![夏日清凉饮的做法 - 夏日清凉饮怎么做]( "夏日清凉饮的做法 - 夏日清凉饮怎么做")
- “夏日炎热，一碗清凉饮，既凉爽祛暑，又有饱腹感。”食材明细主料汤圆（适量）红小豆（适量）辅料盐（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）夏日清凉饮的做法步骤1、超市购买汤圆一袋，口味自选，数量自选。我选择的比较常规的口味：黑芝麻。2、锅中倒入适量凉水，开火煮。3、倒入汤圆，撒入一勺...
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![苦瓜饮的做法 夏日清凉饮料：苦瓜饮 苦瓜饮怎么做]( "苦瓜饮的做法 夏日清凉饮料：苦瓜饮 苦瓜饮怎么做")
- 食材明细主料苦瓜（一根）辅料雪碧（一瓶）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜饮的做法步骤1、苦瓜一个，雪碧一瓶，有盖子的玻璃器皿一个2、洗干净的苦瓜用削皮刀削成薄片3、加入适量的雪碧4、盖上盖子放入冰箱冰镇两个小时5、清凉解暑味道独特的苦瓜饮就做好了，还有减肥功效哦...
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![夏日清凉自制冷饮有哪些]( "夏日清凉自制冷饮有哪些")
- 夏天虽然天气很炎热，但是夏天除了给人们带来高的温度之外也带来了一种清凉，那就是在夏季吃冷饮。其实冷饮一年四季都会有，但是在夏季吃冷饮时最放心也最肆无忌惮的，而且也并不是会对身体有所伤害，因此我们特别喜欢夏天，特别喜欢在夏天吃冷饮。其实冷饮在家也可以做。今天我们就...
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![夏日清凉绿豆糕的做法 - 夏日清凉绿豆糕怎么做]( "夏日清凉绿豆糕的做法 - 夏日清凉绿豆糕怎么做")
- “在夏天很多人都会觉得热所以想吃一些解暑的食物比如说绿豆糕、冰棒……下面就让我为大家推荐一款夏日清凉的小零食---绿豆糕”食材明细主料绿豆（600克）辅料白糖（可按个人口味添加）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）夏日清凉绿豆糕的做法步骤1、先将绿豆泡上一夜2、去皮我觉...
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![夏日清凉饮品 - 清凉乌梅汤如何做好吃又美味]( "夏日清凉饮品 - 清凉乌梅汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:1小时5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料乌梅：35乌枣：35山楂：50甘草：3豆蔻：5辅料糖桂花：适量新鲜薄荷：适量冰糖：适量水：六升具体步骤1.将乌梅、山楂、陈皮、甘草、水果茶清水冲洗干净，浸泡一个小时左右2、所有的食材包括浸泡的水一起倒入锅中3、大...
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![夏日冰凉青瓜饮品的做法 - 夏日冰凉青瓜饮品怎么做]( "夏日冰凉青瓜饮品的做法 - 夏日冰凉青瓜饮品怎么做")
- “快速好喝的饮品，颜色也是炒鸡棒的，一般饮品店用的都是色素，自己做一下才发现有多么好喝！(ง•̀_•́)ง口感细腻，又夹杂青瓜的香气，果粒感十足～(￣▽￣～)~夏日的美好体验”食材明细主料青牛角瓜（1个）小梨瓜（2个）西州蜜（2块）香草粉（1匙）辅料原味酸奶（100ml）原味冰淇淋（3匙）冰矿泉水（50ml）白砂糖（适...
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![夏日清凉系列的做法 夏日清凉系列2 夏日清凉系列怎么做]( "夏日清凉系列的做法 夏日清凉系列2 夏日清凉系列怎么做")
- “这是一个自己研究的菜，夏天可以很凉爽。美味，等你分享。”食材明细主料紫薯（200克）芒果（3个）牛奶（一杯）果冻（3个）辅料糖（25克）甜味（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）夏日清凉系列的做法步骤1、2个芒果，去皮，去核，取肉，切碎。准备搅拌用。2、紫薯，蒸熟，切碎，跟芒果搅拌。3、冲一杯牛奶，凉了，倒...
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![夏季清凉特饮的做法 - 夏季清凉特饮怎么做]( "夏季清凉特饮的做法 - 夏季清凉特饮怎么做")
- “炎炎夏日没有什么能比饮料能唤醒你的状态了！CUCU准备了清凉特饮，制作简单，而且味道毫不逊色“大品牌”，快去唤醒自己”食材明细主料黄瓜（1根）柠檬（1个）红心火龙果（1个）辅料蜂蜜（2汤匙）CUCU6°醋（1汤匙）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏季清凉特饮的做法步骤1、准备好原料：黄瓜、...
