![甘蔗萝卜羊肉汤的做法 - 甘蔗萝卜羊肉汤怎么做]( "甘蔗萝卜羊肉汤的做法 - 甘蔗萝卜羊肉汤怎么做")
- “甘蔗配羊肉堪称绝配，甘蔗清甜，能吸附羊肉油脂，去除大部分羊骚味，煲出来的汤很甘甜，百吃不腻，秋冬季节最适合补身体。我们家老人口味比较清淡，没有加大料、香叶之类材料。”食材明细主料羊肉（2斤半）糖甘蔗（半斤）萝卜（一个）辅料洋葱（两个）姜（适量）葱（几根）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）...
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![羊肉萝卜汤面的做法 【北京】羊肉萝卜汤面 羊肉萝卜汤面怎么做]( "羊肉萝卜汤面的做法 【北京】羊肉萝卜汤面 羊肉萝卜汤面怎么做")
- “一锅羊肉汤，一柱好面条，让身体从里到外都那么滋润。羊肉有温补的作用，现在可以大块朵颐地开吃啦！几味简单的调料更加突出羊肉的鲜嫩来。因为不能买到新鲜的羊肉，所以冻羊肉也就将就了，但这依然不能抵挡住羊肉的嫩、羊汤的鲜！如果怕上火，再切半根白萝卜放进汤里煲一会儿。这食材...
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![羊肉萝卜汤的做法 清淡又滋补的羊肉萝卜汤 羊肉萝卜汤怎么做]( "羊肉萝卜汤的做法 清淡又滋补的羊肉萝卜汤 羊肉萝卜汤怎么做")
- “家里人少冰箱中不喜欢存放太多东西，采购回来的食物一般都希望尽快食用完。前几天小朋友们的好友想吃羊肉串，按要求给做过烤过羊肉串、炒过孜然羊肉、做过羊肉拌饭，羊肉炖汤好久没做，炖汤是最简单又最滋补的方法，问题是家里那两位不喜欢喝，偶儿做的话都是尽量少做，现在不喝也没...
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![甘蔗马蹄汤的做法 清润甘蔗马蹄汤 甘蔗马蹄汤怎么做]( "甘蔗马蹄汤的做法 清润甘蔗马蹄汤 甘蔗马蹄汤怎么做")
- “甘蔗味甘性寒，可滋补养血，寒可清，热生津，其含糖量十分丰富，极易被人体吸收利用，其中铁的含量特别多，居水果之首，因此有“补血果”的美称。马蹄又叫荸荠，功效清热化痰、生津开胃、明目清音、消食醒酒。加上胡萝卜煮汤代水，清润生津，驱除冬季干燥。”食材明细主料甘蔗（适量）马蹄（适量）辅...
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![白萝卜羊肉汤的做法 汤煲篇——【白萝卜羊肉汤】 白萝卜羊肉汤怎么做]( "白萝卜羊肉汤的做法 汤煲篇——【白萝卜羊肉汤】 白萝卜羊肉汤怎么做")
- “羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。”食材明细主料羊肉（适量）辅料白萝卜（适量）配料香菜（适量）葱（适量）姜（适量）八角（适量）花椒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）白萝卜羊肉汤的做法步...
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![萝卜羊肉汤的做法 萝卜羊肉汤#肉肉厨 萝卜羊肉汤怎么做]( "萝卜羊肉汤的做法 萝卜羊肉汤#肉肉厨 萝卜羊肉汤怎么做")
- “大家好，我是肉肉厨！今天继续暖冬主题：萝卜羊肉汤！食材介绍：羊肉500克，白萝卜1个，当归20克，枸杞10克，盐10克。”食材明细主料羊肉（500克）白萝卜（1个）当归（20克）枸杞（10克）辅料盐（10克）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）萝卜羊肉汤的做法步骤1、羊肉切段后冲洗一下，和清水放入锅中，冷水一同煮...
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![羊肉萝卜汤的做法 补中益气 - 羊肉萝卜汤 羊肉萝卜汤怎么做]( "羊肉萝卜汤的做法 补中益气 - 羊肉萝卜汤 羊肉萝卜汤怎么做")
- “现在正是吃羊肉的季节，羊肉有暖中补虚、补中益气、开胃健力、益肾气的功效，但常吃羊肉也会上火。萝卜有明目，心脏疾病，益肝，健脾，和胃，补肾，润肠的功能。”食材明细主料羊肉（750克）辅料萝卜（2个）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）羊肉萝卜汤的做法步骤1、所有食材。2、萝卜去皮洗净...
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![甘蔗煲汤的做法大全 - 甘蔗的家常做法都在这里哦！]( "甘蔗煲汤的做法大全 - 甘蔗的家常做法都在这里哦！")
- 甘蔗是冬季才有的水果，甘蔗不管是从外形还是吃法上来说都不同于其他的水果。甘蔗是非常多汁、甜美的水果，而且其营养也是十分丰富的。常吃甘蔗可以起到生津解渴、润燥化痰等功效，但是对于甘蔗煲汤的吃法可能很多朋友都没有吃过，今天为大家介绍一下甘蔗煲汤的做法大全，一起来看...
