![鸡丝青菜粥的做法 - 鸡丝青菜粥怎么做]( "鸡丝青菜粥的做法 - 鸡丝青菜粥怎么做")
- “暖胃粥食谱。过年大鱼大肉吃腻了，不妨来点小粥清爽一下。”食材明细主料鸡丝（适量）剩米粥（适量）辅料胡萝卜（适量）青菜（适量）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡丝青菜粥的做法步骤1、准备食材。鸡蛋是早上剩下的，不能浪费呀，所以打算剥了皮放入粥里。2、砂锅拿出，盛入适量米粥，我喜...
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![青菜肉丝鸡蛋面的做法 青菜肉丝鸡蛋面（生日面） 青菜肉丝鸡蛋面怎么做]( "青菜肉丝鸡蛋面的做法 青菜肉丝鸡蛋面（生日面） 青菜肉丝鸡蛋面怎么做")
- “在我们这边，每年的生日，都要吃鸡蛋面，鸡蛋必须是圆的，其他的配料可以随心所欲；”食材明细主料鸡蛋（2个）面条（100克）青菜（2棵）肉丝（100克）辅料茶油（1勺）味极鲜（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青菜肉丝鸡蛋面的做法步骤1、鸡蛋，放煮蛋器里，煮好；2、汤锅，入少许盐，放清水，开始煮；3、另一锅，...
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![鸡肝青菜粥的做法 - 鸡肝青菜粥怎么做]( "鸡肝青菜粥的做法 - 鸡肝青菜粥怎么做")
- “宝宝6个月之后都很容易缺铁，在妈妈身体里储存的铁这时候基本用光，所以刚加辅食补铁刻不容缓！第一步高铁米粉吃起来，第二步各种补铁的食物吃起来。补铁最好的莫过于动物肝脏（肝，心，腰子等）和红肉（牛肉，猪肉，羊肉等），就是你看到的一切红色的动物肉，越红补铁效果越好。肝脏类的食物可以...
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![青菜鸡蛋煮豆丝的做法 - 青菜鸡蛋煮豆丝怎么做]( "青菜鸡蛋煮豆丝的做法 - 青菜鸡蛋煮豆丝怎么做")
- “豆丝是以绿豆、大米为原料，磨碎成浆，再锅里摊成皮，切成丝，一种武汉人很爱吃的主食！”食材明细主料豆丝（适量）辅料白菜（适量）鸡蛋（1个）配料食用油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青菜鸡蛋煮豆丝的做法步骤1、鸡蛋搅拌成鸡蛋液后如果炒香。2、白菜洗...
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![青菜鸡肉粥的做法 - 青菜鸡肉粥怎么做]( "青菜鸡肉粥的做法 - 青菜鸡肉粥怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）青菜（适量）大米（适量）辅料姜丝（适量）淀粉（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青菜鸡肉粥的做法步骤1、大米淘洗后加水放入电饭煲中，烧煮至米粒开花。2、鸡胸肉切薄片，加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。3、青菜洗净切小...
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![姜丝青菜粥的做法 - 姜丝青菜粥怎么做]( "姜丝青菜粥的做法 - 姜丝青菜粥怎么做")
- 食材明细主料大米（适量）青菜（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）姜丝青菜粥的做法步骤1、大米洗净煮开。2、大火烧开。3、调小火慢慢搅拌4、我放了一点松花蛋。5、青菜叶切丝备用6、粥煮好后加青菜丝，加适量的盐即可。7、成品。...
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![菜丝香菇鸡粥的做法 - 菜丝香菇鸡粥怎么做]( "菜丝香菇鸡粥的做法 - 菜丝香菇鸡粥怎么做")
- 食材明细主料生菜（适量）芫荽（适量）大米（适量）鸡（适量）香菇（适量）奄制鸡用调料油（适量）盐（适量）糖（适量）鸡粉（适量）鱼露（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菜丝香菇鸡粥的做法步骤1、准备材料。2、鸡洗净切件，下调料奄制，芫荽、葱、生菜切碎备用。3、适量大米入沙煲中加...
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![青菜粥的做法 【青菜粥】 青菜粥怎么做]( "青菜粥的做法 【青菜粥】 青菜粥怎么做")
- “这几天女儿发热后，一点胃口都没有，青菜粥是唯一愿意吃的东西，刚好收到了金龙鱼清香稻米，用来熬了粥，非常的绵稠，熬的时候就已经很香了。金龙鱼清香稻长粒香米，是来自黑龙江的天然香稻，世间罕有的寒地黑土、丰富的水资源，优秀的香稻品种，口感粘而不腻，味道醇香，绵软有弹性。”食材明...
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![生菜鸡丝粥的做法 - 生菜鸡丝粥怎么做]( "生菜鸡丝粥的做法 - 生菜鸡丝粥怎么做")
- 食材明细主料糯米粥（适量）生菜（适量）鸡丝（适量）玉米粒（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）生菜鸡丝粥的做法步骤1、原料2、鸡脯肉切丝3、生菜切丝4、热锅加少许油5、倒入鸡丝6、加煮好的粥7、加玉米粒8、加生菜，加少许盐调味。9、成品。...
