![白萝卜糯米豆浆如何做好吃又美味]( "白萝卜糯米豆浆如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟白萝卜糯米豆浆，口味独特，清肠消食。早餐店的豆浆一般都是用黄豆、红豆等豆类打磨而成。自己偏爱萝卜汁，于是突发奇想，不知将萝卜、黄豆、糯米一起打磨出来的豆浆味道如何。立马动起手来，打出的豆浆色泽偏白，尝...
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![浓浓的白萝卜糯米豆浆 - 如何做好吃又美味]( "浓浓的白萝卜糯米豆浆 - 如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟白萝卜糯米豆浆是一款主打营养健康的饮品，它里面包含有白萝卜、糯米和黄豆，其中白萝卜能够增强人的免疫力，糯米则补中益气、补肺气的功效，豆浆也含有大量的蛋白质，这么多的功效和营养，没有人会抗拒在早、中、晚...
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![红豆胡萝卜豆浆的做法 - 红豆胡萝卜豆浆怎么做]( "红豆胡萝卜豆浆的做法 - 红豆胡萝卜豆浆怎么做")
- “胡萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进肠胃蠕动，促进体内废弃物的排出。常吃胡萝卜可降低血脂、稳定血压、软化血管、预防动脉硬化等症。β-胡萝卜素在进入人体后可以转变为维生素A，在促进宝宝的生长发育尚有较好的功效。这款豆浆具有促进宝宝生长发育、抵抗传染病、增强孩子...
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![胡萝卜豆浆的做法 胡萝卜豆浆营养又健康 胡萝卜豆浆怎么做]( "胡萝卜豆浆的做法 胡萝卜豆浆营养又健康 胡萝卜豆浆怎么做")
- “营养健康好喝美味”食材明细主料沂蒙干货黄豆（50G）沂蒙山胡萝卜（50G）辅料糖（2G）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜豆浆的做法步骤1、需要选用沂蒙干货的黄豆提前泡好。胡萝卜洗干净2、胡萝卜切成小块3、一起放入豆浆机就就可以了小窍门选用优质沂蒙山的沂蒙干货黄豆...
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![胡萝卜白菜豆浆的做法 - 胡萝卜白菜豆浆怎么做]( "胡萝卜白菜豆浆的做法 - 胡萝卜白菜豆浆怎么做")
- “蔬果豆浆的初浅尝试，让豆浆一下变得饶有趣味起来。连白菜梗是必须要解决的问题，用它可以搭配出什么样的豆浆来呢？胡萝卜豆浆挺不错，胡萝卜白菜做汤也不错，那么胡萝卜白菜变成豆浆想必也不错。想到做到。一小堆菜梗，加上一根胡萝卜，跟豆子一起打成细细的豆浆。桔色豆浆不言而喻...
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![萝卜糯米糍粑的做法 【萝卜糯米糍粑】---我的家乡特色小吃 萝卜糯米糍粑怎么做]( "萝卜糯米糍粑的做法 【萝卜糯米糍粑】---我的家乡特色小吃 萝卜糯米糍粑怎么做")
- “今天买了两只大白萝卜和肉肉，念起柜子还有三包糯米粉和粘米粉，想做个萝卜陷的糯米糍。回来不停的洗洗切切，一上午悄悄的过去了。现在，已经喝了猪肚汤，吃了糍粑忙着上来冒泡了。哈哈哈。。。。。。。”食材明细主料水磨糯米粉（800克）水磨粘米粉（200克）清水（一大碗）猪油（10克）辅料白萝...
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![糯米山药豆浆的做法 - 糯米山药豆浆怎么做]( "糯米山药豆浆的做法 - 糯米山药豆浆怎么做")
- “这款豆浆对脾胃虚寒、食欲不振、腹胀腹泻有一定的缓解作用。”食材明细主料黄豆（40克）山药（40克）糯米（20克）辅料清水（800毫升）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糯米山药豆浆的做法步骤1、准备食材2、黄豆、糯米洗净，山药去皮切丁3、把食材放入破壁机4、加清水5、开启豆浆键，程序...
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![紫薯糯米豆浆的做法 - 紫薯糯米豆浆怎么做]( "紫薯糯米豆浆的做法 - 紫薯糯米豆浆怎么做")
- “紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。用大爱的紫薯和糯米打成豆浆，是个不错的选择，视觉上也有食欲。我做了这道营养丰富的紫薯糯米豆浆给全家人喝。”食材明细主料紫薯（2个）黄豆（30G）糯米（30G）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯糯米豆浆的做...
