![香甜蜜薯饭的做法 - 香甜蜜薯饭怎么做]( "香甜蜜薯饭的做法 - 香甜蜜薯饭怎么做")
- “欢乐的节日聚餐，来一款香甜蜜薯饭也是极好的！”食材明细主料蜜薯（一个）大米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香甜蜜薯饭的做法步骤1、取适量大米，平日煮饭的量2、蜜薯洗净去皮3、切小块备用4、米淘洗后加水，平日煮饭的水量即可5、放入蜜薯，开启煮饭键6、时间到...
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![甜蜜蜜蜂蜜薯片如何做好吃又美味]( "甜蜜蜜蜂蜜薯片如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟蜂蜜薯片是用红薯来制作的最好，因为红里面含有消化活性氧的作用在，因为活性氧对人的身体一点都不好，而且红薯还具有消化的作用，通肠胃，红薯制作出来的薯片味道非常的好，松脆中带有一点点甜，吃起来非常的美味，蜂蜜...
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![香甜桂花蜜汁山药红薯紫薯如何做好吃又美味]( "香甜桂花蜜汁山药红薯紫薯如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟桂花蜜汁山药红薯紫薯是一道香甜且营养丰富的一道美食，这道美食外形美观，红黄白紫的搭配让整道美食变得五颜六色，充满着温暖和谐的氛围。这道美食的好在于食材的选取，整个食材选取简单并容易购买，在食材上都是...
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![香甜红薯饭的做法 - 香甜红薯饭怎么做]( "香甜红薯饭的做法 - 香甜红薯饭怎么做")
- 食材明细主料大米（1杯）红薯（150g）辅料水（1.5杯）甜味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香甜红薯饭的做法步骤1、食材图。2、大米洗干净加水放电饭煲里。红薯去皮切小块也直接放进电饭煲里。3、启动精煮饭功能。4、功能程序结束即可。5、成品图。...
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![甜蜜紫薯球的做法 - 甜蜜紫薯球怎么做]( "甜蜜紫薯球的做法 - 甜蜜紫薯球怎么做")
- “简单好吃又美观”食材明细主料紫薯（1个）核桃仁（适量）花生（少量）黑芝麻（少量）辅料沙拉酱（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）甜蜜紫薯球的做法步骤1、紫薯蒸熟后，压制成紫薯泥，并添加矢量沙拉酱搅拌2、将准备好的坚果捣碎，放入碗中，黑芝麻最后撒入3、将紫薯泥揉成球状，将其放入坚果...
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![香甜的红薯饭如何做好吃又美味]( "香甜的红薯饭如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：150红薯：200辅料清水：适量具体步骤1.准备好大米和红薯2.量出一次焖饭的米量放入电饭锅内胆3.清洗2次之后加入比平时焖饭稍微少一点点的水量4.红薯去皮切滚刀块5.将红薯放入加好水的电饭锅内胆里6....
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![甜蜜薯香包的做法 超有料！甜蜜薯香包 甜蜜薯香包怎么做]( "甜蜜薯香包的做法 超有料！甜蜜薯香包 甜蜜薯香包怎么做")
- “在菜市场看到好看的紫薯和甘薯，买了一些回家煮来吃，可能因为季节的原因，甜度不够。又想着或许烤一烤会不错，一个念头突然闪现：不如包进面包中！常见的紫薯面包都是把薯泥卷在面包中，薯香不够浓郁，也缺少了口感。这样想着，便开始行动起来！我用蜂蜜面团做基底，用甘薯、紫薯搭配葡萄干...
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![椰香蜜汁红薯球的做法 粗粮细做饭后甜品——椰香蜜汁红薯球 椰香蜜汁红薯球怎么做]( "椰香蜜汁红薯球的做法 粗粮细做饭后甜品——椰香蜜汁红薯球 椰香蜜汁红薯球怎么做")
- 食材明细主料红薯（200克）辅料糯米粉（30克）蜂蜜（适量）椰蓉（适量）配料黄油（适量）其他（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椰香蜜汁红薯球的做法步骤1、食材2、红薯去皮切薄片3、放入微波炉，打5分钟4、取出5、捣成泥状，趁热加入一小块黄油，搅匀6、再加糯米粉，搅拌成面团7、分成小挤子，并揉成小球8...
