗)调料酱油(2勺)耗油(3勺)老抽(1勺)盐(2勺)油(适量)淀粉(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香菇虫草花蒸鸡的做法步骤1、鸡肉用淀粉清水洗净。2、香菇虫草花泡发,泡发后香菇切丁。3、洗净的鸡肉加耗油生抽老抽盐油淀粉拌匀入味十分...
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