![养生小点糖卷果的做法 - 养生小点糖卷果怎么做]( "养生小点糖卷果的做法 - 养生小点糖卷果怎么做")
- “糖卷果源自回族，是一种营养丰富的清真食品。可治脾胃虚弱、气血不足，Anna做这道主要是配茶吃，同时兼顾营养，可谓一举两得”食材明细主料山药（700g）红枣（250g）果脯（适量）辅料白糖（5汤匙）面粉（5汤匙）植物油（适量）蜂蜜（适量（或糖桂花））甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）养生小点糖卷果的做法步...
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![芒果波点蛋糕卷 的做法 - 芒果波点蛋糕卷 怎么做]( "芒果波点蛋糕卷 的做法 - 芒果波点蛋糕卷 怎么做")
- “此配方：也适合电动打蛋器，我用的是Beko倍科厨师机K6。蛋香+果香浓郁、松软可口的蛋糕卷，如云朵般轻盈柔软的口感，用后蛋法让蛋黄糊更细腻，用可可粉点缀表面的波点，更增添了风味。无论是卖相还是口感方面，都是很赞的！”食材明细主料芒果肉（95克）酸奶（65克）鸡蛋（4个）玉米油（45克）低筋面粉...
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![蜜枣花生养生糖饼的做法 - 蜜枣花生养生糖饼怎么做]( "蜜枣花生养生糖饼的做法 - 蜜枣花生养生糖饼怎么做")
- “一款超美味的甜品。大枣，花生都有养颜抗衰的作用，在这炎炎夏日，体质虚弱的人会损伤更多精气，动手做几张可以用来补气血。超适用：经常熬夜、气虚、血虚、肤色暗淡无光泽、关注养生，想美容的人。”食材明细主料白砂糖（适量）干蜜枣（3个）生花生米（8/10个）家常面粉（适量）食油（适量）清水（适量）...
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![养生小炒的做法 - 养生小炒怎么做]( "养生小炒的做法 - 养生小炒怎么做")
- “山药熬汤，煮粥经常吃，所以换个方式烹饪吧！”食材明细主料香菇（150克）山药条（300克（改好刀的））辅料青椒（60）胡萝卜（50）葱花（适量）蒜片（适量）调料蚝油（5克）美味鲜（10克）水淀粉（适量）清水（50克）鸡汁（5克）盐（1克）糖（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）养生小炒的做法步骤1、将美味鲜、耗油、盐、糖、鸡...
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![糖卷果的做法 北京清真小吃——糖卷果 糖卷果怎么做]( "糖卷果的做法 北京清真小吃——糖卷果 糖卷果怎么做")
- “糖卷果是北京的清真小吃，一般清真饭馆都有这道菜，回民过节也爱做这道菜。糖卷果做起来不难，就是有些麻烦。”食材明细主料大枣（1斤）山药（大约2斤）果脯（大约7、8两）油皮（2张）面粉（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）糖卷果的做法步骤1、山药放锅里煮熟。2、大枣去核...
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![花生酱小点心的做法 - 花生酱小点心怎么做]( "花生酱小点心的做法 - 花生酱小点心怎么做")
- 食材明细主料中粉（200克）花生酱（200克）黄油（50克）辅料花生碎（适量）鸡蛋（60克）细砂糖（50克）红糖（30克）小苏打（1/2小勺）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）花生酱小点心的做法步骤1、备好所有用的料2、黄油室温下软化后加入细砂糖和红糖用打蛋器打到蓬松状3、黄油与砂糖、红糖很好的融合后，分...
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![糖果饭卷的做法 - 糖果饭卷怎么做]( "糖果饭卷的做法 - 糖果饭卷怎么做")
- “不知道有没人跟我一样，锅子大了煮饭少感觉浪费资源，煮多了天热吃不了就坏，白天自己一个人吃饭，用个小饭煲感觉刚好，一次煮一人的饭很方便。天一热人就容易犯困，没有食欲，更不想大热天的进厨房忙活半天汗流浃背，每天吃什么就犯愁，夏季不想做饭又懒省事的时候做个手握大饭团，不用开...
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![生煎小油卷的做法 - 生煎小油卷怎么做]( "生煎小油卷的做法 - 生煎小油卷怎么做")
- “北方人爱吃面食，一个面团能玩出很多花样，油卷本身就是馒头的升级版本，用油或者油酥加小葱、盐、肉粒等材料做馅，味道更丰富，样貌也比大白馒头要好看一些。日常比较常见的油卷都是蒸出来的，因为“蒸”可以批量操作，只要蒸锅够大，一次性可以蒸很多。偶尔想换换口味的时候，我们也可...
