![鸡肉焖腐竹香菇的做法 蒸功夫·鸡肉焖腐竹香菇 鸡肉焖腐竹香菇怎么做]( "鸡肉焖腐竹香菇的做法 蒸功夫·鸡肉焖腐竹香菇 鸡肉焖腐竹香菇怎么做")
- “鸡肉和腐竹都是富含蛋白质的营养食材，香菇含有的微量元素能提高身体免疫力，三样食材皆味美、高营养，放在一起烹煮，更是备受家人欢迎。”食材明细主料鸡肉（半只鸡）辅料香菇（10-12颗）泡发腐竹（100g）姜（1块）蒜头（6瓣）腌肉调味料生抽（2匙）老抽（0.5匙）黄豆酱（2匙）胡椒粉（1勺尖）冰糖（30g）盐（1勺）鸡粉（1勺...
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![香菇焖腐竹的做法 - 香菇焖腐竹怎么做]( "香菇焖腐竹的做法 - 香菇焖腐竹怎么做")
- “香菇含有多种微量元素，还能防肿瘤增强免疫力，腐竹含有丰富的蛋白质及多种营养成分，都需要经常吃，对身体好处多多哦～这两种食品的搭配做出来的菜品方法简单，味道也很不错！感谢零下一度提供的方子。”食材明细主料腐竹（150g）鲜香菇（150g）辅料大葱（一小段）老姜（一小块）大蒜（三粒）小葱（适量）调...
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![冬菇腐竹焖海参的做法 - 冬菇腐竹焖海参怎么做]( "冬菇腐竹焖海参的做法 - 冬菇腐竹焖海参怎么做")
- 食材明细主料海参（6条）冬菇（10来个）腐竹（170g）辅料姜（3-4片）葱（3根）油（2大匙）调料蚝油（2大匙）生抽（2大匙）糖（1茶匙）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冬菇腐竹焖海参的做法步骤1、costco买的大西洋海参，非常干净，泡发就可以了。里面的肠筋也可以吃，脆脆的，俗称桂花蚌。2、把海参切块。3、冬菇泡...
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![腐竹焖鸡腿的做法 - 腐竹焖鸡腿怎么做]( "腐竹焖鸡腿的做法 - 腐竹焖鸡腿怎么做")
- “一道家常菜下饭菜！简单美味！操作简单！微辣的感觉！”食材明细主料腐竹（适量）鸡腿（适量）葱花（一根）调料玉米油（10毫升）盐（2克）老干妈辣椒酱（一勺）白糖（2克）料酒（一勺）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腐竹焖鸡腿的做法步骤1、腐竹提前浸泡备用。2、鸡腿洗干净备用。3、油锅烧至六成熟倒入玉...
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![松茸菇猪肉焖腐竹的做法 - 松茸菇猪肉焖腐竹怎么做]( "松茸菇猪肉焖腐竹的做法 - 松茸菇猪肉焖腐竹怎么做")
- “腐竹:治平血，強骨骼，防老年痴呆。”食材明细主料猪肉（250克）干腐竹（100克）干松茸菇（15克）干辣椒（5只）蒜苗（少许）糖（少许）老抽（1汤匙）盐（适量）油（适量）胡椒粉（少许）八角（1只）桂皮（1小块）砂姜（少许）辅料油（适量）咸香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）松茸菇猪肉焖腐竹的做法步骤1、把腐竹入油锅炸后，倒入盆中...
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![茶树菇香菇瘦肉焖腐竹的做法 - 茶树菇香菇瘦肉焖腐竹怎么做]( "茶树菇香菇瘦肉焖腐竹的做法 - 茶树菇香菇瘦肉焖腐竹怎么做")
- “香菇香，茶树菇香，腐竹油炸后更香，美极了，美食带来的享受。”食材明细主料猪瘦肉（25O克）茶树菇（3O克）香菇（3O克）腐竹（15O克）辅料生抽（适量）老抽（适量）盐（少许）蒜头（适量）香油（少许）辣椒干（4只）面粉（少许）白糖（少许）洋葱（少许）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茶树菇香菇瘦肉焖腐竹的做法步骤1、瘦肉切...
