![清淡的红菜椒炒油豆腐如何做好吃又美味]( "清淡的红菜椒炒油豆腐如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟周五没课，和同学去了计划了很久的水上乐园，早上早早的去，带的食物被发现在外解决。玩的时候兴奋得很，午餐都可以不吃。出了出口之后，突然就腿软，肚子饿，全身无力。坚持着回到家之后吃到红菜椒炒油豆腐这道菜，老妈...
- 7434
![家常红菜椒炒油豆腐如何做好吃又美味]( "家常红菜椒炒油豆腐如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常红菜椒炒油豆腐不仅是一道簡單的菜谱也是方便又好吃的。家常红菜椒炒油豆腐的重要食材是红菜椒、油豆腐，红菜椒是吃起来比较甜含义丰富的维生素元素，有營養丰富的功效大大增加食欲，与油豆腐相搭配出的菜...
- 16043
![红椒炒干豆腐的做法 - 红椒炒干豆腐怎么做]( "红椒炒干豆腐的做法 - 红椒炒干豆腐怎么做")
- “晚餐不知道做什么好了，左看看右看看，还是把剩下的干豆腐炒了。和大辣椒一起炒，孩子也喜欢吃。大红辣椒是那种甜椒，没有辣味的适合孩子吃。这是道快手菜，大火翻炒即可。”食材明细主料干豆腐（200g）辅料大红辣椒（一个）配料油（适量）盐（适量）花椒粉（适量）酱油（适量）味精（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒...
- 27576
![西红柿油菜炒豆腐的做法 - 西红柿油菜炒豆腐怎么做]( "西红柿油菜炒豆腐的做法 - 西红柿油菜炒豆腐怎么做")
- “西红柿，油菜和豆腐一起吃，简直是绝配。西红柿，油菜和豆腐都是生活中比较常见的食材，甚至在一年四季都可以见到。二种蔬菜，一种豆制品，三种食品都有不同的饮食规则，而且食用方法也非常多样。营养丰富，鲜嫩好吃。”食材明细主料大豆腐（半块）西红柿（1个）小油菜（半斤）辅料油（适量）葱花（少许）...
- 2204
![油豆腐炒尖椒的做法 - 油豆腐炒尖椒怎么做]( "油豆腐炒尖椒的做法 - 油豆腐炒尖椒怎么做")
- “#美食伴佳节#年味菜～油豆腐炒尖椒爱吃豆制品的家庭，各种豆制品换着吃不腻。。。油豆腐作为豆腐的炸制食品，其色泽金黄，内如丝肉，细致绵空，富有弹性。系经磨浆、压坯、油炸等多道工序制作而成。油豆腐既可作蒸、炒、炖之主菜，又可为各种肉食的配料，是荤宴素席兼用的佳品。油豆腐...
- 15803
![椒香红油豆腐的做法 - 椒香红油豆腐怎么做]( "椒香红油豆腐的做法 - 椒香红油豆腐怎么做")
- “豆腐富含蛋白质，营养丰富，是一款深受大众喜爱的食材。今天介绍一道家常菜肴：“椒香红油豆腐”，首先把郫县豆瓣酱炒出红油，这种做法是色泽艳丽，红而不辣。然后用焙干的花椒，擀出有些颗粒状的花椒粉，撒在成品菜肴上，熟花椒的椒香味浓郁诱人。”食材明细主料豆腐（1块）辅料油（1汤匙）盐（5...
- 19594
![尖椒炒油豆腐的做法 - 尖椒炒油豆腐怎么做]( "尖椒炒油豆腐的做法 - 尖椒炒油豆腐怎么做")
- 食材明细主料尖椒（80克）油豆腐（105克）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒油豆腐的做法步骤1、食材：尖椒（已清洗切开）、油豆腐2、烧锅倒油烧热，下入油豆腐翻炒一下。3、接着，加适量的清水。4、加适量的生抽。5、加适量的白糖。6、加适量的...
- 6437
![红椒炒豆腐皮结的做法 五花肉红椒炒豆腐皮结 红椒炒豆腐皮结怎么做]( "红椒炒豆腐皮结的做法 五花肉红椒炒豆腐皮结 红椒炒豆腐皮结怎么做")
- “五花肉红椒炒豆腐皮结，将豆腐皮打成结，炒的时候让它充分吸收汤汁，成品后的豆腐皮结咸鲜香韧，滋味浓郁。”食材明细主料豆腐皮（100克）五花肉（40克）红椒（40克）辅料葱（1小段）蒜（1大瓣）姜（2克）盐（适量）生抽（4克）老抽（2克）料酒（5克）花椒粉（1克）食用油（适量）香菜（2棵）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红椒...
- 2709
![菜椒炒豆腐的做法 - 菜椒炒豆腐怎么做]( "菜椒炒豆腐的做法 - 菜椒炒豆腐怎么做")
- 食材明细主料菜椒（一个）豆腐（一块）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜椒炒豆腐的做法步骤1、豆腐切小块先炸至金黄铲起备用。2、菜椒瓣小块。3、切点姜葱蒜。4、碗里加入盐，酱油，耗油，糖，胡椒粉...
