![茶树菇炖排骨的做法 茶树菇遇到排骨 茶树菇炖排骨怎么做]( "茶树菇炖排骨的做法 茶树菇遇到排骨 茶树菇炖排骨怎么做")
- 食材明细主料小排（500克）茶树菇（300克）辅料生抽（10克）老抽（3克）冰糖（10克）花椒（3克）大料（3个）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）茶树菇炖排骨的做法步骤1、将所有调料也都入锅烧开。2、泡好的茶树菇去除根部。3、将小排两面煎制金黄。4、锅中放油，放入葱姜蒜爆香。5、将液体调料都放入锅...
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![茶树菇炖排骨的做法 【飞禽走兽】茶树菇炖排骨 茶树菇炖排骨怎么做]( "茶树菇炖排骨的做法 【飞禽走兽】茶树菇炖排骨 茶树菇炖排骨怎么做")
- 食材明细主料茶树菇（适量）排骨（适量）辅料醋（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茶树菇炖排骨的做法步骤1、准备好材料。2、排骨下锅焯去血水。3、将焯过水的排骨和茶树菇倒入高压锅。4、在锅内滴入几滴醋。5、加入两大盘水。6、盖上锅盖上汽后中火炖15分钟，开盖后调入...
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![茶树菇炖排骨的做法 - 茶树菇炖排骨怎么做]( "茶树菇炖排骨的做法 - 茶树菇炖排骨怎么做")
- 食材明细主料茶树菇（少许）排骨（800g）辅料姜（一块）盐（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）茶树菇炖排骨的做法步骤1、干茶树菇浸泡，排骨浸泡出血水，中途换两次水。2、冷水放入排骨，准备焯水。3、茶树菇泡好后，剪掉菌脚。4、再次冲洗干净，去掉泥沙。5、排骨烧开后，打掉血沫，保持中火开...
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![茶树菇排骨养生汤的做法 - 茶树菇排骨养生汤怎么做]( "茶树菇排骨养生汤的做法 - 茶树菇排骨养生汤怎么做")
- “茶树菇含有人体所需的18种氨基酸，特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分，其菇柄脆嫩爽口，味道清香。还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素，如铁、钾、锌、硒等元素都高于其它菌类，中医认为该菇具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、...
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![茶树菇猪心汤的做法步骤]( "茶树菇猪心汤的做法步骤")
- 日常生活中我们经常食用猪心汤，我们家最喜欢的就是跟茶树菇一起搭配，茶树菇猪心汤是我们全家的最爱，喝起来汤头甘甜回味无穷，并且这样炖汤又非常具有营养价值，适合全家一起食用。那么茶树菇猪心汤的做法步骤是怎么样的呢？下面来给大家介绍。茶树菇猪心汤的做法步骤1.在市场上购...
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![排骨茶树菇的做法 - 排骨茶树菇怎么做]( "排骨茶树菇的做法 - 排骨茶树菇怎么做")
- “好吃不？”食材明细主料排骨（适量）茶树菇（适量）辅料姜（2块）蒜（3瓣）小青椒（2个）小红椒（2个）秋霞辣椒油（1匙）料酒（适量）老抽（适量）生抽（适量）白糖（适量）食盐（适量）花椒（适量）菜籽油（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）排骨茶树菇的做法步骤1、小红椒，小青椒，姜，蒜切段备用。2、鲜茶树菇洗净切段备用。3...
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![茶树菇烧排骨的做法 冬季御寒菜-【茶树菇烧排骨】 茶树菇烧排骨怎么做]( "茶树菇烧排骨的做法 冬季御寒菜-【茶树菇烧排骨】 茶树菇烧排骨怎么做")
- “冬季里来点排骨非常的御寒，和菌类搭配非常的营养尤其是茶树菇，我的最爱，我今天就来一个低脂低油的烧排骨茶树菇异常鲜美，喜欢试试吧”食材明细主料排骨（适量）茶树菇（适量）辅料生抽（适量）老抽（适量）好油（适量）料酒（适量）葱姜（适量）桂皮八角（适量）辣椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）酱香（口味）烧（工艺）三刻钟...
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![茶树菇炖鸡腿的做法 【茶树菇炖鸡腿】 茶树菇炖鸡腿怎么做]( "茶树菇炖鸡腿的做法 【茶树菇炖鸡腿】 茶树菇炖鸡腿怎么做")
- “茶树菇营养丰富，蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸，其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%，其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为16.86%。人体必需的8种氨基酸含量齐全，并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。...
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![茶树菇土豆排骨煲的做法 - 茶树菇土豆排骨煲怎么做]( "茶树菇土豆排骨煲的做法 - 茶树菇土豆排骨煲怎么做")
- “茶树菇是一种具有高蛋白质、低脂肪，集营养、保健、理疗于一身的名贵珍稀食药兼用的真菌。把它和排骨一起炖制，味道很是美味。”食材明细主料排骨（600克）土豆（200克）杏鲍菇（200克）辅料料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）葱姜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）茶树菇土豆...
