- “藕含丰富的维他命C及矿物质,开胃清热,滋补养性,有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。”食材明细主料肉糜(100克)藕(500克)鸡蛋(1个)葱(1颗)生姜(半个)辅料生抽(3匙)盐(2匙)香油(1匙)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)春雁衔泥的做法步骤1、准备材料:藕,肉糜,面粉,葱,生姜。小番茄,西兰花摆盘用...
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- “美食本身就是无极限的,不存在专业级别的就能做出美食,我一直不同意这个观点,而美食在民间其实不是某个人说出来的,老百姓觉得好的总是对的。在这个食材和调味品泛滥的社会里面,吃对什么,才是人们想知道的,在吃对的同时,百姓的餐桌也需要把质量提高,这样才会更加的河蟹生活、河蟹...
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- “冬季滋补佳品”食材明细主料雪雁(4斤)辅料蒜苗(适量(可以不放))调料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)酒(四勺)花椒(一小把)大料(四个)桂皮(少量)香叶(四五片)辣椒(五个)酱油(六勺)老抽(3勺)糖(一勺)盐(一勺半)麻辣(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)烧雪雁的做法步骤1、大雁处理干净。2、剁块,加葱姜。3、放酒,大火不...
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- 准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料鸭子:半只辅料洋葱:适量蒜瓣:适量郫县豆瓣酱:适量冰糖:适量香芹:适量具体步骤1.鸭子剁大块,下冷水锅。2.鸭子焯水,准备好大块的洋葱、蒜瓣、豆瓣酱。3.小火慢煸郫县豆瓣酱,看到豆瓣酱起皮之后下焯水冲洗干净的鸭块...
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- “这款粥集合了南瓜、糯米、小米、大雁蛋清等四种利好食材。这四种食材都有着丰富的营养素,功效也很多,特别是大雁蛋含有人体必需的多种氨基酸,以及铁、锌、钙等矿物质元素,而且蛋白含量高,脂肪含量、胆固醇含量低。具有补气,强筋壮骨等功效,还可以促进眉毛、发须的生长。由此,这...
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- 雁荡山以山水奇秀闻名,素有“海上名山、寰中绝胜”之誉,史称中国“东南第一山”。其风景秀丽,无人不惊叹其之美,无人不为其美而折服。作为必打卡点的雁荡山,我们来到雁荡山游玩,自然不能忘记回程的时候买点土特产带回家,那么雁荡山特产有哪些呢,山顶湖畔,秋雁南归,结草为荡的芦苇是...
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- 大雁是草食性的动物,食用大雁肉是比较绿色安全的肉类之一。同时大雁肉质鲜美可口,烹饪后香味浓郁诱人,是色香味俱全的一道美味佳肴,广受大众的喜爱。但是大雁的制作有一定的讲究,一定要掌握适当的烹饪方法,这样才能制作出美味的大雁盛宴。下面介绍一下大雁怎么做好吃?一、大雁怎...
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- 准备时间:1分钟    烹饪时间:1分钟主料大雁:一只辅料白砂糖:适量葱段:适量姜片:适量蒜瓣:适量八角:2颗辣椒:七八个辣椒粉:适量盐:适量料酒:适量具体步骤1.准备一只大雁,去毛,去内脏,然后放火上燎毛,洗干干净净2.然后我们就残忍的把它分尸,大卸好多块……好...
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- “这整个月里的博客、微博、及美食网上都纷纷上传了很多美味的年菜,每天都刷屏看了美食达人们做的美味年菜简直是让人垂涎欲滴;所以不用到饭店里都可以吃到自己做的厨师级年菜,在这个热闹的节日里大家乐融融的一起吃饭聊天,开开心心的过个幸福年。制作这道【蒜泥白肉】首先要...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟主料饺子粉:2大勺莜麦面:150辅料香油:适量辣椒油:适量盐:适量具体步骤1.将莜麦面和饺子粉混匀,倒入适量的开水,搅拌成絮状,稍凉后,揉成面团,饧20分钟。2.面团分成两块,分别擀成大约两毫米厚的面片3.放入开水锅中蒸10...
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- “春天,当然不能错过吃野菜的季节哈,周末时,和阳阳同学去野外挖了些荠菜,回来用蒜泥拌着吃了。因为老公不太喜欢,所以就用蒜泥调了下,这样一拌,荠菜的香味基本没有了!俺就吃了一二筷而已”食材明细主料荠菜(适量)辅料大蒜(适量)配料盐(少许)白醋(适量)香油(少许)鸡精(少许)李锦记生抽(适量)蒜香...
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- 食材明细主料大雁(一只)辣椒(8个)辣椒粉(适量)盐(适量)料酒(适量)辅料白砂糖(适量)葱段(4根)姜片(5克)蒜瓣(半个)八角(2颗)微辣(口味)烧(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红烧大雁的做法步骤1、准备一只大雁,去毛,去内脏,然后放火上燎毛,洗干干净净2、然后我们就残忍的把它分尸,大卸好多块……好血腥的场面……...
