![辣烧鱼头的做法 - 辣烧鱼头怎么做]( "辣烧鱼头的做法 - 辣烧鱼头怎么做")
- ““辣烧鱼头”用了很多的干辣椒，辣味十足，色泽红艳。用红辣椒烧鱼头一是可以完全彻底去除鱼头的腥味，二是品味辣香，过足辣隐。“红辣椒烧鱼头”是一道名副其实的“绝辣佳肴””食材明细主料胖头鱼头（1个）辅料油（20克）红辣椒（适量）盐（10克）葱（适量）老醋（10克）料酒（10克）姜（适量）蒜（适量）中辣（口...
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![红烧鲫头鱼的做法 - 红烧鲫头鱼怎么做]( "红烧鲫头鱼的做法 - 红烧鲫头鱼怎么做")
- 食材明细主料鲫头鱼（1斤）辅料生抽（20ml）料酒（20ml）葱（适量）白糖（5g）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红烧鲫头鱼的做法步骤1、小鲫头鱼去除头部清理干净，葱姜蒜切片。2、鲫头鱼粘面粉。3、锅中放油，小火煎鱼至两面金黄。4、盛出。5、锅中留油煸炒葱姜蒜出香味。6、生抽，...
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![红烧三文鱼鱼头鱼尾的做法 红烧三文鱼鱼头鱼尾！ 红烧三文鱼鱼头鱼尾怎么做]( "红烧三文鱼鱼头鱼尾的做法 红烧三文鱼鱼头鱼尾！ 红烧三文鱼鱼头鱼尾怎么做")
- 食材明细主料三文鱼（适量）辅料六月鲜（适量）葱花（一根儿）白糖（一匙）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）冰糖枸杞子酒（一勺）料酒（适量）醋（适量）野生花椒滕（四块）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红烧三文鱼鱼头鱼尾的做法步骤1、鱼头鱼尾清洗干净，准备切分解！2、清洗完晾干水分！3、葱.姜.蒜，干辣椒切完备好！六...
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![红烧胖头鱼的做法 红烧胖头鱼 - 包头鱼 红烧胖头鱼怎么做]( "红烧胖头鱼的做法 红烧胖头鱼 - 包头鱼 红烧胖头鱼怎么做")
- 食材明细主料胖头鱼（一条）大蒜（适量）生姜（适量）花椒（适量）辣椒（适量）辅料白胡椒（适量）辣油（适量）糖（适量）盐（适量）酱油（适量）料酒（些许）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧胖头鱼的做法步骤1、先切好姜蒜2、再切萝卜备用料3、切好拉~下面调制的辣油4、怕辣的去掉辣椒内部的籽5、下锅咯6、成...
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![香辣鱼头的做法 - 香辣鱼头怎么做]( "香辣鱼头的做法 - 香辣鱼头怎么做")
- 食材明细主料胖鱼头（一个）辅料姜（适量）蒜（适量）泡椒（适量）葱（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）微辣（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香辣鱼头的做法步骤1、胖鱼头用盐和料酒先腌制半个小时。2、配料:姜末、蒜末、泡椒粒、葱花。3、锅中烧热油，将鱼头入锅煎。4、煎至两面金黄，熟透。5...
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![辣椒鱼头的做法 【四川】辣椒鱼头 辣椒鱼头怎么做]( "辣椒鱼头的做法 【四川】辣椒鱼头 辣椒鱼头怎么做")
- “辣椒鱼头(双椒鱼头)是一道色香味俱全的汉族名肴，属于川菜系。双椒指的是青椒和红椒。”食材明细主料鱼头（1个）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）油（适量）蒸鱼豉油（适量）姜（适量）葱（适量）蒜瓣（适量）青椒（6个）小红椒（6个）干辣椒（5个）花椒（适量）鸡精（少量）白胡椒粉（适量）微辣（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度...
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![红烧鱼头的做法 红烧 - 鱼头 红烧鱼头怎么做]( "红烧鱼头的做法 红烧 - 鱼头 红烧鱼头怎么做")
- “昨天做完的菜心扒鱼丸，多下来一个鱼头。”食材明细主料鱼头（适量）涡笋（适量）冬笋（适量）香菇（适量）辅料生姜（适量）蒜片（适量）干辣椒（适量）配料豆瓣酱（适量）韩式辣椒酱（适量）原味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）未知（难度）红烧鱼头的做法步骤1、先把鱼头改刀2、这是鱼头的辅料，有条件的还可以放各种海鲜3...
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![麻辣鱼头锅的做法 简易的麻辣鱼头锅 麻辣鱼头锅怎么做]( "麻辣鱼头锅的做法 简易的麻辣鱼头锅 麻辣鱼头锅怎么做")
- “鱼头富含胶质蛋白，脂肪和热量都很低；鱼头煮成汤饮用，不仅可以暖身健脑，还可以使人皮肤润泽细腻。用鱼头汤制作的麻辣鱼头锅，不但营养全面还可以起到驱寒暖身的功效。不妨在这寒冷的冬季试试这热气腾腾的暖心暖胃，麻辣鱼头锅暖身御寒哟。。。鱼头最好使用胖头鱼的头，胖头鱼的头...