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![香甜的蜂蜜烤红薯如何做好吃又美味]( "香甜的蜂蜜烤红薯如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟蜂蜜烤红薯是不是听着名字就忍不住想流口水吃上一口呢，本身烤红薯就已经受不了了，更不说淋上蜂蜜了，那香甜味道更是棒，红薯的嫩甜，与蜂蜜本身天然的甜蜜融在一起，竟然不会很腻，反而异常好吃，两种不同的甜更是提升...
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![甜蜜的蜜汁薯如何做好吃又美味]( "甜蜜的蜜汁薯如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天来给大家介绍一道健脾养胃小甜点——蜜汁薯，这道小甜点的做法简单方便，而且最最最要紧的一点是还很营养。同时它还是一种理想的减肥食品，尽管它含有很多糖份，但是它的热量超级超级低，最重要的是他还有一个...
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![甜蜜蜜的鸟蛋姜薯甜汤如何做好吃又美味]( "甜蜜蜜的鸟蛋姜薯甜汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟鸟蛋姜薯甜汤是一种很简单美味的菜肴，喝起来从心底甜到脸庞。鸟蛋的营养价值很高，吃起来口感也很好，尤其是蛋黄吃起来颇为柔软。而姜薯看起来皮很薄，而且里面的白肉很光滑，乍一看会觉得很山药有些相似。喝这个...
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![香甜的薯香蜜枣包如何做好吃又美味]( "香甜的薯香蜜枣包如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时周末在家要提高一下自己的生活品质，现在越来越多的人喜欢上了甜点，甜点是时间与细致的结合，出蒸锅的那一刻充满了惊喜。如果你喜欢田口的包子，那么这个薯香蜜枣包一定不能错过，精确到克的度量，让包子的口感更加...
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![香甜蜜汁薯如何做好吃又美味]( "香甜蜜汁薯如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟蜜汁薯是著名的鲁系菜肴，美味可口富有营养价值，深受广大美食爱好者喜爱和推崇。红薯味道蜜甜，色泽晶莹红亮，富含淀粉和碳水化合物，加入蜂蜜和冰糖一道烹煮，甜蜜软糯的口感.让人倍感甜蜜。多食用可以美容养颜，滋润...
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![甜甜蜜蜜蜜枣红薯如何做好吃又美味]( "甜甜蜜蜜蜜枣红薯如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟蜜枣红薯是一道创意点心，虽然蜜枣和红薯看似不能搭配在一起，但却有一种不一样的风味。蜜枣具有补血驱寒的功效，红薯具有通便排毒，增强免疫力的功效。红薯的甜味较弱，蜜枣的甜味比较浓，所以作为点心，算得上是一道...
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![香甜芝麻蜜汁红薯如何做好吃又美味]( "香甜芝麻蜜汁红薯如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道芝麻蜜汁红薯由拔丝红薯演变而来，但是不会像拔丝红薯那么粘牙，适合牙口不好的朋友，红薯炸熟即可，不要炸的太老了，这样做好的红薯才会绵软香甜，口感不会太硬，加上炒熟的香酥的白芝麻，可以说是点睛之笔，这样一道...
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![香甜的蜜汁红薯干如何做好吃又美味]( "香甜的蜜汁红薯干如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟红薯也叫地瓜，不宜多吃容易闹肚子，但是红薯还可以做一些好吃的食物，比如拔丝地瓜我就特别爱吃，甜甜的还能扯出糖丝。所以做一个蜜汁红薯干我就特别爱吃，甜甜的，在下午茶时间吃一点蜜汁红薯干，再喝一杯花茶，可以享...
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![香甜蜜汁番薯干如何做好吃又美味]( "香甜蜜汁番薯干如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时蜜汁番薯干主料是番薯和蜂蜜，这两种食材都是甜度很高的，蜂蜜滋补佳品，尤其对女性好处多多，番薯属于高纤维膳食，易于消化吸收，适合老人和孩子食用。蜜汁番薯干取材方便，制作简单，烹饪时间短，最大限度保留了食材的本...
