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超级爽口的“捞汁凉菜”的优选知识

捞汁凉菜的做法 超级爽口的“捞汁凉菜” 捞汁凉菜怎么做

  • 捞汁凉菜的做法 超级爽口的“捞汁凉菜” 捞汁凉菜怎么做

  • “酸甜微辣的一款捞汁凉菜，爽口开胃，瞬间打开味蕾的减肥素菜。”食材明细主料黑木耳（三朵）金针菇（一包）黄瓜（一小根）魔芋结（一盒）洋葱（小半个）辅料小红椒（2个）圣女果（4个）香油（几滴）蒜末（一小勺）配料香醋（150ml）美极鲜（30ml）白砂糖（20克）矿泉水（100ml）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）捞汁凉菜的做法...
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爽口凉菜的做法 - 爽口凉菜怎么做

  • 爽口凉菜的做法 - 爽口凉菜怎么做

  • 食材明细主料黑木耳（适量）水果黄瓜（2条）紫甘蓝（1片）洋葱（适量）辅料小米辣（5个）大蒜（2瓣）仔姜（1块）香菜（适量）调料生抽（3勺）蚝油（1勺）陈醋（1勺）白糖（适量）熟芝麻（适量）芝麻酱（1勺）花生油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口凉菜的做法步骤1、木耳泡发，黄瓜和紫甘蓝用盐水洗净备用。2、紫甘蓝，洋葱...
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爽口家常凉菜的做法 - 爽口家常凉菜怎么做

  • 爽口家常凉菜的做法 - 爽口家常凉菜怎么做

  • “最近在想一个问题，饭店的凉菜为什么卖那么贵？好吃是真的，但是真的贵，光一盘黄瓜就能卖12块，所以这几天在家就复刻了这道凉菜，以后再也不用去饭店吃12块钱的凉菜了✌🏻”食材明细主料黄瓜（一根）辅料洋葱（少量）辣椒（少量）调料白糖（适量）盐（少量）油（适量）香油（少量）生抽（3勺）香醋（5勺）酸辣（口味）拌（工...
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凉拌爽口菜的做法 - 凉拌爽口菜怎么做

  • 凉拌爽口菜的做法 - 凉拌爽口菜怎么做

  • “现摘的新鲜蔬菜最好就是生吃，清洗干净简单一拌，爽口又好吃！”食材明细主料黄瓜（适量）青椒（适量）香菜（适量）虾皮（适量）辅料盐（适量）香油（适量）生抽（适量）香醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌爽口菜的做法步骤1、青椒黄瓜香菜洗净。2、黄瓜切成小丁。3、青椒切碎。4、香菜切碎。...
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斑斓爽口凉菜的做法 - 斑斓爽口凉菜怎么做

  • 斑斓爽口凉菜的做法 - 斑斓爽口凉菜怎么做

  • “年近在眼前，今天用茎类食材蔬制作一款新春盛宴斑斓爽口凉菜。其同属茎类食材，却不同颜色、五彩缤纷、呈现在餐桌的成品是一道亮丽的风景，口感爽脆、颜色诱人、无疑增添了节日团聚的气氛。”食材明细主料心里美萝卜（适量）绿萝卜（适量）胡萝卜（适量）辅料香菜末（少许）蒜末（少许）调料生抽...
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凉拌爽口贡菜的做法 - 凉拌爽口贡菜怎么做

  • 凉拌爽口贡菜的做法 - 凉拌爽口贡菜怎么做

  • “喜贡菜清脆的感觉，制作简单美味，我一般用来早餐喝粥，自己做吃的放心”食材明细主料贡菜（100克）辅料大辣椒（1个）小米椒（3个）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）香油（适量）辣椒油（适量）糖（适量）中辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌爽口贡菜的做法步骤1、将泡开的贡菜，用开水焯一下，至水再次沸腾2、...
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爽口浇汁油菜的做法 - 爽口浇汁油菜怎么做

  • 爽口浇汁油菜的做法 - 爽口浇汁油菜怎么做

  • “爽口浇汁油菜，家常凉拌菜，爽口开胃！”食材明细主料油菜（适量）辅料盐（适量）苹果醋（适量）葱（适量）蒜（适量）小米辣（适量）香油（适量）生抽（适量）酱油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爽口浇汁油菜的做法步骤1、成品。2、油菜适量洗干净。3、锅里热水炒蔫，捞出，过冷水。4、攥出多余...
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橄榄菜豆角，酸爽可口，超级开胃下饭图解

  • 橄榄菜豆角，酸爽可口，超级开胃下饭图解

  • 橄榄菜豆角，是一道很常见的家常菜。在我家，桌上一旦摆了一道橄榄菜炒豆角，我分分钟钟就能把它连同米饭一扫而光。在做橄榄菜炒豆角的时候，加点猪肉末进去炒，味道会更香。记得还有一点，炒的时候，豆角一定要焯熟，这样吃着才放心。主料猪肉末：200克豆角：1斤橄榄菜：2大勺辅料蒜：5瓣生抽：1...
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爽口捞汁一青二白的做法 - 爽口捞汁一青二白怎么做