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![夏日清凉如何做好吃又美味]( "夏日清凉如何做好吃又美味")
- 准备时间:25分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苦瓜：一根黑木耳：少许鸡蛋：一个辅料盐，糖，鸡精，蒜头：少许具体步骤1.苦瓜一根，鸡蛋一个，木耳少许。2.苦瓜去子去瓤，切成薄片，用盐水泡10~15分钟，这样可以去掉苦汁。3.木耳洗干净，鸡蛋打成浆备用。4.锅里烧开水，将苦...
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![夏日清凉芹菜蜂蜜饮如何做好吃又美味]( "夏日清凉芹菜蜂蜜饮如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟芹菜蜂蜜饮，是一道适合夏日解暑解渴的清凉饮料，芹菜富含维生素和纤维素，还是蔬菜中含铁元素最高的蔬菜，营养价值高，味道清新，口味爽甜，配上天然蜂蜜的滋润，一口下去，沁人心脾，清爽宜人，比碳酸饮料更加有益健康，是你夏...
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![mojito的做法 夏日清凉饮品，mojito做法！ mojito怎么做]( "mojito的做法 夏日清凉饮品，mojito做法！ mojito怎么做")
- “炎热的夏日即将来临，用一杯薄荷清凉的mojito来对付夏日就最适合不过了！由于第一次尝试调酒，配方还没有拿捏好...还有很大的进步空间~mojito喝下去的味道很薄荷清新，酒味不会浓烈..是很适合女生喝的一杯鸡尾酒~而且青柠带出的一点点青涩的味道，有人说mojito就是初恋的感觉呢！...
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![夏日清凉饮品如何做好吃又美味]( "夏日清凉饮品如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟夏日酷暑难当，如果这时候来杯气泡水，清凉舒爽的口感，鲜艳明快的颜色，能极大地缓解炎炎夏日的炙烤感。绝对是防暑降温的利器，而我们自己在家也是可以制作气泡水的，而且自己DIY可以添加喜欢的水果，尝试不同的配搭，组成...
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![盛夏必备清凉饮料的做法 - 盛夏必备清凉饮料怎么做]( "盛夏必备清凉饮料的做法 - 盛夏必备清凉饮料怎么做")
- 食材明细主料百香果（两个）小青橘（十个）青柠（半个）辅料纯净水（1.5L）蜂蜜（五勺）盐（三勺）果味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）盛夏必备清凉饮料的做法步骤1、准备好所需材料，把青柠和小青橘洗干净后用净水加两勺盐浸泡十分钟2、把纯净水倒入玻璃大杯中，加五大勺蜂蜜先融化着，忘了拍这一步了...
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![夏日清凉果味茶的做法 - 夏日清凉果味茶怎么做]( "夏日清凉果味茶的做法 - 夏日清凉果味茶怎么做")
- “呆不呆元素茶饮和元气森林、红牛、牛奶的搭配，夏日好伴侣！”食材明细主料呆不呆元素茶饮（1罐）元气森林（选1）红牛（选1）牛奶（选1）果味（口味）十分钟（耗时）简单（难度）夏日清凉果味茶的做法步骤1、杯中先加入适量的水，根据水量倒入呆不呆茶粉，溶解开。2、再加入冰镇的元气森林气泡水，夏天喝一口...
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![夏日清凉冷饮品种大全]( "夏日清凉冷饮品种大全")
- 春夏秋冬如果要让小伙伴选的话，你们会选择哪个季节呢？小编会选择夏季，因为夏季可以穿好看的裙子，不会手脚冰，更重要的在夏日可以肆无忌惮的吃上一种美食，那就是冷饮了。虽然在冬天的时候也会吃，但是因为天气寒冷，吃冷饮只能慢慢的一小点，而且还怕胃受不了。那么到了夏天的话，就有理...
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![夏日清凉冷饮四果汤是哪里的]( "夏日清凉冷饮四果汤是哪里的")
- 闽南地区的，四果汤味道清甜爽口，是夏季必备甜汤，它属于闽南小吃，是一道中国传统汤类小吃，已有百年历史，主要流行于泉州、漳州、厦门等闽南地区，一碗四果汤主要配料有：空心莲子，红豆、仙草冻、绿豆、阿达子、薏米、芋头、西瓜，其历史悠久，近年来，四果汤也融入了许多水果元素，例如，部分地...
