![家常胡萝卜鹰嘴豆炸饼如何做好吃又美味]( "家常胡萝卜鹰嘴豆炸饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料胡萝卜：350新鲜香菜（芫荽）：1大束罐装鹰嘴豆：400小茴香末：11／2茶匙大鸡蛋：1个面粉：2汤匙辅料汉堡牛排面包：适量沙拉：适量大蒜：1瓣食油（煎炸用）：适量香菜末：11／2茶匙具体步骤1.胡萝卜削皮，刨成细丝，备用。2.大蒜去皮、略切碎。...
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![鹰嘴豆泥的做法 教你做阿拉伯名菜：鹰嘴豆Hummus 鹰嘴豆泥怎么做]( "鹰嘴豆泥的做法 教你做阿拉伯名菜：鹰嘴豆Hummus 鹰嘴豆泥怎么做")
- “鹰嘴豆泥，英文名叫Hummus，是一道非常传统的阿拉伯菜。这是一种在中东十分常见、基本每餐都不可或缺的配菜。也是阿拉伯风格餐厅里的必点菜。鹰嘴豆这种硬邦邦、难煮又难嚼、在古时候只被农民和穷苦人拿来填肚子的豆子，粉身碎骨、碾压成泥之后，能够变得那么美味，真是神奇！”食...
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![紫薯鹰嘴豆浆的做法 - 紫薯鹰嘴豆浆怎么做]( "紫薯鹰嘴豆浆的做法 - 紫薯鹰嘴豆浆怎么做")
- “每天晚上都做，用蒸汽破壁机一点渣都没有特别细滑。”食材明细主料鹰嘴豆（40g）紫薯（20g）辅料黄冰糖（15g）甜味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯鹰嘴豆浆的做法步骤1、紫薯去皮洗净。2、鹰嘴豆取出洗净。3、放入蒸汽破壁机17分钟做好。...
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![鹰嘴豆产地在哪儿]( "鹰嘴豆产地在哪儿")
- 豆子相信绝大多数人都尝过，国内常见的主要有蚕豆、黄豆、黑豆、红豆等豆类，但是现在有一款新兴的豆子“鹰嘴豆”出现在了市场上，因为其外形比较奇特，被很多人关注，今天小编就来为大家介绍下这个鹰嘴豆产地在哪？营养价值怎么样?应该怎么吃？一、鹰嘴豆产地在哪里鹰嘴豆为豆目蝶形...
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![星巴克烤蔬菜鹰嘴豆泥素食卷如何做好吃又美味]( "星巴克烤蔬菜鹰嘴豆泥素食卷如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料面粉：100盐：少许开水：适量冷水：适量油：少许紫茄：适量番茄：适量生菜：适量西葫芦：适量黄椒：适量鹰嘴豆：60植物油：少许芝麻酱：2汤匙两个柠檬的汁：适量豆酱：1汤匙干欧芹碎：1茶匙辅料具体步骤1.鹰嘴豆泡发加稍盖过的水，用电饭煲...
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![酥脆的烧烤味油炸鹰嘴豆如何做好吃又美味]( "酥脆的烧烤味油炸鹰嘴豆如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟烧烤味油炸鹰嘴豆，是以鹰嘴豆为原料，经过油炸，搭配各种辅料制作而成的。鹰嘴豆外形奇特，类似鹰嘴，特别吸引人的目光，油炸鹰嘴豆，看起来金黄好看，吃起来香酥可口，是很好的一道下酒菜，且鹰嘴豆含有多种人体健康营养素...
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![黄金鹰嘴豆泥球如何做好吃又美味]( "黄金鹰嘴豆泥球如何做好吃又美味")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鹰嘴豆：2两左右盐：少许橄榄油：少许柠檬汁：少许白芝麻酱：少许沙拉酱：少许辅料具体步骤1.鹰嘴豆，用净水泡一晚2.泡至发涨3.泡好的豆子放进压力锅隔水压绵烂4.喜欢吃幼细的口感就用搅拌机搅拌，我比较喜欢粗颗粒，就...
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![鹰嘴豆黄豆浆的做法 - 鹰嘴豆黄豆浆怎么做]( "鹰嘴豆黄豆浆的做法 - 鹰嘴豆黄豆浆怎么做")
- 食材明细主料黄豆（40克）鹰嘴豆（60克）清水（800克）辅料白糖（（我没用））原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鹰嘴豆黄豆浆的做法步骤1、黄豆。2、鹰嘴豆。3、洗净浸泡了大约10个小时，晚上弄的话，浸泡一夜吧。4、放豆浆杯中。5、加清水。6、盖好盖子，放破壁机上。7、选五谷浆。8、打好的豆...
