![龙骨钙汤的做法 - 龙骨钙汤怎么做]( "龙骨钙汤的做法 - 龙骨钙汤怎么做")
- “宝宝做体检，医生说有点缺钙，建议多喝骨头汤，今天特意买了龙骨来煲汤，考虑到是要给宝宝补钙，想要原味，所以没有加其它材料了。喜欢的话可以根据自已的喜好，加入玉米或莲藕。”食材明细主料龙骨（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）龙骨钙汤的做法步骤1、原材料2、清...
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![龙骨雪耳汤的做法 春天，那一款滋润又补钙的汤水---龙骨雪耳汤 龙骨雪耳汤怎么做]( "龙骨雪耳汤的做法 春天，那一款滋润又补钙的汤水---龙骨雪耳汤 龙骨雪耳汤怎么做")
- “这是一款滋润又补钙的养生汤水，最适合春天饮用。雪耳性平，具有滋阴润肺，止咳，化痰，止咳血，助消化，安眠入睡，并可增强体质。百合、沙参、玉竹都具有润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃的功效。而茨实，能健脾益胃，特适合春天食用。”食材明细主料猪龙骨（500...
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![牛骨汤的做法 补钙佳品——牛骨汤 牛骨汤怎么做]( "牛骨汤的做法 补钙佳品——牛骨汤 牛骨汤怎么做")
- “春天是万物复苏，开始生长的时候。小孩也是在这个时候开始长个，这时候补钙是关键。我建议妈妈们用食补，这更健康。”食材明细主料牛骨髓片（4片）清水（适量）辅料白萝卜（适量）胡萝卜（适量）香菜（适量）洋葱（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛骨汤的做法...
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![猪骨汤的做法 补钙、养颜、催乳——猪骨汤 猪骨汤怎么做]( "猪骨汤的做法 补钙、养颜、催乳——猪骨汤 猪骨汤怎么做")
- “自从有了我家炜炜后，母乳一直是我注重的事情，因为母乳喂养宝宝更健康。但是后来发现母乳喂养一段时间后我的小腿肚就会疼，之前一位是累的呢。后来到老妈家住了一段时间，老妈每天这汤那汤的煲发现腿肚子竟然不疼了，这时候我才发现原来是被我家炜炜吃奶吃的我却营养了！（因为之前...
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![补钙骨头汤的做法 - 补钙骨头汤怎么做]( "补钙骨头汤的做法 - 补钙骨头汤怎么做")
- “猪骨性温，味甘、咸，入脾、胃经，有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。儿童经常喝骨头汤，能及时补充人体所必需的骨胶原等物质，增强骨髓造血功能，有助于骨骼的生长发育，成人喝可延缓衰老。家有萌宝一枚，正是长身体的好时候，最近喜欢上喝汤，妈妈变...
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![吃什么骨头汤能补钙 - 补钙骨头怎么做骨头汤]( "吃什么骨头汤能补钙 - 补钙骨头怎么做骨头汤")
- 在高速发展，信息大爆炸的时代背景下，人们越来越注重身体的健康和体型的完美。不少年轻人想要长高长结实，包括老年人们也都想通过食疗的方式来增加身体里的钙含量，想让自己的腿脚灵活，预防骨质酥松，都要多补钙。很多人就说，补钙骨头做汤喝能补钙，这是真的吗？一、补钙骨头可以补钙吗...
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![骨汤补钙 - 是真的吗]( "骨汤补钙 - 是真的吗")
- 骨汤补钙这个说法你听说过吗，其实吧，骨汤必不能补钙，炖和煮出来的骨汤营养成分确实是非常多的，但这并不代表这骨汤是可以补钙的，也就是老人说着说着呗说成是真的似的，但是我们还是要明确这个问题的啦，甚至有些专家一致认为骨汤可以补钙。骨汤补钙,是真的吗一、对于喝骨头汤是否...
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![海参龙骨汤的做法 海参龙骨汤 海参龙骨汤怎么做]( "海参龙骨汤的做法 海参龙骨汤 海参龙骨汤怎么做")
- “如果算上泡参的时间，那应该就要算几天了。这款汤前期是满费时哦。”食材明细主料海参（三个）猪龙骨（四段）辅料姜片（适量）葱段（适量）银耳（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）高级（难度）海参龙骨汤的做法步骤1、起汤锅烧水2、进行第一次焯洗猪龙骨3、进行第二次焯洗猪龙骨4、备姜片，葱...
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![龙骨萝卜汤的做法 【四川】龙骨萝卜汤 龙骨萝卜汤怎么做]( "龙骨萝卜汤的做法 【四川】龙骨萝卜汤 龙骨萝卜汤怎么做")
- “过年了，好多朋友合伙着买一头猪，那么多肉和骨头，有些做了腊肉，有些送人，有些分存，骨头也许多，温暖的汤煮起来。骨头炖汤，令汤更加香浓营养。我家就特别喜欢用龙骨炖汤，有时候再加一根棒骨，喝汤吃肉还可以吸骨油，简直就是美哉美哉。在大冬天里尤爱食用萝卜，特别是水嫩嫩的白萝卜和骨...