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![萝卜羊肉汤的做法 - 萝卜羊肉汤怎么做]( "萝卜羊肉汤的做法 - 萝卜羊肉汤怎么做")
- “羊肉能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。”食材明细主料羊后腿（500g）白萝卜（1个）辅...
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![羊肉萝卜汤的做法 - 羊肉萝卜汤怎么做]( "羊肉萝卜汤的做法 - 羊肉萝卜汤怎么做")
- “汤汁鲜美，羊肉软嫩，萝卜入口即化。”食材明细主料羊脖子肉（500g）辅料白萝卜（1根）调料姜块（2块）料酒（1勺）盐（适量）葱花（2勺）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）羊肉萝卜汤的做法步骤1、羊肉切成块，水中放入料酒，让羊肉过水后捞出。2、把羊肉放入砂锅里的清水中，加入姜块，炖1小时。3、加入萝...
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![家常红萝卜甘蔗马蹄饮如何做好吃又美味]( "家常红萝卜甘蔗马蹄饮如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料红萝卜：一条甘蔗：3分之一条马蹄：5-6个茅根：50g辅料具体步骤1.红萝卜切块，甘蔗切成小块（像劈柴一样劈开4分），马蹄洗干净，削皮（2头去掉）茅根洗干净2.所以材料一起下锅，煮30分钟，即刻烹饪技巧茅根不用很多，如果喜欢甜口味...
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![甘蔗萝卜饮的做法 【甘蔗萝卜饮】---消食健脾汤 甘蔗萝卜饮怎么做]( "甘蔗萝卜饮的做法 【甘蔗萝卜饮】---消食健脾汤 甘蔗萝卜饮怎么做")
- “白萝卜，人称“小人参”，它可以消食化积、清热化痰、生津、凉血。甘蔗可以下气和中，助脾气，利大小肠，消痰止渴，除烦解酒。它俩搭配在一起煮汤，可以让你消化节日里吃过美食后的饱腹感。”食材明细主料白萝卜（适量）甘蔗（适量）辅料冰糖（少量）水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甘蔗...
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![羊肉萝卜汤的做法 冬日暖汤——羊肉萝卜汤 羊肉萝卜汤怎么做]( "羊肉萝卜汤的做法 冬日暖汤——羊肉萝卜汤 羊肉萝卜汤怎么做")
- “一碗好汤，暖胃暖心。白萝卜炖羊肉是大美宁夏有极高营养价值的一道清真菜肴，家没户户皆可制作。白萝卜有赛人参之美称，有滋补润心、通气活血之功效，小儿伤风感冒、咳嗽吐痰，吃此菜（或喝汤）后，可立见功效。羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化...
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![金汤萝卜羊肉的做法 - 金汤萝卜羊肉怎么做]( "金汤萝卜羊肉的做法 - 金汤萝卜羊肉怎么做")
- “今天我又做了一锅金汤萝卜。主角是大白萝卜，羊肉只是配角。金汤用现成的酱料包，酸辣味道恰到好处。萝卜切薄片煮软，再放入羊肉片，烫变色即可食用。小锅子可以端上桌，小火边加热边煮肉片，捞完干的再喝碗金汤，哇噢，用“滋润”两个字都觉得有些苍白，用“舒坦”估计会有人说我没见过...
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![羊肉甘蔗汤的做法 - 羊肉甘蔗汤怎么做]( "羊肉甘蔗汤的做法 - 羊肉甘蔗汤怎么做")
- “陈允斌养生专家推荐的羊肉甘蔗汤，是冬季全家人的进补汤，羊肉温补、容易生燥，阴虚火旺人不宜吃，但加了甘蔗后，情况就不同了。因为甘蔗的功效：生津止渴、除胃热、养胃阴、中和药性。甘蔗它实际上是一道天生的中药，它相当于有一味中药叫复脉汤，非常的平和。”食材明细主料羊肉（适量...
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![羊肉汤炖萝卜的做法 - 羊肉汤炖萝卜怎么做]( "羊肉汤炖萝卜的做法 - 羊肉汤炖萝卜怎么做")
- “清爽味美的羊肉汤炖萝卜。”食材明细主料青萝卜（300g）辅料羊肉汤（适量）调料葱花（少许）香菜（少许）盐（适量）味精（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）羊肉汤炖萝卜的做法步骤1、汤碗中放入葱花。2、放入香菜。3、羊肉汤上火加热。4、萝卜从中间剖开，一分为二，再改刀切成片...
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![甘蔗羊肉汤的做法 - 甘蔗羊肉汤怎么做]( "甘蔗羊肉汤的做法 - 甘蔗羊肉汤怎么做")
- “【甘蔗羊肉汤】煮一锅又暖身又滋润的汤记不清看的是那个关于养生的节目，说到用甘蔗跟羊肉一起煮汤，食物性质可以互补，适合这个季节吃，那当然要做了。煮好的汤出人意料的好吃，甘蔗的那种特别的甜全都煮进了汤里，不需要调料，喜欢的话可以放一点儿盐，不喜欢可以喝原味的，试一下吧。...