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![夏日清凉冷饮四果汤怎么做好吃]( "夏日清凉冷饮四果汤怎么做好吃")
- 炎热的夏季吃点水果吃点冷饮是非常不错的选择，而且在夏天仙草也特别受欢迎，冰冰凉凉的，就像我们的冰粉儿一样特别好吃。最近小编学会了一道汤叫做四果汤，这种甜汤来自于福建，是福建漳州一个比较有特色的夏季甜品，在夏季吃的比较多的，那今天小编也就把这个四果汤的制作方法告诉大...
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![夏日清凉水果茶的做法 - 夏日清凉水果茶怎么做]( "夏日清凉水果茶的做法 - 夏日清凉水果茶怎么做")
- “1.我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！”食材明细主料西瓜（适量）哈密瓜（适量）荔枝（适量）葡萄（适量）柠檬（2片）辅料蜂蜜（2勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日清凉水果茶的做法步骤1、西瓜挖球冻上。我家里都是提前冻好哒！2、...
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![夏日清爽凉面的做法 - 夏日清爽凉面怎么做]( "夏日清爽凉面的做法 - 夏日清爽凉面怎么做")
- 食材明细主料碱水面（适量）辅料黄瓜（一根）胡萝卜（一根）豆芽（适量）辣椒油（少许）醋（6勺）鲜酱油（3勺）麻油（1勺）蒜末（少许）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日清爽凉面的做法步骤1、首先把碱水面用水煮熟。2、将煮好的面过冷水，冲凉，放食用油搅拌均匀用电风扇吹凉。3、将黄瓜、胡萝卜切丝，豆芽在...
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![夏日清凉冷饮有哪些品种]( "夏日清凉冷饮有哪些品种")
- 夏天除了水果最多，还有一种最多，那就是冷饮。每次一到夏季就会想吃各种各样的冷饮。按目前市场上呢，也会出现很多的冷饮，而且每年的新品都非常多，吸引着很多的小伙伴，因此夏天最幸福的事情就是，吃着各式各样的冷饮，吹着空调特别舒服。那小伙伴喜欢什么样的冷饮呢？一起来了解一下夏...
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![夏日清凉冷饮有哪些]( "夏日清凉冷饮有哪些")
- 菊花茶、荷叶茶、酸梅汤、柠檬水、山楂汤、红豆汤、绿豆汤、金银花汤、西瓜汁、椰子汁等等。饮用菊花茶，可依据不同人的需求自行选择。泡菊花茶使用透明的玻璃杯观赏性更高，菊花不要放太多，不然又苦涩的味道，再用沸水冲泡2到3分钟。等到水热到七八成时，可看到茶水变成淡淡的微...
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![夏日清凉饮如何做好吃又美味]( "夏日清凉饮如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无夏日来临，很容易湿疹、食欲不振，不如动手做一杯清凉降火的饮料来抵抗炎热，将莲子去掉苦心和泡过的薏仁放电饭锅加水煮至水干，等煮熟的薏仁莲子凉却后，倒入料理机，再加入莲藕粉和冰糖，最后加入温开水，打一分钟左右就完成了...
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![西瓜清凉冰饮的做法 夏日西瓜清凉冰饮 西瓜清凉冰饮怎么做]( "西瓜清凉冰饮的做法 夏日西瓜清凉冰饮 西瓜清凉冰饮怎么做")
- “夏天到了，吃什么都感觉有点没胃口，既然这样，不妨来杯夏日西瓜清凉冰饮吧！”食材明细主料西瓜（一个）辅料冰块（六七个）桃子（适量）配料糖（适量）果味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜清凉冰饮的做法步骤1、西瓜一个，爱甜一点的准备一点点糖，冰块六七个。2、挖几块西瓜，适量糖淹着。3、...
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![夏日清凉特饮 - 活力果汁如何做好吃又美味]( "夏日清凉特饮 - 活力果汁如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苹果：1个黄瓜：1根橙子：1个香梨：2个苦瓜：半根柠檬：半个辅料具体步骤1.所有水果去皮，最好把苹果和梨的核去除出来，以起到保护榨汁机刀头的目的。苦瓜中间的籽和白瓤也要去除，这些极苦。2.全都丢进榨汁机里，不到一...
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![夏日清凉的冷饮 - 这种冷饮你一定会喜欢]( "夏日清凉的冷饮 - 这种冷饮你一定会喜欢")
- 很多的年轻人在冬天喜欢喝热腾腾的港式奶茶，味道香浓醇厚，喝上一杯拿在手里暖在心里，到了夏天大家都在想喝点什么好呢，除了冰镇饮料之外，其实自己在家里做的水果茶也是很美味的，做好了之后放在冰箱里也是很好的冰镇饮品的呢，大家看看今天的介绍内容吧。夏日清凉的冷饮做法——芒...
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