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- 在我们日常生活中肉类是必不可少的,因为如果只吃蔬菜的话,对于我们身体来说是不好的,所以我们也要在一定时期内特定的摄入肉类。常见的肉类有猪肉,牛肉,羊肉,鸡肉,鸭肉。肉类中富含非常丰富的蛋白质和脂肪,对我们身体来说可以起到一个很好的促进作用,为我们的身体提供能量用于生活...
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- “早就知道了是今天立春,而且还是下午的18点呢!每年的立春前总会看到,鸭子或是鸳鸯在寒冷的水面上面嬉戏,体会一把“春江水暖鸭先知”的意境,就是看到柳树发嫩芽的场景。还有就是每到立春的这个时间点震耳的爆竹声。其他似乎也就么有特别的感觉了。不过今年,我早早的就想好了一...
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- “这款粥由紫薯、大雁蛋清、大米组合而成,营养丰富,味道独特。紫薯是养生保健佳品,不但含有多种人体需要的营养素,而且有着排毒,养颜,美容等功效。大雁蛋含有人体必需的多种氨基酸,以及铁、锌、钙等矿物质,高蛋白,低脂肪、低胆固醇,具有补气,强筋壮骨等功效。这两种利好食材,再加上富...
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- “雁鹅菌,这名字与大雁有关,是因为它在大雁南飞的时候最肥美,很多人以为只有深秋季节才会生长。“雁鹅菌”另又名美味“松乳菇”、“松树蘑”、“松菌”、“雁来菌”、"雁来蕈"这种菌类是松林山地的特产,驰誉于湘鄂一带,是珍馐佳肴的常用配料。实际上,雁鹅菌在春夏之交的季节也...
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- 雁荡山特产有五香豆腐串,番薯粉皮,新鲜黄泥螺,土鸡,海苔炒蛋,香鱼,观音竹,毛峰茶,凤尾鱼,乐清花椰菜等等。雁荡山物资丰富,土特产是其中一绝,受到游客们的喜爱和好评。...
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- “大雁肉是理想的高蛋白、低脂肪保健食品,在大雁肉中所含的蛋白质和人体必需的矿物质元素钙、磷、铁等含量非常高,所以我们经常吃大雁肉就能很好的补充营养,这对我们的健康是非常有帮助的。而且我们长期食用大雁肉能治疗中风麻痹,能补气,强化筋骨,利脏腑,解丹石毒,且能促眉毛、发...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟可口的蒸雁蛋用到的食材包括了雁蛋和温水两种原材料,雁蛋是一种比较少见的蛋类食材,其中含有非常丰富的营养成分,制作方法简单易懂,用不了多少时间就能制作成功,需要补充蛋白质的朋友们可以自己参考这个做法在...
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- “雪雁,水陆空三栖的禽类。肉质红亮,营养丰富。配之笋之鲜美。砂锅文火慢炖出其精华,滋养无比。”食材明细主料雪雁(一斤)竹笋(三四根)辅料姜(五片)葱(适量)酒(适量)调料盐(两勺)胡椒粉(少于)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪雁竹笋汤的做法步骤1、雪雁拔毛洗净。2、斩成小块,加水没过肉...
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- 食材明细主料自制枣泥(适量)玉米煎饼(1张)辅料清水(适量)甜香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)自制枣泥春卷的做法步骤1、自制枣泥馅备好2、亲戚家摊的玉米面煎饼,取一张,打开3、表面喷适量水雾,让煎饼受潮,微微变软4、将变软的煎饼剪成正方形,摞在一起,防止风干变脆5、取一张煎饼皮,在中...
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- 食材明细主料培根(4片)春卷皮(4张)辅料槟榔芋(适量)大葱(一段)香干(一片)配料生油(适量)盐(适量)鳮精(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)培根芋泥春卷的做法步骤1、用平底锅将培根煎熟。2、大葱、香干切丝。3、将培根、大葱、香干辅春卷皮上。4、卷起油炸至金黄切二段。...
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- “喜欢土豆,不止是它的营养丰富,而且经常吃还有减肥的功效,土豆是富含膳食纤维的食物中,比较少见的同时含有大量维生素、矿物质的食物,能有效控制日常饮食中脂肪总量的摄入,经常吃可以减肥;土豆还含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于消化吸收,营养丰富也很适合宝宝食用。。...
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- “芋头的营养价值很高,块茎中的淀粉含量达70%,既可当粮食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋补品,秋补素食一宝。芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。祖国医学认为,芋头性甘、辛、平,入肠、胃。具有益胃、宽肠...
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- “这款粥集合了南瓜、大雁蛋、糯米、小米等四种利好食材。这四种食材都有着丰富的营养素,功效也很多,特别是大雁蛋含有人体必需的多种氨基酸,以及铁、锌、钙等矿物质元素,而且蛋白含量高,脂肪含量、胆固醇含量低。具有补气,强筋壮骨等功效,还可以促进眉毛、发须的生长。由此,这款...
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