![红焖羊肉的做法 大婶子的红焖羊肉啊 红焖羊肉怎么做]( "红焖羊肉的做法 大婶子的红焖羊肉啊 红焖羊肉怎么做")
- “北方的冬天吃什么？一定要有羊肉。后者是我妈说的，羊肉是热性的食物，北方的冬天里在我看来是必不可少的，火锅？羊蝎子？老北京葱爆？花式乱炖？好吧，那我这道菜可能叫‘婶子的乱炖羊肉’吧，哦，对了，还有我爸的花雕酒……酒量不错的人……好像也跟酒量没什么关系呢……总之，北方的冬天我必...
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![红焖羊肉的做法 - 红焖羊肉怎么做]( "红焖羊肉的做法 - 红焖羊肉怎么做")
- 食材明细主料羊肉（适量）辅料红萝卜（适量）白萝卜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱（适量）醋（适量）料酒（适量）桂皮（适量）花椒（适量）白芷（适量）冰糖（适量）辣椒（适量）香叶（适量）微辣（口味）焖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）红焖羊肉的做法步骤1、准备好食材，萝卜切块，羊肉先用盐水泡三小时，冷水下锅焯水备用。2、热锅少许冷...
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![红焖带皮羊肉的做法 【上海】红焖带皮羊肉 红焖带皮羊肉怎么做]( "红焖带皮羊肉的做法 【上海】红焖带皮羊肉 红焖带皮羊肉怎么做")
- “李时珍在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。但羊肉的气味较重，对胃肠的消化负担也较重，并不适合胃脾功能不好的人食用。和猪肉牛肉一样，过多食用这类动物性脂肪，对心血管系统可能造成压力，因此羊肉虽然好吃，不应贪嘴。暑...
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![红焖羊肉的做法 - 红焖羊肉怎么做的菜谱]( "红焖羊肉的做法 - 红焖羊肉怎么做的菜谱")
- “红焖羊肉讲究火候，特色是“上口筋，筋而酥，酥而烂，一口吃到爽”。作为美食中的精品，其营养价值及健身功能不言而喻。俗话说“药补不如食补”，这也得红焖羊肉让大家都非常喜爱。”食材明细主料羊腿肉（2斤）胡萝卜（1根）辅料大葱（1段）生姜（10克）蒜（3瓣）八角（2个）香叶（2片）桂皮（1个）草果（1个）肉蔻（1个）...
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![红焖羊肉萝卜的做法 - 红焖羊肉萝卜怎么做]( "红焖羊肉萝卜的做法 - 红焖羊肉萝卜怎么做")
- 食材明细主料羊腿肉（适量）红皮萝卜（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）八角（适量）桂皮（适量）草果（适量）香叶（适量）花椒（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）冰糖（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红焖羊肉萝卜的做法步骤1、一腿羊肉。2、切成块。3、冷水下锅，加姜片、料酒焯水。4、...
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![栗子焖羊肉的做法 - 栗子焖羊肉怎么做]( "栗子焖羊肉的做法 - 栗子焖羊肉怎么做")
- “第一次烧，老爸老妈都说，好好吃哦！”食材明细主料羊肉（500G）板栗（300G）辅料大葱（适量）卤料包（一包）配料老抽（适量）盐（适量）冰糖（适量）味精（适量）咸甜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）栗子焖羊肉的做法步骤1、羊肉洗净，汆水，沥干。这样煮出来的羊肉没有羊膻味2、炒锅烧热，放油，油六成热时放入冰糖。...
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![香浓红焖羊肉的做法 - 香浓红焖羊肉怎么做]( "香浓红焖羊肉的做法 - 香浓红焖羊肉怎么做")
- “羊肉富含蛋白质，其药用价值丰富，适量食用可提高身体的免疫力。这是用羊后臀制作的红焖羊肉，虽说是羊后丘但也不肥。红焖羊肉颜色红亮，羊肉味浓郁，香气四溢(冷藏一夜再切易成型)。”食材明细主料羊肉（适量）辅料老汤（适量）姜片（几片）洋葱片（几片）红曲米（适量）调料红烧酱油（适量）老抽（适量）盐...
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![羊肉焖栗子的做法 - 羊肉焖栗子怎么做]( "羊肉焖栗子的做法 - 羊肉焖栗子怎么做")
- “转了一圈市场，发现有三个品种的栗子在出售，一种是油栗，这种之前买过，个头很大，可是里面那层衣膜相当难清理，还有一种小油栗，个头小些，却也是因为难清理里面那层衣膜而放弃，最后选择买这种油锥，虽然价格略贵，但是一来口感好，又粉又香，还有点甜，关键是里面那层衣膜也相当好处理，果然是一...
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![红焖羊肉的做法 冬日暖“羊羊”——红焖羊肉 红焖羊肉怎么做]( "红焖羊肉的做法 冬日暖“羊羊”——红焖羊肉 红焖羊肉怎么做")
- “羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用；羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；具有...