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![枸杞青菜粥的做法 绵软鲜香尽丝滑——枸杞青菜粥 枸杞青菜粥怎么做]( "枸杞青菜粥的做法 绵软鲜香尽丝滑——枸杞青菜粥 枸杞青菜粥怎么做")
- “今天午饭做了一款粥，味道不错哦，现在来分享给大家，春天干燥，多喝汤粥，及时补充体内水分。青菜富含维生素，枸杞补肝明目，长期用手机电脑的朋友们更要尝一尝。”食材明细主料大米（一杯）油菜（四小棵）枸杞子（一小把）辅料水（适量）调料食用油（少许）盐（少许）面碱（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单...
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![鸡丝青菜拌面的做法 - 鸡丝青菜拌面怎么做]( "鸡丝青菜拌面的做法 - 鸡丝青菜拌面怎么做")
- “一道简单的家常拌面！味道不错哦！清淡为主！味道不错！”食材明细主料熟鸡肉（一个）面条（一个人量）大蒜（几个）青菜（适量）调料生抽（5毫升）盐（少许）玉米油（8毫升）芝麻酱（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡丝青菜拌面的做法步骤1、成品图来一张，看着不错吧！2、大火烧开，入面条，大火，煮至面条熟，期...
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![青菜肉丝粥的做法 - 青菜肉丝粥怎么做]( "青菜肉丝粥的做法 - 青菜肉丝粥怎么做")
- 食材明细主料大米（适量）辅料青菜（适量）猪肉（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青菜肉丝粥的做法步骤1、准备大米，青菜，猪肉。2、猪肉切丝焯水备用。3、青菜焯水切碎。4、锅里放入提前泡好的大米加入适量水煮开。5、加入肉丝，小火煮十分钟。6、加入青菜。7、小火在煮十分钟。8...
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![青菜鸡丝刀削面的做法 - 青菜鸡丝刀削面怎么做]( "青菜鸡丝刀削面的做法 - 青菜鸡丝刀削面怎么做")
- “因为最近买了一个电煮锅，所有就想研究一下能不能用电煮锅做出简单而又美味的食物呢？”食材明细主料刀削面（250g）鸡胸肉（150g）油（适量）料酒（适量）辅料青菜（适量）贡丸（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜鸡丝刀削面的做法步骤1、材料准备完毕2、鸡肉切丝，贡丸切成...
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![鸡丝青红粥如何做好吃又美味]( "鸡丝青红粥如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料糙米：30大米：30清水：800ml鸡肉：60辅料盐：1菠菜：1棵枸杞：10粒具体步骤1.糙米和大米洗干净，用清水浸泡1半小时或一晚。2.鸡肉洗干净煮熟后捞出，用手撕成丝。菠菜洗干净，用水焯熟。3.用电饭锅熬煮糙米粥，浓稠后将鸡丝、...
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![清淡鸡丝粥的做法 【粤菜】清淡鸡丝粥 清淡鸡丝粥怎么做]( "清淡鸡丝粥的做法 【粤菜】清淡鸡丝粥 清淡鸡丝粥怎么做")
- “这星期的主题是粤菜。脑子里第一想起那些精美的点心，然后便想起种种美味养人的粥。我是爱吃粥的，一个人在家总熬各种粥来喝。大T不行，他总觉得一是吃不饱，而是味道太清淡。其实原是想做艇仔粥的，太花时间。开始复习了，实在做不过来。只好作罢。鸡肉粥简单上手，大家都可以做。...
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![青菜粥的做法 给宝宝的--青菜粥 青菜粥怎么做]( "青菜粥的做法 给宝宝的--青菜粥 青菜粥怎么做")
- “此菜谱适合20个月岁以上的宝宝”食材明细主料青菜（适量）胡萝卜（适量）香菇（适量）米饭（适量）辅料盐（适量）骨头汤（适量）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青菜粥的做法步骤1、准备所有原料2、青菜、香菇切碎，胡萝卜擦丝3、锅里放油，下青菜、香菇、胡萝炒一会儿4、然后加入骨头汤煮开5、...
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![鸡丝青菜面的做法 史云生原汁上汤鸡丝青菜面 鸡丝青菜面怎么做]( "鸡丝青菜面的做法 史云生原汁上汤鸡丝青菜面 鸡丝青菜面怎么做")
- “现在很是方便！不用熬汤，不用麻烦，那么一盒原汁上汤，就可以做出多款的美味佳肴！好吃而简单！真应该感谢美食天下网站！常常有免费的好东西试用！因为我与LG都是面条控，所以自拿到史云生原汁上汤，心里就计划好了要做面条吃！特别是在寒冷的冬天，一碗热气腾腾的面条下肚，可以让全身都暖和起...
