![蔬菜泥彩色贝果的做法 - 蔬菜泥彩色贝果怎么做]( "蔬菜泥彩色贝果的做法 - 蔬菜泥彩色贝果怎么做")
- “贝果我经常会做它，简单快手，还因为它的口感扎实有嚼劲，做主食也是不错的选择，今天用萝卜汁进行制作彩色贝果，做出来成品效果非常好，颜色非常鲜艳，并不输于色素的效果，有兴趣的朋友有空一起来试试吧。”食材明细白色面团高筋面粉（200克）天然酵种（100克（100%））黄油（6克）矿泉水（85克）盐（3克）白...
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![彩色蔬菜芋圆的做法 - 彩色蔬菜芋圆怎么做]( "彩色蔬菜芋圆的做法 - 彩色蔬菜芋圆怎么做")
- “夏日炎热潮湿，人很容易会觉得乏力没食欲。在选择夏日冰爽的冷饮时，不要为了口腹之欲完全不顾身体。如果在冷饮中加入一些消暑降火的中药食材的话，是一个很好的选择。加入一些众所周知的龟苓膏、木薯粉等食材，这款彩色蔬菜芋圆除了美味之外，还能很好的消暑哦，放入西米、炼乳和...
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![彩色蔬菜饺子的做法 - 彩色蔬菜饺子怎么做]( "彩色蔬菜饺子的做法 - 彩色蔬菜饺子怎么做")
- “健康的蔬菜饺子”食材明细主料木耳（适量）猪肉（1斤）香菇（一盒）菠菜（一捆）紫甘蓝（半个）胡萝卜（三个）辅料香葱（一根）姜（碎末一点）酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）彩色蔬菜饺子的做法步骤1、《香菇木耳猪肉馅》1、准备好泡发的木耳，洗好剁碎2、再准备香菇，洗好剁碎，之后用盐腌制片刻...
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![彩蔬土豆泥饼的做法 - 彩蔬土豆泥饼怎么做]( "彩蔬土豆泥饼的做法 - 彩蔬土豆泥饼怎么做")
- “腊肠、土豆泥、青椒、胡萝卜、紫甘蓝、洋葱做成的土豆泥饼，颜色艳丽，软糯可口。”食材明细主料土豆（250g）青椒（适量）胡萝卜（适量）紫甘蓝（适量）腊肠（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）橄榄油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）彩蔬土豆泥饼的做法步骤1、准备材料。2、土...
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![自制彩色果蔬面条的做法 自制彩色果蔬面条︱超级简单的哟！ 自制彩色果蔬面条怎么做]( "自制彩色果蔬面条的做法 自制彩色果蔬面条︱超级简单的哟！ 自制彩色果蔬面条怎么做")
- “爸妈非常喜欢吃面条，以前总是买挂面，现在有了厨师机，在家轻松搞定各式各样的手工面条。准备好面粉跟果蔬粉，跟我一起做起来，好吃劲道的面条轻松搞定！”食材明细主料中筋面粉（184g）奶粉（10g）南瓜粉（菠菜粉、甜菜粉、紫薯粉）（6g）水（90g）辅料盐（1g）原味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）自制彩...
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![彩色蔬菜拌的做法 - 彩色蔬菜拌怎么做]( "彩色蔬菜拌的做法 - 彩色蔬菜拌怎么做")
- “清淡美味。”食材明细主料紫甘蓝（5片）胡萝卜（1根）辅料生菜（5片）白菜叶（5片）调料盐（适量）橄榄油（2勺）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）彩色蔬菜拌的做法步骤1、胡萝卜切成丝。2、紫甘蓝和白菜叶放入水中煮开。3、生菜切成丝。4、煮过的紫甘蓝和白菜叶切成丝。5、把切好的蔬菜放入大...
