![草莓乌梅的做法 - 草莓乌梅怎么做]( "草莓乌梅的做法 - 草莓乌梅怎么做")
- “天气逐渐进入炎热夏季,从凉爽转为酷热,身体出现的第一个反应通常就是觉得食欲变差、吃不太下,这时候就要懂得一些助开胃、促进食欲的方法。草莓乌梅酸甜好吃，富含大量维c，绝对健康美味！”食材明细主料草莓（100g）乌梅（30g）辅料水（500ml）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓乌...
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![自家草莓酱的做法 - 自家草莓酱怎么做]( "自家草莓酱的做法 - 自家草莓酱怎么做")
- “从不认为自己会爱上一种粘糊糊的酱糊糊。麦当劳几次草莓圣代后却被那颗粒饱满的酸软征服。就是那一抹红，曾经激情追求，曾经风华正茂，终归于平静与安宁，静享岁月！”食材明细主料草莓（500克）蔗糖（50克）冰糖（8个）柠檬（1个）（适量）酸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自家草莓酱的做法步骤1、...
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![乌梅汁的做法 乌梅汁（酸梅汁） 乌梅汁怎么做]( "乌梅汁的做法 乌梅汁（酸梅汁） 乌梅汁怎么做")
- “乌梅汁中有机酸的含量非常丰富，其中一种特殊的枸橼酸，它能有效地抑制乳酸，并驱除使血管老化的有害物质，虽然乌梅汁味道味酸，但它属于碱性食物，若肉类等酸性食物吃多了，喝点乌梅汁还有助于体内血液酸碱值趋于平衡。另外，它最大的一个好处就是，可以帮助脾胃消化，滋养肝脏，对夏季喜食...
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![家常酸梅鸭的做法 - 家常酸梅鸭怎么做]( "家常酸梅鸭的做法 - 家常酸梅鸭怎么做")
- 食材明细主料水鸭（1/4个）蒜头（适量）葱（适量）姜（适量）胡萝卜（1/2个）辅料料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）酸梅酱（适量）酸甜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）未知（难度）家常酸梅鸭的做法步骤1、鸭肉斩块焯水后备用。2、备好需要的食材，葱切段，姜切片，蒜头剥皮，胡萝卜切刀块。3、先热少许油，将沥干水的鸭肉放入稍...
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![焙乌梅的做法 - 焙乌梅怎么做]( "焙乌梅的做法 - 焙乌梅怎么做")
- 食材明细主料乌梅（2斤）辅料盐（适量）糖（适量）清水（很多）酸咸（口味）烘焙（工艺）数天（耗时）普通（难度）焙乌梅的做法步骤1、最晚熟的一棵树，全摘了。纳米海绵，少量洗洁精，清水，一颗一颗洗。半把食盐拌匀，腌一宿。2、腌好了，洗掉盐分，清水泡一天，沥干。3、有太阳就晒。必须是暴晒那种。好羡慕北方干燥的...
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![皇家蜜汁草莓的做法 - 皇家蜜汁草莓怎么做]( "皇家蜜汁草莓的做法 - 皇家蜜汁草莓怎么做")
- “耐心，审美”食材明细主料新鲜草莓（15个）辅料白砂糖（6匙）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）皇家蜜汁草莓的做法步骤1、把洗好的草莓摘掉叶把，放好形状，周边装饰上绿叶2、小火，倒点油，把白糖熬成糖稀3、把熬好的糖汁浇上4、如图5、如图...
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![乌梅排骨的做法 - 乌梅排骨怎么做]( "乌梅排骨的做法 - 乌梅排骨怎么做")
- “夏天买了不少的乌梅煮酸梅汤。秋天了，炎热依然离去，剩下的乌梅还要继续派上用场。乌梅的酸不同于其它酸口的食材，配上冰糖，烧排骨味道很不错。源于乌梅是一味很利好的中草药，因此乌梅排骨的功效也比单纯的烧排骨更多。”食材明细主料排骨（750g）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）乌梅（适...
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![草莓酱的做法 在家制作草莓酱 草莓酱怎么做]( "草莓酱的做法 在家制作草莓酱 草莓酱怎么做")
- 食材明细主料草莓（600公克）麦芽糖（150公克）细砂糖（120公克）辅料柠檬（1个）酸甜（口味）酱（工艺）一小时（耗时）简单（难度）草莓酱的做法步骤1、1.柠檬洗净榨出果汁备用2.将草莓洗净去蒂后拭干水份，放进耐酸的容器中并加入细砂糖2、3、用橡皮刮刀轻轻搅拌草莓与砂糖，使两者充分混合，静置30～60分钟，此...
