![剁椒粉丝蒸茄条的做法 - 剁椒粉丝蒸茄条怎么做]( "剁椒粉丝蒸茄条的做法 - 剁椒粉丝蒸茄条怎么做")
- 食材明细主料长茄子（2根）粉丝（1把）海米（少许）辅料剁椒（1.5勺）蒸鱼豉油（2勺）料酒（2勺）蒜（4瓣）糖（1/2勺）盐（适量）香葱碎（少许）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒粉丝蒸茄条的做法步骤1、锅中倒入适量油，放入蒜末和剁椒炒出香味。2、倒入碗中，再加入蒸鱼豉油、糖、盐、料酒搅拌均匀成料汁备用...
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![剁椒粉丝蒸扇贝的做法 【剁椒粉丝蒸扇贝】一口吃掉10元，心好痛哦 剁椒粉丝蒸扇贝怎么做]( "剁椒粉丝蒸扇贝的做法 【剁椒粉丝蒸扇贝】一口吃掉10元，心好痛哦 剁椒粉丝蒸扇贝怎么做")
- “扇贝又名海扇，其肉质鲜美，营养丰富，它的闭壳肌干制后即是"干贝"，被列入八珍之一。1、健脑：富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源。2、明目：富含钙，增加眼球壁的弹力，防治近视的发生与发展。3、健脾和胃:适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。...
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![剁椒酱蒸腐竹粉丝的做法 - 剁椒酱蒸腐竹粉丝怎么做]( "剁椒酱蒸腐竹粉丝的做法 - 剁椒酱蒸腐竹粉丝怎么做")
- 食材明细主料腐竹（200克）土豆粉条（400克）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）葱姜蒜末（适量）剁椒酱（2勺）生抽（1勺）老抽（1勺）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）剁椒酱蒸腐竹粉丝的做法步骤1、准备食材：剁椒酱，土豆粉条，葱段、生姜，蒜瓣，泡发腐竹。2、准备葱姜蒜末和剁椒酱。3、将土豆粉条铺在鱼盘底部，在...
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![粉丝剁椒蒸丝瓜的做法 - 粉丝剁椒蒸丝瓜怎么做]( "粉丝剁椒蒸丝瓜的做法 - 粉丝剁椒蒸丝瓜怎么做")
- “很简单的一道菜,快学习做起来吧.”食材明细主料丝瓜（1根）龙口粉丝（1小把）辅料剁椒（少许）酱油（少许）芝麻油（少许）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粉丝剁椒蒸丝瓜的做法步骤1、龙口粉丝用温水泡软,捞出沥水,加少许酱油与芝麻油拌好.2、平铺平盘中。3、丝瓜去皮，要削干净些更好吃。...
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![剁椒蒸腐竹粉丝的做法 - 剁椒蒸腐竹粉丝怎么做]( "剁椒蒸腐竹粉丝的做法 - 剁椒蒸腐竹粉丝怎么做")
- 食材明细主料腐竹（适量）粉丝（1把）金针菇（适量）辅料剁椒酱（适量）蒜（适量）食用油（适量）调料蒸鱼豉油（10ml）蚝油（10ml）盐（适量）葱叶（1根）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）剁椒蒸腐竹粉丝的做法步骤1、腐竹和粉丝用冷水泡发。2、金针菇切去根，用清水泡一会洗净。3、准备剁椒酱和蒜末。4、碗中加入...
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![剁椒蒜蓉蒸虾粉丝的做法 - 剁椒蒜蓉蒸虾粉丝怎么做]( "剁椒蒜蓉蒸虾粉丝的做法 - 剁椒蒜蓉蒸虾粉丝怎么做")
- “以前做过扇贝粉丝，想试着做一下剁椒蒜蓉蒸虾粉丝，也许不一定做得好，但是对家人的心意就在味道中。”食材明细主料虾（300g）粉丝（90g）辅料自制剁椒（适量）大蒜（45g）老抽（适量）鱼露（适量）料酒（适量）蚝油（适量）白糖（5g）食用油（适量）小葱（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）剁椒蒜蓉蒸虾粉丝的做法...
