![快捷泡菜如何做好吃又美味]( "快捷泡菜如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时泡菜是每一个季节拯救不想做菜星人的救星，可是市面上的泡菜添加剂加的多，防腐剂加的多，怎么还能满足我们爱健康的现代人的标准呢，那么现在就准备好白萝卜，和小编一起来学习如何制作一款美味又健康的快捷泡菜吧！...
- 15853
![清炖牛肉粉的做法 省时快捷的压力锅版——清炖牛肉粉 清炖牛肉粉怎么做]( "清炖牛肉粉的做法 省时快捷的压力锅版——清炖牛肉粉 清炖牛肉粉怎么做")
- “牛肉有“肉中骄子”的美称。即使在20几度的夏季，原汁原味的清汤牛肉，吃起来也是美味不油腻的。”食材明细主料米粉（1000克（4人量））牛肉（1600克）腌制酸菜（适量）香菜（适量）青蒜苗（适量）油辣椒（适量）辅料花椒（适量）八角（适量）香叶（适量）紫苏（适量）草果（适量）肉桂（适量）料酒（适量）盐（适量）生姜（适量）原味（口味）...
- 6370
![快捷韩式辣白菜牛肉煎饺如何做好吃又美味]( "快捷韩式辣白菜牛肉煎饺如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟煎饺是饺子多种吃法中的一种煎饺外酥内软，口感多变，饺子馅在热气的蒸煮中积累水分，使得饺子内部肉汁丰富，饺子的味道也更为独特，这道快捷韩式辣白菜牛肉煎饺在一般煎饺的基础上，对其馅料进行了创意，加入了韩式的...
- 13303
![香辣热拌面的做法 快捷美味“香辣热拌面” 香辣热拌面怎么做]( "香辣热拌面的做法 快捷美味“香辣热拌面” 香辣热拌面怎么做")
- ““面条”是中国较具特色的美食。南北方的做法很多，有汤面、炒面、卤面、拌面等等，数不胜数！在制作中有切面、削面、抻面、压面等。面条的形状也是，细的，细如油丝，宽的，状如板儿带。吃起来，无论是爽滑、筋道、软硬都各具特色。今天做一款私家美味面食“香辣热拌面”。此面制作快...
- 12836
![快捷烤鱼的做法 - 快捷烤鱼怎么做]( "快捷烤鱼的做法 - 快捷烤鱼怎么做")
- “烤鱼制作其实很简单，非常适合在家享用，干净卫生，而且经济实惠，有没有烤箱都可以简单快捷的制作。这次是用烤箱制作的，后面也会说到非烤箱如何制作。（晚上做来当夜宵的，手机拍摄，看官凑合看。）”食材明细主料鲫鱼（1.4斤）豆芽（适量）豆腐皮（一张）大葱（一棵）海带（适量）泡发茶树菇（适量）香菜（一棵）...
- 13703
![海参发制方法的做法 简单快捷的海参发制方法 海参发制方法怎么做]( "海参发制方法的做法 简单快捷的海参发制方法 海参发制方法怎么做")
- “黄渤海盛产高品质海参，烟台是山东刺参优质产地之一。久居烟台，深谙海参的营养价值，也会好几种海参的发制方法，今天要介绍的是我最喜欢的一种方法——高压锅发制法，用时少，发制效果非常好，QQ的，肉肉的，值得推荐给大家。”食材明细主料海参（10-15只）其他（口味）其他（工艺）数天（耗时）普通（难...
- 13119
![简单快捷的蔬菜总荟三明治如何做好吃又美味]( "简单快捷的蔬菜总荟三明治如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟蔬菜是一种绿色食品，可提供人体所必需的多种营养物质，在蔬菜总荟三明治中，紫甘蓝尤其富含丰富的维生素，有高血压或是糖尿病的患者有重要帮助。在面包片内放入这些营养又健康的蔬菜，仅仅是这样就能摄取到人体所...
- 19189
![紫菜鱼头汤的做法 都市快捷简单营养靓汤——紫菜鱼头汤 紫菜鱼头汤怎么做]( "紫菜鱼头汤的做法 都市快捷简单营养靓汤——紫菜鱼头汤 紫菜鱼头汤怎么做")
- “广东人有饭前喝汤的习惯，科学研究表明：“饭前喝汤，胜似药方”。吃饭前，先喝几口汤，等于给消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道黏膜，从而有益于胃肠对食物的消化和吸收。外地朋友们都说我家每天都会有各式各样的靓汤，感觉真好！其实要实现每天都有汤并不...
