![陈皮乌鸡煲的做法 【东北】陈皮乌鸡煲 陈皮乌鸡煲怎么做]( "陈皮乌鸡煲的做法 【东北】陈皮乌鸡煲 陈皮乌鸡煲怎么做")
- “陈皮就是晒干的橘子皮，一般存放的时间久一些才好，但是家里保存不太容易，因为陈皮易受潮变质，还容易生虫子。所以一般晾干就可以用。陈皮即可以去腥解腻，还有帮助消化，祛痰的功效。”食材明细主料乌鸡（半只）辅料陈皮（30克）盐（少许）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）陈皮乌鸡煲的做法...
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![煲乌鸡汤的做法 - 煲乌鸡汤怎么做]( "煲乌鸡汤的做法 - 煲乌鸡汤怎么做")
- 食材明细主料乌鸡（半只）辅料红枣（10颗）枸杞（适量）调料姜片（两片）盐（一匙）鸡粉（少许）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）煲乌鸡汤的做法步骤1、半只乌鸡斩小块，清洗干净。2、煮水焯一遍。3、再次洗去一些杂物，放锅里加两片姜片。4、再次加满水，先按煲汤键煲汤。5、准备好红枣10个还有适量...
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![陈皮煲鸭的做法 陈皮煲鸭—自动烹饪锅食谱 陈皮煲鸭怎么做]( "陈皮煲鸭的做法 陈皮煲鸭—自动烹饪锅食谱 陈皮煲鸭怎么做")
- “陈皮含有类柠檬苦素和挥发油，对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲。陈皮的苦味可以与其他味道相互协调，因此可以用于烹制菜肴改善味道，不仅去腥味，而且使菜肴特别可口。”食材明细主料番鸭（1000克）辅料陈皮（1块）姜（5片）水量（1000毫升）其他（口味）炖（工艺）数...
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![石斛灵芝陈皮煲排骨的做法 - 石斛灵芝陈皮煲排骨怎么做]( "石斛灵芝陈皮煲排骨的做法 - 石斛灵芝陈皮煲排骨怎么做")
- “灵芝的功效大家都知道冬天的气候干燥容易上火加上清热解毒的石斛和理气化痰的陈皮，是冬日里一道不错的靓汤。”食材明细主料排骨（300g）鸡脚（6只）石斛（15个）灵芝（一把）陈皮（一个）姜（三片）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）石斛灵芝陈皮煲排骨的做法步骤1、准备所需材料，鸡脚...
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![陈皮决明子乌龙茶的做法 最适合懒人的减肥方法-陈皮决明子乌龙茶 陈皮决明子乌龙茶怎么做]( "陈皮决明子乌龙茶的做法 最适合懒人的减肥方法-陈皮决明子乌龙茶 陈皮决明子乌龙茶怎么做")
- “冬季来了，反正肉肉也减不掉，算了等夏天再开始吧！No！！！不要找借口，最好的减肥时间就是现在！最适合懒人的减肥茶—陈皮决明子普洱茶让你整个冬季不囤肉哟！”食材明细主料决明子（5g）乌龙茶（5g）辅料陈皮（5g）苦味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）陈皮决明子乌龙茶的做法步骤1、准备好食材2、将...
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![乌鸡怎么煲汤好]( "乌鸡怎么煲汤好")
- 乌鸡清洗干净，添加生姜、食用盐、枸杞等食材煮制即可。煮乌鸡汤的时候不需要添加过多的佐料，以免影响乌鸡汤的口感和鲜味。煮乌鸡汤的时候可以酌情添加黄芪、冬菇、红枣、花旗参、玉米等配菜，做出来的乌鸡汤口味会更加丰富。煲乌鸡汤的时间不宜过短，以免食材不入味。...
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![益气甘草陈皮乌梅饮的做法 - 益气甘草陈皮乌梅饮怎么做]( "益气甘草陈皮乌梅饮的做法 - 益气甘草陈皮乌梅饮怎么做")
- “酸梅汤之四只不过因为乌梅，把它划进酸梅汤的系列这款乌梅饮完全不似酸梅汤的那种酸甜，而是在甘草红枣与红糖的混合的甜味中透着乌梅与黄芪的味道黄芪的量用到上限，动辄出汗的人可以多喝点，补血养阴，消暑止汗，清虚热。”食材明细主料红枣（6颗）乌梅（6个）甘草（2克）陈皮（5克）红糖（25克）黄芪...
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![陈皮鲍鱼山药乌鸡汤的做法 “冬日暖汤”陈皮鲍鱼山药乌鸡汤 陈皮鲍鱼山药乌鸡汤怎么做]( "陈皮鲍鱼山药乌鸡汤的做法 “冬日暖汤”陈皮鲍鱼山药乌鸡汤 陈皮鲍鱼山药乌鸡汤怎么做")
- “最近出去治疗腰椎，妈妈几天没看到我啦。每天都打电话让我好好吃饭。问我还有海参不。我以为她的吃完了，就说就她送点过去。老太太说“我是让你吃，年纪轻轻的，身体还不如我的好。”妈妈说海参，想起来我的鲍鱼，赶紧做些吃吧。据说这汤美容养颜效果不错哦。”食材明细主料鲍鱼（3...