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![彩色果蔬磨牙棒的做法 - 彩色果蔬磨牙棒怎么做]( "彩色果蔬磨牙棒的做法 - 彩色果蔬磨牙棒怎么做")
- 食材明细主料果汁（100g）低粉（170g）辅料宝宝奶粉（5g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）彩色果蔬磨牙棒的做法步骤1、宝宝出牙时往往伴随着牙龈痒痛、口水增多、情绪不安容易烦躁，而且会变得喜欢啃身边的各种东西，有时候还会咬伤手指。这时候我们就需要给宝宝准备一些磨牙食物了，比...
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![彩色蔬菜凉粉 - 自制彩色蔬菜凉粉]( "彩色蔬菜凉粉 - 自制彩色蔬菜凉粉")
- “小时候，妈妈每次剁猪食都会把剁细的芭蕉芋淘洗一遍，把沉淀下来的淀粉过滤、去杂质，给我们调制凉粉，在那个物质贫乏的年代，这些凉粉不但能让我们充饥，更带给我们许多快乐。虽然现在人们的生活好了，但芭蕉芋制作的凉粉依然是边疆人们最爱吃的小吃，芭蕉芋属于蕉科，美人蕉属，有些地方...
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![彩色果蔬汁凉皮的做法 - 彩色果蔬汁凉皮怎么做]( "彩色果蔬汁凉皮的做法 - 彩色果蔬汁凉皮怎么做")
- “色香味美，有营养，好吃”食材明细主料面粉（适量）水果（适量）彩色蔬菜（适量）辅料盐（适量）大蒜（适量）醋（适量）麻辣（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）彩色果蔬汁凉皮的做法步骤1、将彩色蔬菜，水果榨汁备用2、和面一块，洗成面筋，并捞出面筋，留下淀粉水备用。3、淀粉水中加入彩色果蔬汁，放入蒸锅中蒸...
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![彩色蔬菜丁的做法 - 彩色蔬菜丁怎么做]( "彩色蔬菜丁的做法 - 彩色蔬菜丁怎么做")
- “各种蔬菜加在一起炒一炒，颜色好看，味道好吃，营养丰富。”食材明细主料紫甘蓝（1块）香肠（适量）胡萝卜（1段）豌豆（1把）玉米粒（1把）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩色蔬菜丁的做法步骤1、紫甘蓝洗净切丁。2、火腿肠切丁。3、胡萝卜去皮洗净切丁。4、豌...
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![彩色果蔬面条的做法 - 彩色果蔬面条怎么做]( "彩色果蔬面条的做法 - 彩色果蔬面条怎么做")
- “准备红心火龙果，紫甘蓝，南瓜，菠菜。白色可以不加任何东西也可以用牛奶。我用的水。（用量那里我只能用个为单位，因为买的只能是整个，其实只用一点榨汁就够了。）这个量就看你打算做多少。榨汁都用不了太多。我家里饭量是一个比拳头大点的红心火龙果能做大概五人份。（仅供参考）汁有...
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![彩色贝壳面的做法 - 彩色贝壳面怎么做]( "彩色贝壳面的做法 - 彩色贝壳面怎么做")
- 食材明细主料普通白面粉（适量）辅料紫甘蓝（一颗）菠菜（若干）鸡蛋（一个）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）彩色贝壳面的做法步骤1、将紫甘蓝、菠菜用榨汁机榨汁，鸡蛋一个打碎备用面粉若干，看自己用量准备2、将白面分三分，和面的时候分别用紫甘蓝汁、菠菜汁，鸡蛋搅拌。和出来三种不同颜色...
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![彩色蔬菜卷饼的做法 韩国风味彩色蔬菜卷饼 彩色蔬菜卷饼怎么做]( "彩色蔬菜卷饼的做法 韩国风味彩色蔬菜卷饼 彩色蔬菜卷饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（2-3碗）鸡蛋（适量）辅料土豆（1-2个）菠菜（适量）火龙果皮（适量）紫甘蓝（适量）胡萝卜（适量）生菜（适量）葱（适量）香黄瓜（适量）香菜（适量）配料豆瓣酱（适量）韩国辣酱（适量）沙拉酱（适量）千岛酱（适量）盐（适量）油（适量）其他（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩色蔬菜卷饼的做法步骤1、把各种喜欢的蔬果，打...