  • 爽口捞汁一青二白的做法 - 爽口捞汁一青二白怎么做

  • 食材明细主料木耳（适量）银耳（适量）金针菇（适量）蒜（适量）鲜米辣（适量）辅料生抽（适量）香醋（适量）白糖（适量）盐（适量）水（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）爽口捞汁一青二白的做法步骤1、干木耳；2、干银耳；3、鲜金针菇；4、温水泡20-30分钟后洗净，用开水煮3-5分钟，冷水冲洗后浸泡；5、用温水泡20-30...
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爽口凉菜的做法 夏日必备一一爽口凉菜 爽口凉菜怎么做

  • 爽口凉菜的做法 夏日必备一一爽口凉菜 爽口凉菜怎么做

  • 食材明细主料削皮菜（适量）折耳根（适量）辅料辣椒（适量）豆油（适量）醋（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）爽口凉菜的做法步骤1、把菜洗干净。2、在锅里放入水3、把折耳根放进锅里4、再把薛削皮菜放入锅里5、煮开后捞起来，沥干。...
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爽口凉拌菜的做法 - 爽口凉拌菜怎么做

  • 爽口凉拌菜的做法 - 爽口凉拌菜怎么做

  • “这道凉拌菜所用的食材也正是眼下市场上随处可见的，像豆芽几乎一年四季都能吃到，有的小伙伴还自己在家生豆芽，那更是健康无污染的高品质蔬菜了。这道菜里的肉丝就是点睛之笔了，鲜香可口，大人孩子都喜欢吃，保证拌多少吃多少，一点也不用担心会浪费。”食材明细主料豆腐丝（150克）豆...
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捞汁凉菜的做法 - 捞汁凉菜怎么做

  • 捞汁凉菜的做法 - 捞汁凉菜怎么做

  • “简单健康美味。”食材明细主料粉丝（一扎）松花蛋（2个）胡萝卜（一个）黄瓜（两根）木耳（适量）洋葱（半个）辅料蒜瓣（适量）香醋（两勺）生抽（一勺）白糖（少量）花生碎（少量）盐（少量）凉开水（一大勺）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）捞汁凉菜的做法步骤1、所有的食材。2、松花蛋煮熟，就这个效果。3、泡软的木耳。...
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爽口小凉菜的做法 - 爽口小凉菜怎么做

  • 爽口小凉菜的做法 - 爽口小凉菜怎么做

  • 食材明细主料苏子叶（适量）豇豆（适量）辣椒（适量）辅料盐（适量）蒜末（适量）鸡精（适量）白糖（适量）香油（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口小凉菜的做法步骤1、准备辣椒，苏子叶，豇豆。2、豇豆焯水切丁，苏子叶切碎，辣椒切碎都放入盘子里。3、放蒜末，盐，鸡精，白糖，加生抽，陈醋。4、加辣...
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捞汁海蜇的做法 捞汁海蜇 - （凉拌菜） 捞汁海蜇怎么做

  • 捞汁海蜇的做法 捞汁海蜇 - （凉拌菜） 捞汁海蜇怎么做

  • “虽说已经到立秋了，可是中午的时候还真是很闷热呢，再吃点凉拌菜吧！”食材明细主料海蜇（适量）黄瓜（适量）蒜末（适量）辅料盐（半勺）白糖（适量）酱油（1勺）醋（半勺）鸡精（少许）辣椒粉（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）捞汁海蜇的做法步骤1、买来的海蜇放清水里浸泡半天，中途记得多换几次...
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捞汁凉菜的做法 宴客餐桌必搭 - 清新爽口悦目菜肴——捞汁凉菜 捞汁凉菜怎么做
爽口寿司的做法 超级懒人饭——爽口寿司 爽口寿司怎么做

  • 爽口寿司的做法 超级懒人饭——爽口寿司 爽口寿司怎么做

  • 食材明细主料米饭（一大碗）辅料黄瓜（半根）胡萝卜（半根）鸡蛋（一个）配料沙拉酱（适量）白醋（3匙）白糖（2匙）盐（少许）清淡（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口寿司的做法步骤1、黄瓜和胡萝卜去皮切条，鸡蛋打散摊皮切丝；米饭盛出；调寿司醋：3匙白醋+2匙白糖+少许盐搅匀后拌入温热的米饭，米饭与寿司醋的...
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偏口鱼的做法超级爽口，超好吃，口水要流了图解