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![酱烧鱼头的做法 - 酱烧鱼头怎么做]( "酱烧鱼头的做法 - 酱烧鱼头怎么做")
- 食材明细主料鲢鱼头（一个）辅料香菜（适量）五花肉（适量）调料玉米油（适量）老抽（半勺）生抽（2勺）黄豆酱（一勺）料酒（一勺）黄酒（三勺）啤酒（一瓶）盐（适量）香料干辣椒（两个）蒜（适量）葱（适量）姜（适量）大料（适量）香叶（适量）花椒（适量）酱香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）酱烧鱼头的做法步骤1、鱼头洗净，中间切开。2、香料准...
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![辣酱烧鱿鱼头的做法 - 辣酱烧鱿鱼头怎么做]( "辣酱烧鱿鱼头的做法 - 辣酱烧鱿鱼头怎么做")
- “鱿鱼含有大量的蛋白质，钙，磷，铁，钾，碘等营养丰富，这道辣酱炒鱿鱼头味道非常鲜美呢，而且做法很简单，希望大家喜欢。”食材明细主料鱿鱼头（250克）辅料葱花（适量）配料辣椒酱（两大勺）食盐（1小勺）鸡精（1小勺）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣酱烧鱿鱼头的做法步骤1、在水里加点盐，将鱿鱼头泡...
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![红烧鳗鱼头的做法 - 红烧鳗鱼头怎么做]( "红烧鳗鱼头的做法 - 红烧鳗鱼头怎么做")
- “红烧鳗鱼头，我家最常做的一道菜，配米饭或稀饭，很好下饭哦！”食材明细主料鳗鱼头（500）辅料油（40ml）姜（5块）蒜（5颗）料酒（20ml）老抽（10ml）生抽（15ml）盐（适量）味精（适量）水（适量）芹菜（半颗）鱼香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧鳗鱼头的做法步骤1、鳗鱼头弄掉鱼腮，清洗干净，沥干水分2、姜切丝，蒜拍扁，热...
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![烧鱼头的做法 - 烧鱼头怎么做]( "烧鱼头的做法 - 烧鱼头怎么做")
- “朋友送了好大一条鱼，分成三段来做，这次做了鱼头，很鲜美。”食材明细主料鱼头（1个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（1勺）红烧汁（1勺）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）烧鱼头的做法步骤1、葱姜蒜切好备用。2、鱼头洗净切成两半。3、锅里油热加入葱姜蒜爆香...
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![红烧鲈鱼头的做法 - 红烧鲈鱼头怎么做]( "红烧鲈鱼头的做法 - 红烧鲈鱼头怎么做")
- “朋友送的好大一条海鲈鱼，只这个头就足够一家三口吃一顿了。鲈鱼肉质细嫩，鱼刺很少，味道很赞。”食材明细主料鲈鱼头（700克）辅料油（适量）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）甜辣酱（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红烧鲈鱼头的做法步骤1、鲈鱼头洗净，准备姜...
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![红烧鱼头的做法 - 红烧鱼头怎么做]( "红烧鱼头的做法 - 红烧鱼头怎么做")
- “好吃入味，鲜嫩不腥。”食材明细主料鱼头（一个）辅料姜（少许）蒜（少许）葱（少许）红辣椒（少许）红辣椒面（少许）调料花生油（适量）盐（少许）老抽（少许）生抽（少许）蚝油（少许）料酒（少许）鸡精（少许）鱼香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧鱼头的做法步骤1、整理好鱼头，备用。2、将鱼头清洗干净，擦干水分备用。3、...
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![酥烧带鱼头的做法 - 酥烧带鱼头怎么做]( "酥烧带鱼头的做法 - 酥烧带鱼头怎么做")
- “带鱼头骨硬少肉，平时都是被人丢掉的部分，但是很多被丢掉的食材其实都是富含营养价值的。本道菜运用酥锅键的独到之处，把鱼头焖酥，汲取了咸鲜的口味。将“食肉不如食鱼，食鱼贵食鱼头”的精华运用到位。让您今后购食带鱼的时候，既能做到最大限度的节省，又能找到另一番风味来佐食...
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![红辣椒烧鱼头如何做好吃又美味]( "红辣椒烧鱼头如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料胖头鱼鱼头：1个红辣椒：100辅料油：适量盐：适量葱姜蒜：适量老醋：适量具体步骤1.主辅料：鱼头、红辣椒2.把鱼头收拾干净，洗净。3.红辣椒洗净，切段。4.热油，炒香葱姜蒜。5.放入红辣椒小火炒香。6.放入鱼头。7.旺火，烹...