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![彩色蔬菜蛋饼的做法 - 彩色蔬菜蛋饼怎么做]( "彩色蔬菜蛋饼的做法 - 彩色蔬菜蛋饼怎么做")
- “夏天的早晨很喜欢吃饼，又快又方便~~做饼的时候一边打豆浆~~~哈哈早上多吃蔬菜，今天一天充满活力呢！！”食材明细主料西葫芦（适量）鸡蛋（2个）辅料海米（适量）配料盐（适量）五香粉（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）彩色蔬菜蛋饼的做法步骤1、所有材料。2、西葫芦擦丝~~2个鸡蛋打成蛋...
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![彩色虾仁杂蔬丁的做法 【彩色虾仁杂蔬丁】让彩色的菜菜点亮你一天的彩色心情 彩色虾仁杂蔬丁怎么做]( "彩色虾仁杂蔬丁的做法 【彩色虾仁杂蔬丁】让彩色的菜菜点亮你一天的彩色心情 彩色虾仁杂蔬丁怎么做")
- “又到星期五了，哈哈哈，每每到今天，涛妈心情都特别好，哈哈，终于可以在大冷天睡上两天的懒觉了，爱做什么做什么去了！星期五，上菜日，涛妈不上点心，上菜菜了，这是小宝爱吃的，最简单但色彩也超漂亮的菜菜哦，材料信手拈来，做出来绝对让你家小朋友冲过来抢，这样一道色彩艳丽的菜菜，用来宴客，你觉...
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![手工彩色果蔬面的做法 - 手工彩色果蔬面怎么做]( "手工彩色果蔬面的做法 - 手工彩色果蔬面怎么做")
- 食材明细主料面粉（750克）菠菜（200克）辅料红心火龙果（200克）南瓜（200克）其他（口味）其他（工艺）数小时（耗时）高级（难度）手工彩色果蔬面的做法步骤1、南瓜切丁，加点水，盖上盖，用微波炉叮熟。2、菠菜过水焯熟。3、红心火龙果。4、火龙果、菠菜、南瓜分别加矢量水打成糊。5、各取250克面粉，加入不同...
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![五彩蔬菜色拉的做法 - 五彩蔬菜色拉怎么做]( "五彩蔬菜色拉的做法 - 五彩蔬菜色拉怎么做")
- 食材明细主料紫甘蓝（100G）洋葱（40G）小黄瓜（50G）樱桃番茄（100G）黄色彩椒（40G）辅料蜂蜜（30ML）橄榄油（40ML）盐（4G）柠檬汁（25ML）原味（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五彩蔬菜色拉的做法步骤1、没有分割前的原料配图2、洋葱去皮，黄椒去蒂，小黄瓜，樱桃番茄，紫甘蓝然后将他们分别洗净。紫甘蓝用手撕碎，小...
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![彩色蔬菜汤的做法 - 彩色蔬菜汤怎么做]( "彩色蔬菜汤的做法 - 彩色蔬菜汤怎么做")
- 食材明细主料西红柿（1个）玉米（适量）豌豆（适量）薏米仁（适量）辅料胡椒粉（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩色蔬菜汤的做法步骤1、材料如下。2、西红柿切块。3、加入锅中炒熟。4、加入豌豆薏米炒香，薏米已提前炒熟的。5、加入玉米。6、加入热水煮二十分钟。7、调味即可享受。...