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![黑豆首乌煲乌鸡汤的做法 养气血的黑豆首乌煲乌鸡汤 黑豆首乌煲乌鸡汤怎么做]( "黑豆首乌煲乌鸡汤的做法 养气血的黑豆首乌煲乌鸡汤 黑豆首乌煲乌鸡汤怎么做")
- “不少人在冬季容易出现怕冷、四肢不温、面色苍白、脱发、白发、腰背酸痛等现象，对于解决这样的问题，来碗滋阴的黑豆首乌乌鸡汤是最好的办法。其中乌鸡可以起到补血养神的效果，黑豆可以滋补肝肾，男女老少皆宜。”食材明细主料乌鸡（半只）何首乌（15克）黑豆（30克）红枣（6颗）薏米（20克）枸杞（...
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![乌梅陈皮普洱茶如何做好吃又美味]( "乌梅陈皮普洱茶如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟乌梅陈皮普洱茶健康茶，主要材料就是酸甜可口的乌梅陈皮加入普洱，陈皮乌梅都有开胃，止渴，止咳等作用，普洱有解毒，去腻，益气等作用，三者都对皮肤好，有抗衰老的作用，常喝此茶可以助消化，美白，减肥，是爱美人士的佳选！主料陈...
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![陈皮卤鸡肝的做法 - 陈皮卤鸡肝怎么做]( "陈皮卤鸡肝的做法 - 陈皮卤鸡肝怎么做")
- 食材明细主料鸡肝（适量）辅料葱姜（适量）陈皮（适量）大料（适量）配料料酒（适量）盐（适量）老抽（适量）白糖（适量）原味（口味）卤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）陈皮卤鸡肝的做法步骤1、主辅料：鸡肝、陈皮、葱姜、大料。2、去异味：将洗净的鸡肝，冷水入锅。3、烧开后，煮1分钟左右。4、捞出、冲洗干净，备用。5、锅中...
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![陈皮乌梅普洱茶如何做好吃又美味]( "陈皮乌梅普洱茶如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟陈皮乌梅普洱茶健康茶，主要材料就是酸甜可口的乌梅陈皮加入普洱，陈皮乌梅都有开胃，止渴，止咳等作用，普洱有解毒，去腻，益气等作用，三者都对皮肤好，有抗衰老的作用，常喝此茶可以助消化，美白，减肥，是爱美人士的佳选！主料普...
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![陈皮老姜冰糖煲雪梨的做法 - 陈皮老姜冰糖煲雪梨怎么做]( "陈皮老姜冰糖煲雪梨的做法 - 陈皮老姜冰糖煲雪梨怎么做")
- “回国这些日子，咳嗽反反复复多次，有时只有白天才咳嗽，有时只有晚上咳，可是有时又不分日夜都会咳。偶尔听一个朋友说，她晚上喝的时候用老姜煲冰糖喝过之后感觉好多好。我根据自己的情况就用了老姜、陈皮、雪梨煲冰糖，没想到喝过之后果然晚上没再咳了。”食材明细主料老姜（1块）陈...
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![乌鸡煲汤的做法 乌鸡煲汤---鲜 乌鸡煲汤怎么做]( "乌鸡煲汤的做法 乌鸡煲汤---鲜 乌鸡煲汤怎么做")
- “食材：900克的乌鸡1只，调料：八角，桂皮，姜片，盐，葱末。方法：1、乌鸡去毛和内脏冼净待用，2、将处理好的鸡切大块，3、取任意一个锅，沙锅更好，我家没有煲汤沙锅，就用电饭锅代替了。将切好的鸡肉放进锅里，加入适量的清水，将八角，桂皮，姜片放进放好鸡肉的锅里，烧开后，捞出浮末，4、中火慢炖2小时，途...
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![乌鸡山药煲的做法 - 乌鸡山药煲怎么做]( "乌鸡山药煲的做法 - 乌鸡山药煲怎么做")
- “买了一只鸡，做了一汤，一菜，一饭，还是分两天做出来的，三天才吃完，呵呵，又等了二天才整理出来！爱美食就是这样爱的，朋友说我天天还不够忙，居然还有时间弄这个，真是的。米妈说不接她的话，时间总是能挤出来的，爱吗，就这样子爱的，心里就是这样想的，不心自主的回了一句，我很想买单反啊，一定要买...
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![乌鸡白凤煲的做法 - 乌鸡白凤煲怎么做]( "乌鸡白凤煲的做法 - 乌鸡白凤煲怎么做")
- 食材明细主料乌鸡（适量）鸡肉（适量）榛蘑（适量）枸杞（适量）鸡蛋（适量）淀粉（适量）面包糠（适量）辅料葱姜（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）乌鸡白凤煲的做法步骤1、乌鸡汆水。2、乌鸡过凉～3、砂锅加水，加葱姜片、乌鸡入锅煮，大火烧开小火1.5小时。4、下入泡好的榛蘑续...