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![红焖羊肉锅的做法 - 红焖羊肉锅怎么做]( "红焖羊肉锅的做法 - 红焖羊肉锅怎么做")
- “立冬羊肉锅，滋补又暖身，天凉了，给家人烧上一锅，美味又御寒！原汁原味的羊肉锅吃的就是个香！”食材明细主料羊腿（2.6斤）辅料葱（适量）草果（适量）胡萝卜（适量）玉米（适量）八角（适量）姜（适量）豆蔻（适量）原味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）红焖羊肉锅的做法步骤1、食材，小羊腿2、胡萝卜，玉米，葱姜蒜八角，...
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![红烧肉的做法 大婶子的红烧肉啊 红烧肉怎么做]( "红烧肉的做法 大婶子的红烧肉啊 红烧肉怎么做")
- “作为一个十足的吃货，记得第一次做“红烧肉”是13岁，回老家，特别想吃红烧肉但是爷爷奶奶都不会做，去隔壁叔叔家上网查的让爷爷买肉回来做，当时切的很小块，也没有用高压锅，炒出来又硬又干，当时还美滋滋的呢，今天不上班在家有时间就做来给爸妈吃，老爸不爱吃肉，做的不多我跟老妈都吃完...
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![红焖羊肉的做法 四人厨丨父亲节の红焖羊肉 红焖羊肉怎么做]( "红焖羊肉的做法 四人厨丨父亲节の红焖羊肉 红焖羊肉怎么做")
- “父亲节回家亲手为他做一道红焖羊肉不仅仅是因为有营养最重要的是可以陪父亲喝上两杯聊聊久违的知心话”食材明细主料羊排肉（500g）胡萝卜（1根）辅料花椒（10粒）八角（1颗）桂皮（半个）干辣椒（3个）生姜（3片）京葱（半根）生抽（1勺）老抽（半勺）料酒（半勺）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红焖羊肉的做法...
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![红焖羊蝎子 - 不腥膻的美味红焖羊蝎子]( "红焖羊蝎子 - 不腥膻的美味红焖羊蝎子")
- “羊蝎子就是带里脊肉和脊髓的完整的羊脊椎骨，因其形跟蝎子相似，故而俗称羊蝎子。羊蝎子低脂肪、低胆固醇、高蛋白，富含钙质。易于吸收，有滋阴补肾，美颜壮阳功效。羊蝎子有“补钙之王”的美誉。羊蝎子经过长时间的焖，有利于促进钙的吸收，所以老年人更应该多吃羊蝎子！羊蝎子，北京城...
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![红焖羊肉烩面的做法 - 红焖羊肉烩面怎么做]( "红焖羊肉烩面的做法 - 红焖羊肉烩面怎么做")
- “想不到味道这么棒，让某人吃了这一顿之后，这一天再也没吃过任何东西，还破天荒地拉着我出去遛弯了。惭愧啊，又破坏了某人的减肥大计，我错了。”食材明细主料羊肉（1000g）面条（500g）胡萝卜（200g）洋葱（1个）辅料盐（少许）花椒（少许）辣椒（1~2个）桂皮（少许）生抽（少许）老抽（少许）葱（一棵）姜（几片）啤酒（一瓶）咸鲜（...
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![秘制红焖羊肉的做法 - 秘制红焖羊肉怎么做]( "秘制红焖羊肉的做法 - 秘制红焖羊肉怎么做")
- 食材明细主料羊肉（8两）辅料胡萝卜（1根）三奈（2片）葱（半根）姜（1小块）丁香（5粒）香叶（1片）肉蔻（1个）草果（1个）大料（1个）红枣（适量）枸杞（适量）红曲（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）秘制红焖羊肉的做法步骤1、羊肉切块。2、焯水，去除浮沫。3、胡萝卜切块。4、准备红枣枸杞。5、准备山奈，肉蔻，草果，红曲...
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![红焖羊肉的做法 【东北】红焖羊肉 红焖羊肉怎么做]( "红焖羊肉的做法 【东北】红焖羊肉 红焖羊肉怎么做")
- “每次春节期间，北方的天气都比较寒冷。羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。红焖羊肉作为美食中的精品，其营养价值及健身功能不言而喻。据《本草纲目》中记载:"羊肉，性温味甘，补气滋阴，暖...
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![红焖羊肉锅的做法 羊肉老饕的福利红焖羊肉锅 红焖羊肉锅怎么做]( "红焖羊肉锅的做法 羊肉老饕的福利红焖羊肉锅 红焖羊肉锅怎么做")
- “冬天吃羊肉暖身又暖心，吃羊肉让我们无惧寒冬，里面我放的配菜种类比较多。所以我就叫他红焖羊排锅。有肉有菜又有豆制品。所以下饭硬菜了”食材明细主料羊排（1000g）豆腐皮（200g）鸭血（一块）魔芋（300g）娃娃菜（一颗）蒜苗（适量）香菜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）香叶（适量（装袋子里））冰糖（4个）盐（适...