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![辣酱烧头尾的做法 - 辣酱烧头尾怎么做]( "辣酱烧头尾的做法 - 辣酱烧头尾怎么做")
- “买一条草鱼，中间做了水煮鱼，剩下的头尾用郫县豆瓣烧了吃，味道很好。”食材明细主料鱼头（适量）鱼尾（适量）辅料竹笋（适量）杂菜（适量）配料鸡精（适量）盐（适量）生抽（适量）淀粉（适量）郫县豆瓣（适量）白糖（适量）姜片（适量）蒜子（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣酱烧头尾的做法步骤1、原料图如图。2...
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![泡椒烧鱼头的做法 简简单单—泡椒烧鱼头 泡椒烧鱼头怎么做]( "泡椒烧鱼头的做法 简简单单—泡椒烧鱼头 泡椒烧鱼头怎么做")
- 食材明细主料鱼头（一个）辅料胡萝卜（一根）配料高汤（适量）食盐（1/2茶勺）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）泡椒烧鱼头的做法步骤1、鱼头洗净后切成小块，然后用一点点盐、料酒、姜葱腌制片刻。2、胡萝卜切成滚刀小块。3、锅中热油，放入姜丝炸香，再放入鱼头，煎至表面金黄。4、鱼头拨至一...
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![干烧麻辣鱼头的做法 - 干烧麻辣鱼头怎么做]( "干烧麻辣鱼头的做法 - 干烧麻辣鱼头怎么做")
- “口味：麻辣味【鱼头的功效】：秋冬季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，...
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![葱烧鱼头的做法 - 葱烧鱼头怎么做]( "葱烧鱼头的做法 - 葱烧鱼头怎么做")
- 食材明细主料大鱼头（半个）姜末（适量）蒜苗（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）味精（适量）鱼香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葱烧鱼头的做法步骤1、把鱼头两面煎黄2、放入姜末爆香3、放入盐、味精和适量酱油上色4、放入没过鱼头的水量，大火煮开后转中小火焖15分钟左右5、水分差不多干时放入蒜...
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![红烧鲈鱼头的做法 红浇鲈鱼头 红烧鲈鱼头怎么做]( "红烧鲈鱼头的做法 红浇鲈鱼头 红烧鲈鱼头怎么做")
- “很新鲜的鲈鱼是老公一渔民朋友送的,足有四斤多.鲈肉色白鲜嫩,富含蛋白质和各种微量元素,营养丰富,但多食不宜消化.鱼头富含胶质,配以各种调料用来红烧,使鱼头更加入味,绝对是美味佳肴.”食材明细主料鱼头（适量）鱼尾（适量）鱼下巴（适量）辅料酱油（五勺）糖（一勺）醋（二勺）辣酱（一勺）干辣子...
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![芋头烧鲈鱼的做法 - 芋头烧鲈鱼怎么做]( "芋头烧鲈鱼的做法 - 芋头烧鲈鱼怎么做")
- 食材明细主料鲈鱼（适量）芋头（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）生姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芋头烧鲈鱼的做法步骤1、鲈鱼清洗干净。2、在鱼身上两面都斜刀切三下。3、生姜切丝。4、芋头削皮清洗干净。5、切成一元硬币厚的片。6、锅中放油烧热，放入鲈鱼。7、煎至两面金黄...
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![红烧鱼头的做法 家常红烧鱼头 红烧鱼头怎么做]( "红烧鱼头的做法 家常红烧鱼头 红烧鱼头怎么做")
- “鱼头，是我们家经常吃的一道食材，主要是因为鱼头不是没有刺嘛，小朋友吃放心，这不，今天，又买了一只，今天我们做红烧鱼头，寒冷的冬天，鱼冻，也是我超级喜欢的…鱼头具有营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸。对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处，有助于增强男性性功能，对...
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![烧红头鱼的做法 - 烧红头鱼怎么做]( "烧红头鱼的做法 - 烧红头鱼怎么做")
- “我们这边做大鱼，都是只去掉内脏和鱼鳞，保留鱼鳍等，全须全尾寓意是平安健康。听美友的建议，去掉了鱼鳍，因为习惯问题，看着光秃秃的鱼，感觉有点别扭。”食材明细主料红头鱼（一条）辅料食用油（2匙）调料葱姜（些许）花椒八角（小许）食盐（1g）白糖（4g）生抽（15g）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烧红头...
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![烧鱼头块的做法 - 烧鱼头块怎么做]( "烧鱼头块的做法 - 烧鱼头块怎么做")
- “胖头鱼的鱼头较大，非常适合于整体制作，成品菜肴的外形还非常好看。反其道而行之，把鱼头剁成块试一试，于是就做了这道“焖烧鱼头块”。”食材明细主料胖头鱼头（1个）辅料油（20克）盐（10克）料酒（20克）醋（20克）生抽（30克）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）烧鱼头块的做法...
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