- “简单美味,健康营养,下饭菜。”食材明细主料茶树菇(一把)鸡蛋(两个)调料花生油(适量)盐(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茶树菇炒鸡蛋的做法步骤1、茶树菇,备用。2、取出放入盆中。3、泡一夜,淘洗干净,挤出多余水分,切碎。4、鸡蛋敲入碗中。5、加少许盐搅散。6、锅烧热放适量油...
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- “别样的吃法,挺不错的,大家喜欢可以试试”食材明细主料茶树菇(250克)鸡腿(2个)辅料油(适量)盐(适量)姜(适量)酱油(适量)蚝油(适量)料酒(适量)葱(适量)蒜(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)茶树菇炒鸡肉的做法步骤1、准备好食材。2、鸡腿去掉骨头。3、切成小块。4、用蚝油、料酒、酱油、姜...
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- 食材明细主料三黄鸡鸡腿(2只)茶树菇(1把)辅料葱(适量)干辣椒(2只)花椒(5粒)大料(1个)姜(适量)蒜(适量)调料料酒(1大勺)一品鲜酱油(1勺)冰糖(2粒)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡块茶树菇的做法步骤1、茶树菇剪去根部,再根据茶树菇长短剪成三段或两段,先冲洗二遍,再加水浸泡。2、热锅凉油...
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- “用到了在农家乐大厨那儿偷学的一种煨汤方法,那就是煸炒鸡块时加入一勺红糖,重点记住哟:炒鸡块时加入点红糖,不仅让鸡块更鲜嫩而且更营养,一个小小妙招让这鸡汤味道更鲜美哟。”食材明细主料土鸡(1只)茶树菇(100克)红糖(1勺)盐(适量)辅料鹌鹑蛋(250克)姜片(3片)小葱(1根)咸鲜(口味)煮(工艺)半小...
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- 食材明细主料鸡肉(500克)茶树菇((干品)100克)辅料油(少许)盐(适量)葱(20克)姜(20克)鸡精(2克)胡椒粉(2克)鸡蛋(1只)瑶柱(20克)原味(口味)未知(难度)茶树菇鸡煲的做法步骤1、茶树菇用水泡软,去老头。2、鸡肉斩件。3、鸡肉加入蛋、盐、鸡精、胡椒粉抓匀腌制。4、鸡肉入锅煎至两面金黄。5、瓦煲放入炉...
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- “百度营养功效:1、茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。据国家食品质量监督检验中心测定,它富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸和十多种矿物质微量元素与抗癌多糖,其药用保健疗效高于其他食用菌。它味道鲜美,用作主...
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- 食材明细主料鸡蛋(2个)菜心(20克)茶树菇(10克)面粉(50克)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菜心茶树菇鸡蛋饼的做法步骤1、材料:鸡蛋、菜心(已洗净)、茶树菇(已泡发清洗)、面粉2、将茶树菇和菜心放在案板上分别切碎。3、放入大碗中。4、随后,合入面粉,打入鸡蛋。5、接...
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- 食材明细主料鸡蛋干(120克)茶树菇(25克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)鸡蛋干炒茶树菇的做法步骤1、食材:鸡蛋干、茶树菇(已泡发)。2、将已泡发的茶树菇去根清洗。3、放在案板上切段,待用。4、将鸡蛋干拆开包装、放在案板上切开。5、烧锅倒油烧热,下入切好的...
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- 食材明细主料青菜(350克)茶树菇(20克)鸡蛋(2只)瘦肉(120克)辅料小苏打(适量)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)高级(难度)茶树菇瘦肉鸡蛋炒青菜的做法步骤1、食材:青菜、瘦肉(已清洗切成丝)、茶树菇(已泡发)、鸡蛋、瘦肉(已清洗切丝)。2、将青菜掰开,加适量的小苏打。3、放...
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- 炒茶是时下很流行的一种茶叶制作方式,其做出来的茶叶口感更加的好。炒茶过程中不同的火候以及时间等等都是影响茶叶口感的重要因素。接下来,小编就向大家介绍一下炒茶的具体步骤吧。相信根据下面介绍的步骤,大家一定可以做出好的茶叶。炒茶的步骤炒茶分生锅、二青锅、熟锅,三...
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- “上周,从橱柜里找出一包茶树菇来,虽然想不起是谁拿来的,但知道它是好东西,在饭店里吃过很多次,味道鲜美爽脆,非常喜欢,于是,将它泡了一天一夜,洗净了表面的灰尘,准备用来做菜。一开始,打算做个干锅茶树菇的,正巧公公买了一只三黄鸡,临时改了主意,用它来炒鸡,心想,将这菌菇的鲜美味融入到...
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- “营养美味,超级下饭,好吃到爆。”食材明细主料干茶树菇(一把)鸡胸肉(一块)辅料葱(少许)姜(少许)蒜(少许)调料花生油(适量)盐(适量)生抽(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茶树菇炒鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉洗净,备用。2、切丝。3、茶树菇备用。4、取出放入盆中。5、泡一夜,淘洗干净,挤...