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![补钙排骨玉米汤的做法 - 补钙排骨玉米汤怎么做]( "补钙排骨玉米汤的做法 - 补钙排骨玉米汤怎么做")
- 食材明细主料肋排（250g）红酒（少量）辅料玉米（1穗）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）补钙排骨玉米汤的做法步骤1、用热水把猪肋排煮一下，沸开时加入少量红酒，去腥味。2、玉米切成10厘米厚得小段儿，这样不厚不薄，有嚼头儿，还入滋味儿。3、放在高压锅里面，调制营养煲功能即可。4、等着出...
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![海带黄豆龙骨汤的做法 补钙养生汤-------【海带黄豆龙骨汤】 海带黄豆龙骨汤怎么做]( "海带黄豆龙骨汤的做法 补钙养生汤-------【海带黄豆龙骨汤】 海带黄豆龙骨汤怎么做")
- “我和家人都喜欢喝汤，尤其是和各种食材在一起煮的龙骨汤，买排骨我喜欢买脊椎骨，就是所谓的龙骨，它价格不但便宜，肉还不少，煮汤后肉不会散在里面，如果买直排炖排骨汤，肉特别容易散在里面，直排我一般都是红烧，糖醋这样来烧着吃！”食材明细主料龙骨（600克）辅料鲜海带（适量）黄豆（适量）配料姜...
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![奶香牛骨钙汤的做法 - 奶香牛骨钙汤怎么做]( "奶香牛骨钙汤的做法 - 奶香牛骨钙汤怎么做")
- 食材明细主料牛骨（若干）辅料牛奶（适量）配料葱（少量）姜片（少量）料酒（10ml）醋（10ml）盐（适量）奶香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）奶香牛骨钙汤的做法步骤1、牛骨切碎洗净，放入锅中，加水到最高水位置线，加入葱、姜片、料酒。2、将汤快煮开时撇掉浮末，加入一小勺子醋，盖上盖子，煲4个小时3、加点点盐...
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![粉葛龙骨汤的做法 祛骨火的粉葛龙骨汤 粉葛龙骨汤怎么做]( "粉葛龙骨汤的做法 祛骨火的粉葛龙骨汤 粉葛龙骨汤怎么做")
- 食材明细主料龙骨（适量）粉葛（适量）辅料薏米（适量）调料姜（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）粉葛龙骨汤的做法步骤1、粉葛。2、去皮切小块。3、锅子放入炒香的薏米。4、龙骨飞水备用。5、放入龙骨。6、放入粉葛。7、大米煮沸后转小火煮一个小时。8、调味即可享受。9、...
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![骨头补钙吗 - 我们经常熬得骨头汤真的补钙吗]( "骨头补钙吗 - 我们经常熬得骨头汤真的补钙吗")
- 说起骨头汤大家是不是都很陌生呢?骨头汤是一个味道鲜美的食物，不仅好喝而且富含极高的营养价值。常常被人们用来当做补钙的补品。但骨头汤真的补钙吗?毕竟很多人都认为骨头里富含丰富的钙，所以骨头汤也是补钙的，但是接下来我要为大家介绍骨头汤到底能不能补钙。一、骨头补钙...
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![鸡骨草龙骨汤的做法 - 鸡骨草龙骨汤怎么做]( "鸡骨草龙骨汤的做法 - 鸡骨草龙骨汤怎么做")
- “鸡骨草，促进消化，清热利湿，散瘀止痛，对肝炎、胃炎有很好的疗效。”食材明细主料鸡骨草（250克）辅料猪龙骨（250克）盐（3克）鸡精（2克）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡骨草龙骨汤的做法步骤1、把龙骨斩件洗净备用。2、把鸡骨草清洗干净。3、把鸡骨草和龙骨放入电压力煲里，加入适量水...
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![食谱补钙远比骨头汤更补钙]( "食谱补钙远比骨头汤更补钙")
- 一提到补钙，许多人最先想到的就是要喝牛奶，还有就是要喝骨头汤，其实很早就有过喝骨头汤的补钙效果其实远远没有人们想象的那么有效果，那么怎样才能够在我们的一日三餐中补钙的，小编为大家准备的一份补钙食谱，一定会对您有所帮助的。食谱补钙远比骨头汤更补钙一、食谱补钙——鱼...
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![骨折能吃骨头汤吗 - 能补钙吗？]( "骨折能吃骨头汤吗 - 能补钙吗？")
- 骨折能吃骨头汤吗，能补钙吗？大家都有这么一个疑惑，刚刚摔断了腿之后，刚刚骨折，刚刚接完骨头，可以喝骨头汤补钙长骨痂吗，好多人都有解不开这个谜团，要一开始就补，还是说后期才能补呢？一开始补，能补到重点吗，今天我们就来探讨一下这个话题。骨折能吃骨头汤吗一、猪大骨头的热量表(每100...