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![乌梅子酱的做法 酸酸甜甜的乌梅子酱 乌梅子酱怎么做]( "乌梅子酱的做法 酸酸甜甜的乌梅子酱 乌梅子酱怎么做")
- “生活就像乌梅子酱，酸酸甜甜，有时像浅浅的微笑，有时好似风吹半夏，厚实的甜蜜，浓浓的化于口中～”食材明细主料糖渍乌梅（180g）酸梅汤茶包（1个）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）乌梅子酱的做法步骤1、准备食材。2、糖渍乌梅切碎去核，然后倒入锅中。3、加入酸梅汤茶包和适量清水，大火煮...
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![梅花草莓糕的做法 - 梅花草莓糕怎么做]( "梅花草莓糕的做法 - 梅花草莓糕怎么做")
- “草莓的营养：1.草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。2.草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。3.草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效。4.草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌...
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![家常乌梅汁如何做好吃又美味]( "家常乌梅汁如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料乌梅：50辅料陈皮：10甘草：10冰糖：适量桂花：10山楂：10具体步骤1.这是材料2.冰糖3.水开4.放入材料5.小火煮30分钟6.放入冰糖7.冰糖溶化就好了8.放一点冰块9.好了烹饪技巧煮好了要冰冻才好喝。...
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![乌梅汤的做法 - 乌梅汤怎么做]( "乌梅汤的做法 - 乌梅汤怎么做")
- “夏天炎热，来一杯提神醒脑开胃解暑的乌梅汤吧”食材明细主料乌梅（45g）山楂干（20g）甘草（5g）陈皮（5g）洛神花（5g）桂花（2g）辅料冰糖（100g）水（3200ml）酸甜（口味）砂锅（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）乌梅汤的做法步骤1、材料乌梅、山楂干、陈皮、甘草、桂花、洛神花、冰糖2、将乌梅、甘草、陈皮、山楂干放...
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![梅香草莓慕斯的做法 凌寒独放，幽香迷人——梅香草莓慕斯 梅香草莓慕斯怎么做]( "梅香草莓慕斯的做法 凌寒独放，幽香迷人——梅香草莓慕斯 梅香草莓慕斯怎么做")
- ““梅花香自苦寒来”，冷艳的寒梅是严冬中俏丽的一抹色彩，红的娇艳、黄的娇嫩，可她们本身却有着“凌寒独自开”的铮铮铁骨，女儿的身，男儿的心.....今天做的这款慕斯蛋糕，有个很明显的地域菜系的特点——以花入菜，浓浓的草莓香甜加上清淡的抹茶味，围绕着冷冽惑人的梅香，一口下去，微...
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![乌梅鸡翅的做法 - 乌梅鸡翅怎么做]( "乌梅鸡翅的做法 - 乌梅鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡中翅（1斤）辅料干辣椒（3个）生姜（2片）生抽（2勺）老抽（勺）花椒（6颗）八角（2个）料酒（5勺）糖（1勺）乌梅（2颗）香叶（2片）桂皮（1块）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）乌梅鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净焯水。2、加入全部辅料，注入水（水没过鸡翅）。3、开锅后小火煮干水份即可。...
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![乌梅汤的做法 酷夏凉茶-乌梅汤 乌梅汤怎么做]( "乌梅汤的做法 酷夏凉茶-乌梅汤 乌梅汤怎么做")
- “乌梅汤很经典，加了花就更显唯美经典！当下，不仅仅是暑热肆虐，心情也低迷。玫瑰花不仅能疏肝解郁，活血化瘀，美容养颜。现代研究发现还能瘦身减肥。”食材明细主料乌梅（50g）陈皮（20g）玫瑰花（10g）盐（5g）辅料山楂（50g）甘草（20g）冰糖（50g）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）乌梅汤的做法步骤1、.所...
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![酸梅汤是乌梅做的吗 - 乌梅是什么]( "酸梅汤是乌梅做的吗 - 乌梅是什么")
- 酸梅汤是乌梅做的吗?或者是杨梅做的?大家应该在心里有一个答案了吧，其实这个问题的答案是乌梅，大家都回答正确了吗?答错的小伙伴也没有关系，小编就带大家来了解一下酸梅汤的小知识，有条件的朋友甚至可以在家自己做一碗来尝尝。一、酸梅汤是乌梅做的吗酸梅汤由乌梅，甘草，山楂熬...