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- “喜欢茶树菇,入汤也非常好。茶树菇与百搭的番茄做汤,再搭配上鸡蛋、紫菜好喝又营养丰富。”食材明细主料茶树菇(200g)番茄(100g)鸡蛋(60g)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)紫菜(适量)姜(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)茶树菇番茄鸡蛋汤的做法步骤1、茶树菇洗干净。番茄洗干净切成块。...
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- “菇类汤...气香味浓,口感极好...滋补营养,还可养肾壮阳哦...”食材明细主料茶树菇(30g)红枣(5颗)蜜枣(1颗)花生(30g)鸡(500)辅料生姜(适量)配料盐(适量)其他(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)茶树菇煲鸡的做法步骤1、将各材料略浸泡后各自洗净,茶树菇去根部,切段2、鸡洗净,斩块,飞水。姜切片3、...
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- “茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%,其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为16.86%。人体必需的8种氨基酸含量齐全,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。...
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- 食材明细主料猪五花肉(200克)干茶树菇(100克)辅料鸡蛋(4个)配料调料包(1个(没有可放:桂皮、八角、香)葱(适量)姜(适量)绍酒(适量)冰糖(适量)老抽(适量)酱香(口味)卤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)茶树菇卤蛋的做法步骤1、1-3原料图。2、1-3原料图。3、1-3原料图。4、鸡蛋清洗后入凉水锅,水开后煮10分钟取...
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- 食材明细主料茶树菇(适量)鸡(半只)辅料姜(适量)配料生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)香油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)茶树菇烧鸡的做法步骤1、茶树菇泡开,洗干净,好洗很多遍,因为非常的脏。我洗了5遍2、用剪刀把根部剪掉3、根部剪掉了,洗干净了,再泡水,一个小时4、鸡肉去血水,煮5分钟...
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- “🥘🍤”食材明细主料鸡(整只)辅料茶树菇(20g)调料料酒(1勺)生姜(3片)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)茶树菇鸡汤的做法步骤1、鸡洗净加入姜,料酒,茶树菇炖2个钟。2、加盐调味。3、可食!...
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- 食材明细主料三黄鸡(700g)干茶树菇(50g)红薯粉皮(2张)辅料葱(适量)八角(2颗)花椒(8粒)香叶(2片)草果(1个)甘草(1片)冰糖(15g)姜(适量)蒜(适量)调料盐(少许)白糖(2g)白胡椒粉(2g)蚝油(1勺)味极鲜酱油(2勺)老抽(1勺)料酒(2勺)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)茶树菇焖炒鸡的做法步骤1、三黄鸡切块泡出血水清洗干...
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- 食材明细主料茶树菇(适量)猪肉(适量)芹菜(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)姜(适量)调料油(适量)豆瓣酱(适量)豆豉(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒茶树菇的做法步骤1、备好材料。2、茶树菇先焯水2分钟,加入晾凉挤干水分。3、锅里热油,倒入猪肉翻炒均匀,炒出少许猪油后倒入茶树菇翻炒...
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- 日常生活中我们经常食用猪心汤,我们家最喜欢的就是跟茶树菇一起搭配,茶树菇猪心汤是我们全家的最爱,喝起来汤头甘甜回味无穷,并且这样炖汤又非常具有营养价值,适合全家一起食用。那么茶树菇猪心汤的做法步骤是怎么样的呢?下面来给大家介绍。茶树菇猪心汤的做法步骤1.在市场上购...
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- 食材明细主料茶树菇(150克)鸡蛋(1个)辅料青椒(1个)红椒(1个)姜(少许)蒜(少许)洋葱(1个)配料油(2茶匙)盐(少许)胡椒(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)茶树菇炒蛋的做法步骤1、准备好食材。2、茶树菇洗净、掐小段。3、鸡蛋磕破于碗中,打散,加少许盐搅匀备用。4、青红椒洗净、切小段。5、洋...
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- “茶树菇味道鲜美,脆嫩可口,具有独特的清香味。茶树菇营养丰富,含有人体所需的18种氨基酸,还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素,如铁、钾、锌、硒等元素都高于其它菌类。茶树菇具有补肾滋阴、健脾胃、提高人的免疫力,增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用,是...
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- “月子的时候,亲戚给拿了好几只土鸡哦真正的土鸡,做汤特别鲜美还没有吃完,今天做了茶树菇土鸡汤补一补奶哦,也抵御一下倒春寒~”食材明细主料土鸡(适量)茶树菇(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)茶树菇土鸡汤的做法步骤1、清洗好茶树菇,土鸡浸泡去掉血水,姜切片。2...
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- 日常生活中我们经常吃到茶树菇,但是山芹拌茶树菇可不是每个人都吃过哦,吃过的朋友们一定都觉得很好吃,不仅仅口感爽脆而且营养丰富,夏天吃了很清爽。那么山芹拌茶树菇的做法步骤以及营养价值是怎么样的呢?下面来给大家介绍哦。一、山芹拌茶树菇的做法步骤1.首先将买回来的山芹...
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