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![香菇腐竹瘦肉汤的做法 - 香菇腐竹瘦肉汤怎么做]( "香菇腐竹瘦肉汤的做法 - 香菇腐竹瘦肉汤怎么做")
- “腐竹，谐音“富足”！一般广东人过年，吃素时都一定会用到它！今年用它做了这个汤，很简单，很香，营养也非常的全面啊！”食材明细主料香菇（适量）腐竹（适量）瘦肉（适量）辅料花生（适量）姜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菇腐竹瘦肉汤的做法步骤1、香菇和腐竹提前泡发至软；2、把...
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![家乡腐竹焖香菇焖花肉如何做好吃又美味]( "家乡腐竹焖香菇焖花肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:25分钟家乡腐竹焖香菇焖花肉，一道让你不由自主想到魂牵梦萦的家乡的菜，回忆满满，爱意浓浓，或许只有妈妈亲手烧的菜才会有的味道吧。腐竹的吸收能力很强，这道菜里，腐竹不禁吸收了香菇独有的香气，还吸收了浓浓的肉香，汁水...
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![香菇腐竹焖鸡翅的做法 - 香菇腐竹焖鸡翅怎么做]( "香菇腐竹焖鸡翅的做法 - 香菇腐竹焖鸡翅怎么做")
- “红烧鸡翅可是最喜欢吃的做法之一了，加了香菇腐竹，既有香菇醇厚的香味，又可品尝豆制卤味那独特的一抹滋味，可谓是老少咸宜，宴客必备呢。”食材明细主料全翅（6个）香菇（适量）腐竹（适量）辅料葱姜蒜（适量）配料生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）白糖（适量）冰糖（2个）八角（3个）草果（2个）干辣椒（三个）五香（口味）烧（工...
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![腐竹香菇焖鸭的做法 - 腐竹香菇焖鸭怎么做]( "腐竹香菇焖鸭的做法 - 腐竹香菇焖鸭怎么做")
- “突然很想吃腐竹，去市场买菜，看见鸭肉不错，试着做一下哈”食材明细主料香菇（适量）腐竹（适量）鸭肉（适量）辅料酱油（适量）料酒（适量）糖（适量）盐（适量）姜（适量）醋（适量）葱（适量）酱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腐竹香菇焖鸭的做法步骤1、先把腐竹和香菇泡水发开，我是中午就开始泡2、鸭肉切块，用料酒...
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![鸡肉焖腐竹的做法 - 鸡肉焖腐竹怎么做]( "鸡肉焖腐竹的做法 - 鸡肉焖腐竹怎么做")
- “常见的家常菜，腐竹焖鸡，味道不错。”食材明细主料鸡肉（100g）腐竹（40g）辅料黄花干（25g）葱（少许）姜（少许）调料蚝油（1匙）酱油（1匙）食用油（适量）食盐（适量）豆瓣酱（2匙）清淡（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡肉焖腐竹的做法步骤1、准备的食材。2、腐竹、黄花干都需温水泡软，鸡肉砍小块，其他配菜备齐。3...
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![腐竹焖鸡的做法 - 腐竹焖鸡怎么做]( "腐竹焖鸡的做法 - 腐竹焖鸡怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（适量）腐竹（适量）辅料葱花（适量）生姜（适量）蒜头（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）老抽（适量）原味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腐竹焖鸡的做法步骤1、腐竹用清水提前泡发。2、鸡腿洗净斩块。3、蒜头和姜剁碎备用。4、香葱洗净切葱花备用。5、加入生抽，老抽...