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![红枣核桃鹰嘴豆糊的做法 - 红枣核桃鹰嘴豆糊怎么做]( "红枣核桃鹰嘴豆糊的做法 - 红枣核桃鹰嘴豆糊怎么做")
- “新得的一款破壁免滤豆浆机，用它先做了一道五谷糊，加了足够多的料，豆也是干的没泡直接就做了，40分钟后，香浓美味的红枣核桃鹰嘴豆糊完成！”食材明细主料干鹰嘴豆（130克）熟核桃仁（20克）辅料红枣（30克）甜味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣核桃鹰嘴豆糊的做法步骤1、准备好的主要食...
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![鹰嘴豆的副作用]( "鹰嘴豆的副作用")
- 很多人不知道鹰嘴豆是什么，其实，鹰嘴豆是一种豆制食品，可以食用的呢。它富含人体所需要的营养物质，吃了对人体的健康是有利的。那么，对于鹰嘴豆的副作用，你知道多少呢？现在，就由小编辑来带大家一起了解一下吧。希望可以帮助到大家。鹰嘴豆的副作用因为鹰嘴豆跟黄豆不同的是鹰嘴豆...
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![意式风情热辣鹰嘴豆的做法 - 意式风情热辣鹰嘴豆怎么做]( "意式风情热辣鹰嘴豆的做法 - 意式风情热辣鹰嘴豆怎么做")
- “虽然是第一次吃鹰嘴豆，但是感觉却很不错哦。这道菜是一道前菜，我就想知道意大利人这么能吃为什么都还那么瘦呢，真是奇迹。”食材明细主料鹰嘴豆（一罐400G）辅料西红柿（4个）洋葱（一个）芝麻菜（少许）配料黑胡椒（适量）橄榄油（2汤匙）盐（适量）干辣椒（少许）原味（口味）煨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）意式风...
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![鹰嘴豆红枣粥如何做好吃又美味]( "鹰嘴豆红枣粥如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时鹰嘴豆红枣粥是一款养颜粥，鹰嘴豆中的蛋白质含量高，能使皮肤保持弹性、美容养颜，配以红枣的补血和胃、补中益气，特别适合女士食用。鹰嘴豆红枣粥熬制后可以根据个人的喜好放盐或者糖，粥能暖胃特别适合秋冬时候...
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![鹰嘴豆炖猪蹄的做法 - 鹰嘴豆炖猪蹄怎么做]( "鹰嘴豆炖猪蹄的做法 - 鹰嘴豆炖猪蹄怎么做")
- “少爷他爹怕我自己在家不好好吃饭，又从单位食堂买了卤猪蹄回来。其实，猪蹄给我吃真心不合适，我不吃皮，只愿意啃去掉猪皮后的那点精肉和蹄筋。剩了半个猪蹄，干脆用鹰嘴豆一起炖了，我吃豆。”食材明细主料卤猪蹄（半个）鹰嘴豆（100g）辅料食用油（小许）纯净水（适量）红椒（小许）葱叶（小许）调料卤肉...
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![好吃不腻的鹰嘴豆豆浆如何做好吃又美味]( "好吃不腻的鹰嘴豆豆浆如何做好吃又美味")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料黄豆：50鹰嘴豆：60辅料绵白糖：适量具体步骤1.鹰嘴豆和黄豆准备好2.取一半的黄豆和鹰嘴豆用清水泡发一下3.这是泡发一夜的豆子4.放入豆浆桶里放入适量的清水5.选择纯豆豆浆档6.过滤7.可适量放入绵白糖或蜂...
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![鹰嘴豆怎么吃最好]( "鹰嘴豆怎么吃最好")
- 鹰嘴豆的做法比较多，大家知道鹰嘴豆的功效吗，看看文章对于这款美食的介绍，鹰嘴豆怎么吃最好，对于爱吃鹰嘴豆的人来说，是需要好好看看这篇文章的，这篇文章是我们比较爱吃的美食之一，是我们可以自己做的美食哟。鹰嘴豆怎么吃最好一、鹰嘴豆酱材料鹰嘴豆1杯(事先泡好煮熟)蒜瓣2颗，柠...
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![健康的鹰嘴豆土鸡汤如何做好吃又美味]( "健康的鹰嘴豆土鸡汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料土鸡：1只鹰嘴豆：100辅料枸杞：适量葱姜：适量小香葱：少许盐：适量小油菜：适量具体步骤1.鹰嘴豆头晚泡上，2.枸杞洗净，3.油菜洗净，4.葱姜切碎，5.小香葱切碎，6.土鸡用高压锅压熟，盛一半肉和汤放铁锅里，放鹰嘴豆，小火炖至豆...