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![糖果蛋糕卷的做法 - 糖果蛋糕卷怎么做]( "糖果蛋糕卷的做法 - 糖果蛋糕卷怎么做")
- “彩色版的小四卷，材料简单，分成两部分也好算。这次试验了一个陶瓷烤盘，效果本来应该不错，但是出炉后接了个电话，垫的油纸有点湿了，抓狂！总结了下，用油布的效果可能会更好。”食材明细主料鸡蛋（4个）白砂糖（40克）玉米油（40克）牛奶（40克）低粉（40克）辅料柠檬汁（适量）色素（适量）淡奶油（200克）白砂糖（20...
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![盘点怎样吃红糖最养生 - 各位小姐姐快点看过来吧]( "盘点怎样吃红糖最养生 - 各位小姐姐快点看过来吧")
- 红糖由甘蔗生产而来，是我们大家常吃，也是大多数人家常备的一种食物。红糖大部分时间作为一种调料或者配料出现，比如夏天来了，我们喜欢吃的冰粉、沙冰、凉虾都少不了红糖的调味。还有女性朋友，关键时期，也少不了一杯热乎乎的红糖水。当然除此之外红糖还有很多吃法。盘点怎样吃红...
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![养生营养的玉带卷的做法 - 养生营养的玉带卷怎么做]( "养生营养的玉带卷的做法 - 养生营养的玉带卷怎么做")
- “香肠可开胃助食，增进食欲胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。胡萝卜不仅营养丰富，而且胡萝卜汁还可以祛斑美白。青椒缓解疲劳解热、镇痛.增...
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![养生红糖馒头的做法 - 养生红糖馒头怎么做]( "养生红糖馒头的做法 - 养生红糖馒头怎么做")
- “红糖馒头口感软绵加入了核桃健康又美味！尤其是女人多吃红糖对身体有益。喜欢的赶紧试试吧！”食材明细主料酵母（5g）温水（250g）红糖（100g）中筋面粉（500g）表面装饰核桃（5个）红糖（25g）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）养生红糖馒头的做法步骤1、把500g面粉和5g酵母放入容器中2、100g红糖...
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![养生红糖发糕的做法 - 养生红糖发糕怎么做]( "养生红糖发糕的做法 - 养生红糖发糕怎么做")
- “秋冬进补不二之选养生红糖发糕，红糖要比较白糖更健康，蒸就可以做出好吃QQ的口感。要不要试试。”食材明细主料面粉（350g）辅料红糖（66g）赤砂糖（60g）酵母（4g）温水（230ml）甜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）养生红糖发糕的做法步骤1、蒸好的红糖发糕。2、准备好食材，面粉350g、红糖66g、...
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![养生竹笙卷的做法 - 养生竹笙卷怎么做]( "养生竹笙卷的做法 - 养生竹笙卷怎么做")
- “【养生竹笙卷】用了竹笙、虫草花、金针菇和芦笋，所以我才将它称为养生竹笙卷，用金华火腿做成高汤，而为了配合过年喜气洋洋的气氛，做成鞭炮的造型。”食材明细主料竹笙（15克）金针菇（80克）金华火腿（30克）食盐（2克）白醋（15ML）辅料芦笋（80克）虫草花（50克）蒜（15克）高汤（1小袋）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟...
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![生煎小花卷的做法 - 生煎小花卷怎么做]( "生煎小花卷的做法 - 生煎小花卷怎么做")
- “最近小葱挺便宜的，想做花卷吃，可是蒸的话比较麻烦，上次生煎包子很成功，干脆我来生煎花卷吧。为了方便成熟，做的小卷子，又加了一点剁椒，有一种特别的风味，也可以换成其它的酱料，也可以不加，随意。”食材明细主料中筋面粉（200克）糖（10克）酵母（3克）水（110克）辅料葱花（适量）剁椒（适量）熟黑芝麻（适...
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![糖卷果的做法 京味小吃：糖卷果 糖卷果怎么做]( "糖卷果的做法 京味小吃：糖卷果 糖卷果怎么做")
- “糖卷果是北京风味小吃中的名品，深受中外食者青睐，尤得女性食客的喜爱。糖卷果主料用山药和大枣，配以青梅、桃仁、瓜仁等辅料。山药鲜品营养丰富，含蛋白质、精纤维及维生素等成分，是中医传统的用药。”食材明细主料山药（适量）大枣（适量）核桃仁（适量）瓜子仁（适量）果脯（适量）辅料面粉（适量...
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![红糖小米粥的做法 【冬季养生】红糖小米粥 红糖小米粥怎么做]( "红糖小米粥的做法 【冬季养生】红糖小米粥 红糖小米粥怎么做")
- “可能是因为个人体质比较寒的关系，从小来MC都会疼的死去活来的，以前想了很多办法但是一直不见效，自从朋友推荐我做这款简单到爆的红糖小米粥，加上独家的办法，我的痛经好了很多，因此这种有效的办法也不能藏着掖着，这次拿出来给大家分享，尤其是给那些受苦受难的女同胞们尝试一下，我...