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![茶树菇排骨的做法介绍]( "茶树菇排骨的做法介绍")
- 茶树菇是菌类的一种，是一种非常有营养的食材，平日里我们经常会在炖菜里面加入茶树菇，既能够调味，也能够为菜增加营养价值。平日里排骨的做法好多，比如说糖醋排骨，红烧排骨，油炸排骨，这些做法都是很好吃的，今天就介绍点别的，介绍茶树菇炖排骨。一、茶树菇排骨汤做法1、排骨300克、茶...
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![茶树菇炖扇骨汤的做法 - 茶树菇炖扇骨汤怎么做]( "茶树菇炖扇骨汤的做法 - 茶树菇炖扇骨汤怎么做")
- “以前经常把茶树菇煲骨汤，今天拿来炖，最近喜欢炖汤，原汁原味”食材明细主料扇骨（500g）茶树菇（适量）辅料盐（适量）姜（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）茶树菇炖扇骨汤的做法步骤1、准备材料2、扇骨洗净飞水沥干备用3、茶树菇洗净，浸泡十分钟，沥干备用4、所有材料放入加适量水5、...
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![茶树菇黄豆排骨汤的做法 - 茶树菇黄豆排骨汤怎么做]( "茶树菇黄豆排骨汤的做法 - 茶树菇黄豆排骨汤怎么做")
- “茶树菇蛋白质含量高，富含18种氨基酸，用茶树菇做汤可以增强免疫力，非常适合夏秋交替适合喝，味道也很不错！”食材明细主料排骨（300g）茶树菇（50g）黄豆（1把）调料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）茶树菇黄豆排骨汤的做法步骤1、排骨砍大块焯水，茶树菇泡软，黄豆洗净，入砂锅。鸡蛋可...
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![龙骨茶树菇汤的做法 懒人炖汤一龙骨茶树菇汤 龙骨茶树菇汤怎么做]( "龙骨茶树菇汤的做法 懒人炖汤一龙骨茶树菇汤 龙骨茶树菇汤怎么做")
- 食材明细主料龙骨（500g）辅料茶树菇（20g）胡萝卜（适量）水（适量）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）龙骨茶树菇汤的做法步骤1、准备好材料，胡萝卜去皮，切好，茶树菇用水泡一下，2、龙骨洗干净用水煮开烫一下，水不要3、茶树菇切一节节4、龙骨，茶树菇，水放入汤锅里，大火烧开之后关小火炖5、...
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![茶树菇党参炖龙骨的做法 - 茶树菇党参炖龙骨怎么做]( "茶树菇党参炖龙骨的做法 - 茶树菇党参炖龙骨怎么做")
- “中医认为该菇具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效，是高血压、心血管和肥胖症患者的理想食品。其味道鲜美，脆嫩可口，又具有较好的保健作用，是美味珍稀的食用菌之一。这汤的功效:健脾、助消化、美容、保暖补血等功效哦～”食材明细主料茶树菇（适量）龙骨（适量）辅料党...
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![茶树菇炖排骨的做法、功效]( "茶树菇炖排骨的做法、功效")
- 炖排骨是养生的一道必备家常菜。不仅补气活血，还有养生的功效。炖排骨的方式有很多种，那么茶树菇炖排骨该怎么做呢。如何做清淡又美味的汤呢。需要准备什么样的辅助材料做出来的排骨才美味呢？今天就来看看茶树菇炖排骨的所需要的流程以及他的功效。茶树菇排骨汤是一道美味可...
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![薏米茶树菇排骨汤的做法 - 薏米茶树菇排骨汤怎么做]( "薏米茶树菇排骨汤的做法 - 薏米茶树菇排骨汤怎么做")
- “南昌人爱喝汤应该不亚于广东人。南昌地处平原，但是夏天闷热，有四大火炉之称。冬天又阴冷潮湿，所以无论什么样的季节，也无论是五星级饭店，还是大排档，都有南昌瓦罐汤的身影。来过南昌的人一定会发现在南昌的小食店里面有这样的情景，很多人坐在路边的小食店狭窄的厅里面，面前就两...
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![茶树菇烧排骨的做法 - 茶树菇烧排骨怎么做]( "茶树菇烧排骨的做法 - 茶树菇烧排骨怎么做")
- 食材明细主料干茶树菇（50g）排骨（500g）辅料生抽（6匙）青蒜（1棵）辣椒（1个）八角（1个）桂皮（1小片）食用油（30ml）蒜瓣（4个）陈皮（1小片）冰糖（15g）香叶（2片）老抽（4匙）料酒（6匙）鸡精（3g）酱香（口味）烧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）茶树菇烧排骨的做法步骤1、排骨洗净切小块，冷水下锅烧开煮2-3分钟，去除血沫捞出冲洗干净。茶树...