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![药膳乌鸡煲的做法 - 药膳乌鸡煲怎么做]( "药膳乌鸡煲的做法 - 药膳乌鸡煲怎么做")
- “寒冷的冬，最佳食补季，文火煲一锅暖暖的药膳鸡汤，暖胃更暖心。乌鸡，含有丰富的蛋白质、多种氨基酸和微量元素，还含有丰富的黑色素，入药后能起到使人体内的红血球和血色素增生的作用。经常食用乌鸡，有提高生理机能、延缓衰老以及强筋健骨的作用。但是得特别注意，乌鸡汤一定要避免...
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![竹荪煲乌鸡的做法 - 竹荪煲乌鸡怎么做]( "竹荪煲乌鸡的做法 - 竹荪煲乌鸡怎么做")
- “竹荪煲乌鸡鲜香美味、营养丰富！竹荪，又有竹笙、竹参、面纱菌等别称。竹荪是一种名贵食用菌。产于夏秋两季，它是从苦竹根部长出来的，竹荪的营养价值不仅丰富，它的个菌体也十分美丽哦，具有“蘑菇女皇”的美称。1、润肺止咳，补气养阴，清热利湿；常用于主治喉炎、肺虚热咳、痢疾、白...
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![六味煲乌鸡的做法 - 六味煲乌鸡怎么做]( "六味煲乌鸡的做法 - 六味煲乌鸡怎么做")
- “乌鸡能养阴退热.调经止带.对腰痛.盗汗的女性有食补的作用.而且对肾阴不足.头痛目眩.加上六味可以滋阴润澡”食材明细主料乌鸡（半只）辅料枸杞（20克）莲子（15克）玉竹（15克）党参（15克）山药（20克）红枣（20克）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）六味煲乌鸡的做法步骤1、枸杞20克.莲子15克.玉...
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![陈皮鸡丁的做法 - 陈皮鸡丁怎么做]( "陈皮鸡丁的做法 - 陈皮鸡丁怎么做")
- 食材明细主料嫩鸡（半只（约500克））辅料料酒（5克）酱油（适量）葱（5克）姜（5克）花椒（3克）干辣椒节（6克）干陈皮（2.5克）盐（适量）白糖（2克）微辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）陈皮鸡丁的做法步骤1、备食材，陈皮用清水泡软。2、鸡洗净，用刀剁成2厘米见方的丁纳盆，放葱、姜和盐。3、倒料酒和酱油。4、拌匀腌制1...
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![鲍鱼陈皮肽米煲仔饭的做法 开心果姐姐鲍鱼陈皮肽米煲仔饭 鲍鱼陈皮肽米煲仔饭怎么做]( "鲍鱼陈皮肽米煲仔饭的做法 开心果姐姐鲍鱼陈皮肽米煲仔饭 鲍鱼陈皮肽米煲仔饭怎么做")
- “陈皮用于胸腹胀满等症，橘皮，辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，所以既能行散肺气壅遏，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素，又能养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压...
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![乌鸡煲的做法 - 乌鸡煲怎么做]( "乌鸡煲的做法 - 乌鸡煲怎么做")
- “乌鸡+红枣煲汤，有补血、养颜、明目的作用。味道可口，材料经济、简单，但功效颇佳，适合一家老小饮用，尤其是身体虚弱的人更宜饮用。也可以用电压力锅的煲汤功能煲制，时间更快一些。”食材明细主料乌鸡（半只）红枣（10粒）辅料盐（5克）姜（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）乌鸡煲的做法...
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![陈皮蒸鸡的做法 - 陈皮蒸鸡怎么做]( "陈皮蒸鸡的做法 - 陈皮蒸鸡怎么做")
- “今天麻麻买了一只鸡，鸡腿烤了，剩下的就做个蒸鸡吧。”食材明细主料鸡肉（1只）辅料陈皮（1小块）红枣（5颗）淀粉（适量）调料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）料酒（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）陈皮蒸鸡的做法步骤1、鸡肉斩件，倒入调料。2、加淀粉抓匀，腌制两小时。3、陈皮泡水，软化...
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![蒜子陈皮鸡的做法 - 蒜子陈皮鸡怎么做]( "蒜子陈皮鸡的做法 - 蒜子陈皮鸡怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（4只）辅料红彩椒（半个）黄彩椒（半个）鸡腿菇（2个）配料蒜子（10瓣）陈皮（15克）姜（1块）葱（1根）蚝油（2匙）鸡粉（水许）料酒（少许）盐（适量）水淀粉（少许）食用油（适量）老抽（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜子陈皮鸡的做法步骤1、冻鸡腿洗净备用。2、彩椒，鸡腿菇，葱洗净。3、蒜瓣去衣整瓣备用...
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![陈皮煲汤怎么不苦]( "陈皮煲汤怎么不苦")
- 1、提前将陈皮浸泡两个小时左右后再进行焯水处理再将其放入高汤中炖煮，这样可以减轻陈皮的苦味，但多次的浸泡冲洗也会降低其使用价值。2、在高汤中加入适量的白糖或是蜂蜜可以调节味道汤汁的苦味，并且能够给汤料增鲜，使其口味更加美味。...
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