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![粉丝蒸茄条的做法 - 粉丝蒸茄条怎么做]( "粉丝蒸茄条的做法 - 粉丝蒸茄条怎么做")
- 食材明细主料粉丝（一个）茄子（一条）鸡肉（50克）辅料香菇（2朵）配料盐（一小勺）酱油（一小勺）鸡精（适量）水淀粉（适量）番茄酱（一勺）白糖（一小勺）姜蒜（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉丝蒸茄条的做法步骤1、制作的材料2、茄子切条，放入盐水中泡一下。3、粉丝放开水中泡发。4、鸡肉，香菇切成小丁，...
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![剁椒粉丝蒸蛏子的做法 - 剁椒粉丝蒸蛏子怎么做]( "剁椒粉丝蒸蛏子的做法 - 剁椒粉丝蒸蛏子怎么做")
- 食材明细主料蛏子（适量）粉丝（适量）剁椒（适量）大蒜（适量）调料盐（少许）生抽（5毫升）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）剁椒粉丝蒸蛏子的做法步骤1、大蒜去皮切碎。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油炒剁椒大蒜。3、蛏子洗干净备用。4、入锅煮几分钟。5、粉丝提前浸泡放底部。加入拨好的蛏子...
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![蒜蓉剁椒粉丝蒸虾的做法 - 蒜蓉剁椒粉丝蒸虾怎么做]( "蒜蓉剁椒粉丝蒸虾的做法 - 蒜蓉剁椒粉丝蒸虾怎么做")
- 食材明细主料对虾（十二只）粉丝（一小把）辅料剁椒（三茶匙）蒜（二十克）姜（适量）葱（两根）料酒（一茶匙）鸡粉（少许）食用油（适量）中辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉剁椒粉丝蒸虾的做法步骤1、粉丝提前泡发备用2、对虾用剪刀剪去虾脚和虾须备用3、用菜刀依次从背部破开，用牙签挑去虾线4、用菜刀横...
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![剁椒粉条蒸虾花的做法 营养美味的剁椒粉条蒸虾花 剁椒粉条蒸虾花怎么做]( "剁椒粉条蒸虾花的做法 营养美味的剁椒粉条蒸虾花 剁椒粉条蒸虾花怎么做")
- “简单快捷而又美味，颜值还不错，零厨艺也能搞定，即使宴客也不丢面子，上班前把粉条泡好，如果来不及就直接把粉条放盆里，开水烫泡几分钟就可以了，开动吧！”食材明细主料大虾（6个）粉条（适量）剁椒（适量）辅料葱丝（适量）木耳（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒粉条蒸虾花的做法...
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![剁椒娃娃菜蒸粉丝的做法 - 剁椒娃娃菜蒸粉丝怎么做]( "剁椒娃娃菜蒸粉丝的做法 - 剁椒娃娃菜蒸粉丝怎么做")
- “娃娃菜的营养价值和大白菜相同，富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等，微量元素锌的含量在蔬菜中名列前茅，并含有能抑制亚硝酸胺吸收的钼。娃娃菜不是转基因产品，是从日本引进的一款蔬菜新品种，因其个头小故被称做娃娃菜。娃娃菜的内心是嫩黄色的，且烹饪时间短、口...
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![剁椒粉丝蒸丝瓜的做法 - 剁椒粉丝蒸丝瓜怎么做]( "剁椒粉丝蒸丝瓜的做法 - 剁椒粉丝蒸丝瓜怎么做")
- “库存的下饭菜！”食材明细主料丝瓜（2条）龙口粉丝（40g）生姜末（适量）蒜蓉（适量）辅料剁椒（2大勺）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）剁椒粉丝蒸丝瓜的做法步骤1、准备好的食材。2、锅里水烧开把粉丝下锅里煮烫到变色捞出（不要把粉丝煮的软塌塌的）3、粉丝捞出放盘中，给少许的...