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![杏龙骨汤的做法 菜干南北杏龙骨汤 杏龙骨汤怎么做]( "杏龙骨汤的做法 菜干南北杏龙骨汤 杏龙骨汤怎么做")
- “菜干其实是白菜干的简称，能养心调血、除烦止渴、消燥除热、通利肠胃、下气消食。菜干配上肉类，熬出来的汤水清甜可口又滋润。南杏(甜杏仁)--质松化--微甜味--肥厚饱满--功能--润肺止咳--煲汤用。北杏(苦杏仁)--质坚实--微苦味--形削略干--功能--平喘止咳--配药用。注意：北...
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![牛骨汤的做法 牛骨汤-补钙圣品 牛骨汤怎么做]( "牛骨汤的做法 牛骨汤-补钙圣品 牛骨汤怎么做")
- “俺娘手腕断过，人老了恢复的很糟，所以我喜欢给他炖骨头汤补钙，凡事做的多了，便得心应手，我最开始的时候，连肉都不愿切，觉得那肉摸上去心里返潮，现在却把做饭当做乐趣，呵呵，时间的历练啊。”食材明细主料牛骨头（1.5公斤）辅料胡萝卜（3根）配料葱（1根）姜（4片）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度...
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![高钙脊骨汤的做法 - 高钙脊骨汤怎么做]( "高钙脊骨汤的做法 - 高钙脊骨汤怎么做")
- 食材明细主料猪脊骨（1GK）辅料生姜片（适量）配料料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）高钙脊骨汤的做法步骤1、用清水泡2个小时的新鲜猪脊骨。2、冷水下锅进行焯水。3、看，随着水温的上升骨头里的血水都跑出来了。4、水开后在煮3分钟。5、再做一锅水烧开后把猪脊骨放进去，加...
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![补钙大骨汤 - 真的补钙吗]( "补钙大骨汤 - 真的补钙吗")
- 老话儿说吃哪儿补哪儿，小孩子发育的时候或者是人们不小心崴脚，这时候家里人往往会买很多的骨头来为我们熬制骨头汤，想让我们长高或者是让受伤的骨头补一补快点愈合。但是，有的人不禁会产生疑惑，那骨头汤真的可以补钙吗？成分与营养价值都有啥？补钙大骨汤，真的补钙吗1.首先我们来看...
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![猪骨汤的做法 补钙猪骨汤 猪骨汤怎么做]( "猪骨汤的做法 补钙猪骨汤 猪骨汤怎么做")
- “回娘家时，妈妈用大锅炖的汤，女儿很喜欢喝，回来后就买了骨头用小锅炖来喝，味道也不错”食材明细主料猪腿骨（500克）辅料胡萝卜（一根）小葱（一棵）姜（两片）料酒（适量）盐（适量）葱香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）未知（难度）猪骨汤的做法步骤1、猪腿骨从中间剁开，这样骨髓很容易喝到，用开水焯去血水。2、胡...
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![喝骨头汤补钙吗 - 来看看骨头汤补钙的真相]( "喝骨头汤补钙吗 - 来看看骨头汤补钙的真相")
- 骨头汤，顾名思义，应该是一种补钙的好汤食。想象骨头把营养元素都煮到汤里，喝一碗骨头汤相当于吸收了骨头里精华营养，而骨头钙质含量较高，所以很多补钙的人通常喜欢喝骨头汤。那么，骨头汤补钙的效果怎么样，喝骨头汤是不是真的可以补钙呢？一、喝骨头汤补钙吗对于喝骨头汤是否可以起...
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![龙骨菜干汤的做法 (广东) - 龙骨菜干汤 龙骨菜干汤怎么做]( "龙骨菜干汤的做法 (广东) - 龙骨菜干汤 龙骨菜干汤怎么做")
- “过年期间吃太多上火的，煲个下火汤水去去火”食材明细主料龙骨（350克）菜干（50克）胡萝卜（一根）姜（适量）蜜枣（3粒）辅料盐（1匙）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）龙骨菜干汤的做法步骤1、菜干提前浸泡半天，洗净沙粒，待用。2、胡萝卜去皮，切成两厘米厚的段。3、龙骨洗净，汆水去掉血水。4、洗...
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![鸡骨草龙骨汤的做法 广东老火靓汤-鸡骨草龙骨汤 鸡骨草龙骨汤怎么做]( "鸡骨草龙骨汤的做法 广东老火靓汤-鸡骨草龙骨汤 鸡骨草龙骨汤怎么做")
- “鸡骨草是一种能够治疗多种疾病的中草药，具有清热利湿、益胃健脾的功效，尤其是对于乙肝、丙肝等疾病有非常大的辅助治疗作用，可以养肝护肝。鸡骨草性凉味甘，尤其对于那些肝病患者大有裨益。广东地区素有用鸡骨草煲汤的传统，有食疗的功效。如果用鸡骨草煲汤，不仅味道鲜美，而且喝...
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