- 9408
![蚝油油菜炒豆腐的做法 - 蚝油油菜炒豆腐怎么做]( "蚝油油菜炒豆腐的做法 - 蚝油油菜炒豆腐怎么做")
- “水豆腐过一下油变成炸豆腐再炒菜真的很美味，解锁豆腐的另一种吃法。”食材明细主料豆腐（1块）油菜（5棵）辅料蒜（3瓣）香菜（1棵）调料蚝油（3勺）生抽（1勺）白糖（1勺）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚝油油菜炒豆腐的做法步骤1、豆腐切成1厘米厚的长方形片。2、锅里油热后一片一片放入豆腐开...
- 12028
![油豆腐炒青椒的做法 - 油豆腐炒青椒怎么做]( "油豆腐炒青椒的做法 - 油豆腐炒青椒怎么做")
- 食材明细主料油豆腐（150克）青尖椒（2个）辅料姜（2片）蒜（2瓣）生抽（2勺）蚝油（1勺）淀粉（3克）盐（2克）鸡精（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油豆腐炒青椒的做法步骤1、将油豆腐对半切开2、姜、蒜分别切末，青尖椒切圈3、取一个小碗，加两勺生抽、一勺蚝油、生粉、清水调成味汁4、锅内烧开水，下油...
- 4111
![油豆腐炒尖椒的做法 🌿油豆腐炒尖椒🌿 油豆腐炒尖椒怎么做]( "油豆腐炒尖椒的做法 🌿油豆腐炒尖椒🌿 油豆腐炒尖椒怎么做")
- “简单，味道好下饭🥙”食材明细主料油豆腐（4块）尖椒（I个）木耳（少许）辅料小葱（2棵）蒜（2辫）干红辣椒（Ⅰ个）白糖（少许）生抽（1小勺）水淀粉（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油豆腐炒尖椒的做法步骤1、准备食材，将豆干斜着片成三角形，尖椒斜切小段，葱切小段，蒜切片，干辣椒剪成小段。2、提前将木...
- 5593
![青红椒炒鱼豆腐的做法 - 青红椒炒鱼豆腐怎么做]( "青红椒炒鱼豆腐的做法 - 青红椒炒鱼豆腐怎么做")
- “我本来想用丝瓜炖鱼豆腐，只是丝瓜切开变色了，我觉得难看，就换了辣椒来炒。我本来打算用这个辣椒做剁椒来的。”食材明细主料鱼豆腐（几块）青椒（1个）红椒（1个）辅料清水（小许）食用油（小许）调料姜（小许）葱（小许）食盐（1克）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红椒炒鱼豆腐的做法步骤1、取鱼豆腐...
- 17840
![青椒炒油豆腐的做法 - 青椒炒油豆腐怎么做]( "青椒炒油豆腐的做法 - 青椒炒油豆腐怎么做")
- 食材明细主料青椒（1根）油豆腐（10块）辅料白糖（1匙）蚝油（0.5勺）生抽（1勺）清水（2勺）植物油（1勺）大葱（1段）水淀粉（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒油豆腐的做法步骤1、青椒去蒂去籽切片。2、油豆腐切半。3、碗中加入白糖，蚝油，生抽和清水搅拌均匀。4、锅中加入植物油，放入葱花炒香。5...
- 3282
![双椒炒油豆腐的做法 - 双椒炒油豆腐怎么做]( "双椒炒油豆腐的做法 - 双椒炒油豆腐怎么做")
- 食材明细主料油豆腐（半斤）黑木耳（6朵）青椒（1根）红椒（1根）小米辣（1根）小葱（1根）调料生抽（1/2勺）盐（1/3勺）蒜头（1瓣）姜（1块）淀粉（1勺）水（1勺）油（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒炒油豆腐的做法步骤1、准备所需食材。2、小葱和青红椒洗净，切段。3、蒜头和姜剁碎，小米辣剪成圈。4、黑木耳提前3...
- 10986
![油菜炒豆腐的做法 - 油菜炒豆腐怎么做]( "油菜炒豆腐的做法 - 油菜炒豆腐怎么做")
- “家常菜油菜炒豆腐。油菜中含有丰富的维生素和微量元素，豆腐中含有丰富的蛋白质和维生素B2，经常食用油菜炒豆腐对我们的身体很有好处，油菜炒豆腐味道鲜美。”食材明细主料老豆腐（1块）大头油菜（6棵）葱（1段）姜（1小块）蒜（适量）辅料油（少许）蚝油（1勺）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗...
- 20479
![青椒红肠炒油豆腐的做法 - 青椒红肠炒油豆腐怎么做]( "青椒红肠炒油豆腐的做法 - 青椒红肠炒油豆腐怎么做")
- 食材明细主料青椒（适量）红肠（适量）油豆腐（适量）香肠（少许）辅料盐（少许）玉米油（8毫升）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒红肠炒油豆腐的做法步骤1、准备材料。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油倒入红肠煸炒一分钟。3、倒入青椒大火煸炒一分钟。4、倒入豆腐大火快速翻炒。5、大火煸炒油...