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![鲜橙红焖羊肉的做法 - 鲜橙红焖羊肉怎么做]( "鲜橙红焖羊肉的做法 - 鲜橙红焖羊肉怎么做")
- “羊肉的味儿好些人受不了，我家的两个孩子都不喜欢！但是入冬了，怎么能少了羊肉呢！琢磨来琢磨去，加入新鲜的橙汁橙皮，不但去处膻味，还带着果香，去油腻！孩子们很爱，汤汁留着拌饭！”食材明细主料羊肉（适量）鲜橙（适量）辅料花椒（适量）桂皮（适量）冰糖（适量）葱（适量）香叶（适量）老抽（适量）草果（适量）生抽（适量）蚝...
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![红焖砂锅羊肉的做法 - 红焖砂锅羊肉怎么做]( "红焖砂锅羊肉的做法 - 红焖砂锅羊肉怎么做")
- “上周做了一次红焖羊肉，因为肉少一点老公配了四碗米饭，把菜汤都消灭了。极致美味让他念叨了好几天，今天买了三斤剔骨羊排，让他吃过瘾！”食材明细主料羊肉（3斤）辅料蒜苗（50g）郫县豆瓣酱（20g）辣椒段（10g）花椒（5g）桂皮（2g）白芷（2g）香叶（3片）生抽（5ml）老抽（3ml）料酒（5ml）中辣（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难...
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![红焖羊肉火锅的做法 红焖羊肉火锅和水果拼盘 红焖羊肉火锅怎么做]( "红焖羊肉火锅的做法 红焖羊肉火锅和水果拼盘 红焖羊肉火锅怎么做")
- “女儿过生日时想吃火锅了，而火锅最主要的材料是羊肉卷。但现在市场上的羊肉卷良莠不齐、真假难辩。虽说网上介绍过好多种识别方法，但一是买家没有卖家精，二是还要记住那么多的条条框框，我觉得我即便记住了也不见得能买好，所以羊肉卷直接就给毙了，现在我们家吃火锅我都直接去摊...
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![红焖羊蝎子的做法 - 红焖羊蝎子怎么做]( "红焖羊蝎子的做法 - 红焖羊蝎子怎么做")
- 食材明细主料羊蝎子（适量）辅料姜（适量）干辣椒（适量）生抽（适量）老抽（适量）卤料包（适量）大葱（适量）胡萝卜（适量）黄豆酱（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红焖羊蝎子的做法步骤1、羊蝎子泡水。2、卤料包。3、材料如下。4、胡萝卜切斜刀。5、羊蝎子飞水。6、放入锅里翻炒。7、...
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![红焖羊肉的做法 红焖羊肉一厨作珐琅彩铸铁锅 红焖羊肉怎么做]( "红焖羊肉的做法 红焖羊肉一厨作珐琅彩铸铁锅 红焖羊肉怎么做")
- “红焖羊肉，在时下的各个城市遍及大街小巷，火爆程度与沙县小吃不相上下。之所以受食客青睐，得益于汤鲜肉美，益肾驱寒。锅底一开便可大块吃肉，大快朵颐。记得那时，报纸上说，红焖羊肉的崛起，拯救了濒临倒闭的某豆制品厂。因为该厂生产的油面筋（红焖羊肉的主要涮品之一）一时间供不应求...
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![大婶子的蛋炒饭的做法 - 大婶子的蛋炒饭怎么做]( "大婶子的蛋炒饭的做法 - 大婶子的蛋炒饭怎么做")
- “有一种蛋炒饭叫“随心所欲”，米饭是家家户户都会吃必不可少的，吃不完剩下的米饭做成蛋炒饭在我看来是世界上最方便的美味之一了，食材是根据自己喜好来定，没有局限，哪怕你喜欢榴莲也好，这是我根据家里的剩菜炒的，仅供参考哦～”食材明细主料大米饭（1碗）蒜苔（10根）鸡蛋（1个）火腿肠（1根）辅...
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![粟子焖羊肉的做法 - 粟子焖羊肉怎么做]( "粟子焖羊肉的做法 - 粟子焖羊肉怎么做")
- “又要冬季进补时，粟子炖羊肉可做为首选。粟子性味甘温，有补肾，健脾、养胃、强筋、活血、止血、消肿等功效。而羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶，保护胃壁，帮助消化。中医认为，羊肉还有补肾壮阳的作...
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![红焖羊肉的做法 免火再煮锅菜谱之——红焖羊肉 红焖羊肉怎么做]( "红焖羊肉的做法 免火再煮锅菜谱之——红焖羊肉 红焖羊肉怎么做")
- “快过年了，亲戚送来了自家养的羊。这可是绿色食品啊，得好好做，要不就可惜了。还是决定用我的宝贝——免火再煮锅来烹制这道大餐。”食材明细主料羊腿（一只）辅料白萝卜（适量）姜（适量）香葱（适量）土豆（适量）桂皮（适量）枸杞（适量）大枣（适量）红辣椒（适量）香叶（适量）配料色拉油（适量）生抽（适量）料酒（适量）花...
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