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![剁椒蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法 - 剁椒蒜蓉粉丝蒸丝瓜怎么做]( "剁椒蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法 - 剁椒蒜蓉粉丝蒸丝瓜怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（1根）绿豆粉丝（1把）辅料剁椒（1勺）蒸鱼豉油（1.5勺）生抽（1.5勺）香葱（少许）料酒（1勺）蒜（4瓣）糖（1/2小勺）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法步骤1、蒜剁碎。2、锅中倒入适量油，放入剁椒炒香。3、加入蒜蓉炒出蒜香。4、倒入小碗中，调入料酒、蒸鱼豉油、生...
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![剁椒粉丝蒸虾的做法 - 剁椒粉丝蒸虾怎么做]( "剁椒粉丝蒸虾的做法 - 剁椒粉丝蒸虾怎么做")
- “细细的粉丝承载着虾的鲜香，虾的鲜与剁椒、蒸鱼豆豉的味道合而为一，一道美食就此呈现在餐桌上，和家人一起美美的品尝吧。用学会的这道菜，为春节的团圆、餐桌的丰盛做贡献吧。”食材明细主料大虾（180克）粉丝（30克）辅料蒜（2瓣）剁椒（10克）食用油（4克）蒸鱼豆豉（6克）清水（20克）微辣（口味）蒸（工艺）廿...
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![剁椒腐竹蒸粉丝的做法 - 剁椒腐竹蒸粉丝怎么做]( "剁椒腐竹蒸粉丝的做法 - 剁椒腐竹蒸粉丝怎么做")
- “喜欢剁椒，喜欢蒸菜，二者搭配堪称完美！营养又方便呢！”食材明细主料粉丝（一把）腐竹（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）水（适量）糖（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）剁椒腐竹蒸粉丝的做法步骤1、腐竹提前浸泡2、粉丝烫软备用3、剁椒备用4、葱蒜切碎，调制料汁（糖...
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![剁椒蒜蓉粉丝蒸秋葵的做法 #蒸菜#剁椒蒜蓉粉丝蒸秋葵 剁椒蒜蓉粉丝蒸秋葵怎么做]( "剁椒蒜蓉粉丝蒸秋葵的做法 #蒸菜#剁椒蒜蓉粉丝蒸秋葵 剁椒蒜蓉粉丝蒸秋葵怎么做")
- 食材明细主料龙口粉丝（1把）秋葵（6只）辅料自制剁椒（1勺）海鲜酱油（1勺）蒸鱼豉油（2勺）糖（小半勺）大蒜（3瓣）植物油（适量）葱花（少许）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）剁椒蒜蓉粉丝蒸秋葵的做法步骤1、粉丝加冷水泡软。2、泡软的粉丝为便于食用用厨房剪粗略煎几下，摆放在盘子里。3、秋葵洗净。4、...
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![蒸剁椒腐竹粉丝的做法 - 蒸剁椒腐竹粉丝怎么做]( "蒸剁椒腐竹粉丝的做法 - 蒸剁椒腐竹粉丝怎么做")
- “白天家里就我妈和我两人吃饭，我们娘儿俩喜欢做简单省事的饭菜。今天的这盘蒸菜看着“热闹”、吃着好吃，是一道超级下饭的开胃菜，对于想减肥的人来说，这也是一盘有滋有味、完全能代替主食的菜。这蒸剁椒腐竹粉丝还可以替代主食，是因为腐竹下面我放了几小捆红薯粉丝。这红薯粉...
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![剁椒金针蒸茄条的做法 - 剁椒金针蒸茄条怎么做]( "剁椒金针蒸茄条的做法 - 剁椒金针蒸茄条怎么做")
- 食材明细主料茄子（一个）金针菇（一小把）辅料剁椒（适量）橄榄菜（适量）蒜末（适量）姜末（适量）香菜（适量）葱末（适量）配料豆豉（适量）酱油（适量）糖（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）剁椒金针蒸茄条的做法步骤1、茄子切成长条。2、锅中放油，放茄条翻炒至变软，装盘。3、锅中再放入量油，...