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![核桃糯米豆浆的做法 - 核桃糯米豆浆怎么做]( "核桃糯米豆浆的做法 - 核桃糯米豆浆怎么做")
- “光滑细腻，甜香爽口。”食材明细主料核桃（3个）糯米（小半把）辅料黄豆（小半把）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）核桃糯米豆浆的做法步骤1、糯米淘洗一下。2、黄豆淘洗一下。3、核桃剥出，也淘洗一下。4、糯米，核桃仁，黄豆放破壁机内，适量冰糖。5、水位加到1200ml，选择浓豆浆，按启动键...
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![萝卜糯米糍的做法 家乡小吃----萝卜糯米糍 萝卜糯米糍怎么做]( "萝卜糯米糍的做法 家乡小吃----萝卜糯米糍 萝卜糯米糍怎么做")
- “今天我做了家里的一款传统小吃，糯米糍，萝卜陷。这个小吃我从小吃到大，家家户户都会做。是清明和冬至必备的食品，里面包的陷各种各样，我最喜欢吃的是白萝卜，还有就是红豆陷。到了现在，我每次去妈妈家，妈妈都会做好萝卜糍粑给我，说我最爱吃。到了我女女这辈，可能受我影响，她也最喜欢...
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![雪梨糯米豆浆的做法 - 雪梨糯米豆浆怎么做]( "雪梨糯米豆浆的做法 - 雪梨糯米豆浆怎么做")
- “雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，又有降低血压和养阴清热的效果，特别适合秋天食用。用UKOEO破壁机制作豆浆，不用滤渣，非常地细腻、润滑，因为有：雪梨和糯米的加入而变得美味十足、香甜可口！我家小孩最爱喝！”食材明细主料黄豆（50克）糯米（12克）雪梨（1个）辅料清水（1000克）冰糖（适...
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![松子糯米豆浆的做法 - 松子糯米豆浆怎么做]( "松子糯米豆浆的做法 - 松子糯米豆浆怎么做")
- “香甜细腻。”食材明细主料松子（适量）糯米（适量）黄豆（适量）调料冰糖（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）松子糯米豆浆的做法步骤1、松子一小把。2、糯米一小把。3、黄豆一小把。4、食材洗过放破壁机内。5、冰糖适量。6、水位加到1200mI，选择浓豆浆，按启动键开始。7、打好的...
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![糯米燕麦豆浆的做法 - 糯米燕麦豆浆怎么做]( "糯米燕麦豆浆的做法 - 糯米燕麦豆浆怎么做")
- “香甜，光滑细腻。”食材明细主料糯米（小半把）燕麦片（小半把）黄豆（小半把）调料冰糖（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糯米燕麦豆浆的做法步骤1、糯米小半把。2、燕麦片小半把。3、黄瓜豆小半把。4、糯米，燕麦片，放破壁机内。5、加几块冰糖。6、水位加到1400。选择浓豆浆模式...
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![胡萝卜糯米饭的做法 - 胡萝卜糯米饭怎么做]( "胡萝卜糯米饭的做法 - 胡萝卜糯米饭怎么做")
- 食材明细主料糯米（适量）籽排（适量）胡萝卜（适量）辅料粽叶（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜糯米饭的做法步骤1、准备好材料，糯米洗净。2、排骨用生抽腌半小时，糯米用水泡半小时。3、胡萝卜切成丁。4、将糯米、排骨、胡萝卜丁拌匀。5、盘子底部垫上粽叶，将拌好的材料倒入...
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![红薯胡萝卜豆浆的做法 红薯胡萝卜二豆豆浆 红薯胡萝卜豆浆怎么做]( "红薯胡萝卜豆浆的做法 红薯胡萝卜二豆豆浆 红薯胡萝卜豆浆怎么做")
- “秋令食材，红薯与胡萝卜。红薯烤着吃最香，蒸着吃最本色。胡萝卜，烧肉更多人接受，但最爱还是炖汤。很少，其实是没见过，把他俩同烩一锅。它们之间几乎没什么交集。而当它们在豆浆中相遇，不仅有了交集，更是彼此交融，你中有我，我中有你，永无法分离。”食材明细主料红薯（半个）胡萝卜（1根）黄...
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![胡萝卜米豆浆的做法 - 胡萝卜米豆浆怎么做]( "胡萝卜米豆浆的做法 - 胡萝卜米豆浆怎么做")
- “人们普遍喜欢在早上喝一些豆浆，这是有一定科学道理的。因为早上喝豆浆可以补充身体所缺的水分，有利于肠胃消化吸收，补充身体蛋白质效果最佳。现在有多功能豆浆机做豆浆更加简单方便，甚至黄豆不用长时间浸泡，微浸泡就可以做豆浆，更方便上班族。胡萝卜被誉为“小人参”，其营养价...