- 18273
![尖椒油豆腐炒梅豆的做法 - 尖椒油豆腐炒梅豆怎么做]( "尖椒油豆腐炒梅豆的做法 - 尖椒油豆腐炒梅豆怎么做")
- 食材明细主料梅豆（130克）尖椒（70克）油豆腐（90克）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒油豆腐炒梅豆的做法步骤1、食材：梅豆（已摘洗）、尖椒（已清洗切开）、油豆腐2、将油豆腐放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入已摘洗好的梅豆和切好的油豆腐翻炒翻炒。4...
- 23713
![韭菜芽青椒炒油豆腐的做法 - 韭菜芽青椒炒油豆腐怎么做]( "韭菜芽青椒炒油豆腐的做法 - 韭菜芽青椒炒油豆腐怎么做")
- 食材明细主料青椒（1个）韭菜芽（100克）油豆腐（40克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜芽青椒炒油豆腐的做法步骤1、材料：青椒、韭菜芽、油豆腐2、将韭菜芽洗净、捞出。3、放在案板上切成段，待用。4、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。5、放在案板上切成丝，待用。6...
- 3294
![尖椒香肠炒油豆腐的做法 尖椒麻辣香肠炒油豆腐 尖椒香肠炒油豆腐怎么做]( "尖椒香肠炒油豆腐的做法 尖椒麻辣香肠炒油豆腐 尖椒香肠炒油豆腐怎么做")
- 食材明细主料油豆腐（80克）麻辣香肠（90克）尖椒（60克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒香肠炒油豆腐的做法步骤1、食材：油豆腐、麻辣香肠、尖椒（已清洗）2、将油豆腐放在案板上切开，待用。3、将麻辣香肠和已清洗好的尖椒放在案板上分别切开。4、烧锅倒油烧热，下...
- 3789
![尖椒油豆腐炒毛豆的做法 - 尖椒油豆腐炒毛豆怎么做]( "尖椒油豆腐炒毛豆的做法 - 尖椒油豆腐炒毛豆怎么做")
- “毛豆味甘、性平，入脾、大肠经，具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效。毛豆除了营养物质丰富外，还含有丰富的膳食纤维，嫩毛豆的膳食纤维含量高达4.0%，而一直被人们所认为是纤维冠军的芹菜杆，其纤维含量仅有1.2%，一些膳食纤维摄入不足的人群，也可以通过吃毛豆的办法来增加...
- 12446
![红椒炒灰豆腐果的做法 - 红椒炒灰豆腐果怎么做]( "红椒炒灰豆腐果的做法 - 红椒炒灰豆腐果怎么做")
- “灰豆腐果，誉称“人参果”，也叫“神仙果”。产于中国银杉之乡—道真仡佬族苗族自治县，是道真仡佬族人民世代相传的风味特色食品。以优质大豆为原料，经传统的石磨磨制工艺，辅以优质无污染的草木灰，精细加工而成。炒灰豆腐果其实是很简单的了，和平时炒其他的菜一样，为了好看些，我用...
- 10715
![油豆腐炒辣椒的做法 【我也要学点浪漫情调呢】油豆腐炒辣椒 油豆腐炒辣椒怎么做]( "油豆腐炒辣椒的做法 【我也要学点浪漫情调呢】油豆腐炒辣椒 油豆腐炒辣椒怎么做")
- “晚上回来准备给老婆带点什么呢？以前我问她带什么，她总是说：“把我的老公完完整整平平安安地带回来就可以啦。”其实她心里有她自己的小九九，她想我给她带点好吃的，只是她不想直说。后来我就真的每次都空着手就回来了，实属无奈，她就说：“哪怕你给我带一点好吃的也行呀。要是我逼...
- 3035
![青红椒炒豆腐干的做法 - 青红椒炒豆腐干怎么做]( "青红椒炒豆腐干的做法 - 青红椒炒豆腐干怎么做")
- “青红椒炒豆腐干”食材明细主料豆干（适量）青椒（适量）葱（适量）大蒜（适量）香菜（适量）红椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）生抽（适量）醋（适量）鸡精（适量）原味（口味）未知（难度）青红椒炒豆腐干的做法步骤1、青红椒切丝，葱切丝，大蒜拍碎，香菜切段。2、豆腐干洗净切条3、热锅放油加入葱丝炒香4、下入豆...
- 15138
![红椒油豆腐炒莴笋的做法 - 红椒油豆腐炒莴笋怎么做]( "红椒油豆腐炒莴笋的做法 - 红椒油豆腐炒莴笋怎么做")
- “【红椒油豆腐炒莴笋】简单的家常菜，味道不错。。。”食材明细主料红椒（80克）油豆腐（80克）莴笋（185克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红椒油豆腐炒莴笋的做法步骤1、食材：红椒（已清洗）、油豆腐、莴笋（已去皮清洗切片）2、将已清洗好的红椒放在案板上切开，待用。3...
- 27673
美味库