  • 偏口鱼的做法超级爽口，超好吃，口水要流了图解

  • 偏口鱼的营养价值是很高的，含有丰富的蛋白质、微量元素。远远地就可以闻到带了汤汁的浓郁的味道，咬一口鱼肉，肉质很细腻，入口即化，真是让人有飘飘欲仙的感觉。老人小孩都爱吃，你是不是已经迫不及待了，快和小编一起试试吧。主料偏口鱼：700克辅料葱姜蒜：适量玉米油：适量酱油：适量料酒：...
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爽口捞汁凉菜如何做好吃又美味

  • 爽口捞汁凉菜如何做好吃又美味

  • 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料金针菇：1小把圣女果：6个黑木耳：3朵黄瓜：1小段冻粉：50洋葱：1/5个胡萝卜：1小段辅料小红椒：1个香醋：适量酱油：适量白糖：小半匙蒜：1瓣熟蒜：2瓣矿泉水（冰）：100鸡精：适量香油：适量盐：适量具体步骤1.准备好材料。2.捞汁：碗里先放...
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捞汁凉菜的做法 爽口捞汁凉菜 捞汁凉菜怎么做

  • 捞汁凉菜的做法 爽口捞汁凉菜 捞汁凉菜怎么做

  • 食材明细主料黑木耳（3朵）金针菇（1小把）黄瓜（1小段）冻粉（50克）洋葱（1/5个）胡萝卜（1小段）圣女果（6个）辅料小红椒（1个）蒜（1瓣）熟蒜（2瓣）矿泉水（100ml）配料白糖（小半匙）香醋（适量）酱油（适量）鸡精（适量）香油（适量）盐（适量）微辣（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）捞汁凉菜的做法步骤1、准备好材料。2、捞汁：碗里先放白砂...
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捞汁大虾的做法 酸甜爽口捞汁大虾 捞汁大虾怎么做

  • 捞汁大虾的做法 酸甜爽口捞汁大虾 捞汁大虾怎么做

  • “用珍选生腌捞汁做的大虾，清甜可口，酸辣开胃，味道绝绝子。”食材明细主料虾（500克）辅料小香葱（5根）红辣椒（3个）姜（1块）蒜（5瓣）洋葱（1/4个）香菜（2根）大葱（1段）调料珍选生腌捞汁（适量）料酒（2勺）胡椒粉（1勺）其他（口味）腌（工艺）一天（耗时）普通（难度）捞汁大虾的做法步骤1、用到的主要材料。2、虾处理干净放入盆...
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爽口凉菜的做法 冰箱里的菜叶子—爽口凉菜 爽口凉菜怎么做

  • 爽口凉菜的做法 冰箱里的菜叶子—爽口凉菜 爽口凉菜怎么做

  • 食材明细主料鸡蛋（2个）菠菜（适量）芹菜叶（适量）莴苣叶（适量）辅料花生（适量）配料蒜（适量）醋（适量）香油（适量）芝麻（适量）盐（适量）糖（适量）花生油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口凉菜的做法步骤1、冰箱里的各种菜叶扔了多可惜而且我也喜欢吃各种蔬菜的叶子2、蔬菜叶清洗干净掉热水之后用...
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家常捞汁爽口菜如何做好吃又美味

  • 家常捞汁爽口菜如何做好吃又美味

  • 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料金针菇：1把粉丝：1小把黄瓜：1根干豆腐：4张辅料芝麻酱：适量香菜末：适量蒜末：适量酱油：适量盐：适量捞汁：适量红油辣椒：适量具体步骤1.干豆腐白菜切丝，香菜切末。2.金针菇焯好。3.粉丝焯好。4.黄瓜洗净切丝。5.放入黄...
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捞汁爽口菜的做法 - 捞汁爽口菜怎么做

  • 捞汁爽口菜的做法 - 捞汁爽口菜怎么做

  • “爱的味道故事：流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。当岁月流转与时光轮回都无迹可寻时，你蓦然回首，会发现有一样道菜藏在时光长剧背后，这一长剧的回音便是：爽！”食材明细主料紫罗兰包菜（200克）辅料香菜梗（100克）花生仁（30克）红尖辣椒（50克）配料李锦记味极鲜特级鲜酱油（100毫升）盐（2克）橄榄油...
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凉拌爽口芹菜的做法 - 凉拌爽口芹菜怎么做

  • 凉拌爽口芹菜的做法 - 凉拌爽口芹菜怎么做

  • “清爽的芹菜胡萝卜丝，好吃营养又丰富。”食材明细主料芹菜（200G）胡萝卜（150G）辅料大蒜（2瓣）配料盐（适量）糖（适量）辣椒油（适量）芝麻（适量）生抽（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌爽口芹菜的做法步骤1、芹菜切丝2、锅内烧水，水沸后，下入芹菜丝，煮30秒，捞出过凉水备用。3、胡萝卜切丝4...
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捞汁鸟贝的做法 用妈妈最喜欢的海鲜做清爽凉菜——捞汁鸟贝 捞汁鸟贝怎么做

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