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![剁椒蒸茄子的做法 【湘菜】--剁椒蒸茄子 剁椒蒸茄子怎么做]( "剁椒蒸茄子的做法 【湘菜】--剁椒蒸茄子 剁椒蒸茄子怎么做")
- “湘菜--剁椒蒸茄子，做法简单，香辣口味。”食材明细主料长茄子（2根）辅料剁椒（30克）蒜茸（8克）配料生抽（30克）香菜碎（5克）姜末（5克）水（30克）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）剁椒蒸茄子的做法步骤1、先把茄子洗净。2、切去两头，切成条状。3、摆入盘中待用，将装好茄子条的盘子放入蒸锅中，盖上...
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![剁椒粉丝蒸带子的做法 - 剁椒粉丝蒸带子怎么做]( "剁椒粉丝蒸带子的做法 - 剁椒粉丝蒸带子怎么做")
- “95年，第一次出来打工。公司福利不错，一个月发一次纸巾，牙膏，毛巾等生活用品，一个星期组织聚餐一次，老大总是慷慨大方的带我们去吃当地最昂贵的海鲜楼。第一次吃到了白灼虾，粉丝蒸扇贝，清蒸鱼等海味，可湖南人，根深蒂固的嗜辣情结，尽管满满一桌，所费不菲，但是全都浪费了，口味不对，难以下...
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![剁椒粉丝蒸蟹棒的做法 - 剁椒粉丝蒸蟹棒怎么做]( "剁椒粉丝蒸蟹棒的做法 - 剁椒粉丝蒸蟹棒怎么做")
- “今来一款美味蒸菜：剁椒粉丝蒸蟹棒，方便快捷，美味极了！”食材明细主料粉丝（适量）蟹棒（六根）辅料蟹味菇（适量）葱（适量）蒜（适量）剁椒（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）水（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）剁椒粉丝蒸蟹棒的做法步骤1、葱蒜和蟹棒备用。2、粉丝和蟹味菇备用...
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![蒸剁椒粉丝娃娃菜的做法 - 蒸剁椒粉丝娃娃菜怎么做]( "蒸剁椒粉丝娃娃菜的做法 - 蒸剁椒粉丝娃娃菜怎么做")
- “夏天最爱省时省事的有滋味的菜，天气热，不动都一身汗，更甭提在狭小的厨房里忙碌了呢。今儿个我带来的这道蒸菜省时省力，只需10分钟就出锅，一大盘全家不够吃，一周一吃一次，回回都光盘连汤都不剩。您可能说了，有这么玄乎吗？咱就敢拍着胸脯说，确实好吃。这菜不稀奇，剁椒粉丝娃娃菜是很...
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![剁椒蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法 - 剁椒蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做]( "剁椒蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法 - 剁椒蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做")
- 食材明细主料扇贝肉（200g）辅料粉丝（适量）大蒜（半头）调料剁椒（1匙）生抽（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）剁椒蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法步骤1、扇贝肉解冻后洗净，摘掉黑色的部位，这样吃起来口感比较好。2、粉丝用冷水浸泡变软。一定要用冷水泡制，如果是热水或者温水，粉丝就会被泡胀，蒸...
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![剁椒粉丝蒸金针菇的做法 - 剁椒粉丝蒸金针菇怎么做]( "剁椒粉丝蒸金针菇的做法 - 剁椒粉丝蒸金针菇怎么做")
- 食材明细主料金针菇（200克）泡发粉丝（一把）剁椒（50克）辅料鸡粉（三分之一茶匙）蒸鱼豉油（两茶匙）蒜末（适量）葱花（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）剁椒粉丝蒸金针菇的做法步骤1、粉丝提前泡发备用2、金针菇切掉根部，洗净撕开备用3、准备一个大的深盘将粉丝平铺在盘底，然后铺上金针菇4...
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![剁椒蒸茄子的做法 - 剁椒蒸茄子怎么做]( "剁椒蒸茄子的做法 - 剁椒蒸茄子怎么做")
- 食材明细主料茄子（3根）剁椒（2勺）生抽（2勺）香醋（1勺）蒜（2瓣）植物油（适量）辅料葱花（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）剁椒蒸茄子的做法步骤1、茄子洗净2、切条，实际用了3根茄子3、把切成条的茄子码放在盘子里，入蒸锅蒸八分钟左右4、蒸茄子时准备剁椒2勺，加入1勺香醋，2勺生抽。...
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美味库