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![胡萝卜羊肉汤的做法 - 胡萝卜羊肉汤怎么做]( "胡萝卜羊肉汤的做法 - 胡萝卜羊肉汤怎么做")
- 食材明细主料羊棒骨羊肉（200g）胡萝卜（一根）党参（一根）芡实（10颗）辅料姜（一块）葱（一节）白酒（一瓶盖）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）胡萝卜羊肉汤的做法步骤1、羊骨和羊肉泡清水里半个小时以上，将血水泡出来。泡后将羊骨和羊肉清水下锅，飞水后洗净。2、砂锅内放足量水，胡萝卜切滚刀块放入...
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![萝卜炖羊肉汤的做法 热腾腾的萝卜炖羊肉汤 萝卜炖羊肉汤怎么做]( "萝卜炖羊肉汤的做法 热腾腾的萝卜炖羊肉汤 萝卜炖羊肉汤怎么做")
- “羊肉除膻可以试试这几种方法，经作者实验切实有效一，将羊肉抹少许盐悬挂起来几小时排酸二，切块后的羊肉放甘草，姜冷水煮开5分钟三，冷水浸泡法，冷水浸泡羊肉数小时，期间换水几次四，文中提到的萝卜，将羊肉煮一段时间后加萝卜一起炖煮，能有效去除羊肉膻味”食材明细主料羊肉（一斤）盐（适...
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![甘蔗胡萝卜水的做法 - 甘蔗胡萝卜水怎么做]( "甘蔗胡萝卜水的做法 - 甘蔗胡萝卜水怎么做")
- “邻居是墨西哥人，院子种了一排甘蔗，今天买菜回来，邻居在院子干活，看到我给了我一根刚挖的甘蔗，真是美国好邻居呢。甘蔗胡萝卜水广东秋冬常见的清润饮品，也可以加入马蹄一起煲，我没有，就省去了。一”食材明细主料甘蔗（2段）胡萝卜（3条）辅料清水（10杯(碗)）甜味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难...
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![竹蔗羊肉汤的做法 - 竹蔗羊肉汤怎么做]( "竹蔗羊肉汤的做法 - 竹蔗羊肉汤怎么做")
- “前段时间身体总是感觉手脚冰凉，看网上说要吃多点羊肉，羊肉是暖身的~加了竹蔗还缓和了羊肉的燥热，是一道温而不燥的好汤~”食材明细主料羊肉（适量）辅料阿胶枣（适量）甘蔗（适量）北芪（适量）党参（适量）龙眼干（适量）枸杞（适量）配料姜片（适量）料酒（适量）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）竹蔗...
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![竹蔗马蹄萝卜煲羊肉的做法 竹蔗马蹄红萝卜煲羊肉 竹蔗马蹄萝卜煲羊肉怎么做]( "竹蔗马蹄萝卜煲羊肉的做法 竹蔗马蹄红萝卜煲羊肉 竹蔗马蹄萝卜煲羊肉怎么做")
- 食材明细主料羊肉（2斤）辅料姜（一小块切片）纪子（十来颗）沙仁（三颗）香叶（三四片）山楂干（几片）配料盐（适量）白酒（四小勺）醋（两小勺）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）竹蔗马蹄萝卜煲羊肉的做法步骤1、先把大料放在温水里泡一下让它们出味，然后煮开~2、羊肉切块放锅里~3、竹蔗马蹄红萝卜去皮切块...
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![甘蔗胡萝卜汤如何做好吃又美味]( "甘蔗胡萝卜汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料甘蔗：1/2根胡萝卜：1个辅料盐：适量油：适量具体步骤1.准备好的胡萝卜，一根用来煮汤，一根用来凉拌了2.甘蔗洗净3.再把甘蔗切成这样一条一条的4.胡萝卜切成块5.胡萝卜和甘蔗一起放进锅里，然后在电磁炉上开始煮6....
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![羊肉萝卜汤的做法 秋季滋阴润肺——羊肉萝卜汤 羊肉萝卜汤怎么做]( "羊肉萝卜汤的做法 秋季滋阴润肺——羊肉萝卜汤 羊肉萝卜汤怎么做")
- “白色食物有利于肺的功能，故像鱼类，银耳，梨，萝卜之类的白色食物最适合养肺。秋季气候干燥，宜食清淡。萝卜炖羊肉可谓是首选。”食材明细主料羊肉（适量）白萝卜（适量）胡萝卜（适量）辅料花椒（适量）姜片（适量）葱段（适量）盐（适量）八角（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）羊肉萝卜汤...
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![羊肉白萝卜汤的做法 - 羊肉白萝卜汤怎么做]( "羊肉白萝卜汤的做法 - 羊肉白萝卜汤怎么做")
- “白萝卜是老百姓餐桌上最常见的食材，羊肉白萝卜汤的营养成分很高。羊肉性温冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量抵御寒冷，而且还能增加消化酶保护胃壁修复胃粘膜帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。”食材明细主料羊肉（1个）白萝卜（1个）香菜（1棵）葱（1段）姜（1块）吸油纸（5张）辅料油（少许）料酒（少许...
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