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![西梅香蕉草莓沙拉的做法 - 西梅香蕉草莓沙拉怎么做]( "西梅香蕉草莓沙拉的做法 - 西梅香蕉草莓沙拉怎么做")
- “最近这几天晚餐不吃饭，选择水果代替，感觉肚子小了很多肉，想减肥的小伙伴们，你们也要坚持哦！会有你意想不到的效果。”食材明细主料西梅（2个）香蕉（2根）草莓（适量）辅料沙拉酱（一勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西梅香蕉草莓沙拉的做法步骤1、提前准备好食材。2、草莓用水浸泡半小...
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![乌梅香蕉的做法 - 乌梅香蕉怎么做]( "乌梅香蕉的做法 - 乌梅香蕉怎么做")
- “香蕉又被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，每日更新美食制作...
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![乌梅排骨的做法 冷热皆相宜-----乌梅排骨 乌梅排骨怎么做]( "乌梅排骨的做法 冷热皆相宜-----乌梅排骨 乌梅排骨怎么做")
- “本来想做话梅排骨的，在超市转了一圈，好象没看到特别合适的话梅，小熊就买了一袋乌梅回来，还担心做出来的味道不好，我倒没有这种顾虑，想想，这两种食材都是有点酸酸甜甜的味道，感觉用乌梅味道应该也不错。在网上还专门查了一下乌梅和话梅的区别：乌梅：别名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅...
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![乌梅汁的做法 - 乌梅汁怎么做]( "乌梅汁的做法 - 乌梅汁怎么做")
- “夏天到了，天气炎热，吃饭都没食欲，乌梅汁里加点山楂可以增强食欲，消暑止渴，制作也简单，大家可以试试看哦”食材明细主料乌梅（适量）辅料山楂（适量）甘草（适量）配料冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）乌梅汁的做法步骤1、乌梅适量，过水清洗下2、山楂适量，过水清洗下3、甘草适量，过...
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![怎样洗草莓和杨梅]( "怎样洗草莓和杨梅")
- 加入面粉清洗。将草莓或杨梅放入容器中，加清水冲洗一遍，把水倒掉后加入少量面粉，用手轻轻搓洗杨梅或草莓，以使面粉尽可能粘在上面，再加入清水将面粉冲洗掉，可以多冲几遍水，直至水果表面的面粉清洗干净。同样的方法还可以用来清洗葡萄等。...
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![番茄乌梅的做法 - 番茄乌梅怎么做]( "番茄乌梅的做法 - 番茄乌梅怎么做")
- 食材明细主料番茄（适量）辅料乌梅（适量）酸甜（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄乌梅的做法步骤1、准备材料2、小番茄洗干净待用3、番茄顶上切小口4、把乌梅肉切下来5、取乌梅肉夹到番茄里，就好了...
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![乌梅酥饼的做法 - 乌梅酥饼怎么做]( "乌梅酥饼的做法 - 乌梅酥饼怎么做")
- “做完了乌梅芝士蛋糕，忽然想到，饼干有什么蔓越莓饼干，葡萄饼干，为什么就不能有个乌梅的饼干呢？于是，把孟老师的蔓越莓酥饼改做了乌梅酥饼。看起来也是不错的，口味嘛，就要看人喜欢不喜欢了。”食材明细主料乌梅肉（18克）杏仁粒（18克）低筋粉（50克）糖粉（18克）杏仁粉（8克）玉米淀粉（8克）黄油（25克）蛋...
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![家常草莓酱的做法 家常草莓酱，自然健康无添加，抹面包，拌酸奶，冲牛奶都非常好吃。 家常草莓酱怎么做]( "家常草莓酱的做法 家常草莓酱，自然健康无添加，抹面包，拌酸奶，冲牛奶都非常好吃。 家常草莓酱怎么做")
- “草莓季来了，做一些自然健康无添加的草莓酱，用来抹面包，拌酸奶，冲牛奶都非常好吃。还可用来做甜品，不仅美味而且颜值会更高。满满的草莓果肉，酸甜酸甜的，光看就食指大动了，草莓果酱就像幸福的滋味，大人小孩都无法抗拒它的美味。”食材明细主料草莓（500克）白砂糖（70克）冰糖（50克）辅料柠...
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![益气甘草陈皮乌梅饮的做法 - 益气甘草陈皮乌梅饮怎么做]( "益气甘草陈皮乌梅饮的做法 - 益气甘草陈皮乌梅饮怎么做")
- “酸梅汤之四只不过因为乌梅，把它划进酸梅汤的系列这款乌梅饮完全不似酸梅汤的那种酸甜，而是在甘草红枣与红糖的混合的甜味中透着乌梅与黄芪的味道黄芪的量用到上限，动辄出汗的人可以多喝点，补血养阴，消暑止汗，清虚热。”食材明细主料红枣（6颗）乌梅（6个）甘草（2克）陈皮（5克）红糖（25克）黄芪...
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