- 29313
![当归炖蛋的做法 当归炖蛋——简易快捷的补血好方法 当归炖蛋怎么做]( "当归炖蛋的做法 当归炖蛋——简易快捷的补血好方法 当归炖蛋怎么做")
- “当归可以补血、行血，女人多为血虚者，经常食之，对身体大有好处。”食材明细主料当归（20克）红糖（15克）鸡蛋（10个）辅料清水（1000克）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）当归炖蛋的做法步骤1、原料：鸡蛋、当归、红糖。2、当归提前半小时用清水浸泡。3、将鸡蛋洗净后煮熟。4、鸡蛋去皮，用牙...
- 19011
![简便快捷的手擀面如何做好吃又美味]( "简便快捷的手擀面如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料瘦肉：150普通面粉：400辅料油：适量胡椒：适量淀粉：适量生姜：适量黑木耳：适量盐：适量大蒜：适量生抽：适量黄花菜：适量大白菜梗：适量具体步骤1.面粉备好2.配菜备好，黄花菜黑木耳提前泡发3.面粉加适量清水和成絮状，揉成光...
- 25655
![简单快捷的早餐蔬菜饼如何做好吃又美味]( "简单快捷的早餐蔬菜饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟早晨起来是不是不想动身，一款开胃可口的早餐可以给我们良好的开端。早餐蔬菜饼不仅制作方便快捷，而且蔬菜可以带我们清新的口感，让我们早起神清气爽。同时蔬菜还有丰富的维生素和营养，可以满足早餐的营养需求...
- 1890
![快捷红枣核桃开花馒头如何做好吃又美味]( "快捷红枣核桃开花馒头如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:50分钟馒头是一种家常面食主食，馒头口感松软，越嚼越甜，深受人们喜爱，馒头的做法很多，做出来的馒头形状，口味都不尽相同，这道快捷红枣核桃开花馒头就是在馒头基础做法中进行改进，在馒头的面中加入了核桃和红枣这两种具有...
- 13900
![芦笋炒鲜贝的做法 时令快捷家常菜“芦笋炒鲜贝” 芦笋炒鲜贝怎么做]( "芦笋炒鲜贝的做法 时令快捷家常菜“芦笋炒鲜贝” 芦笋炒鲜贝怎么做")
- “春季正是头茬鲜菜上市的最佳季节，南北方的各式蔬菜充实着北京的菜市场，价钱也不贵。春季应适时调整饮食结构，多吃绿色蔬菜对身体健康会大有益处，无论选择叶菜或茎菜都不错，可以此来弥补冬季对蔬菜摄取量的不足。肉食应尽量食用一些白肉，比如，鸡鸭和海产品类都是不错的选择。今...
- 19041
![快捷煲仔饭的做法 - 快捷煲仔饭怎么做]( "快捷煲仔饭的做法 - 快捷煲仔饭怎么做")
- “一个人可以这样吃，简单、快捷、清淡、健康”食材明细主料米饭（100克）辅料油菜苔（适量）配料老抽（适量）香油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快捷煲仔饭的做法步骤1、炒锅放油，将洗净切寸段的油菜苔炝炒2分钟，加少许盐和鸡精（也可不加，保持蔬菜原味）翻炒均匀后起锅、装盘。2、将...
- 17660
![香芋布丁的做法 香芋布丁【极简快捷版】 香芋布丁怎么做]( "香芋布丁的做法 香芋布丁【极简快捷版】 香芋布丁怎么做")
- “极其简单的夏日甜点小布丁~~~”食材明细主料布丁粉（40克）水果（适量（点缀））辅料开水（220ML）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芋布丁的做法步骤1、准备食材备用，也可用模具刻出水果片放入硅胶模具中。2、盆里倒入布丁粉（我用的是香芋味的，可随个人喜好选择其他口味）3、倒入开水...
- 9143
![蒜炒空心菜的做法 清爽快捷人人都会的——蒜炒空心菜 蒜炒空心菜怎么做]( "蒜炒空心菜的做法 清爽快捷人人都会的——蒜炒空心菜 蒜炒空心菜怎么做")
- “空心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益。空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称，可洁齿防龋除口臭，健美皮肤，堪称美容佳品。我们这和小孩子开玩笑说多吃点空心菜，人长得灵空些，就是聪明灵活的意思，因为空心菜是...
- 28545
![快捷美味粉丝蒜蓉虾如何做好吃又美味]( "快捷美味粉丝蒜蓉虾如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟虾肉味道鲜美，营养丰富，蛋白质含量高，脂肪含量低，非常适合儿童食用，这道快捷美味粉丝蒜蓉虾就是典型的虾肉的制作料理，采用最为常用的虾肉烹饪方法，搭配粉丝和大蒜制作出蒜香和吸收虾肉的鲜味肉汁，做出的菜肴美味...