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![年夜饭—甜甜蜜蜜如何做好吃又美味]( "年夜饭—甜甜蜜蜜如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料山药：500鸭梨：1个苹果：1个金糕：10瓜仁：10葡萄干：10瓜条：10青梅：10辅料桂花酱：10白糖：150具体步骤1.将山药刮去外皮，用清水洗净。将鸭梨、苹果剥去皮，切开，除去核，然后切成小叮将金糕瓜仁瓜条青梅均切成2分见方的小叮用...
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![香糯甜美黑糖蜜麻薯如何做好吃又美味]( "香糯甜美黑糖蜜麻薯如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道经典美味。令人充满回忆的家常饭后小甜点：黑糖蜜麻薯选用营养细腻的糯米粉搭配上优质澄粉一同制出香软适中的面团，经烹饪后口感爽滑不黏牙，并且丰富的氨基酸、糖蛋白等冲满足了人体对营养的需求；在其表面...
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![紫薯甜蜜蜜的做法 - 紫薯甜蜜蜜怎么做]( "紫薯甜蜜蜜的做法 - 紫薯甜蜜蜜怎么做")
- “在广东的夏天，就是糖水甜品的天下无论是自制还是外吃，吃完了都觉得心旷神怡。我喜欢在煮紫薯/红薯/芋头糖水的时候加入一块生姜；先把生姜和材料炒香，再下水煲，香气倍加浓郁此外在中医角度来说，糖水偏寒，易惹风，糖水中加入生姜可降低寒性。”食材明细主料紫薯（4个）生姜（1块）清水（适量...
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![甜蜜蜜红薯的做法 - 甜蜜蜜红薯怎么做]( "甜蜜蜜红薯的做法 - 甜蜜蜜红薯怎么做")
- “菜谱物语—甜蜜蜜红薯红薯外表朴实，营养价值却很高，它富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉，且是理想的减肥食品。百合：具美食与中药的双重身份，有润肺止咳、清心安神之功效，秋冬季咽喉容易不适引起咳嗽，吃些百合应对秋燥，效果不错。...
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![甜蜜蜜的柠香紫薯鸡蛋盅如何做好吃又美味]( "甜蜜蜜的柠香紫薯鸡蛋盅如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟柠香紫薯鸡蛋盅是一道很适合上班族的早餐菜系。它的做法简单便捷，可以大大地节省做早餐的时间。鸡蛋和紫薯有事极补充能量的，对于喜好甜食的亲们最合适不过了。甜度适宜的紫薯和鲜美的鸡蛋让你的味蕾得到极...
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![甜蜜蜜 - 糯米甜饭如何做好吃又美味]( "甜蜜蜜 - 糯米甜饭如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料大米：100糯米：250辅料白糖：适量厥麻：20核桃仁：适量花生：适量葡萄干：适量淀粉：适量红枣：五个具体步骤1.将糯米和大米混合后，清洗干净，放入比平时蒸米饭多一半的清水，放入蒸笼，蒸大约四十分钟。2.蒸好后，米里加入适量的白...
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![香甜蜜汁红薯鸡翅根如何做好吃又美味]( "香甜蜜汁红薯鸡翅根如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蜜汁红薯鸡翅根采用鸡肉中肉最鲜嫩而且丰富的鸡翅根部位为主要材料，再加上蜜汁和红薯，就制成了一道美味的蜜汁红薯鸡翅根。鸡翅的做法一般是红烧鸡翅或者可乐鸡翅，吃惯了这些偶尔也希望换换口味，而这道蜜汁红...
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![蜜薯黄米饭的做法 - 蜜薯黄米饭怎么做]( "蜜薯黄米饭的做法 - 蜜薯黄米饭怎么做")
- “早市卖地瓜的小伙，已经在早市卖了好多年了，最早5块一袋10斤的地瓜，到今年10多了。今天一问价16块，问他为什么贵了，说是“蜜薯”特别甜，提了一袋回家。百度上搜到“蜜薯有着极高的营养价值，多吃蜜薯有补气和血、健脾胃、调节肠道功能、提高免疫力、预防高血压等诸多功效。”立...
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