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![鹰嘴豆不能和什么一起吃]( "鹰嘴豆不能和什么一起吃")
- 鹰嘴豆是我们生活中一种并不常见的豆类食品，我们平时吃的比较多的豆类食品主要有黄豆、绿豆、红豆这些，但是其实不论是哪种豆都是非常好吃的，而且豆类食品的营养价值也很高，那小编就带大家来了解一下鹰嘴豆不能和什么一起吃。一、鹰嘴豆不能和什么一起吃1、猪血鹰嘴豆中含有...
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![鹰嘴豆食用方法]( "鹰嘴豆食用方法")
- 鹰嘴豆是一款日常生活中比较常见的美食，大家喜欢吃鹰嘴豆吗，可以看看文章介绍的鹰嘴豆食用方法都有什么，让我们对于鹰嘴豆的了解更深入，自己喜欢吃这款美食的还可以抽空的时候自己做了吃，这款美食是学习起来比较简单的。鹰嘴豆食用方法鹰嘴豆是大自然赐予人类的珍品，在世界上享...
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![鹰嘴豆有副作用吗]( "鹰嘴豆有副作用吗")
- 鹰嘴豆是我们生活中比较常见的一种食材，其营养价值和药用价值都是比较高的，因此很多人都爱上了鹰嘴豆，在爱上鹰嘴豆的同时也不免有些担心，很多人都在私下问小编，经常食用鹰嘴豆有副作用吗？今天小编专门整理了一篇关于鹰嘴豆的文章，一起看看吧。一、鹰嘴豆有副作用吗鹰嘴豆虽然是...
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![家常菜五香鹰嘴豆如何做好吃又美味]( "家常菜五香鹰嘴豆如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鹰嘴豆：300辅料花椒：适量盐：适量大料：适量香叶：适量白芷：适量红辣椒：适量具体步骤1.鹰嘴豆用清水泡一夜2.泡好的豆子明显发大了3.放入高压锅中添加适量的清水放入适量花椒大料4.放入香叶白芷5.放入适量的盐6...
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![好吃的红枣鹰嘴豆糯米饭如何做好吃又美味]( "好吃的红枣鹰嘴豆糯米饭如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:22分钟带有锅巴的红枣鹰嘴豆糯米饭吃起来真的可口香脆。不想吃单调的白花花的米饭？好，现在就就开始学做好吃的红枣鹰嘴豆糯米饭吧。也可以说我们懒得做菜，可以把饭菜一起做成，节省了了做菜的时间，又可以把饭弄得没有...
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![好吃的鹰嘴豆培根粽子如何做好吃又美味]( "好吃的鹰嘴豆培根粽子如何做好吃又美味")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时这道好吃的鹰嘴豆培根粽子是属于端午时节我们大家都很爱吃的一道食物，而且像这种应用做出来的粽子的会更加的美味，它的口感非常的软糯，吃进嘴里软软的糯糯的还不错，加入了一些鹰嘴豆，培根吃起来会更加的香，而且自...
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![芳香浓郁的红枣核桃鹰嘴豆糊如何做好吃又美味]( "芳香浓郁的红枣核桃鹰嘴豆糊如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟自制豆糊，营养又卫生，早餐配上一些甜品，就是简单而又幸福的日子哦。采用豆浆机制作的红枣核桃鹰嘴豆糊，有红枣核桃的营养，更有着鹰嘴豆的香味，清香中带着浓郁的豆类独特的诱人味道，吃起来营养又爽口。而制作起来...
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![鹰嘴豆鸡肉焗小米饭的做法 - 鹰嘴豆鸡肉焗小米饭怎么做]( "鹰嘴豆鸡肉焗小米饭的做法 - 鹰嘴豆鸡肉焗小米饭怎么做")
- “大家经常都是用小米煮粥比较多吧，我用小米焖饭也是非常不错的，不妨试试哟。有时候我是直接用烤箱焖饭的，这个小米饭里加了鹰嘴豆和鸡腿肉等食材丰富。用烤箱也能烤出锅巴哦。。超好吃。”食材明细主料黄小米（200克）鸡腿（2只）鹰嘴豆（60克）西葫芦（半个）洋葱（30克）番茄（1个）辅料番茄酱（1勺...
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![鹰嘴豆好吃吗]( "鹰嘴豆好吃吗")
- 鹰嘴豆是我们生活中一种并不常见的豆类食品，我们平时吃的比较多的豆类食品主要有黄豆、绿豆、红豆这些，但是其实不论是哪种豆都是非常好吃的，而且豆类食品的营养价值也很高，那小编就带大家来了解一下鹰嘴豆好吃吗。一、鹰嘴豆好吃吗鹰嘴豆和板栗的味道相似，非常香糯。二、鹰嘴...
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