- 8341
![快捷苦瓜烧肉皮如何做好吃又美味]( "快捷苦瓜烧肉皮如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟肉皮含有大量的胶原蛋白，经过处理的肉皮，口感软糯，由于处理过程中去除了肉片上的脂肪层，使得肉片在煮熟后非常的晶亮透明，这道快捷苦瓜烧肉皮就是一道以肉片为主要食材的家常料理，苦瓜提供大量的膳食纤维，肉片蛋...
- 18210
![快速泡发海参的做法 24小时快速泡发海参窍门——简单、快捷 快速泡发海参怎么做]( "快速泡发海参的做法 24小时快速泡发海参窍门——简单、快捷 快速泡发海参怎么做")
- “我看到的泡发海参的方法都很麻烦，大概需要五天时间才能泡好。在焖烧锅焖粥的启发下，经过摸索我可以只用一天时间就泡发好海参了，推荐给童鞋。”食材明细主料海参（10-16头）辅料纯净水（1.5L）原味（口味）煮（工艺）一天（耗时）简单（难度）快速泡发海参的做法步骤1、上午将1.5升左右的凉水和冲...
- 22943
![快捷的清爽手擀面如何做好吃又美味]( "快捷的清爽手擀面如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:35分钟面条是人们经常食用的一种主食，而你们是否知道面条也分很多种类呢？里面有一种手擀面颇受人们喜爱，因为手擀面经过手的韧劲，擀出来变得十分有嚼劲。清爽手擀面里面有金灿灿的鸡蛋，煮熟后黄中带白，味道也更香浓，其...
- 4147
![吐司披萨的做法 吐司披萨——快捷早餐 吐司披萨怎么做]( "吐司披萨的做法 吐司披萨——快捷早餐 吐司披萨怎么做")
- “省时省力又美味的早餐，一片小小的吐司华丽变身为人见人爱的披萨，缤纷的色彩更是吸引小朋友的眼球呢。”食材明细主料全麦吐司（一片）辅料洋葱（适量）青椒（适量）火腿肠（适量）奶酪（适量）圣女果（适量）配料番茄沙司（适量）盐（适量）奶香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）吐司披萨的做法步骤1、奶酪切...
- 26780
![苹果派的做法 快捷苹果派 苹果派怎么做]( "苹果派的做法 快捷苹果派 苹果派怎么做")
- “方便快捷，超级美味！”食材明细主料飞饼（适量）苹果（适量）辅料白糖（适量）淀粉（适量）鸡蛋（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果派的做法步骤1、准备食材：冷冻飞饼，苹果，鸡蛋。2、将苹果削皮切成小碎粒。3、把苹果粒放入锅中，加少量水将苹果粒炒软并加少许白糖。4、将少许水淀粉倒入...
- 17947
![蛋炒饭的做法 简单快捷的蛋炒饭 蛋炒饭怎么做]( "蛋炒饭的做法 简单快捷的蛋炒饭 蛋炒饭怎么做")
- “我家做米饭一般都是晚餐，每次我都多做一些好留着第二天早上做炒米饭，炒米饭简单快捷还营养丰富，想往里面加什么食材都可以，俩宝很爱吃！”食材明细主料米饭（100克）辅料鸡蛋（2个）胡萝卜（1段）鲍鱼（2个）虾仁（6个）大葱（1棵）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋炒饭的做法步骤1、鸡蛋打入碗中，...
- 4876
![墨西哥式辣椒酱的做法 墨西哥式辣椒酱－－Salsa - Sauce(沙沙酱) 墨西哥式辣椒酱怎么做]( "墨西哥式辣椒酱的做法 墨西哥式辣椒酱－－Salsa - Sauce(沙沙酱) 墨西哥式辣椒酱怎么做")
- “用玉米脆片--Chips舀着墨西哥式辣椒酱--Salsa(沙沙酱)吃，又酸又辣，很是开胃.”食材明细主料罗马番茄（4杯约1.5磅）墨西哥式辣椒（5个）黄洋葱（2个）青灯笼椒（1/2个）辅料盐（1茶匙）蒜粒（1茶匙）香菜末（2大勺）糖（1-2茶匙）番茄酱（1杯）红酒醋（3大勺）原味（口味）酱（工艺）半小时（耗时）简单（难度）墨西哥式辣椒酱的做...
- 30379
![酸甜藕丸子的做法 酸酸甜甜藕丸子 酸甜藕丸子怎么做]( "酸甜藕丸子的做法 酸酸甜甜藕丸子 酸甜藕丸子怎么做")
- “上礼拜买来的藕一只没吃，翻腾冰箱，不知道吃啥，糖醋藕片吧老公不喜欢吃，因为他是肉食动物，于是找来点猪肉馅，来做藕丸子吧！”食材明细主料莲藕（适量）猪肉馅（适量）辅料油菜（适量）香菇（适量）葱（适量）配料盐（适量）味精（适量）香油（适量）白胡椒粉（适量）生抽（适量）酸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸甜藕...
- 21761
美味库