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![香肠糖果卷的做法 #红色吉祥菜#香肠糖果卷 香肠糖果卷怎么做]( "香肠糖果卷的做法 #红色吉祥菜#香肠糖果卷 香肠糖果卷怎么做")
- “每逢过年的时候中国传统都喜欢家里炸一点东西，平时炸的东西吃腻了就换一个花样，用云吞皮包裹着火腿肠，炸出糖果形状小朋友特别喜欢，样子漂亮孩子也爱吃。”食材明细主料云吞皮（30g）火腿肠（50g）辅料油（200ml）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香肠糖果卷的做法步骤1、火腿肠一根切...
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![蜜糖苹果蛋卷的做法 - 蜜糖苹果蛋卷怎么做]( "蜜糖苹果蛋卷的做法 - 蜜糖苹果蛋卷怎么做")
- 食材明细主料苹果（一个）鸡蛋（两个）面粉（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）红糖（适量）植物油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜜糖苹果蛋卷的做法步骤1、鸡蛋与糖盐水搅拌均匀。2、鸡蛋液分次加入过筛面粉，直到成为糊状。3、摊鸡蛋饼，可预留一点鸡蛋糊以补救反面时候不小心裂开的缝隙。4...
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![酥脆糖果卷的做法 酥脆糖果卷——馄饨巧变身 酥脆糖果卷怎么做]( "酥脆糖果卷的做法 酥脆糖果卷——馄饨巧变身 酥脆糖果卷怎么做")
- “做了鲜肉馄饨，边包馄饨边就想，老是这么直接煮馄饨，要不换个样子吃好了，然后这道馄饨变化来的糖果卷就出生啦！开始拧的糖果卷，后来嫌费劲就直接卷成更实在的圆柱了，入锅油炸后再挤上喜欢的酱料，馄饨整个就改头换面了！这样的外表，也是很吸引小盆友的哦，七岁的小表弟就吃了好多，妈妈们...
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![水果养生茶的做法 - 水果养生茶怎么做]( "水果养生茶的做法 - 水果养生茶怎么做")
- “提到女性朋友如何补血养血？其实方法有很多，各人体质情况不一样、方法也各不相同；严重的需遵医嘱，一般的可自行调理，俗话说药补不如食补；所以喜欢用天然食物所含的营养素来调养身体。藏红花被中国卫生部和国家食品药品监督管理局批准：具有增强免疫力、降血压、降血脂、缓解体力...
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![花生酥小点心的做法 - 花生酥小点心怎么做]( "花生酥小点心的做法 - 花生酥小点心怎么做")
- 食材明细主料无盐黄油（100克）花生酱（100克）低筋面粉（160克）细砂糖（80克）鸡蛋（1个）辅料泡打粉（1/2小勺）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生酥小点心的做法步骤1、黄油放微波炉解冻档软化，加入细砂糖，用打蛋器打至颜色变浅（一般黄油放常温下软化，今天准备做时才从冰箱中拿出黄油）；2、将...
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![糖卷果的做法 - 糖卷果怎么做]( "糖卷果的做法 - 糖卷果怎么做")
- “卷果在北京是地道的清真小吃，也是京城茶食之一。每到逢年过节时，回族朋友都会将炸卷果作为上等食品招待客人。卷果分为甜、咸两种。今天主要说糖卷果。”食材明细主料山药（500克）红枣（100克）油豆皮（3张）辅料核桃仁（20克）瓜子仁（20克）果脯（30克）白糖（2汤匙）红糖（2汤匙）桂花（适量）白芝麻（适量）...
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![养生包菜卷的做法 - 养生包菜卷怎么做]( "养生包菜卷的做法 - 养生包菜卷怎么做")
- “我今天介绍一款为大年初一吃斋做的全素菜。包菜卷，可以卷上各种各样的蔬菜，很健康养生呢！天天大鱼大肉，来点清单素菜也那不错，调节饮食均衡。”食材明细主料包菜（1个）黑木耳（适量）红萝卜（适量）香菇（适量）香芹（适量）辅料盐（适量）蔬菜精（适量）蒸鱼豉油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...
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![糖果春卷的做法 除夕年夜饭｜糖果春卷 糖果春卷怎么做]( "糖果春卷的做法 除夕年夜饭｜糖果春卷 糖果春卷怎么做")
- “一家人的年味，在煎炒烹煮中，创造出不一样的年夜食单。用团圆的味道，抒发浓浓爱意。土豆的糯加上春卷的脆，着实令人爱不释口。”食材明细主料土豆（100克）春卷皮（10张）辅料果丹皮（30克）调料盐（适量）黑胡椒粉（适量）绵白糖（适量）油（适量）原味（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）糖果春卷的做法步骤1...
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美味库