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![腐竹香菇焖鸡的做法 - 腐竹香菇焖鸡怎么做]( "腐竹香菇焖鸡的做法 - 腐竹香菇焖鸡怎么做")
- 食材明细主料鸡肉（1/4只）腐竹（60克）香菇（30克）辅料姜（适量）葱（适量）薯粉（少许）配料酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腐竹香菇焖鸡的做法步骤1、香菇、腐竹用水泡开，鸡肉解冻。2、鸡肉用盐、酱油、薯粉、油、姜丝抓均，腌几分钟。3、下油锅爆香香菇4、放入鸡肉翻炒。5、放...
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![冬菇腐竹栗子焖鸡的做法 - 冬菇腐竹栗子焖鸡怎么做]( "冬菇腐竹栗子焖鸡的做法 - 冬菇腐竹栗子焖鸡怎么做")
- 食材明细主料黄毛鸡（1只）小冬菇（约30个）栗子（250g）腐竹（300g）辅料柱侯酱（2大匙）生抽（2茶匙）糖（1茶匙）玉米油（1.5大匙）蒜（3瓣）姜（1小块）葱花（2大匙）盐（1/2茶匙）料酒（2大匙）咸香（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）冬菇腐竹栗子焖鸡的做法步骤1、腐竹泡软身备用。2、冬菇泡发。(我用的是金钱菇。)3、姜切片，...
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![腐竹焖香菇的做法 - 腐竹焖香菇怎么做]( "腐竹焖香菇的做法 - 腐竹焖香菇怎么做")
- “腐竹焖香菇，营养丰富好味道！”食材明细主料腐竹（140克）香菇（130克）木耳（几朵）胡萝卜（60克）辅料蒜片（适量）蚝油（2匙）酱油（2匙）水淀粉（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腐竹焖香菇的做法步骤1、腐竹加水泡2小时。2、木耳泡好。3、香菇洗净焯水，过凉备用。4、香菇切块，胡萝卜切块。5、蒜...
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![腐竹焖肉的做法 腐竹闷肉♥ 腐竹焖肉怎么做]( "腐竹焖肉的做法 腐竹闷肉♥ 腐竹焖肉怎么做")
- 食材明细主料腐竹（适量）瘦肉（适量）辅料黄糖水（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）未知（难度）腐竹焖肉的做法步骤1、准备好食材2、腐竹用水泡开，切段3、瘦肉切薄片4、用黄糖泡水5、先下油炒瘦肉，七成熟6、捞出7、干锅煸炒干腐竹的水分8、差不多干后捞出9、热油10、下入瘦肉和腐竹，翻炒几下1...
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![腐竹焖鲜菇的做法 - 腐竹焖鲜菇怎么做]( "腐竹焖鲜菇的做法 - 腐竹焖鲜菇怎么做")
- 食材明细主料腐竹（200克）鲜香菇（200克）辅料姜（4片）蒜（2瓣）葱（2棵）蚝油（2勺）生抽（2勺）盐（1克）鸡精（1克）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）腐竹焖鲜菇的做法步骤1、大盆中加入两勺盐和适量温水，放入腐竹泡浸半小时。2、鲜香菇冲洗干净去蒂，切成块。3、姜、蒜切片、葱白切小段。4、泡发的腐竹挤...
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![鸡胸肉焖腐竹的做法 - 鸡胸肉焖腐竹怎么做]( "鸡胸肉焖腐竹的做法 - 鸡胸肉焖腐竹怎么做")
- “凤记美食周四上午10点，在虎牙直播间全程直播美食制作过程，欢迎大家一起来分享。”食材明细主料鸡胸肉（400克）腐竹（150克）辅料香菇（少许）姬松茸（少许）葱（15克）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（2克）清淡（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡胸肉焖腐竹的做法步骤1、鸡胸肉切块。2、鸡胸肉加入适量盐...
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![香菇鸭肉焖竹笋的做法 - 香菇鸭肉焖竹笋怎么做]( "香菇鸭肉焖竹笋的做法 - 香菇鸭肉焖竹笋怎么做")
- “中医认为竹笋味甘、微寒，无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低热量食品，是肥胖者减...