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![豆浆萝卜叶汤的做法 - 豆浆萝卜叶汤怎么做]( "豆浆萝卜叶汤的做法 - 豆浆萝卜叶汤怎么做")
- “这是妈妈教给我做的一道菜，从超市买的樱桃萝卜的叶子都做成了豆浆萝卜叶汤。豆浆的醇香中，品尝出萝卜叶的清香，沉在碗底的豆渣伴着萝卜叶的清香是越嚼越香，不信，亲们自己动手做做哟。这道菜给人的感觉是不是有点忆苦思甜的味道呢，也是减肥、健康的食品。”食材明细主料黄豆（50...
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![胡萝卜二豆豆浆的做法 - 胡萝卜二豆豆浆怎么做]( "胡萝卜二豆豆浆的做法 - 胡萝卜二豆豆浆怎么做")
- “果蔬豆浆。入秋，胡萝卜开始多起来。然而，并不是所有人都喜欢它的味道。胡萝卜富含胡萝卜素。据说，它溶于脂肪，与脂肪一起食用，才能被人体吸收。于是，胡萝卜必须与油脂一起烹饪的说法广为流传。心下好生不解。这年头谁家缺油少荤？白水煮一根胡萝卜咽下去，它在肚子就不会与肉油遭...
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![大米糯米豆浆的做法 - 大米糯米豆浆怎么做]( "大米糯米豆浆的做法 - 大米糯米豆浆怎么做")
- “早餐吃些快手的，不用起早，打个豆浆加油条就行了。满满的能量啊！看乘风破浪的姐姐们吃起来，#姐姐的早餐#咱们也效仿一个吧。”食材明细主料干豌豆（40克）辅料矿泉水（2瓶）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大米糯米豆浆的做法步骤1、备齐食材矿泉水和豆浆机。2、加上需要的水量6...
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![胡萝卜豆浆的做法 - 胡萝卜豆浆怎么做]( "胡萝卜豆浆的做法 - 胡萝卜豆浆怎么做")
- “胡萝卜富含的胡萝卜也就是维生素A，这种维生素是脂溶性维生素，特别适合跟含油量较高的食物一起烹入和食用。”食材明细主料大豆（两把）胡萝卜（适量）辅料纯净水（适量）酸奶麦片（小许）调料红薯（一块）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）胡萝卜豆浆的做法步骤1、取胡萝卜和红薯。2、切块...
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![胡萝卜糯玉米的做法 - 胡萝卜糯玉米怎么做]( "胡萝卜糯玉米的做法 - 胡萝卜糯玉米怎么做")
- “简单营养快手菜品。”食材明细主料糯玉米（1个）辅料胡萝卜（半根）调料盐（适量）菜油（1勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜糯玉米的做法步骤1、糯玉米从玉米棒子上剥落下来，胡萝卜切成丁备用。2、油热以后先倒入糯玉米翻炒变色，由白色变得透明。3、放入胡萝卜丁翻炒。4、炒到...
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![糯玉米豆浆的做法 - 糯玉米豆浆怎么做]( "糯玉米豆浆的做法 - 糯玉米豆浆怎么做")
- “玉米豆浆之糯玉米版。好像还从来没有用甜糯的玉米来打过豆浆。糯玉米和黄豆的组合，这么点糯玉米好像还不足以把这一大缸豆浆变到稠稠滑滑似米糊。却有玉米的清甜。预约8小时之后。一直以为，这豆腐机预约的是启动时间，而不是如面包机之类预约的是结束时间。这一次，终于能够...
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![胡萝卜糯米包的做法 - 胡萝卜糯米包怎么做]( "胡萝卜糯米包的做法 - 胡萝卜糯米包怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）面粉（适量）发酵粉（适量）糯米（适量）白糖（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）未知（难度）胡萝卜糯米包的做法步骤1、胡萝卜榨成汁。2、加面粉，发酵粉，一点白糖和成面团3、发好的面团。4、糯米提前泡一天。5、上笼蒸熟，加点白糖拌匀。6、发好的面团分成小剂子。7、擀成...
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![桂圆糯米豆浆的做法 - 桂圆糯米豆浆怎么做]( "桂圆糯米豆浆的做法 - 桂圆糯米豆浆怎么做")
- “桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本书都介绍了桂圆的滋养和保健作用。早在汉朝时期，桂圆就已作为药用。《名医别录》称之为“益智”，言其功能养心益...
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![糯米冰豆浆的做法 - 糯米冰豆浆怎么做]( "糯米冰豆浆的做法 - 糯米冰豆浆怎么做")
- “天热，来一杯糯米冰豆浆，清凉解暑。”食材明细主料糯米（一把）黄豆（一把）调料冰糖（适量）甜香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）糯米冰豆浆的做法步骤1、泡黄豆一把。2、糯米一把，洗一下。3、黄豆，糯米，冰糖放破壁机里。4、水位加到1200ml。选择浓豆浆，按启动键开始。5、不到30分钟，豆浆...
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