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![青菜肉丝鸡蛋面的做法 - 青菜肉丝鸡蛋面怎么做]( "青菜肉丝鸡蛋面的做法 - 青菜肉丝鸡蛋面怎么做")
- “这个菜谱是两人份的，适合早上吃，实际用量请根据人数酌情加减。”食材明细主料挂面（50g）鸡蛋（4个）猪肉（1-2两）青菜（适量）辅料花生油（30g）盐（适量）鸡精（少许）花椒（少许）剁椒（少许）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青菜肉丝鸡蛋面的做法步骤1、绿叶蔬菜摘洗干净。我实际上使用的是小油菜。电...
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![青菜鸡蛋肉丝炒面的做法 - 青菜鸡蛋肉丝炒面怎么做]( "青菜鸡蛋肉丝炒面的做法 - 青菜鸡蛋肉丝炒面怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋切面（250克）菠菜（6小棵）油麦菜（1大棵）鸡蛋（1个）猪里脊肉（一块）辅料生抽（1大匙）陈醋（1大匙）糖（2小匙）盐（适量）鸡粉（适量）葱（适量）姜（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜鸡蛋肉丝炒面的做法步骤1、猪里脊肉切丝后加点胡椒粉、生抽、少许淀粉拌匀，再加点油封一下，腌制十来分钟...
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![鸡丝青豆菌菇粥的做法 - 鸡丝青豆菌菇粥怎么做]( "鸡丝青豆菌菇粥的做法 - 鸡丝青豆菌菇粥怎么做")
- “鸡胸肉蛋白质含量高又较其它肉类的脂肪低，易被人体吸入利用，而且肉质细嫩，质味鲜美。每100克鸡胸肉的热量大约是133大卡，因此是减肥健美人士的选择之一。青豆是植物食物中唯一含有完全蛋白质的食物，可与肉和蛋中的蛋白质媲美，富含胡萝卜素，维生素E钾，铜,磷钙，镁。白玉菇含有人体...
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![青菜粥的做法 - 青菜粥怎么做]( "青菜粥的做法 - 青菜粥怎么做")
- “剩米饭熬的青菜粥-----封城第十七天的晚餐。”食材明细主料剩米饭（小碗）青菜叶（3片）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）麻油（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青菜粥的做法步骤1、剩米饭。2、放入电饭锅里。3、打米饭铲散后一次性加足水。4、放入电饭煲。5、按煮粥健。6、青菜叶切碎...
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![玉米青豆鸡丝粥的做法 - 玉米青豆鸡丝粥怎么做]( "玉米青豆鸡丝粥的做法 - 玉米青豆鸡丝粥怎么做")
- “初冬的早晨，偶尔会贪恋被窝的温暖，代价就是不能喝到粘稠的粥了，粘粘的粥好喝养人，不粘的粥也自有它的诱人之处，那一颗颗清楚分明的大米吃起来倒也别有味道。”食材明细主料大米（300g）辅料鸡肉（150g）青豆（50g）嫩玉米粒（50g）配料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米青...
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![青菜肉丝粥的做法 老少谐宜的青菜肉丝粥 青菜肉丝粥怎么做]( "青菜肉丝粥的做法 老少谐宜的青菜肉丝粥 青菜肉丝粥怎么做")
- 食材明细主料大米（1.5杯）辅料青菜（两颗）肉丝（一碗）调料盐（两匙）糖（一匙）鸡精（一匙）白胡椒（半匙）料酒（一勺）生姜（两片）香油（一匙）食用油（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）青菜肉丝粥的做法步骤1、大米洗净放入大砂锅中，多放水。大火烧开水期间不停搅拌防止粘锅。转小火煮半个小时以上。2、...
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![鸡丝青菜粥套餐的做法 - 鸡丝青菜粥套餐怎么做]( "鸡丝青菜粥套餐的做法 - 鸡丝青菜粥套餐怎么做")
- “主食：牛奶馒头、花样馒头或黑芝麻葱油小花卷+饼干或戚风蛋糕汤粥：鸡丝青菜粥其他：白煮蛋+苹果+坚果”食材明细主料鸡胸肉（适量）青菜（适量）辅料鸡蛋（适量）苹果（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡丝青菜粥套餐的做法步骤1、头天晚上准备：汤锅冷水下锅，加入鸡胸肉、八角、桂皮、...
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![青菜肉丝鸡蛋汤的做法 - 青菜肉丝鸡蛋汤怎么做]( "青菜肉丝鸡蛋汤的做法 - 青菜肉丝鸡蛋汤怎么做")
- 食材明细主料肉丝（适量）青菜（适量）鸡蛋（3个）辅料蒜子（适量）生抽（适量）红薯粉（适量）调料猪油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青菜肉丝鸡蛋汤的做法步骤1、锅中清水煮开。2、放入肉丝（肉丝提前用一勺生抽一勺盐适量红薯粉腌制15分钟）。3、放入一勺盐，蒜子，一勺猪油煮开。4、放...
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