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![香菇腐竹烧鸡翅根的做法 - 香菇腐竹烧鸡翅根怎么做]( "香菇腐竹烧鸡翅根的做法 - 香菇腐竹烧鸡翅根怎么做")
- “这道菜做给我儿子和老公吃的。”食材明细主料鸡翅根（325克）香菇（20克）腐竹（35克）辅料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）咸甜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香菇腐竹烧鸡翅根的做法步骤1、食材：鸡翅根（已清洗焯水）、香菇（已泡发清洗切开）、腐竹（已泡发清洗切段）。2、将焯好的鸡翅根下入...
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![腐竹焖肉的做法 - 腐竹焖肉怎么做]( "腐竹焖肉的做法 - 腐竹焖肉怎么做")
- 食材明细主料肉（1勺）腐竹（1勺）葱（1颗）蒜（1颗）辅料盐（1勺）酱油（1勺）味素（1勺）原味（口味）未知（难度）腐竹焖肉的做法步骤1、切葱蒜切肉跟腐竹。2、凉油下锅烧热倒入葱蒜爆香再倒入腐竹加些水闷煮八成熟。3、倒入肉加盐酱油继续焖煮。4、调入味素出锅。...
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![香菇肉酱焖竹笋的做法 - 香菇肉酱焖竹笋怎么做]( "香菇肉酱焖竹笋的做法 - 香菇肉酱焖竹笋怎么做")
- “清脆爽口，荤素搭配，美味家常菜。”食材明细主料甜竹笋（适量）香菇肉酱（适量）辅料蒜头（少许）调料油（少许）盐（少许）酱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇肉酱焖竹笋的做法步骤1、准备好食材：如图(新鲜竹笋要焯水)。2、热锅，放少许油，下蒜头肉酱炒香。3、然后放入竹笋翻炒一会儿。4、加适...
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![香菇腐竹焖肉皮的做法 - 香菇腐竹焖肉皮怎么做]( "香菇腐竹焖肉皮的做法 - 香菇腐竹焖肉皮怎么做")
- “冰箱中的剩余的边角料，混搭做出下饭的香菇腐竹焖猪皮”食材明细主料肉皮（250克）腐竹（3根）香菇（15个）辅料八角（2粒）香叶（3片）生抽（适量）老抽（适量）葱段（适量）姜片（适量）食盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇腐竹焖肉皮的做法步骤1、主要食材。2、腐竹、香菇放入温水中充分泡发备用...
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![腐竹焖鸡肉的做法 - 腐竹焖鸡肉怎么做]( "腐竹焖鸡肉的做法 - 腐竹焖鸡肉怎么做")
- “这是一道口感好，口味香，筋道的菜。”食材明细主料腐竹（300克）鸡肉（300克）辅料油（适量）盐（适量）糖（少许）桂皮（1小块）八角（1只）香叶（2片）松茸菇（5只）干辣椒（3只）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腐竹焖鸡肉的做法步骤1、腐竹入油锅炸过，放入温水中浸泡。2、鸡肉斩块。3、锅烧热，加入油、糖炒糖色...
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![香芋腐竹焖五花肉的做法 香竽腐竹焖五花肉 香芋腐竹焖五花肉怎么做]( "香芋腐竹焖五花肉的做法 香竽腐竹焖五花肉 香芋腐竹焖五花肉怎么做")
- “好几天没做饭了，今天某人放假说想食腐竹焖五花肉，我本来想说我不喜欢吃猪肉要不然我们做黄酒鸡吧，刚好家里有一瓶黄酒是国庆的时候他回家拿过来的，放在柜子里都忘记了。到了市场看见小香竽不错，虽然我不吃猪肉但可以放点香竽上去焖，我吃竽头吧。”食材明细主料腐竹（四条）香芋（两...
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