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![彩色蔬菜馒头的做法 - 彩色蔬菜馒头怎么做]( "彩色蔬菜馒头的做法 - 彩色蔬菜馒头怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）菠菜（适量）面粉（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）彩色蔬菜馒头的做法步骤1、胡萝卜去皮切条，放原汁机摇成汁2、菠菜洗净放原汁机摇成汁3、摇好的胡萝卜汁和菠菜汁4、面粉里加入适量白糖（我买的是自发面粉不用，所以不用加酵母）倒入菜汁搅...
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![蔬菜泥和水果泥怎么做]( "蔬菜泥和水果泥怎么做")
- 宝宝是我们日常中的特殊群体，在饮食上也是要多加注意。蔬菜泥和果泥是宝宝最初接触的辅食种类之一，不同的蔬菜有不同的营养，可以满足宝宝对营养的需要。那么，蔬菜泥和水果泥怎么做?其实他们的制作方法十分的简单，接下来小编向大家介绍一下吧。蔬菜泥和水果泥怎么做一、蔬菜泥...
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![果蔬菜篮的做法 春天的色彩--果蔬菜篮 果蔬菜篮怎么做]( "果蔬菜篮的做法 春天的色彩--果蔬菜篮 果蔬菜篮怎么做")
- “春天的阳光是那么的温暖，春天的色彩是那么的五彩斑斓，因为我喜欢春天的颜色，所以做了五彩斑斓的果蔬馒头，让我们一起迎接一个崭新的春天吧。”食材明细主料普通面粉（280克）紫甘蓝（1/3克）胡萝卜（1/2个）西红柿（1个）南瓜（50克）菠菜（4棵）辅料酵母（5克）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）果蔬菜...
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![彩色蔬菜面条的做法 - 彩色蔬菜面条怎么做]( "彩色蔬菜面条的做法 - 彩色蔬菜面条怎么做")
- 食材明细主料面粉（1000克）南瓜（200克）菠菜（150克）辅料油（少许）虾仁（100克）盐（适量）葱（一颗）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）彩色蔬菜面条的做法步骤1、南瓜去皮切块2、用破壁机打成泥3、放入面粉，揉匀4、菠菜用开水焯一下5、用破壁机打成泥6、加入面粉7、用压面机压成饼8、做出面条9、...
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![彩色蔬菜面的做法 宝宝最爱之彩色蔬菜面 彩色蔬菜面怎么做]( "彩色蔬菜面的做法 宝宝最爱之彩色蔬菜面 彩色蔬菜面怎么做")
- 食材明细主料面（适量）辅料各色蔬菜（适量）咸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩色蔬菜面的做法步骤1、将各色蔬菜切块2、用洁诺斯果汁杯榨成汁3、用蔬菜汁活好面团4、将面团擀成面张，用模具刻出想要的形状5、做成自己喜欢的花型6、小脚丫7、拿在太阳底下晾晒8、美味营养的蔬菜面...
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![彩色蔬菜蝴蝶面的做法 - 彩色蔬菜蝴蝶面怎么做]( "彩色蔬菜蝴蝶面的做法 - 彩色蔬菜蝴蝶面怎么做")
- “一切的一切，均为了我的宝宝能健康快乐的成长！这便是作为母亲的最大心愿。为了这样的心愿，付出再多也无所谓。进厨房从最简单的饭菜以及制作婴儿辅食开始，我便一直为了我女儿的饮食绞尽脑汁的学习自己不擅长的烹饪。3年多坚持不懈的努力，成果就是我的心愿！女儿健康的身体让我...
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![彩色果蔬花卷的做法 - 彩色果蔬花卷怎么做]( "彩色果蔬花卷的做法 - 彩色果蔬花卷怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料紫薯（适量）菠菜汁（适量）南瓜（适量）红曲米（（打粉）少量）白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）彩色果蔬花卷的做法步骤1、和面，分成四个面团，各加入辅料2、醒好面，分别用，擀面棍摊平。四种颜色的面团纯叠摆在一起，用刀切成小块，像做花卷一样卷起来。3、上蒸锅...
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美味库