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![茶树菇蒸排骨的做法 - 茶树菇蒸排骨怎么做]( "茶树菇蒸排骨的做法 - 茶树菇蒸排骨怎么做")
- “孕妇餐，不放辛香料，不放酱油和味精鸡粉。”食材明细主料生茶树菇（200克）排骨（250克）辅料香油（少许）盐（适量）木茨粉（30克）白糖（少许）胡椒粉（1克）原味（口味）未知（难度）茶树菇蒸排骨的做法步骤1、排骨洗净。2、排骨飞水后洗净。3、排骨加入盐、糖、胡椒粉、香油、木茨粉抓匀腌制。4、茶树菇洗...
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![山芹拌茶树菇的做法步骤以及营养价值]( "山芹拌茶树菇的做法步骤以及营养价值")
- 日常生活中我们经常吃到茶树菇，但是山芹拌茶树菇可不是每个人都吃过哦，吃过的朋友们一定都觉得很好吃，不仅仅口感爽脆而且营养丰富，夏天吃了很清爽。那么山芹拌茶树菇的做法步骤以及营养价值是怎么样的呢？下面来给大家介绍哦。一、山芹拌茶树菇的做法步骤1.首先将买回来的山芹...
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![茶树菇冬笋排骨汤的做法 - 茶树菇冬笋排骨汤怎么做]( "茶树菇冬笋排骨汤的做法 - 茶树菇冬笋排骨汤怎么做")
- “茶树菇，十几年的茶树菇种植，让我对它有着特殊的感情。茶树菇排骨汤也是一个很经典的菜。”食材明细主料茶树菇（20g）冬笋（500g）排骨（250g）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）茶树菇冬笋排骨汤的做法步骤1、茶树菇：自己家里种的冬笋：自己山上挖的，哈哈排骨：买的呗。...
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![茶树菇圆白菜炖大排的做法 - 茶树菇圆白菜炖大排怎么做]( "茶树菇圆白菜炖大排的做法 - 茶树菇圆白菜炖大排怎么做")
- 食材明细主料大排（475克）茶树菇（45克）圆白菜（130克）辅料料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）茶树菇圆白菜炖大排的做法步骤1、食材：大排（已清洗切开）、茶树菇（已泡发清洗）、圆白菜（已清洗）2、烧锅倒油烧热，下入切好的大排翻炒翻炒。3、接着，合入已清洗好的...
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![党参茶树菇排骨的做法 - 党参茶树菇排骨怎么做]( "党参茶树菇排骨的做法 - 党参茶树菇排骨怎么做")
- “入秋了天气就不是那么的热了适合调理养生，慢慢的温补下。以迎接寒冷的冬天，强身健体。非一朝一夕！”食材明细主料茶树菇（200g）排骨（500g）红枣（2个）枸杞（10个）党参（1根）辅料盐（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）党参茶树菇排骨的做法步骤1、茶树菇泡发洗洗，剪去底茎2、排骨洗一洗，穿...
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![排骨焖茶树菇的做法 - 排骨焖茶树菇怎么做]( "排骨焖茶树菇的做法 - 排骨焖茶树菇怎么做")
- 食材明细主料排骨（500g）茶树菇（100g）辅料蒜头（1颗）辣椒干（4根）料酒（5g）酱油（5g）蚝油（5g）十三香（1匙）盐（1匙）糖（1匙）鸡精（少许）微辣（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨焖茶树菇的做法步骤1、茶树菇剪头，再洗净备用。2、排骨先用盐腌制20分钟。3、蒜头一个、干辣椒。4、将蒜和干辣椒爆香。5、放入排...
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![茶树菇排骨汤的做法 - 茶树菇排骨汤怎么做]( "茶树菇排骨汤的做法 - 茶树菇排骨汤怎么做")
- “茶树菇排骨汤，味道非常棒，茶树菇有干的、有新鲜的，煲汤的话，我更喜欢买干的，味道更香。消脂，清肠胃，有瘦身作用。茶树菇是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无药害，集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。它富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸(特别是人体不能合成的八种...
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![茶树菇玉米排骨汤的做法 - 茶树菇玉米排骨汤怎么做]( "茶树菇玉米排骨汤的做法 - 茶树菇玉米排骨汤怎么做")
- “茶树菇营养丰富配上亦舒堂的火麻油，有健脾止泻、滋阳壮阴、美容保健之功效，还有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。”食材明细主料排骨（300g）玉米（1根）姜（3片）辅料茶树菇（100g）火麻油（2滴）盐（1小勺）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茶树菇玉米排骨汤的做法步骤1、准备好材...
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